MOMtivation

I denne uges episode har vi besøg af Tine Stampe, founder af La Roar. Tine er mor til tre piger, og i denne episode hører vi om hende og hendes mands udfordringer med fertilitet, og hvordan det blev startskuddet til den virksomhed hun i dag driver med fokus på kosttilskud, der understøtter både kvinder og mænd før, under og efter graviditet. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN La Roar kosttilskud Join the P...

I denne uges episode taler vi om 4. trimester, hvad det egentlig betyder, og hvordan man kan forberede sig på den første tid hjemme med sin baby. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: '40 uger efter' af Cana Buttenschøn 'Så sagde vi du vare moren' af Majbritt Lundgaard CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Følg Christina på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

I denne uges episode har vi besøg af jordemoder, Kimie Olesen. Kimie arbejder både på Nordsjællands Hospital og hos Moderliv, hvor hun bl.a. underviser i den fødselsforberedelse som Terese har gået til. I denne episode kan du få svar på mange af de spørgsmål man er nysgerrig på som førstegangsfødende. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN Moderliv ISH CONNECT Kimie på Instagram Moderliv på Instagram MOMtivati...

I denne uges soloepisode deler Terese sine musthave produkter til baby, og hvad hun tror hun får allermest brug for i den første tid med en nyfødt. Om det viser sig at stemme overnes med virkelighedens behov må tiden vise. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Anex Baby Anex E-type barnevogn Babybay bedside crib Fossflakes ammepude Bopita kravlegård CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Ins...

I denne uges episode svarer vi på lytterspørgsmål. Hvorfor valgte vi at starte en podcast sammen? Hvad er vores tips til en god work/life balance og er solomorskab ens betydende med et fravalg af dating og sex? Lyt med! CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Følg Christina på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uges episode har Terese besøg af læge, forfatter og foredragsholder, Imran Rashid. De taler bl.a. om hans arbejde med at sætte skærmbrug på den politiske dagsorden, for hvad der sker i vores og ikke mindst vores børns hjerner, når vi er på vores iPads og smartphones? Vi taler også om Imrans nye bog 'Skærmsund', der blev lanceret tidligere i denne måned. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN 'Skærmsund...

I denne uges episode har vi besøg af Mette Marie Lei Lange, som er mor til tvillinger på snart 10 år. Vi taler om livet som tvillingemor, den positive tilgang til moderskabet og det gode arbejdsliv. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN Grå Studio How to draw på YouTube CONNECT Mette Marie Instagram MOMtivation Instagram Tereses Instagram Christinas Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...

Godt nytår! I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til selvkærlighed under graviditet, hvad hun har prioriteret for at holde sig sund gennem graviditeten, og hvordan hun har forberedt sig på sin fødsel. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Copenhagen Float (brug koden 'BUSIGIRL' og få 25% rabat på første float session til og med januar 2024) Moderliv fødselsforberedelse Doula Moderjord Gaia CONNECT...

I denne uges episode har vi besøg af Alexandra Garonfolo, som er doula og founder af Moderjord Gaia. Vi taler om hvad en doula er, og hvordan man kan gøre brug af en doula i sin graviditet, under fødslen, og i tiden efter. Alexandra tager os også med på hendes karriererejse, der startede i marketing for over ti år siden, og som hun i dag har skiftet ud med den selvstændige tilværelse og virksomhed...

I denne uges episode taler Terese og Christina om deres juleplaner og hvordan de har forberedt deres virksomhed på Tereses barsel. Lyt med! Glædelig jul venner! NÆVNT I EPISODEN: Inger Merete Nordentoft Podcasten 'Join The Pudding Club' CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Følg Christina på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uges episode har vi besøg af Mathilde Sommer, der er mor til to og founder af det populære børnebrand Sommer Studios. Vi taler om Mathildes rejse som iværksætter, som startede med et andet populært brand, og hvordan hendes værdier og prioriteter ændrede sig da hun blev mor. Vi taler også om graviditet, barsel og vigtigheden af at forberede sig på en fødsel, og så deler Mathilde gode tips o...

I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til hvordan hun forbereder sig på at blive mor. Hvad er ordnet, hvad mangler, og hvordan kan man lave en god plan og struktur for at nå det hele inden fødslen? Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Moderliv (reklame) CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uges episode har vi besøg af Christina Barré, founder af influenceragenturet Confetti CPH, partner i kommunikationsbureauet Friday og mor til Hector på 1 år. Vi taler om Christinas oplevelse som førstegangsmor, de learnings hun gjorde sig under sin barsel som selvstændig, hvorfor hun valgte at fusionere sin virksomhed med kommunikationsbureauet FRIDAY, og ikke mindst hvordan hun fandt på a...

I denne uges episode taler Terese og Christina om Tereses babyshower, fødselsforberedelse og den julestemning der er ved at indfinde sig hos dem begge. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Moderliv (reklame) Inspired Beyond Babies CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Følg Christina på Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne uges episode har vi besøg af Lotte Arndal. Lotte er mor til fire og founder af Arndal Spa & Fitness. Vi taler om sundhed under graviditet, og hvordan man kan arbejde med sit mindset og rutiner når man oplever det kontroltab der følger med en graviditet. Særligt følelsen af ekstrem sult, og hvor det mon skulle ende med den ekstra vægt, har været udfordrende for både Terese og Christina...

I denne uges soloepisode deler Terese sine tanker om, hvordan man bedst udnytter sin tid som gravid når man ikke helt ved hvordan hver dag ser ud. Hvordan undgår man at få dårlig samvittighed på de dage hvor man føler sig mindre oplagt, og kan man udnytte tiden særlig smart når man så bliver ramt af en motivationsbølge? Lyt med! CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Hos...

I denne uges episode har vi besøg af ingen ringere end vores mødre, Gitte Ask og Susan Binau. Gitte og Susan mødte hinanden til et tøjbyttearrangement i 1988, og har været veninder lige siden. I episoden deler de historier om moderskab, venskab, Terese og Christinas barndom og livets skrøbeligheder. Et skønt og lattermildt afsnit ned af memory lane! Lyt med! CONNECT Susans Instagram Gittes Instagr...

I denne uges episode vender Terese og Christina de bedste tips til 3. trimester, og hvilke mindset hacks der kan være nyttige i denne tid! Hvordan bliver man helt klar til babys ankomst? Hvornår er det bedste tidspunkt at tage gravidbilleder? Og hvordan tackler man de hormonelle udsving, der kommer og går? Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Sh*ts&Gigs Podcast Sh*ts&Gigs Instagram I've Had It Podca...

I denne uges episode er Terese alene i studiet - og så alligevel ikke helt. Lille Sienna bliver nemlig mere og mere aktiv og danser rundt i hendes mave! Terese er netop fyldt 35 år, og det sætter refleksioner over hele solomorrejsen i gang - oktober sidste år så nemlig noget anderledes ud, end den gør i år. Lyt med! CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Hosted on Acast....

I denne uges episode har vi besøg af Cana Buttenschøn. Cana er mor til tre, uddannet jordemoder og iværksætteren bag Cana Care. Cana fortæller i denne uges episode om at balancere mellem morrollen og forretningskvinden, om hvordan Cana Care blev til og gør os samtidig klogere på fødsler og jordemodertips! Lyt med! NÆVNT I EPISODEN Cana Care Hey Buddies fædre- og mødregruppe app CONNECT Canas Insta...

I denne uges episode vender Terese og Christina den seneste tid i 2. trimester. Terese har været på babymoon til Grækenland, og Christina er alene hjemme med sønnen Jake. Christina deler ud af sine bedste tips til efterårs- og vinteraktiviteter med børn, mens Terese forsigtigt deler de ønsker og tanker hun har gjort sig om fødslen - fødselsforberedelserne starter nemlig i slutningen af denne måned...

I denne uges episode har Terese og Christina besøg af Cathrine Marie Urhammer. Cathrine er Creative Director & Co-owner af Load Creatives, men hendes største titel er mor til Theodor. Cathrine deler ud af sine erfaringer og vigtigste learnings gennem hendes seks år som mor, og specielt det at blive mor i en ung alder, har været med til at forme både hende og Theodor. Cathrine deler også sine t...

I denne uges episode er Terese alene i studiet, hvor hun svarer på spørgsmål om solomor-rejsen! Har Terese valgt en åben eller anonym donor? Hvem skal være tilstede ved fødslen? Har Terese tvivlet på, om opgaven som solomor ville blive for stor? Det får du svar på i denne uges episode! Lyt med! CONNECT: Følg MOMtivation på Instagram . Følg Terese på Instagram Følg Christina på Instagram Hosted on...

I denne uges episode vender Terese og Christina resultatet af Tereses misdannelsesscanning, som hun netop har været til! God etik i forbindelse med barselsbesøg er også på programmet, for hvordan sætter man grænser for barselsbesøg, når besøgene sker med de bedste intentioner? Du får også Christinas bedste tips til selvkærlige handlinger - både som mor og gravid, alt imens Terese giver os et indbl...

I denne uges episode besøger Christinas søster Malene os hele vejen fra Florida! Malene bor i Florida med sin kone Carrie og deres to børn, Lucas på 3 og Olivia på 6 år. Malene deler sin historie om moderskabet, og de mange overvejelser hun og Carrie gjorde sig i forbindelse med valget om donorbørn. Afslutningsvis kommer Malene med gode råd til, hvordan man italesætter overfor sine børn, at der fi...