Nele von Horsten (geb. Handwerker)

MS-Perspektive - der Multiple Sklerose Podcast

Health DE ↓ 396 episodes

Im MS-Perspektive Podcast stelle ich Dir meine Sichtweise die Multiple Sklerose vor und zeige Dir, wie Du das beste aus der Diagnose machen kannst. Denn ein schönes und erfülltes Leben ist auch mit Multipler Sklerose möglich. Hier findest Du Informationen und Strategien, wie Du Deinen Verlauf aktiv beeinflussen kannst. Dazu veröffentliche ich Solobeiträge mit meinen Erfahrungen, interviewe Experten und zu verschiedensten Themen rund um ein Leben mit MS sowie andere Betroffene. Außerdem gibt es einige bunte Folgen, die der Entspannung, positiven Einstellung und Anregung dienen.

Author

Nele von Horsten (geb. Handwerker)

Category

Health

Podcast website

ms-perspektive.de

Latest episode

Jul 6, 2026

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Episodes

#091 - Interview mit Dr. Petra Goergens zu gesunder Ernährung bei MS 05.07.2021

Mit meinem heutigen Gast Dr. Petra Goergens spreche ich über gesunde Ernährung für MS-Patienten. Dr. Goergens ist Ernährungswissenschaftlerin und arbeitet mit der DMSG Niedersachsen beim Thema Ernährungsberatung und -schulung zusammen.  Foto: Dr. Petra Goergens Bei der Ernährung wollen alle gern Experten sein, doch manche verkünden nur Meinungen. Dr. Goergens gibt uns einen Einblick in wissenschaf...

#090 - Interview mit Sven @solltekoenntemache zur Sicht des Partners auf ein Leben mit MS 28.06.2021

Diesmal begrüße ich Sven @solltekoennte.mache als Gast. Er und seine Frau Jule berichten über die MS und wollen über die Erkrankung informieren, aufklären und Mut machen. Nachdem Jule bereits zu Gast war, berichtet nun Sven. Er ist der erste Angehörige, den ich interviewe und der die Perspektive des Partners vertritt. Sven spricht darüber, wie die MS sein Leben auf vielfältigste Weise beeinflusst...

#089 - Interview mit Prof. Mäurer zum Einfluss von Lifestylefaktoren auf die MS 21.06.2021

Heute zu Gast ist Prof. Dr. med. Mathias Mäurer, Chefarzt und  Facharzt für Neurologie am Juliusspital in Würzburg. Wir sprechen über den Einfluss von Lifestylefaktoren auf die Entstehung und den Verlauf der Multiplen Sklerose.  Foto: Prof. Dr. Mathias Mäurer Zusammenfassung der wichtigsten Aussagen: Kein MS-Patient trägt eine Schuld an der Erkrankung. Vielmehr wird Multiple Sklerose durch ein Zus...

#088 - Interview mit Daniela vom Amsel e.V. 14.06.2021

Daniela Adomeit vom Amsel e. V. beantwortet meine Fragen zum baden-württembergischen Landesverband für MS-Patienten. Den Amsel e. V. findet man im Internet unter www.amsel.de , in den sozialen Medien ( Instagram , YouTube , Facebook , Twitter ) oder vor Ort in Form von Kontaktgruppen, Junge Initiativen und alle deren Untergruppen. Hier entlang zum Blogbeitrag mit allen Fragen und Antworten: ms-per...

#087 - Interview mit MS-Patientin Jule alias @solltekoennte.mache 07.06.2021

Diesmal begrüße ich MS-Patientin Jule alias @solltekoennte.mache als Gast. Wir sprechen darüber, wie sie trotz Corona Maßnahmen für ein halbes nach Norwegen gekommen sind, welche neuen Pläne sie und ihr Mann haben und was ihre Botschaft an andere Betroffene und deren Angehörige ist. Jule und Sven sind auf verschiedenen Social Media Plattformen anzutreffen, unter anderem bei Instagram , auf ihrer W...

#086 - Frieden mit Corona - Kolumne 73 von Matthias Horx 31.05.2021

Mit freundlicher Erlaubnis von Matthias Horx, gebe ich hier seinen Text der Kolumne 73 "Frieden mit Corona" wieder. Diesmal nimmt er uns mit auf einen Rückblick und regt dazu an, etwas weniger hart mit uns selbst, der Gesellschaft, dem Gegenüber, aber auch der Politik ins Gericht zu gehen. Denn alle haben Fehler gemacht und dennoch recht gut diese völlig neue Herausforderung gemeistert. Mehr von i...

Special - Welt-MS-Tag 2021 "Stay connected - Wir bleiben in Verbindung" 30.05.2021

Zum Welt-MS-Tag 2021 "Stay connected - Wir bleiben in Verbindung" erzählen Patienten, wie sie verbunden und positiv geblieben sind. Die Bilder der MS-Patienten mit Links findest du auf meinem Blog: ms-perspektive.de/podcast-special-welt-ms-tag-2021-stay-connected-wir-bleiben-in-verbindung/ Die Namen und Links zur jeweiligen Medienpräsenz, gibt es auch hier: Can bei Instagram @erten8266 Ardra Sheph...

#085 - Interview mit Anne Geßner zur EDSS-Untersuchung und Physiotherapie bei MS 24.05.2021

Ich spreche mit Anne Geßner vom MS-Zentrum Dresden über Physiotherapie bei MS und warum sie eine wichtige Säule im Alltag von Patienten sein kann. Foto Anne Geßner Zusammenfassung der wichtigsten Aussagen: Bei der neurologischen Untersuchung überprüft man 8 Funktionssysteme und ermittelt am Ende den EDSS-Wert. Die Untersuchung trägt zur sicheren Diagnosestellung bei und hilft den Verlauf mit Versc...

#084 Interview mit Dr. Woschek zu SpoKs und inklusiven Sport für MS-Patienten 17.05.2021

Diesmal begrüße ich Dr. phil. Stephanie Woschek, die Projektleiterin der Sportorientierten Kompaktschulungen (SpoKs). Sie gibt Einblicke in den Ansatz und Ablauf der Ausbildung für MS-Patienten. Wir unterhalten uns über das Konzept der SpoKs, an wen sich die Schulungen richten und ob man bestimmte Voraussetzungen erfüllen muss.  Es geht auch darum, welchen Einfluss Sport auf die MS haben kann, was...

#083 - Interview mit High Diver und MS-Patient Patrick Arendt @eyeofpatrick 10.05.2021

Heute interviewe ich High Diver und MS-Patient Patrick Arendt, dessen wichtigster Helfer gegen die MS, neben einer funktionierenden Basistherapie, der Extremsport ist. Du kannst alle Antworten im Podcast nachhören. Generell tritt Patrick immer als »eyeofpatrick« auf und so findest du ihn bei Instagram , seinen Podcast und seine Website . Den Blogbeitrag mit allen Fragen und Antworten findest du hi...

#082 - Interview mit Prof. Lutz Harms zu Forschungen und Ergebnissen der klinischen Neuroimmunologie 03.05.2021

Heute begrüße ich Prof. Dr. Lutz Harms als Interviewgast, der lange Zeit einer der Leiter der klinischen Neuroimmunologie an der Charité war. Mittlerweile im Ruhestand betreut er nach wie vor mehrmals pro Woche MS-Patienten in der Sprechstunde. Nach einer Einleitung zu seinem persönlichen Werdegang und seiner Motivation, Neurologe zu werden, habe ich Prof. Dr. Harms Fragen zu folgenden Themen gest...

#081 – Aktionslisten zum effizienten umsetzen nach einer Besprechung am Beispiel einer neuen Selbsthilfegruppe für MS-Patienten 26.04.2021

Heute geht es in der Reihe Coaching um Aktionslisten, die dir dabei helfen Entscheidungen umzusetzen, Folgeschritte sinnvoll zu planen und diese anschließend abzuarbeiten. Der Beitrag ist in folgende Bereiche unterteilt: Was sind Aktionslisten? Wofür eignen sich Aktionslisten? Aktionslisten am Beispiel einer neuen Selbsthilfegruppe für MS-Patienten Was können Aktionslisten nicht? Den dazugehörigen...

#080 - Warum aufwendige Untersuchungen nötig und hilfreich sind 19.04.2021

Viermal im Jahr werde ich im MS-Zentrum Dresden einer großen Anzahl an Tests unterzogen und viele Daten über mich gesammelt und mit früheren Untersuchungen verglichen. Diesmal war ich insgesamt 3,5 Stunden an der Uniklinik. Natürlich strengt mich das an. Doch der Nutzen ist um ein Vielfaches größer, sowohl für mich direkt, als auch unsere MS-Gemeinschaft. Im Beitrag erfährst du mehr darüber. Auf f...

#079 - Interview mit MS-Patientin Corinna alias @peppercrumb 12.04.2021

Diesmal interviewe ich MS-Patientin Corinna alias @peppercrumb. Wir sprechen über das Bogenschießen, ihre Liebe zu Pferden und ihre sehr verspätete Diagnose. Corinna konnte im November 2020 eines Morgens nicht mehr ihre Füße spüren und wurde daraufhin genauer untersucht. Die Diagnose MS war eine Erleichterung für sie, da sie endlich Antworten auf diffuse Symptome lieferte. Seitdem achtet sie mehr...

Special - Welt-MS-Tag 2021 - Schicke mir deine Botschaft 05.04.2021

Am 30. Mai findet der 13. Welt-MS-Tag unter dem Motto „Stay Connected. Wir bleiben in Verbindung!" statt. Dazu will ich gern deine positive Botschaft, deine Gedanken oder eine persönliche motivierende Geschichte von dir hören. Du musst dafür nur eine Sprachmemo auf deinem Handy aufnehmen und mir bis zum 21.5.2021 per E-Mail an kontakt@ms-perspektive.de schicken.  Alle positiven Beiträge werden geb...

#078 - Interview mit MS-Patient Martin alias @maddinsleben 05.04.2021

Diesmal interviewe ich MS-Patient Martin alias @maddinsleben. Wir reden über seine Diagnose, Hobbies und das es immer passende Hilfsangebote gibt. Martin erhielt vor vier Jahren die Diagnose MS. Gleich zu Beginn gab es eine sehr extreme Situation, die er miterlebte und die ihm  zeigte, dass es immer Experten gibt, die man um Hilfe bitten kann. Nach dem Motto: "Lebbe geht weidder" konzentriert sich...

#077 - Der Corona-Effekt von Mathias Horx (Kolumne 70) 29.03.2021

Mit freundlicher Erlaubnis von Matthias Horx, gebe ich hier seinen Text der Kolumne 70 wieder. Wir befinden uns in der dritten Welle und bereits seit einem Jahr im Krisenmodus. Das ist anstrengend und mir hilft die Betrachtung von Matthias Horx immer sehr gut beim Laune anheben. Mehr von ihm gibt es auf zukunftsinstitut.de  und  horx.com zu lesen. Der Text ist in acht Kapitel gegliedert: Wandel en...

#076 - Interview mit Karin May von der DMSG Berlin 22.03.2021

Die Reihe der Landesverbände geht es heute mit Karin May von der DMSG Berlin weiter und den lokalen Angeboten für MS-Patienten. Neben einer persönlichen Vorstellung haben wir uns über folgende Angebote der DMSG Berlin unterhalten: die Mitgliederzeitschrift "Kompass" das Veranstaltungsangebot bestehend aus medizinische Fachvorträgen, körperliche und geistigen Anregungen, Vorträgen aus den Rubriken...

#075 - Interview mit Prof. Schwab zur "Hit Hard and Early" Strategie mit neuen Medikamenten gegen MS 15.03.2021

Diesmal spreche ich mit Prof. Schwab zur "Hit Hard and Early" Behandlungsstrategie mit neuen Medikamenten bei Multipler Sklerose. Foto Prof. Schwab Die Fragen an Prof. Dr. Schwab und seine Antworten kannst du auf meinem Blog nachlesen: ms-perspektive.de/podcast-075-interview-mit-prof-schwab-zur-hit-hard-and-early-behandlungsstrategie-mit-neuen-medikamenten/ Kurz zusammengefasst: Multiple Sklerose...

#074 - Interview mit MS-Patientin Micha Neuschwander 08.03.2021

Heute habe ich MS-Patientin Micha alias @micha_neuschwander zu Gast im Interview. Wir sprechen über ihr Leben mit MS, das Radfahren, Nähen und ihre Familie. Wir haben uns über die folgenden Themen unterhalten: Erfahrungen mit der Basistherapie Wie sie zum Fahrradfahren kam und welche Erfolge sie dort erreicht hat Die Freude am Nähen von Kinderkleidung Wie ihre Familie mit der MS klarkommt Wie sie...

#073 – Welchen Beruf kann ich mit MS ausüben? 01.03.2021

Heute geht es darum, welchen Beruf du mit der Diagnose MS ausüben kannst. Was musst du beachten? Gibt es Berufsfelder, die entfallen? Das wichtigste zuerst Im Prinzip kommen alle Berufe in Frage, in denen es im Ernstfall einen Ersatz geben kann. Und damit fällt mir spontan nur die Raumfahrt ein, die wirklich nicht geeignet ist. Denn im All ist es schwierig mit dem Ersatz, wenn du ein gesundheitlic...

#072 - Interview mit Anja Grau von der DMSG Niedersachsen 22.02.2021

Heute habe ich Frau Grau, die Leiterin der Öffentlichkeitsarbeit von der DMSG Niedersachsen zu Besuch im Interview. Wir unterhalten uns über die speziellen Angebote des Landesverbandes. Neben einem persönlichen Einblick in den Werdegang und die Motivation für ihre Stelle bei der DMSG haben wir uns über die vielfältigen Angebote der DMSG Niedersachsen unterhalten: Den Podcast "Kinderleicht erklärt"...

#071 - SMARTe Ziele für ein Leben mit MS 15.02.2021

Heute gibt es wieder einen Beitrag aus der Reihe Coaching, und zwar die SMARTe Zieldefinition. SMARTe Ziele werden sehr oft im Berufsalltag genutzt, aber man kann den Ansatz genauso gut auf das Privatleben übertragen oder die generelle Lebensplanung im Alltag mit Multipler Sklerose. Der Beitrag ist in folgende Bereiche unterteilt: Wofür brauche ich SMARTe Ziele? Was bedeutet SMART? SMART am Beispi...

#070 - Interview mit MS-Patientin Britta alias busdriverwithms 08.02.2021

Diesmal interviewe ich MS-Patientin Britta, die 20 Jahre verspätet ihre Diagnose erhalten hat und heute im sekundär progredienten Verlauf ist. Britta hatte mit mehreren Schicksalsschlägen zu kämpfen, die Diagnose MS war nur einer davon. Dennoch ist sie heute für die guten Tage und Momente dankbar.  Wir haben uns über ihr Leben unterhalten, welcher Moment zu ihrem finalen Ausscheiden aus dem Berufs...

#069 - Interview mit Dr. Datzmann über die Erstdiagnose Multiple Sklerose 01.02.2021

Diesmal hat mir Dr. Datzmann, leitender Oberarzt am MS-Zentrum im Bezirksklinikum Mainkofen, meine Fragen zur Erstdiagnose Multiple Sklerose beantwortet. Die Fragen an Dr. Datzmann kannst du auf meinem Blog nachlesen:  ms-perspektive.de/podcast-069-interview-mit-dr-datzmann-ueber-die-erstdiagnose-multiple-sklerose/ So erreichst du das MS-Zentrum in Mainkofen: MS-Zentrum Mainkofen  Tel. MS-Ambulanz...

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