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Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

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Episodes

Abbracci e carezze over 65: perché il contatto fisico di coppia protegge cuore e metabolismo 05.10.2026 1:34

Nuova frontiera contro l'obesità: la molecola che non solo fa dimagrire, ma "pulisce" anche il fegato grasso 05.10.2026 1:46

Come gestire il rientro in palestra per evitare sovraccarichi, tendinopatie e fasciti 05.10.2026 1:54

Ernia del disco o stenosi spinale? Differenze e come cambia la prognosi 05.10.2026 1:44

Ernia del disco o stenosi spinale? Differenze e come cambia la prognosi 05.10.2026 1:38

Virus Sindbis, primo caso in Germania: cosa si sa su sintomi, zanzare e rischio di contagio 05.10.2026 1:56

PSA aumentato, il numero in rosso che spaventa: i fattori insospettabili che alterano il test e quando preoccuparsi davvero 05.10.2026 2:11

Come gestire il bisogno di messaggi e conferme in amore: strategie basate sulle neuroscienze 05.10.2026 1:50

Per l’influenza è meglio prendere il paracetamolo o l’ibuprofene? 05.10.2026 1:54

Febbre nel neonato, la svolta: il test rapido per evitare esami invasivi e antibiotici inutili in soli 30 minuti 05.10.2026 1:56

Carenza di calcio, il segnale che può comparire prima dei problemi alle ossa 05.10.2026 1:48

I reumatologi avvertono: 4 abitudini a tavola che possono favorire l'infiammazione articolare 05.10.2026 1:48

Capelli aridi e sfibrati? 3 trattamenti riparatori sono in super sconto su Amazon! 05.10.2026 1:53

Fitbit protagonisti su Amazon: ribassi fino al 44% per rimettersi in forma risparmiando 05.10.2026 1:42

Alimenti ultraprocessati nel carrello della spesa: cosa fa davvero male? 05.10.2026 2:09

Biscotti d'avena allo yogurt: la ricetta sana che sazia e supporta la digestione 05.10.2026 1:32

Biscotti d'avena allo yogurt: la ricetta sana che sazia e supporta la digestione 05.10.2026 1:34

Oral-B iO 6 a metà prezzo: sensore di pressione, IA e 5 modalità di pulizia con il 52% di sconto 05.10.2026 1:43

5 prugne secche al giorno (50 g) fanno bene anche alle ossa 05.10.2026 1:45

Novo Nordisk: l'Ozempic potrebbe essere usato contro la calvizie, menopausa e dipendenze 05.10.2026 1:48

Rossori e couperose sul viso? Come fare un trucco "anti-blush" per un incarnato perfetto e luminoso 05.10.2026 1:52

Altro che banale contorno: l'insalata che protegge il cuore e il DNA grazie a un segreto nella sua coltivazione 05.10.2026 1:55

Dalle jammy nails ai marroni fondenti: quali sono le tendenze unghie più chic e sofisticate per questo autunno 04.10.2026 1:52

Ha solo 18 calorie e protegge il cuore: la zucca è alleato d'autunno ideale per chi vuole dimagrire e restare in salute 04.10.2026 1:44

Capelli piatti e senza volume? Il segreto della chioma "piuma" per un effetto soffice 04.10.2026 1:54

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