Семейный доктор

На нервной почве

Health RU ↓ 52 episodes

Подкаст «На нервной почве» — возможность заглянуть в кабинет психотерапевта и услышать ответы на самые разные вопросы: как справиться со стрессом и почему мы его заедаем, откуда берется бессонница, что такое токсичная коммуникация, как преодолеть возрастной кризис, научиться отказывать людям, что такое здоровая самооценка и сексуальность, как правильно выстроить отношения в паре, с родителями и детьми. Ирина Коробкова (врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук, руководитель «Центра психического здоровья » и главный психиатр сети клиник «Семейный доктор») доступно раскры...

Author

Семейный доктор

Episodes

Страдания из-за еды. РПП: что это и почему они опасны для здоровья? 09.06.2023 35:07

Расстройство пищевого поведения — это серьезная проблема, которая встречается у людей разного пола, веса и формы тела. Сегодня поговорим о причинах и симптомах РПП, а также в том, почему они идут рука об руку с депрессией и тревожным расстройством. Получите скидку 20% на первый прием в Центре психического здоровья (г. Москва) по промокоду «НАНЕРВАХ». Воспользоваться им можно до 31 августа 2023 год...

Неспящие. Как научиться правильно спать и справиться с бессонницей. 12.05.2023 40:05

Сегодня поговорим о сне и такой частой проблеме в жизни человека, как бессонница. Зачем вообще нужен сон, сколько нужно часов сна для того, чтобы человек чувствовал себя бодрым и отдохнувшим в течение дня и откуда берется бессонница. Получите скидку 20% на первый прием в Центре психического здоровья (г. Москва) по промокоду «НАНЕРВАХ». Воспользоваться им можно до 31 августа 2023 года. https://www....