MOVIMENTO EM FOCO

Neste episódio, falamos sobre uma das lesões mais frequentes e subestimadas no esporte: a entorse de tornozelo. Apesar de parecer simples, o entorse pode se tornar um problema crônico e recorrente, quando não é abordado de forma funcional, desde o pós-lesão imediato até o retorno ao jogo. Com explicações técnicas, biomecânica aplicada e muitos exemplos do dia a dia clínico e esportivo, mostramos p...

Neste episódio, nos aprofundamos sobre a lesão de Ligamento Cruzado Anterior (LCA), uma das mais temidas e recorrentes no futebol atualmente! Com uma visão prática e crítica, apresentamos os principais mecanismos de lesão, fatores de risco, e a abordagem funcional desde o pós-operatório imediato até o retorno ao esporte. 🎯 Destaques do episódio: ✔️ Por que a lesão de LCA ainda é tão comum, mesmo...

Neste episódio, com clima de comemoração e conquista, ouvimos a história completa de Franco Chamorro, fisioterapeuta do esporte e agora também ultramaratonista, após sua participação nos 49km da WTR Campos do Jordão. Franco compartilhou como organizou a preparação física e mental para sua primeira ultramaratona, com apenas 5 semanas de planejamento estruturado e os aprendizados técnicos, emocionai...

Neste episódio, discutimos em profundidade sobre o valgo dinâmico: o que é, por que acontece, quais suas consequências biomecânicas e, principalmente, o que funciona (e o que não funciona) na hora de corrigir. Nesse bate-papo, trouxemos uma visão prática e atualizada, desmontamos os mitos mais comuns sobre glúteo médio, mobilidade de tornozelo e elásticos, e oferecemos estratégias reais para profi...

Neste episódio, exploramos o conceito de Foot Core e o papel ativo do pé na sustentação, propulsão e estabilidade do corpo. Dentre muitas discussões sobre biomecânica e estratégias de reabilitação, mostramos como o foco no pé pode ser a chave para melhorar controle motor, prevenir lesões e otimizar a performance. 🎯 Destaques do episódio: ✔️ Função ativa do pé e o que é o tal do “foot core” ✔️ Por...

Neste episódio da série especial sobre funcionalidade no futebol, recebemos o ortopedista Dr. Marcel Sobrado (USP), especialista em cirurgia do joelho, para uma conversa profunda sobre lesões comuns no futebol, com foco especial no LCA (ligamento cruzado anterior). Discutimos sobre decisões cirúrgicas, reabilitação funcional, uso (ou não) de PRP, retorno ao esporte, e os desafios práticos enfrenta...

🎯 Da logística ao vestiário: a trajetória de Igor Ikuno e a construção de uma metodologia de performance no futebol Neste episódio, recebemos Igor Ikuno, preparador físico e cofundador da Consagres Performance, para falar sobre transição de carreira, relacionamento com atletas e clubes, e o caminho para conquistar espaço (e confiança) dentro e fora dos campos. Da formação em marketing à atuação c...

O que é funcionalidade no futebol? Como ela se conecta com a prevenção de lesões graves, como as do LCA? E qual é o papel da reeducação funcional em clubes de elite como o Palmeiras? Essas e outras dúvidas respondidas neste episódio! Recebemos Jéssica Fernandes, fisioterapeuta do elenco profissional do Palmeiras e especialista em biomecânica, para uma conversa profunda sobre funcionalidade no fute...

Dor no quadril, tendão inflamado? Tudo sobre a tendinopatia glútea. Neste episódio do podcast Movimento em Foco, respondemos à dúvida de um de nossos ouvintes com um conteúdo completo sobre tendinopatia glútea, uma das causas mais comuns de dor lateral no quadril. Com uma abordagem prática, baseada em raciocínio clínico e experiência direta com pacientes, discutimos quando o fortalecimento ajuda (...

Neste episódio, falamos sobre o impressionante feito de Jurand Czabanski, o fisioterapeuta polonês que completou um Quíntuplo Deca Ironman, ou seja, 50 vezes a distância de um Ironman! Foram 190 km de natação, 9.000 km de bicicleta e 2.110 km de corrida em 47 dias. Um feito sem precedentes, que abre espaço para reflexões sobre fisiologia, biomecânica, recuperação, motivação e os limites do corpo (...

🎯Conectando cérebros, transformando a prática | Rebranding Movimento em Foco Neste episódio especial do podcast Movimento em Foco, celebramos um novo momento da nossa história. Recebemos Jéssica Fernandes, agora oficialmente parte da equipe, para anunciar a fusão entre o podcast Movimento em Foco e a Brains4Share. Uma união que consolida um propósito em comum: aprofundar o raciocínio clínico, con...

Como referência na área de reeducação funcional, Renan Calori, fisioterapeuta, educador e fundador da Lagom Fisioterapia Esportiva, nos conta sua visão sobre o papel do movimento na saúde e como essa abordagem transformou sua carreira e seu modo de impactar pessoas. 🎯 Destaques do episódio ✔️ Por que o movimento é o futuro das terapias em saúde ✔️ A influência do estilo de vida ativo na longevida...

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No terceiro episódio da série Funcionalidade no Esporte, aprofundamos a análise de um dos gestos mais decisivos e muitas vezes mal interpretados da performance esportiva: a mudança de direção. Com base na biomecânica e em conceitos da reeducação funcional, o papo aborda os mecanismos neuromusculares e articulares necessários para a mudança de direção em contextos como futebol, futsal, tênis, corri...

Neste episódio especial da série “O movimento é o meu foco!”, recebemos Márcia Morimoto (famosa Marcinha!) fisioterapeuta, educadora e referência quando o assunto é movimento com propósito. Ela participou do Episódio 21 - “A neuro que todo fisio deve saber”, lá no início da nossa história, e agora volta para compartilhar como o movimento se tornou sua missão de vida, uma ferramenta de transformaçã...

No segundo episódio da série Funcionalidade no Esporte, o papo foi sobre aceleração e freio — dois elementos fundamentais para esportes onde a velocidade varia o tempo todo. Conversamos sobre os princípios biomecânicos que explicam como nosso corpo acelera, desacelera e sustenta movimentos de forma eficiente, conectando conceitos de física, biomecânica e controle motor. 📝 De atletismo a esportes...

Neste episódio da série “O movimento é o meu foco!”, recebemos Frederico Barbosa, profissional de educação física e especialista em treinamento funcional. Fred participou do podcast lá no episódio 48 e agora volta para contar como o movimento influencia sua vida, seu trabalho e seu jeito de enxergar o mundo. 🎯 Destaques do episódio: ✔️ Por que o movimento é essencial para o ser humano ✔️ A relaçã...

No episódio de estreia da nova série sobre Funcionalidade no Esporte, o Podcast Movimento em Foco abre a discussão sobre esportes cíclicos — como corrida, ciclismo e natação. O papo traz conceitos fundamentais sobre controle motor, biomecânica, sustentação e ação, e os erros mais comuns que fisioterapeutas e treinadores cometem na prescrição e análise dessas modalidades. 🎙️ O que você vai aprender...

Neste episódio recebemos Dalton Passos Junior, empreendedor à frente da Itys Drinks, referência em coquetelaria de eventos no Nordeste. Dalton compartilhou sua história, as estratégias de atendimento ao cliente e gestão de equipe que consolidaram seu negócio — e que carregam lições valiosas para quem trabalha com pessoas em qualquer área, até mesmo a gente que trabalha na saúde, reabilitação e per...

Recebemos a professora e pesquisadora Adriana Lunardi para uma conversa descontraída e profunda sobre sua trajetória na fisioterapia, na pesquisa científica e na docência. Um papo essencial para quem está pensando em seguir carreira acadêmica ou quer entender como a ciência se conecta (de verdade) com a prática clínica. 🎙️ O que você vai aprender neste episódio? ✔️ Como construir uma carreira acad...

No episódio da vez abrimos um papo sincero e afiado sobre o valor da biomecânica na prática clínica e no treinamento. Com exemplos de casos reais, erros de diagnóstico, armadilhas de avaliações superficiais e a importância de respeitar as leis da física no corpo humano, mostramos por que ignorar a biomecânica pode custar caro. 🎙️ O que você vai ouvir neste episódio? ✔️ Por que a biomecânica é indi...

Neste episódio da série "O movimento é o meu foco!", recebemos a fisioterapeuta Isabela Rossi, vice-presidente da Max Recovery e parceira de longa data do Movimento em Foco. Ela já esteve conosco no Episódio 130 — Descanso Também é Treino — e agora retorna para compartilhar sua visão sobre como o movimento faz parte da sua rotina pessoal e da sua atuação profissional. 🎯 Destaques do epi...

Convidado: @pedromoraespersonal 🎙️ Hosts: 👤 Rafael Telles - @telles.rafa 👤 Cássio Siqueira - @cassio_siqueira 📺 ASSISTA NO YOUTUBE: ⁠⁠⁠ ⁠https://www.youtube.com/@MOVIMENTOEMFOCO⁠ 💬 Gosta do que fazemos? Então chega junto e vem fazer parte do Clube do Movimento em Foco — nossa comunidade que conecta os apaixonados por movimento humano! 👉 APOIA-SE ⁠⁠https://apoia.se/movimentoemfoco

Convidada: @fisiotatiana 🎙️ Hosts: 👤 Rafael Telles - @telles.rafa 👤 Cássio Siqueira - @cassio_siqueira 📺 ASSISTA NO YOUTUBE: ⁠ https://www.youtube.com/@MOVIMENTOEMFOCO 💬 Gosta do que fazemos? Então chega junto e vem fazer parte do Clube do Movimento em Foco — nossa comunidade que conecta os apaixonados por movimento humano! 👉 APOIA-SE ⁠https://apoia.se/movimentoemfoco

No episódio de hoje do Podcast Movimento em Foco, encerramos a temporada sobre planejamento terapêutico com um tema decisivo: a importância da personalização no treinamento e na reabilitação. Não basta prescrever o exercício certo — é preciso entregar da forma certa, respeitando o perfil comportamental de cada paciente.🎙️ O que você vai aprender neste episódio?✔️ A diferença entre individualização...