基本无害 Mostly Harmless

直到录这期节目的时候，我才意识到，我从小喜欢玩游戏，原来大多都是自己在玩。 哪怕后来开始玩网络游戏，和这几年的王者、吃鸡，我也习惯自己单排，埋着头吭哧吭哧上分（上不了多少分）。 联想起从小喜欢抱着小说读，才发现，可能小说和游戏都是我探索世界的方式——因为自己在现实世界中的能力太有限，探索不出郑州市金水区那方圆十公里，所以「乘着想象的翅膀」（现在还有这个说法吗？），在那些被构建出的世界中遨游。 我至今仍...

这期基本无害是第一次尝试线下带观众录制。我和宁家宇、贾行家、苏方来到了沈阳，在大风天的剧场和近两百个观众聊了聊沈阳和东北。 这是基本无害线下录制的一次尝试，也是基本无害【城市生存手册】的第一篇的上半部分。 因为某种宇宙中神秘力量的干扰，基本无害再次收音受阻，但是基本无害的技术总监枳壳er老师尽其所能恢复到了不大影响听感的音质水平，希望大家多理解。 希望能在更多的城市和年轻或不那么年轻的朋友们相会。 祝大...

我暂且称她为兰姐。 我大概三五年前不知道怎么关注了兰姐的微博，这个微博上发了她写给已故母亲的227封信。 兰姐的妈妈 2015 年 3 月1日去世，兰姐从 3 月 16日开始给妈妈写信，5 月 5 日发了第一条微博。 我时不时会去兰姐的微博看一眼，看看她跟妈妈唠家常，什么时候弟弟考证通过了，什么时候和未婚夫订婚了，什么时候爸爸涨工资了…… 在这 227 封信中，我也得窥普通人兰姐在北京的一些生活碎片：买房、装修、找工作、做手术…… 每...

�️�️�️我的新专场《沉舟》内测版会在7 月 25 日下午三点开票两场，两场的时间是8月19、20号。有兴趣的朋友可以关注一下大麦或者「单立人喜剧」公众号。�️�️�️ 这期的对谈内容是和好朋友 Storm 的雨夜闲聊，聊了「变美」（容貌焦虑）「长大」（年龄焦虑）和喜剧（职业焦虑）——其实也不都是焦虑。我觉得聊得气氛很好，我听起来也很开心。 如果你对这些话题不感兴趣，也可以点开听听背景的雨声，感受一下咱《基本无害》的自由和洒脱。...

状态不好，逃避社交、生活热情低……这些问题最近或多或少出现在我身上。这几周我用找身边朋友约我运动的方式逼自己调整状态，收效不小。 前几天，我找了身边两个可能最能帮上我的「专家」给我出主意：一个是久病成医的民间「大师」高老师，一个学院派出身阅病例无数的暂停实验室创始人郭婷婷。 我收获了不少土方法和正经方法（最后证明都是正经方法），分享给大家，希望如果有病友，对你们也有用。 我在这次对谈中另一个很重要的收...

先说重点：这期嘉宾很厉害，而且还有抽奖！ 这期基本无害，三个探险大家（？）开会！ 我请来了环球摄影师孙一冰和《文化有限》主播杨大壹——都是《基本无害》的老朋友了——一起聊聊「探索」。 摄影师孙一冰刚刚从为时半年的拉丁美洲旅拍回到北京，是这期的男一号探险家。「废墟探险爱好者」大壹和「生活探索爱好者」小毛，也分享了不少我们在不同维度「探索」的故事。 如果你有不一样的「探索」体验或者经历——不一样指的是不一定要去...

这期还是个solo，一个人瞎说。 觉得水的朋友可以先跳过这期，下期和接下去的几期应该会是制作更精良的「正式版基本无害」。 录完谐聊正片最后一期，看到为了梅西闯入球场的小伙子有感。 开头那首歌唱得比较久，大家可以跳过去。 微博&小红书：@午夜骑手毛冬 听友群：jibenwuhai2022

这期是和基本无害的老朋友谷大白话瞎聊纪录片。 因为最近我看了几部纪录片，想找人随便聊聊，就跟谷大搞了个「轮流荐片」小游戏。 如果大家五一假期没事儿干，说不定也可以去补补课。 如果大家有什么好的纪录片推荐，please do let me know. 假期快乐，快点补觉！ 封面图：五一回家从老iPad里翻到的老照片，2012年的小毛在加州一号公路 【主播】 @谷大白话 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:22 因为《河西走廊》有了这期节目 00:0...

为了兑现承诺，硬更。 太晚了，先不写shownotes了。 封面图：深圳华夏艺术中心外 【主播】 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:00:24 感谢衍生播客 00:02:18 读读古诗词 00:10:10 《渔父·一棹春风一叶舟》 00:10:32 《长相思·一重山》 00:11:14 《破阵子·四十年来家国》 00:12:02 《蝶恋花·遥夜亭皋闲信步》 00:12:57 《子夜歌·人生愁恨何能免》 00:13:37 《乌夜啼·昨夜风兼雨》 00:14:42 《相见欢·无言独上西楼》 00:16:37 《相见欢·...

1.更新晚了，不好意思，给大家鞠躬。 2.这期节目是大半年前录的，不过「时间胶囊」也是基本无害传统活了，希望大家原谅，给啥啥老师鞠躬。 3.开了个小红书账号：午夜骑手毛冬。大家去关注一下！ 这期节目采访了基本无害「五分钟播客计划」的优胜者，「啥播客」的主播，一位在美从事建筑设计行业的朋友：啥啥！ 在节目里，我非常外行地问了很多细碎的问题，啥啥事无巨细地给予了回答。 如果对美国生活或者建筑设计师职业感兴趣的朋...

这期节目我们请来了Make Hebei Great Again的发起人，保定动物园守卫者，万家丽精神大使，环球奇观搜集者史里芬。 很难相信在「近乎冷酷的刻薄」吐槽中旁征博引的史里芬，从来没有看过哈利波特和金庸，也对大部分文艺作品没有兴趣。 但就这么一个对公文和悼词兴趣大于《阿凡达2》的人，成为了最成功的视频创作者之一。 这期节目里，我和史里芬聊了聊他视频创作背后的故事和思考，以及他是如何成长为一个「吐槽役」vlogger的。 2022...

前些日子，BBC Science Unit 制作、B站出品、刘慈欣「主持」的三集科普纪录片《未来漫游指南》上线了。 我和基本无害人气嘉宾、科幻爱好者谷大白话老师连线聊了聊这部纪录片，也从这部片子出发，聊了一些有关科幻的话题。 有一说一，这期虽然无聊的讨论有一些（主要是我发起的），但是有建设性的讨论和干货知识确实还是挺多的。 喜欢《三体》、喜欢科幻、喜欢刘慈欣、喜欢谷大的朋友们，可以酌情听一听。 都不喜欢的，那你反省一下...

怎么才能再痛苦的上班生活中，努力提高哪怕那么一点点幸福感？ 我问了17位「职场人」朋友，希望他们能给我分享一点自己的心得。 不管是能提升幸福感的好物，还是能让职场生活更轻松的心态，抑或是某个能让同事关系更顺滑的沟通技巧。 你还别说，真还有一些金玉良言。 你也听听。 感谢【Steelcase世楷】对本期基本无害的支持。 你可能不知道Steelcase这个品牌，但它其实是全球知名的办公家具品牌，已经110岁了（Sorry Queen Elizabe...

这期节目的原型是今年年初基本无害发起的一个「请爸爸妈妈聊爷爷奶奶」的特别企划，有许多听友发来了他们采访自己父母的投稿。 在这个基础上，节目开头我加了一个我的「防疫一家人」的故事以及一点点发散，属于跑题了，大家多多包涵。 天气越来越冷了，希望大家照顾好身体，不在自己父母身边的，别忘了给他们打个电话，或者给他们送上一点自己的心意…… 说到给父母送心意，让我们感谢石头科技对本期基本无害的支持。 我给我妈买的第...

朋友们，你们期待的「约会101」第二课来了！ 这期节目是「基本无害线上婚介所」特别企划的衍生节目。我们在「婚介所」这个活动里，挑选了一些听众，进行线上语音约会。我邀请了黄执中和羊葛莉作为观察员，对语音约会的录音做了评论和分析，一家之言，仅供参考。 这期只有一组「约会嘉宾」，也是唯二两个没有约会成功的组合之一。在这组嘉宾里，男生和女生的风格和诉求都有比较大的差别，所以有了很多值得分析的地方，所以观察员们...

这期节目是三个月前，在2022年7月11号和小块、伟大爷在青岛的某个酒店里录制的。 当时刚刚录制完第一轮的《脱5》，仨人正好碰到一起了，就随便聊了聊。 简单聊了点节目，然后找了个话题「自己迄今为止人生中的几个转折」。 我后来重新听了一遍，没有太多人生智慧和金玉良言，都是一些琐碎的回忆和不足为外人道的感受。 但听到类似「新概念」「非典」「麦假」这样或熟悉或陌生的词，难免也要生出一点感慨：转眼也是三个加起来一百来...

朋友们，前段时间为时三天几乎可以称之为「快闪」的特别企划「基本无害线上婚介所」收到了大家的踊跃报名，我们也组织了十几对配对成功有缘人的线上「约会」。 在这期节目中，你不仅能够跟我们一起观察两对朋友的约会过程，而且还可以听到黄执中和葛莉姐的「恋爱课堂」。 再次感谢报名朋友的支持、参与朋友的包容和工作人员的努力！ 最初想做这个企划是因为看到了B站七夕的一个「相亲」直播活动，好多00后的弟弟妹妹踊跃连线，潇洒...

马上没网了，shownotes先不写了。欢迎拥有保险柜、渴望通勤的胡豆豆。祝大家小长假（最后一天）愉快！ 【主播】 胡豆豆 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:24 中秋是圆圆的月亮 00:02:20 简单介绍一下豆豆 00:03:19 同步一下「线上婚介所」的进展 00:06:16 回顾一下相识时间线 00:12:15 有没有越来越在意别人的看法 00:22:47 豆豆为什么没有个人社交账号 00:24:26 保险柜男孩的保险柜里有什么 00:29:26 豆豆是怎么踏上脱口秀这条路...

在《Ep77 我们替你读<卡拉马佐夫兄弟>》中，结尾有几位「连线嘉宾」发来的音频分享，但是因为时间原因，对一些内容做了删减。 这期资料片中，放出了班宇、韩今谅、罗丹妮、谷大白话和刘畅无修正无码版本的分享片段。 如果你想更深入地了解这几位朋友对《卡拉马佐夫兄弟》这部小说的感受和想法，不妨听一听。 【主播】 @谷大白话 @韩今谅 @刘畅Mr乐由 @Rogenny @坦克手贝吉塔 @午夜骑手毛冬 【内容提要】 00:01:24 班宇聊《卡...

在某个读书群里，我们读完了陀思妥耶夫斯基大爷的《卡拉马佐夫兄弟》。 这次不仅有我和东东枪、苏方、孙一圣、朱砂、念念的第一现场对谈录制，还有几位群友远程发来了读后感，请看，迈着正步从第二现场向我们走来的是班宇、罗丹妮、韩今谅、刘畅和谷大白话。 这本书你可能没看过，但应该听说过——这期的几位主播不久前也是一样。虽然我文学素养有限，但架不住其他几位老师真知灼见，所以如果你对这本书感兴趣，不妨听听。 如果你没...

谷大白话是我大概十年前刚上微博时候最初关注的几个「网红」之一。 我对美式喜剧的集中启蒙，很大一部分来自2010年代初谷大白话翻译的国外深夜脱口秀节目(Late Night Talk Show)，也是因为他的翻译和搬运我才认识了后来非常喜欢的脱口秀节目主持人 Jon Stewart。某种程度上，我最终变成一个脱口秀演员，也是受谷大翻译的那些视频的影响，感谢领路人。 作为「初代微博网红」，谷大这些年心态有什么变化? 为什么现在网上的「深夜脱口...

这期节目由去年一次基本无害线上聊天室的现场实录剪辑而来的。 主题是「乐队」，聊了得有近四个小时，做了不少删减。 那天晚上我在上海，酒店房间里跟大家在线聊得很开心，喝了点，很多听友也喝了点。 大家聊起自己喜欢的乐队，聊起多年前去看演出的故事，聊起收获过的欢笑和掉过的眼泪。 也唱歌，发言必须要唱歌。 于是有人在家里唱歌，有人在饭店唱歌，有人在便利店唱歌，有人在大街上唱歌。 那天不是每个人都喝了，但是感觉每个...

这期跟老朋友阿球聊聊即兴和喜剧。 如果你对即兴还不够了解，可以去看一看线下的即兴演出。北京的牙花子、闹即兴和熬夜等厂牌应该都会规律有演出，大家可以去公众号了解。 节目中提到的《两个男人一台戏》是值得一看的长即兴作品，感兴趣的可以去网上找来看看。 七月快乐！ 【主播】 @姜钰是阿球 @午夜骑手毛冬 【内容索引】 00:02:08 「儿童即兴剧团」和「即兴儿童剧团」有什么区别 00:03:05 介绍一下阿球 00:04:21 「看JoJo吗大...

这期比较短。 是基本无害特别企划里的一个投稿，听友「小野」采访自己的爸爸。 这个投稿比较长，有十三分钟，放在特别企划的征集里可能有点不平衡，恰好有很切今天的题，所以临时决定单独放出来了。 小野的爸爸讲得很好，我很受触动，也推荐你们听一听。 今天父亲节，你们可以祝我父亲节快乐。 【主播】 @午夜骑手毛冬 【内容索引】 00:00:36 这期比较短的原因 00:03:27 小野跟爸爸聊爷爷奶奶 00:16:41 这段录音很像一个作品 00:17...

感谢《Kim Wexler后援会》主播Kyth邀请，和重轻一起聊了聊《风骚律师》。这期节目由《Kim Wexler后援会》发起及制作，也已同步更新在《联客》。 本期内容和上面两档播客开头稍有不同，正片对谈部分没有改动。 内容有对《风骚律师》及《绝命毒师》的剧透，介意的朋友请绕行。 《风骚律师》是我最喜欢的美剧之一，如果你没看过，推荐给你（在看完《绝命毒师》五季之后观看效果更佳）。 马上风骚律师最终季的最后几集就要播完了，现在...