Mommy Talks by Essence

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Neste episódio a Filipa e as Catarinas juntam-se para falar sobre Empreendedorismo e o fim desta temporada  EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no Youtube) ESSENCE PRIME CARE Essence Pr...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Neste episódio a Filipa e as Catarinas juntam-se para receber a Rita Sousa Franco que vem partilhar conosco a importância do colo! EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no Youtube) ESSENCE PRI...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Neste episódio a Filipa e as Catarinas juntam-se para mais um TAG! Desta vez descobrimos: Quem é mais provável de.... EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no Youtube) ESSENCE PRIME CARE Essen...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa e a Catarina Gaspar conversam com Rita Rosa, a criadora de todos os produtos da NATIVA TRIBE. Entra nesta conversa para saberes como podes tirar melhor partido destes produtos maravilhosos! Podes comprar os produtos mencionados ao longo do vídeo na Essence Prime Care. EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PA...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa, Catarina Barreiros e a Catarina Gaspar conversam sobre o como viveram a gravidez e que mudanças sentiram. EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no Youtube) ESSENCE PRIME CARE Es...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa e a Catarina Barreiros conversam com o Osteopata Gonçalo Santos sobre as diferenças e os sinais de Cólicas ou Refluxo Gastroesofágico num lactente.  EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em á...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence!  Hoje, à distância, a Filipa e a Catarina Gaspar conversam sobre os desafios da quarentena com bebés em casa e sobre as oportunidades que podemos retirar desta imposição social.  EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) D...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa, a Catarina Barreiros e a Catarina Gaspar têm uma convidada muito especial! Com a Cristina Pincho hoje fala-se de amamentação - e dos mitos que nos vão "ensinando" quando começamos a amamentar. Descobrimos o mais importante: Não há regras! EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@e...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa, a Catarina Barreiros e a Catarina Gaspar juntam-se para partilhar como se prepararam para a Maternidade o que é a pré-concepção consciente.  EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa, a Catarina Barreiros e a Catarina Gaspar juntam-se para partilhar como foram os primeiros tempos com um recém-nascido em casa.  EVENTO MOMMY TALKS ADIADO PARA 17 DE OUTUBRO CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no You...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence! Hoje a Filipa, a Catarina Barreiros e a Catarina Gaspar juntam-se para partilhar as suas experiências de amamentação.  EVENTO MOMMY TALKS 16 de Maio RESERVAR LUGAR: http://essenceprimecare.com/mommy-talks/ CURSO PRÉ E PÓS PARTO ESSENCE PRIME CARE info@essenceprimecare.com As datas que não vais querer deixar passar: Workshop de pré-concepçã...

Este é o primeiro episódio da Série "COZINHA DA MOMMY". Nesta série vais poder encontrar algumas das nossas receitas preferidas! Começamos por um caldo Miso, uma sugestão para beber em trabalho de parto pelo facto de ser um alimento tónico do rim. Além dos benefícios deste caldo falámos ainda de como podemos cortar os alimentos para manter toda a sua energia, de dicas de sustentabilidade na cozinh...

O tema deste episódio foi uma excelente ideia sugerida por uma ouvinte: Como é que soubemos que os nossos maridos eram os pais dos nossos filhos? Mais uma vez trazemos-te três experiências completamente diferentes com a descontração já habitual. Junta-te a nós para um episódio do #MommyTalksByEssence E não deixes de partilhar conosco ideias para outros episódios!  NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às...

Esta semana estivemos à conversa com a Sabla D'Oliveira sobre Baby Signs. Com ela falámos do que é esta ferramenta e como pode ser usada no dia-a-dia com os nossos bebés. Pode ajudar os bebés na comunicação com os seus cuidadores e ainda evitar níveis de frustração garantindo um maior vínculo e segurança - mas como? Respondemos a tudo no vídeo e ainda deixamos alguns exemplos práticos para treinar...

Já tínhamos tentado 3 vezes em vídeo mas a conversa acabava sempre longa demais. Agora sim, em áudio, partilhamos contigo as nossas experiências de parto, todas diferentes, todas especiais. Junta-te a nós para mais uma conversa descontraída em mais um episódio do #MommyTalksByEssence NOVOS EPISÓDIOS 4ª Feira às 7:00 (em áudio) Domingo às 21:00 (em áudio e também no Youtube) ESSENCE PRIME CARE Esse...

Neste episódio estivemos à conversa com a  enfermeira Ana Marques - Especialista em saude materna e obstetrícia sobre Plano de Parto. Com ela abordámos todas as questões que um casal pode ter nesta fase tão importante da sua vida. Respondemos a perguntas como: O que é o plano de parto e para que serve? Como se faz? A quem se entrega e quando? Que modelos existem e onde? Que opções temos? De q...

Olá! No episódio de hoje juntámo-nos para te contar o início deste projeto que nos preenche tanto. Como nos conhecemos, como é que surgiu a ideia e... até como escolhemos o nome! Este é o primeiro episódio do Mommy Talks apenas em formato áudio. A partir de hoje vais poder ouvir-nos também todas as quintas-feiras às 7h00. Aos Domingos podes contar também com a versão dos episódios em vídeo. Junta-...

Neste episódio falamos com a Psicóloga e Especialista de Neurocompatibilidade Márcia Tosin sobre: - Desenvolvimento Evolutivo  - Sono dos bebés e respeito pelo seu ritmo Podem seguir o nosso trabalho em:  ESSENCE PRIME CARE https://www.essenceprimecare.com  https://www.instagram.com/essenceprim...  FILIPA TELES https://www.instagram.com/filipa_teles  CATARINA GASPAR https:...

Neste dia de S. Valentim trazemos um episódio especial para casais.  Convidámos a especialista de Feng Shui Vanda Boavida para uma conversa sobre os elementos que devem estar no quarto do casal para garantir a harmonia numa fase tão especial como a da pré-conceção.  Podem seguir o nosso trabalho em:  ESSENCE PRIME CARE https://www.essenceprimecare.com  https://www.instagram.com...

A pedagogia Montessori está muito em voga actualmente mas não é nova. Porque é tão falada e reconhecida então? Descrição joana montessori:  - pedagogia montessori - quartos montessori - estão na moda? - ambiente preparado e adequado para as crianças - necessidades no desenvolvimento dos bebés - emoções e expressão das crianças   - o que são birras? Há formas de evitar?  - respeito p...

Estivemos à conversa com a Inês Pais (https://www.instagram.com/inesrpais) sobre Alimentação (Vegan, Vegetariana e Omnívera) no primeiro trimestre de Gravidez. E falamos sobre: - Desejos e relação filha-mulher-mãe; - Alimentação intuitiva; - Como manter uma dieta vegan e vegetariana com segurança e confiança; - As nossas experiências Podem seguir o nosso trabalho em:  https://www.essenceprime...

Vocês pediram, nós fizemos! Eis o TAG "O que preferes?" com as vossas perguntas e o à vontade de três amigas a respondê-las.  Deixem nos comentários ou mp nas nossas contas sugestões de mais perguntas para o próximo "O que preferes? 1.2"!   Podem seguir o nosso trabalho em:   https://www.essenceprimecare.com   https://www.instagram.com/essenceprimecare  https://www.instagr...

Sabemos a Mala de Maternidade é algo muito importante na preparação da chegada do bebé.  Convidamos a Rafaela Garcez (https://www.instagram.com/rafaelagarcez) para, com o método KonMari (https://www.instagram.com/konmari.co), nos ajudar a organizar a Mala de Maternidade com os essenciais (e apenas isso) que usamos.  Mala do bebé, mala da mãe e mala do pai - o que levar, como organizar e...

Convidámos o Gonçalo Santos (https://www.instagram.com/goncalosantos_osteoinfantil/) e conversámos sobre a paternidade, os seus desafios, bençãos e, sobretudo experiência ao longo destes quatro filhos. Neste episódio falámos sobre: - as gravidezes e os partos dos seus filhos - vinculação pai e bebé - vinculação mãe e bebé - como o pai vê a mulher depois de ser mãe - como surgiu a osteopatia na sua...

Convidámos a Inês Pais e conversámos sobre o primeiro trimestre de gravidez. Neste episódio falámos sobre: - sintomas precoces da gravidez - planeamento ou surpresa - como descobrimos que estávamos grávidas e reacções - a quem contámos em primeiro lugar - como nos sentimos emocionalmente - relação entre casal - precalços iniciais da gravidez - sexualidade e libido - transformação psicologica de mu...