Mujerlandia

Quien más, quien menos ha sufrido o ha sido testigo de algún episodio de bullyng. En este episodio con Carme Salvans hablaremos de cómo detectarlo, cómo tratarlo y sobretodo como superarlo. Con herramientas tanto para familias como para docentes. Es un tema doloroso con terribles consecuencias si no se pone sobre la mesa y si no se trata con respeto y eficacia. Carme sufrió bullying en el colegio...

En esta ocasión el tema a tratar es la longevidad ¿quién no quiere vivir más y. por más tiempo? De esto mismo nos habla Arantxa Orbegozo deportista de elite en su juventud y masajista del equipo femenino español de ciclismo. Vinculada por su pasión y su profesión al mundo del deporte y de la salud. Coach de deporte en la actualidad acompañando a mujeres a estar entre bien y estupendas. Si quieres...

En este episodio nos adentramos en el maravilloso mundo e la PNL. Programación Neurolinguistica. De la mano de una experta en el tema Kathy Young. Desde su pasión por la PNL nos explicará en qué consiste esta herramienta y como nos ayuda en el día a día a vivir con más coherencia con nosotras mismas. ¿Sabias que a pesar de tu desconocimiento en la materia la usas a diario? El peligro de usarla inc...

Las fobias son las causantes de que muchas personas vivan situaciones de verdadera angustio y pánico. Que las lleva a no salir de casa, o a dar una tremenda vuelta con tal de evitar una plaza llena de palomas. De esto va el viaje de hoy, de fobias. La invitada es Mar Riguero coach esperta en fobias. Nos explica que es una fobia, cómo apodemos superar y cómo evitar transmitirla a nuestros hijos e h...

El arte forma parte de nuestra esencia humana aunque nos parezca mentira. Crear es una de nuestras características comisares humanos. Pintar aún sin conocimientos técnicos puede ser muy relajante, cantar aunque sea desafinando sube la energía. Lucia esto lo sabe y quiere acercar el arte al mundo. Desde un espacio único: Ibiza. De esto hablaremos en este episodio, de lo que te puedes encontrar y de...

En muchas ocasiones oímos la palabra autoconocimiento. ¿Sabemos que quiere decir en realidad? De esto te hablo en este episodio. Es un episodio intimo, entre tu y yo sin invitada. Con la intención de hacerte reflexionar sobre el grado de autoconocimiento que tienes de ti misma. ¿Te lo habías planteado alguna vez? Deseo que te inspire y te resulte útil

La ciencia respalda los beneficios de la risa. En este episodio hablaremos de Risoterapia con Zaida Gilaberte profesional que lo trabaja en áreas tan diferentes como la empresa, la maternidad e incluso con la tercera edad. Si quieres saber más y pasar un rato divertido no te pierdas este episodio. Y si vives en Valencia puedes disfrutar de un taller en vivo en los próximos dias a la publicación de...

¿Sabias que los ojos tienen musculatura? Pues sí y trabajando esa musculatura podemos mejorar nuestra visión. Hoy nos acompaña en nuestro viaje Joana Garcia educadora visual con más de 13 años de experiencia. El ojo es el órgano que más oxigeno necesita, es decir que si respiras profundamente poniendo tu atención estas ayudando a tus ojos a ver mejor. Otro dato curioso : la falta de luz del sol es...

El mundo de las finanzas suele ser distante y complicado para la mayoría de nosotras. Nuria nos acerca este inhóspito mundo de una manera fácil y comprensible. Como educadora financiera nos da tips para empezar a educar de forma sencilla a los peques de la casa. Si tienes dudas o buscas tener un buen plan financiero puedes contactarla por WhatsApp o llamada telefónica al 661407756. Si eres emprend...

Pilar nos habla d la importancia de tener una buena rutina diaria de cuidado de la piel. Nos invita a descubrir Beyond Beauty club una empresa de cosmética natural que se basa en el tratamiento personalizado de cada una de las usuarias gracias a un test previo que se realiza usando la IA. Una empresa que cuenta con el prestigioso Dr. Simon Ourian, el dermatólogo de celebridades como Kim Kardashian...

¿Te gusta viajar? ¿No siempre te lo puedes permitir? o ¿No tienes quien comparta contigo esta afición? Pues en Mujerlandia hemos dado con la solución. Hoy nuestra invitada nos explica cómo ella ha logrado viajar de forma muy económica y crear lazos de amistad. Una experiencia que no solo te permite viajar de forma más económica tanto sola como en familia o con amistades si no que puede ser también...

Se vienen épocas de hacer regalos. Estamos algo saturadas de objetos varios ¿Qué tal si cambiamos el chip? ¿Qué tal si pasamos a regalar experiencias para reconectar con nosotras mismas, para abrir nuestra mente? Esta es la propuesta que hacemos hoy en Mujerlandia de la mano de Isa Sanchez desde Mas Y mejor su proyecto profesional que comparte junto a su marido Juanmi Olivares desde el que han cre...

En un momento de tanto cambio en todos los niveles nuestra forma de educar también se está transformando. Se habla mucho de crianza respetuosa. Pero ¿qué es exactamente? ¿cómo funciona? De esto nos habla Gema Ivars que lidera un espacio llamado "Casa sin gritos" donde forma a familias en la metodología de la crianza respetuosa. Si tienes hijos/hijas no te puedes perder este episodio. Encontraras a...

En los últimos tiempos el auge de mujeres emprendedoras es considerable. Las mujeres siempre hemos trabajado aunque parezca que no, las modistas en casa, los trabajos en casa como ensobrar cartas, pintar muñecas,... El apoyo en la economía familiar del trabajo de la mujer siempre ha existido lo que ocurre esquemas siempre fue mayoritariamente en negro; es decir sin declarar por lo que pasaba inadv...

El 1 de diciembre es el Día Mundial del SIDA, y Mujerlandia no quería dejar la oportunidad de hablar del tema. Para ello he hablado con Elena Griñan una técnico de cribaje de la ONG Actúa Valles. Us dejo su web para que podáis conocer mejor la labor sociosanitaria que hace esta entidad. La temida epidemia del SIDA de los años 80 ha evolucionado pero sigue aquí entre nosotros. No te pierdas el podc...

Bienvenida de nuevo alma aventurera en esta ocasión al intrincado sendero de las relaciones familiares. En un momento social en que la estructura familiar es diversa surgen distintos retos en el ámbito domestico. En esta ocasión nos centramos en las familias reconstruidas o como las llama nuestra invitada de hoy : familias enlazadas. Esas familias donde existen hij@s de anteriores relaciones. ¿Qué...

En este episodio tenemos una agradable caminata por el sendero de la creatividad en compañía de Ana Ramos arteterapeuta, experta en color, maquetadora de textos, portadista,.... Con ella descubrimos la importancia de la creatividad en nuestro día a día. ¿Te consideras una persona creativa? ¿Cómo resuelves los retos diarios? Cuéntame como ejerces en tu vida la creatividad ¡Te leo! Contacta con Ana...

Es un episodio atípico, fuera de horario, con retraso y complicaciones técnicas. Con Tod es el episodio más personal que he emitido. De hecho solo hablo yo. Me presento en profundidad y os cuento el futuro del podcast, su evolución. Este es el episodio numero 10 y quiero daros las gracias por las Masdeu 2700 escuchas. Me siento muy feliz de que se haya escuchado en más de 30 países. Acepto propues...

"¡Es que le pierden las formas!" ¿Has escuchado o dicho alguna vez esta frase? O peor aún ¿sientes que no gestionas bien tu comunicación y acabas explotando, lamentándolo más tarde ? Precisamente de esto nos habla en este episodio Elena Dieguez de como gestionar nuestra comunicación para evitar acabar en una bronca descomunal por compartir nuestro sentir. Es experta en Comunicación no violenta y n...

La mente es el GPS que guía nuestra vida. Si es una mente triste, pesimista y con tendencia al victimismo no conseguiremos excesivos éxitos en la vida. En cambio si la convertimos en una mente positiva podremos llegar a buen puerto. ¿Quieres saber cómo conseguirlo? ¡No te pierdas este episodio. Esther Garcia Peñuelas te lo cuenta. Ponte cómoda la aventura comienza. Aquí puedes seguir y contactar c...

En este episodio el viaje nos lleva por un agreste paraje : el autismo. La maternidad de un niño con autismo. Generosamente Loli Cabra nos habla de su experiencia como madre de un hijo autista, actualmente tiene 24 años por lo que su experiencia es larga. Gracias a ella está gestando un proyecto precioso. Escúchala para saber más. Aquí te dejo como seguirla. IG: @loli_cabra_coach You Tube: Mi cami...

En este episodio hablaremos del fascinante mundo del Tarot y lo Oráculos. Junto a mi amiga Meri Muñoz una apasionada del Tarot y lo Oráculos así como de otras ciencias mágicas como las plantas, los minerales o los rituales. Aunque de todo ello hablaremos en otros episodios en esta ocasión nos hablara de Tarot y Oráculos. Si estas interesada te recomienda estos libros de consulta: - Pequeña enciclo...

¿Conoces el genero Burlesque? ¿Qué te suena? En este episodio Susana Guerrero pfesional del Burlesque y profesora del mismo con una amplia experiencia nos revelará sus secretos. Lo que nos puede ofrecer más allá del espectáculo. Comenta que te parece. Y por supuesto si te apetece eres libre de compartir a quien tu quieras. ● Susana D. Guerrero Artista y Burlesquerapeuta - Miss Mambo School. La Esc...

En una sociedad tan masculinizada como en la que vivimos, nuestra esencia femenina con los tiempos se ha ido diluyendo. Para poder encajar en especial en el mundo laboral hemos ido apropiándonos de una energía masculina de forma exagerada en muchas ocasiones. de reconectar con nuestra esencia femenina hablamos hoy con Silvia Biosca. Puedes seguirla en : ig: @esenciafemeninaoficial mail:info@esenci...

¡Muy buenas almas aventureras! Hoy toca pasearse por el pantano de la ciclicidad femenina y la menstruación. ¿Conoces las fases de la menstruación y cómo te afectan? sobre este tema conversamos hoy con: Lily Yuste Coach de inteligencia emocional Terapeuta menstrual desde 2014 Trabajando la ciclicidad unida a la productividad Página web www.miciclomenstrual.com Facebook https://www.facebook.com/lil...