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Nov 4, 2026

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Episodes

Verruca o fibroma pendulo? Come riconoscerli e capire quale può essere contagioso 10.06.2026
Meduse pericolose nei mari italiani: come riconoscerle, foto e cosa fare se si incontrano 10.06.2026
Polmone di mare: è davvero pericolosa la medusa gigante delle nostre coste? 10.06.2026
Alessia Zecchini: il lavoro mentale dietro l’apnea 10.06.2026
Ignazio Moser: la verità su mio padre, cecilia e la mia vita oltre lo sport 10.06.2026
Il cuscino che usi ogni notte potrebbe peggiorare il dolore al collo: la forma che i fisioterapisti consigliano (e quella da abbandonare) 10.06.2026
Usi la bilancia impedenziometrica? Perché il peso totale è l'ultimo parametro da guardare 10.06.2026
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Meduse pericolose nei mari italiani: come riconoscerle, foto e cosa fare se si incontrano 10.06.2026
Ancora stanco nonostante il magnesio? Il segreto dell'assorbimento che quasi nessuno ti spiega 10.06.2026
Vitamina D ad alte dosi: l'errore che mette a rischio le arterie e il ruolo salvavita della K2 10.06.2026
Unghie fragili e problemi alle gengive: quando potrebbero indicare un calo della densità ossea 10.06.2026
Sempre stanco e stressato? Come l’Ashwagandha 'inganna' il cortisolo e perché non è il solito integratore 10.06.2026
Prendi i probiotici insieme all'antibiotico? Ecco perché potresti renderli inutili (e il momento esatto in cui iniziarli) 10.06.2026
Trifoglio rosso e cimicifuga: come agiscono davvero sulle vampate e perché non funzionano allo stesso modo per tutte 10.06.2026
La memoria inizia a cambiare dopo i 50: i nutrienti promossi dalla scienza (e l'ingrediente che stai assumendo inutilmente) 10.06.2026
Quanto dev'essere la frequenza cardiaca e perché può cambiare 10.06.2026
Calcola istantaneamente la frequenza cardiaca dell'allenamento 10.06.2026
Meduse pericolose nei mari italiani: come riconoscerle, foto e cosa fare se si incontrano 10.06.2026
Allenamento monopodalico: i vantaggi di allenare una gamba per volta 10.06.2026
La forza nell'allenamento per l'atletica leggera 10.06.2026
Insalatoni e gonfiore intestinale: perché mi sento più gonfio in estate che in inverno anche se mangio solo insalatoni? 10.06.2026
Puntura di medusa: le regole per l'esposizione al sole senza rischiare macchie cutanee 10.06.2026
Cosa prendere per il mal di testa con gastrite? Farmaci e rimedi 10.06.2026
E' possibile allattare con una dieta vegetariana? Cosa bisogna considerare quando si sceglie di "escludere" 10.06.2026

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