Moveman Training

Neste novo episódio, que é uma continuação da resenha feita na temporada 4 do antigo Resenha Moveman de Obesidade e Emagrecimento, o mestre André Leta nos brinda com mais uma aula sobre as estratégias de emagrecimento a partir do treinamento neuromuscular. Para quem busca o desafio diário de vencer a obesidade, seja aluno ou profissional, ele trouxe informações imprescindíveis para colocar em prát...

"O novo bárbaro, atrasado em sua época, arcaico e primitivo em comparação com a terrível atualidade dos seus problemas. Esse novo bárbaro é principalmente o profissional, mais sábio que nunca, porém mais inculto também - o engenheiro, o médico, o advogado, o cientista". Com essas palavras traduzidas do filósofo Ortega y Gasset que antecipamos a crítica que é feita nesse episódio, no qual...

Para profissionais e não profissionais, um episódio como informações ricas para quem lida diariamente com diabetes. E fique ligado que este é apenas o primeiro episódio. Em breve a parte 2 estará disponível. Para quem quiser se capacitar e se aprofundar nos temas Obesidade e Emagrecimento, basta clicar no link abaixo e assinar nosso “Clube 2ª eu Começo”, a assinatura mensal que traz uma educação c...

Alongar-se ao não caber; podar-se ao exceder. O que tu fazes para que o conhecimento do mundo caiba no teu horizonte? Como o conhecimento do mito pode ajudar-nos a entender aspectos importantes da atuação profissional e interpretação adequada do conhecimento disponível. Assista a este rico episódio, curta e deixe seu comentário! https://go.hotmart.com/L85952612Q?dp=1 Na assinatura temos módulos de...

"Não há ninguém ao qual foi dado de conhecer tudo, nem ninguém, por outro lado, ao qual não aconteceu de ter recebido da natureza algo especial. O estudante prudente, portanto, ouve todos com prazer, lê tudo, não despreza escrito algum, pessoa alguma, doutrina alguma." Com essa frase de Hugo de São Vítor, apresentamos nosso episódio sobre o tema mais caro aos nossos Patrícios: educação !...

Um episódio riquíssimo em aplicações práticas. Vanessa deu um show de como resumir e passear pelos assuntos do livro com desenvoltura ímpar. Vale a pena ouvir os dois episódios, que contém muito conhecimento sobre o impacto da proteína na saúde, longevidade e emagrecimento.

"Nossos corpos são nossos jardins, cujos jardineiros são nossas vontades". É com essa passagem de Otelo que nos referimos ao nosso episódio. Será que, como dito por Shakespeare, a vontade é o que rege as nossas ações ou ela é só uma ilusão do nosso cérebro ? Livre-arbítrio, vontade, volição, querer e desejar; tudo isso é abordado por nós através da visão filosófica e científica ! Aprovei...

Neste episódio, os professores Alan Bastos e Fábio Cahuê falam sobre a escalada da obesidade na população brasilieira e de como esses números ainda podem estar subestimados. Destaque especial para um maior crescimento da obesidade nas populações mais jovens, o que leva a uma projeção nada otimista para o futuro do país. Para quem quiser se capacitar e se aprofundar nos temas Obesidade e Emagrecime...

A formação profissional vai muito além da formação técnica de graduações e pós-graduações. Um episódio com uma discussão sobre as limitações profissionais mesmo naqueles que têm o currículo recheado de títulos! Aproveite e considere ser um assinante da Sociedade Metamorfoses pelo link abaixo: https://go.hotmart.com/L85952612Q?dp=1 Na assinatura temos módulos de aulas sobre filosofia e comportament...

Comer gordura engorda? Devo treinar em alta intensidade ou fazer grandes volumes? Neste episódio os professores Alan Bastos e Fábio Cahuê discutem estes dois importantes pontos que têm influência direta sobre o emagrecimento e a prevenção e combate à obesidade. Para quem quiser se capacitar e se aprofundar nos temas Obesidade e Emagrecimento, basta clicar no link abaixo e assinar nosso “Clube 2ª e...

Entrando em um assunto em geral espinhoso, os professores Carlos Barreto e Carlos Amoroso trazem uma visão prática e filosófica sobre a antiga discussão sobre a existência da verdade. Aproveite e considere ser um assinante da Sociedade Metamorfoses pelo link abaixo: https://go.hotmart.com/L85952612Q?dp=1 Na assinatura temos módulos de aulas sobre filosofia e comportamento humano que vão fazer você...

Nesse episódio o Dr. Fábio Cahuê explica um pouco do universo do microbioma intestinal e quais as relações desse sistema com a obesidade e o processo de emagrecimento. Além disso ele revela o livro que ele lerá para o Clube do Livro do 2ª Eu Começo. Está imperdível! Para quem quiser se capacitar e se aprofundar nos temas Obesidade e Emagrecimento, basta clicar no link abaixo e assinar nosso “Clube...

Parte do conteúdo da assinatura SEGUNDA EU COMEÇO é o nosso podcast. Quer conferir o podcast na íntegra e além disso ter acesso a um conteúdo super atual e exclusivo sobre Obesidade e Emagrecimento? No clube temos módulos de aulas, análise de artigos, análise de notícias, resenhas de livros e muito mais, a cada semana trazemos uma novidade. O que você precisa saber para se capacitar e atender a es...

A filosofia mecânica ou mecanicismo é, por concepção, a pressuposição de que o universo é um mecanismo de larga escala, e essa acepção, como tal, se estende a todo corpo inserido no sistema incluindo os corpos humanos, os quais temos como objeto de estudo. Entenda o impacto dessa cosmovisão e como ela nos expande e limita.

Os professores Alan Bastos e Fábio Cahuê falam sobre um livro que fala da dieta cetogênica, o que ainda gera certa polêmica e, para os desinformados, ainda é uma espécie de charlatanismo. Neste episódio, eles explicam os principais pontos do livro da maneira descontraída que sempre o fazem, mas com o conteúdo teórico e prático de sempre. E para quem quiser ter uma visão completa sobre o livro, bas...

Dentre as muitas teorias que tentam explicar a obesidade, duas se destacam e seus pesquisadores vêm envolvidos numa espécie de “queda de braço” para tentar defender, cada um o seu modelo, refutando o outro. São eles o modelo carboidrato insulina (CIM, do inglês Carbohydrate Insulin Model) e o modelo do balanço energético (EBM, do inglês Energy Balance Model).Neste episódio batemos um papo sobre es...

Voltando após um breve recesso, os professores Carlos Barreto, Carlos Amoroso e Alan Bastos falam sobre importantes lacunas de conhecimento na Educação Física. Um episódio muito interessante para entender algumas lacunas na prescrição de exercício físico.

Muito se ouve falar sobre a abordagem biopsicossocial, mas o que de fato isso significa e qual o seu impacto na formação profissional e na prática baseada no aluno além das evidências biológicas? A partir deste episódio, os professores Carlos Barreto e Carlos Amoroso, sempre com a moderação do host Alan Bastos, vão iniciar uma importante sequência de conteúdos que vai aprofundar ainda mais neste c...

Uma conversa esclarecedora sobre os desafios diários de quem está buscando emagrecer ou se manter magro após vencer o sobrepeso ou a obesidade. Sem deixar de lado o conteúdo técnico, os professores Fábio Cahuê e Alan Bastos trazem para este episódio uma abordagem muito prática, em total consonância com os desafios que a vida diária nos impõe.. Uma ótima oportunidade de aprender um pouquinho com qu...

Aquela resenha leve que vai aproximar um pouquinho a Filosofia do que ela é, a descrição e tentativa de entendimento da nossa existência, a nossa conexão com a realidade que nos cerca. Os professores Carlos Barreto (o Gulu) e Carlos Amoroso dão mais um show de conhecimento. Impossível não escutar até o final! Link para o vídeo do Curso de Emagrecidmento: https://youtu.be/-LK3a-KXW0g Link para o ví...

Uma história emocionante que você não pode perder. Alex, carinhosamente chamado da Magoo pelo host Alan Bastos, é um exemplo de liderança e transformação. Veja como uma pessoa, a partir de sua atitude individual consegue arrastar várias pessoas e transformar suas vidas através da atividade física. Como a atividade física vai além do emagrecimento e pode transformar sua qualidade de vida! Um episód...

Porque a leitura e, por conseguinte, o estudo tem importância fulcral para os profissionais do movimento.

Um episódio diferente e que começa leve, com os professores Alan Bastos e Fábio Cahuê apresentando o que de melhor está para acontecer no mundo da Educação Física carioca. Nos primeiros minutos você saberá as novidades importantes para se manter atualizado profissionalmente e à frente do mercado. E como não poderia deixar de ser, os dois trazem informações atualizadas sobre o que está acontecendo...

Descartá-lo ou decorá-lo ?Neste episódio falaremos sobre René Descartes, um dos grandes responsáveis pela construção do pensamento biomédico que tange todas as áreas da saúde. Como tu pensas igual a ele, ou os sucessores dele, e como entender este teu pensamento.

As experiências do professor Cahuê em sua jornada para emagrecer. Um episódio que sai direto dos papers científicos para a vida real. Cahuê conta um pouco de sua história e de sua atual batalha contra a obesidade. Assistam e vejam como é a experiência de colocar todo o conhecimento técnico à prova na vida como ela é! A verdadeira ponte entre TEORIA e PRÁTICA!