My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

🥗 *Clean Eating: Ein Lebensstil* 🥗 In der heutigen Folge von My Hands spreche ich darüber, wie ich meine Ernährung über die Jahre umgestellt habe und was Clean Eating für mich bedeutet. Es geht nicht um Verzicht, sondern um Genuss und Achtsamkeit. Was bedeutet Clean Eating für Dich? 👉 Jetzt anhören und inspirieren lassen! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich dire...

💬 "Ich war so erschöpft, als ich zu euch kam, und es hat sich damals sehr, sehr viel verändert." - Renata teilt ihre bewegende Geschichte im Podcast "My Hands". Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu ihr geholfen hat, alte Traumata loszulassen und neue Energie zu finden. Lass Dich inspirieren! 🌺 #Transformation #Podcast #Gesundheit Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direk...

❤️‍🩹 "Selbstverletzungen sind ein wachsendes Tabuthema, das nicht ignoriert werden darf." In der neuesten Episode von "My Hands" teilt Bettina Roschewitz bewegende Geschichten von jungen Menschen, die mit Selbstverletzungen kämpfen. Es ist an der Zeit, hinzusehen und Unterstützung zu bieten. 🎧 Jetzt anhören und aktiv werden! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich di...

🌀 *Der Zusammenhang von Körper und Geist!* 🌀 Wusstest Du, dass unsere körperlichen Symptome oft tiefere seelische Ursachen haben? In unserem Kurs zeigen wir dir, wie Du diese Zusammenhänge erkennst und transformierst. Lass Dich inspirieren und schau dir unser Video an! ✨ #KörperGeistVerbindung #JinJinJutsu #Gesundheit #Energiefluss Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau...

🔍 Hast Du auch hartnäckige Schulterschmerzen, die einfach nicht verschwinden wollen? In der neuesten Episode des My Hands Podcasts gehen wir den Ursachen auf den Grund. Lass uns gemeinsam herausfinden, was Du trägst und wie Du Dich davon befreien kannst. Höre jetzt rein und teile Deine Gedanken! 🎧 #MyHandsPodcast #Schulterschmerzen #Gesundheit Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcas...

Möchtest Du lernen, wie Du Deine Ängste liebevoll annehmen und nach und nach auflösen kannst? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge anhören. In dieser Folge führt Dich Bettina durch eine wundervolle Meditation, bei der Du lernst, loszulassen, auszuatmen und zu entspannen. Du übst dabei, Kontrolle abzugeben und Hingabe zuzulassen. Nimm Dir Zeit für Dich und gib Deinen Ängsten die Aufmerksam...

🌟 * Heilung ist möglich!* 🌟 In der neuesten Folge von My Hands erzählt Louisa von ihren Erfahrungen mit chronischen Erkrankungen und wie sie durch Jin Shin Jyutsu neue Hoffnung gefunden hat. Ihre Geschichte zeigt uns, dass wir nicht alleine sind und dass es immer einen Weg gibt! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https:/...

🌟 *Innere Unruhe verstehen* 🌟 Innere Unruhe, Einschlafprobleme oder Durchschlafstörungen sind komplexe Themen, die oft unterschiedliche Ursachen haben. Es gibt nicht die eine Lösung! Statt Symptome einfach wegzuströmen, sollten wir uns die Zeit nehmen, die Wurzeln unserer Unruhe zu erkennen. Was sind Deine Erfahrungen? Hast Du auch schon einmal versucht, die Gründe für Deine innere Unruhe zu erg...

👶🌳 Kinder und Selbstheilung – eine perfekte Kombination! In der aktuellen Podcastfolge von "My Hands" geht es um die bezaubernde Geschichte von Däumeline, die zeigt, wie Kinder durch die Kraft ihrer Hände gestärkt werden können. Höre jetzt rein und teile die Freude mit Deinen Kindern! 💛 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: htt...

Hast du das Gefühl, dass Essen dein bester Freund ist? 🍽️ In der aktuellen Folge des My Hands Podcasts beleuchten wir die Ursachen und Lösungen für emotionales Essen. Viele haben eine lange Diätgeschichte und erkennen erst spät, dass sie emotionale Esser sind. Lerne, wie du deine Ohnmacht kontrollieren und dein Wohlbefinden zurückgewinnen kannst! Höre jetzt rein! 🎙️💪 Wenn Du mehr erfahren möchtes...

🌟 Entdecke die transformative Kraft der Atemmeditation! In der neuesten Episode meines Podcasts "My Hands" lade ich dich ein, gemeinsam mit mir eine Reise zu deiner inneren Ruhe zu erleben. Lass uns die Stille finden und uns mit unserer Atemessenz verbinden. Bist du bereit für diese spannende Entdeckung? Höre jetzt rein! 🎧 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich dire...

✨ Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben! Bettina und Franziska diskutieren in der aktuellen Episode von "My Hands" die Bedeutung, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Erfahre, wie du durch Jin Shin Jyutsu mehr für dich selbst tun kannst und entdecke die Kraft der Selbstliebe! 🌿💖 Hier der Link zu Franziska: https://pandeia.ch Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Po...

🌟 Entdecke die transformative Kraft deiner Hände! In der neuesten Folge unseres Gesundheitspodcasts "My Hands" beantwortet Bettina Roschewitz Fragen die Teilnehmer des "Jin Shin Jyutsu lernen" gestellt haben. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Höre jetzt rein und teile deine Gedanken! 🎧 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast u...

🌬️ *Die Kraft der Atmung: Ein Schlüssel zur Gesundheit der Lunge* 🌬️ In der neuesten Episode des My Hands Podcasts sprechen wir über die zentrale Rolle der Atmung im Jin Shin Jyutsu. Entdecke, wie gezielte Techniken deine Atemwege stärken und chronische Lungenerkrankungen unterstützen können. Höre jetzt rein und atme tief durch! 🎧 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Di...

💔 Verlustängste können tief verwurzelt sein und unser tägliches Leben stark beeinflussen. In der aktuellen Episode von "My Hands" beleuchten wir drei berührende Geschichten, die zeigen, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen können. Entdeckt neue Perspektiven und lasst euch inspirieren! 🌈 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website...

🌟 Kontrolle oder Hingabe? In der neuesten Episode von My Hands, lade ich dich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen. Entdecke, wie du durch Hingabe und Akzeptanz zu innerem Frieden gelangen kannst. Lass uns gemeinsam lernen, die Kontrolle abzugeben und unser volles Potenzial zu entfalten. Höre jetzt rein! 🎧✨ Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich dire...

🌈 *Die Kraft der Selbstfürsorge* 🌈 Tülay und ich diskutieren die Bedeutung der Selbstfürsorge und wie Jin Shin Jutsu dabei helfen kann, sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren. Hört euch unser Gespräch an und entdeckt neue Wege zur Selbstfürsorge, die euch auf eurem persönlichen Wachstum unterstützen! Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott au...

In dieser Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", tauchen wir tief in die Mutmach-Geschichte von Manuela ein, die Dich auf ihre außergewöhnliche Reise zum Jin Shin Jyutsu mitnimmt. Erfahre, wie Manuelas einzigartiger Weg sie tief berührt hat und welche besonderen Momente sie auf dieser Reise erlebt hat. Von intensiven persönlichen Begegnungen in Intensivwochen bis hin zur Entwicklung in...

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Jin Shin Jyutsu, einer faszinierenden Praxis, die uns lehrt, uns selbst zu erkennen und zu heilen. Du wirst erfahren, was Jin Shin Jyutsu wirklich bedeutet und warum es nicht nur darum geht, das richtige "Energieschloss" zu finden, um Symptome zu lindern. Vielmehr ist es eine Reise der Selbstentdeckung, bei der wir lernen, uns wieder m...

Bist Du bereit, in die aufregende Welt des Jin Shin Jyutsu einzutauchen? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge hören! Hier erzähle ich Dir ganz offen von meinen ersten Erfahrungen als Jin Shin Jyutsu Lehrerin und wie es dazu gekommen ist, dass Pascal und ich seit 2008 gemeinsam die Jin Shin Jyutsu Ausbildung anbieten. Ich kann es kaum erwarten, morgen mit der Ausbildung zu beginnen. Die Vo...

Tauche ein in die fesselnde Welt des Jin Shin Jyutsu in dieser besonderen Podcast-Episode, in der wir die transformative Kraft des Atmens erkunden. Entdecke, wie Jin Shin Jyutsu, eine Kunst, die weit über konventionelle Atemtechniken hinausgeht, Dir helfen kann, ein neues Level an Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. Bettina führt Dich durch die feinen Unterschiede des Atmens in Jin Shin Jyut...

Bist Du auf der Suche nach einer Möglichkeit, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eigenverantwortlich dauerhaft gesund und glücklich zu sein? Dann solltest Du unbedingt unsere Podcastfolge hören! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Jin Shin Jyutsu lernen kannst und öffnen die Türen zu unserem Lernprogramm. Wusstest Du, dass bereits 70 % der Selbstheilungskräfte durch Selbsthilfe...

In dieser Podcast-Episode von „My Hands“ führt Bettina ein herzliches und tiefgehendes Interview mit ihrer Gästin Stella. Stella teilt ihre persönliche Reise mit dem Jin Shin Jyutsu, beginnend mit ihrer Suche nach Heilung und Selbstentdeckung nach einer schwierigen Beziehung. Sie beschreibt, wie sie zunächst durch eine Therapeutin mit Jin Shin Jyutsu in Kontakt kam, was ihr half, ihre täglichen Mi...

Willkommen zu einer besonderen Ausgabe des My Hands Podcasts! In dieser Folge präsentieren wir etwas ganz Besonderes: die Aufzeichnung unseres Live Q&A, direkt aus unserem Jahresprogramm. Hier hat Bettina live auf die Fragen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer geantwortet. Wir haben einige der interessantesten und lehrreichsten Momente für euch ausgewählt. Erfahre mehr über den Hauptzentral...

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", entführt uns Bettina in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam mit ihrer Gästin Simone tauchen wir in die tiefe Verbindung ein, die durch diese alte Heilkunst entstehen kann. Simone teilt ihre persönliche Reise zum Jin Shin Jyutsu, eine Reise von Krankheit zu Heilung, von Verzweiflung zu Hoffnung. Entdecke,...