morehappiness - Robin-Jessica Sanzo

Hast Du öfter das Gefühl, in Deinem Leben noch nicht ganz „angekommen“ zu sein? Dass es irgendein Puzzlestück geben muss, welches Dir noch fehlt, um ein glückliches und erfülltes Leben genießen zu können? Falls Du mit „Ja“ geantwortet hast, bist Du sicherlich nicht alleine damit! Unserer langjährigen Erfahrung nach, gibt es in vielen Fällen ein solches „fehlendes Puzzlestück“. Dieses nennt sich „S...

Mein 24-Tage morehappiness Glücksprogramm Jetzt Teilnahme sichern! Das 24-Tage morehappiness Glücksprogramm ist mein Mini-Online Kurs für Dein persönliches Glücks -Wachstum. Vielleicht, fühlst Du Dich: unzufrieden in Deiner aktuellen Situation unglücklich mit Dir selbst verloren in der Welt verlassen vom Glück Dieser Kurs hilft Dir dabei ein Bewusstsein zu schaffen für das Glück in Deinem Leben ....

In dieser Folge gibt es eine kleine Premiere aus meinem neuen Glücksprogramm Kurs. Ganz bald wird es einen 24 Tage morehappiness Glückskurs von mir geben. Wenn Du als erstes mehr wissen möchtest, trage Dich jetzt kostenlos in meinen monatlichen Newsletter ein. Hier bekommst Du einmal im Monat leckere Rezepte, mentale Übungen, Glücksimpulse und viel positive Energie . Über den Newsletter erfährst...

Diese Folge dreht sich alles um das Thema Selbstliebe - im Interview mit Felix Thönnessen sprechen wir über Dinge, über die sonst keiner spricht.  Felix findest Du unter https://felixthoennessen.de Schau gerne auch bei ihm auf seinem Instagram Kanal vorbei, dort gibt es noch einige kurze Videos mehr, in denen wir über Themen wie Glück, Leichtigkeit und female Empowerment sprechen.  P.S.:...

Irgendwann dürfen wir auch wieder Reisen. 💪🏼☺️ Diese Folge ist schon ein Jahr alt. Dennoch finde ich dieses Interview mit Joe Löhrmann  so inspirierend. Es soll Dich dabei begleiten, über einige Dinge (gerade jetzt!) nachzudenken. Geht es im Leben vielleicht auch um etwas anderes als jahrelang dem selben Job nachzugehen oder alles so zu machen wie jeder es tut!?  Letztes Jahr war ich i...

In dieser Folge gibt es eine persönliche Geschichte von mir. Über eine leider sehr sehr unschöne Situation, die mir passiert ist. Auch das gehört im Leben dazu: Situationen, die nicht geplant sind und einfach ziemlich viel verändern. In der letzen Oktoberwoche sind mir daher vier Fragen in den Kopf gekommen, die das Wichtigste auf den Punkt bringen, für mich jedenfalls.  Viel Freude bei diese...

Möchtest Du so richtig fit sein und Dich endlich gesünder ernähren? Dann habe ich hier 10 Tipps für Dich zusammengestellt mit denen Du direkt loslegen kannst. Auf meinem Blog www.morehappiness.de findest Du den Beitrag und ein kostenloses pdf´s zum Download – am Ende des Blogbeitrags.  Hier sind nochmal die 10 Tipps zusammengefasst.  https://www.morehappiness.de/zehngesundetipps/ Ich hof...

Meine erste Meditation für Dich! Ich wünsche Dir ganz viel Freude, Ruhe und morehappiness.  Lass mir seeeeehr gerne ein Feedback da, bewerte den Podcast und empfehle ihn weiter. Meine Website und alle weiteren Infos zu mir findest Du unter: https://www.morehappiness.de Ich freue mich, wenn wir uns auch über Social Media vernetzen: Instagram https://www.instagram.com/robinjessicasanzo/ und Fac...

Meditation ist nichts für dich? Das habe ich tatsächlich schon sehr oft gehört. Darum habe ich heute eine Podcastfolge aufgenommen, die Dir erklärt, warum auch Du meditieren solltest. Ich erkläre die Vorteile und den Nutzen einer Meditation für Dich. Lass Dich inspirieren und probiere Dich aus :-). Ich hoffe sehr, dass Du hier  Inspirationen für Deinen Weg findest. Lass mir gerne ein Feedback...

In dieser Folge teile ich mit Dir 5 gute Gewohnheiten , die Dir helfen die kleinen Dinge im Leben zu genießen. Unser Leben hat ein Ablaufdatum und daher ist es sehr wichtig, dass wir unser Leben bewusst und mit allen Sinnen erleben. Mit diesen 5 Gewohnheiten kannst Du voll und ganz im Hier und jetzt sein.  Ich hoffe sehr, dass Du hier  Inspirationen für Deinen Weg findest. Lass mir gerne...

Fühlst Du Dich gerade einsam und alleine? Die morehappiness Community hat sich dieses Thema als nächste Podcastfolge gewünscht. Danke für euren Impuls. Ich habe euch wertvolle Inhalte zusammengetragen zum Thema Einsamkeit. Hier erfährst Du, warum Einsamkeit etwas Positives hat und wie Du dieses Gefühl für Dich nutzen kannst. Wenn Du Unterstützung brauchst, kannst Du Dir jetzt ein kostenloses Erstg...

Ein etwas älteres Interview, dennoch unglaublich wertvoll! Das Interview mit dem Arzt Dr. Ruediger Dahlke. Im Juli 2019 hatte ich die große Freude Dr. Dahlke für ein Interview zu gewinnen. Normalerweise hat er unendlich viele Termine und Interviews und so gar keine Zeit. Da hatte ich wirklich Glück, dass er mir zugesagt hast. Heute hörst Du den ersten Teil des Interviews zum Thema Peacefood von Dr...

TEIL 1: Ein etwas älteres Interview, dennoch unglaublich wertvoll! Das Interview mit dem Arzt Dr. Ruediger Dahlke. Im Juli 2019 hatte ich die große Freude Dr. Dahlke für ein Interview zu gewinnen. Normalerweise hat er unendlich viele Termine und Interviews und so gar keine Zeit. Da hatte ich wirklich Glück, dass er mir zugesagt hast. Heute hörst Du den ersten Teil des Interviews zum Thema Peacefoo...

Meine 5 Buchempfehlungen für Dich, die Dich mental stärken, glücklich machen und inspirieren.  *Unbezahlte Werbung wegen Namensnennung   Ich hoffe sehr, dass Du hier  Inspirationen für Deinen Weg findest. Lass mir gerne ein Feedback da, bewerte den Podcast und empfehle ihn weiter. Meine Website und alle weiteren Infos zu mir findest Du unter: https://www.morehappiness.de Ich freue m...

Die mentale Gesundheit wird immer wichtiger. Heutzutage bedeutet mentale Gesundheit nicht mehr nur das Fehlen psychischer Beeinträchtigungen und Störungen , sondern schließt den Zustand des völligen Wohlbefindens ein. Als Synonym für mentale Gesundheit dient häufig der Begriff psychische Gesundheit . Oftmals ist das Thema Psyche noch ein großes Tabu Thema. In dieser Podcastfolge möchte ich Dir zei...

Unser gemeinsamer Online Kurs (mit aktiver Begleitung) MASTERKEY SELBSTLIEBE ist nur noch bis 31. August 2020 buchbar:  https://www.heilenmann.net/masterkeyselbstliebe/ --> Gemeinsam mit Dirk Heilenmann habe ich diesen wertvollen Kurs kreiert.  Dirk Heilenmann begleitet als Heiler aus Lüneburg seit vielen Jahren die verschiedensten Menschen auf ihrem ganz eigenen Weg der Heilung und b...

Eifersucht ist für mich eines der schlimmsten Gefühle. Lange habe ich das Thema vor mir her geschoben und wollte eigentlich nicht darüber sprechen. Da ich die Eifersuchtsspirale für mich gelöst habe, möchte ich auch Dir Mut machen, dass Du das schaffen kannst. In dieser Folge hat mich Rosanna Guenzel dazu interviewt. Ihren Facebook Account findest Du unter: https://web.facebook.com/rosannaguenzel....

Eifersucht ist für mich eines der schlimmsten Gefühle. Lange habe ich das Thema vor mir her geschoben und wollte eigentlich nicht darüber sprechen. Da ich die Eifersuchtsspirale für mich gelöst habe, möchte ich auch Dir Mut machen, dass Du das schaffen kannst. In dieser Folge teile ich 5 Schritte mit Dir, die mir geholfen haben meine Eifersucht Schritt für Schritt zu lösen.  Eifersucht ist in...

Hast Du öfter das Gefühl, in Deinem Leben noch nicht ganz „angekommen“ zu sein? Dass es irgendein Puzzlestück geben muss, welches Dir noch fehlt, um ein glückliches und erfülltes Leben genießen zu können? Falls Du mit „Ja“ geantwortet hast, bist Du sicherlich nicht alleine damit! Unserer langjährigen Erfahrung nach, gibt es in vielen Fällen ein solches „fehlendes Puzzlestück“. Dieses nennt sich „S...

Ein unglaublich wertvolles Interview mit dem lieben Chris Junge . Chris leitet eine Self Defense Kampfschule in Saarbrücken. Er berichtet, was Kampfkunst mit Selbstliebe zu tun hat. Er hat jahrelange Erfahrung mit Kampfkunst und teilt ganz wertvolle Learnings der Kampfkunst. Chris erreichst du unter info@ak-8.com und am besten auf social media:  https://www.facebook.com/ak8akademie/?ref=page_...

TEIL 2: Veronica Wirth ist Coach für positive Ausstrahlung. Sie hat mich für ihren Podcast "success in motion" interviewt. Da ich Dir diese wertvollen Inhalte nicht vorenthalten möchte, teile ich mit Dir das Interview auch in meinem Podcast. Teil 1 findest Du eine Folge zuvor  ☺️. Veronica findest Du unter: https://www.veronicawirth.de , höre auch gerne in ihren Podcast rein.  Viel Freud...

TEIL 1: Veronica Wirth ist Coach für positive Ausstrahlung. Sie hat mich für ihren Podcast "success in motion" interviewt. Da ich Dir diese wertvollen Inhalte nicht vorenthalten möchte, teile ich mit Dir das Interview auch in meinem Podcast. Teil 2 folgt dann nächste Woche☺️.  Veronica findest Du unter: https://www.veronicawirth.de , höre auch gerne in ihren Podcast rein.  Viel Freude mi...

Höher, schneller, weiter und immer mehr – das ist oft das Motto im 21. Jahrhundert. Genau dieses Verhalten sorgt für Stress, Belastungen und Ängste. Die Folgen sind schon längst da: Burnout , Depression und gesundheitliche Schäden wie Herzrhythmusstörungen, Schlafstörungen, Magen-Darm-Beschwerden und vieles mehr. Findest Du Dich hier irgendwo wieder? Meist nimmt man die ersten Anzeichen und Warnsi...

Heute geht es um die Grundlage für ein glückliches Leben - die  Selbstliebe. Zusammen mit dem lieben Dirk Heilenmann erstelle ich gerade einen Onlinekurs zum Thema Selbstliebe. Hier möchten wir all unsere Erfahrungen, unser Wissen und hilfreiche Übungen mit Dir teilen, damit Du zu mehr Selbstvertrauen und Selbststärke findest. In diesem Mitschnitt unseres Instagram Live Video erfährst Du, war...

Diese Folge ist eine pure Mutmachfolge für Dich. Manchmal ist es schwer Krisen alleine zu überstehen. In dieser Folge bin ich bei Dir und erzähle Dir eine Geschichte. Tanke Kraft, Mut und komme in Dein inneres Gleichgewicht. Ich hoffe sehr, dass Du hier bereits einige Inspirationen für Deinen Weg findest. Lass mir unglaublich gerne ein Feedback da, bewerte den Podcast und empfehle ihn weiter. Mein...