Mommy Talks by Essence

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Este episódio traz um tema tão intenso como importante. A Catarina e a Filipa conversam com a psicóloga Diana Marcelino sobre abuso sexual e maus tratos infantis e trazem informação fundamental para compreender o que é exatamente o abuso, como é que normalmente ele surge e o que é possível fazer para preveni-lo. Ao longo do episódio, são par...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a psicóloga e doula Joana Martins sobre um dos temas mais importantes no pós-parto - a amamentação. Ao longo do episódio, a convidada fala-nos sobre o impacto significativo que a amamentação e a forma como ela corre tem na vida e saúde das famílias. A Joana refere a importância da rede de a...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Mariana Rosa, criadora do projeto aquamãe, sobre o trabalho incrível que faz com mulheres grávidas e em pós-parto. Juntando a tríade água, movimento e fisioterapia pélvica, o trabalho da Mariana permite que as mulheres vivam uma gestação mais confortável física e emocionalmente. Neste epi...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema pedido há muito e que nesta temporada se tornou tão pertinente - os medos do parto. Ter medo do parto é algo bastante comum nas mulheres grávidas e muitas vezes este medo está presente logo na fase de pré-conceção. Ao longo deste episódio, a Filipa e a Catarina confessam os seus maiores me...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Joana Ramalho sobre desvios de comportamento segundo Montessori. Pelas palavras da convidada, os desvios advêm justamente de crianças que viram cada necessidade sua barrada por um adulto. Um tema super pertinente para todos aqueles que pretendem promover uma parentalidade consciente. Nest...

Bem-vindos à 10ª temporada do Mommy Talks by Essence! Abrimos esta temporada com uma convidada repetente, mas que neste episódio nos traz um testemunho pessoal. A Marta Magriço, nutricionista da Essence Prime Care, conversa com a Filipa e a Catarina sobre a sua experiência de ter uma família numerosa. Grávida do 5º filho, conta-nos como a família foi crescendo, como funciona a dinâmica familiar e...

Bem-vindos ao último episódio da 9ª temporada do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema tão importante na gestão familiar - como lidar com situações em que os pais estão em desacordo relativamente aos filhos. Ao longo do episódio, a Filipa e a Catarina partilham vários exemplos de situações que aconteceram nas suas famílias e como lidaram com elas. Partilham t...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a Jasmim, fundadora do Siddhi, sobre o human design e como ele pode ser uma ferramenta super útil para ajudar todos os pais a compreender as suas crianças. A Jasmim explica no que consiste o human design e como ele se aplica na nossa vida, com exemplos simples e práticos que nos trazem muit...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina trazem um dos temas mais pedidos por quem nos ouve - a dupla maternidade. Uma realidade ainda pouco falada e tão necessária disseminar para apoiar as famílias com duas mães. Este episódio traz o testemunho na primeira pessoa da Laura Della Negra que, conjuntamente com a sua companheira, foi mãe há dois a...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa e a Catarina conversam com a convidada Inês Martins Almeida, fundadora do Cosmic Feminine (@cosmic_feminine), sobre como prevenir uma gravidez no pós-parto. Durante o episódio, são trazidas várias questões importantes a ter em conta neste momento, como a importância de questionar a pílula de amamentação, a tomada de...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema bastante pedido. Que tipo de parto escolher? Domiciliar ou Hospitalar? Esta é uma questão com que muitas mulheres e famílias se deparam na fase de gestação e que traz ao de cima muitos medos, dúvidas e questionamentos. A Filipa e a Catarina partilham as suas experiências, o que as levou a...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Como é que alguém se prepara para o internamento pediátrico de um filho? Este é aquele cenário pelo qual nenhuma mãe ou pai quer passar e não há qualquer forma de se preparar para tal. Neste episódio, trazemos o testemunho da convidada Joana Santos Alves (@doula_joanadossantosalves) e da Catarina Gaspar que vivenciaram esta realidade. Um epi...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa conversam com a convidada Ana Pólvora sobre a sua jornada de pré-conceção e "infertilidade". Hoje, já com 3 filhos, a Ana conta-nos como foi todo o processo de anos a tentar engravidar do primeiro filho, quais os principais desafios e como culminou numa FIV bem sucedida. Depois do primeiro filh...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Como ser mãe quando não tive uma mãe afetuosa? Esta é a pergunta que dá o mote à conversa entre a Filipa, a Catarina e a convidada Andreia Madeira (@soulpower.pt). A Andreia é terapeuta sistémica especialista em transgeracional e neste episódio partilha connosco o conceito do complexo materno e a importância de cada mulher trabalhar em si a...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem um tema que gera muitas dúvidas e questionamentos a muitas famílias. Como preparar o filho mais velho para a chegada de um novo bebé para que corra tudo da melhor forma para todos? Ao longo do episódio, a Catarina partilha como tem sido a sua experiência com a preparação e a chegada do 2º filho. C...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Catarina e a Filipa trazem o tema do regresso ao trabalho no pós-parto pela voz da Paula Costa (@yesmomyoucan). A Paula é doula de pós-parto, acompanha mulheres e famílias na decisão de regresso ao trabalho, apoia o momento de regresso e a integração da maternidade com o trabalho de forma suave e prazerosa. É também fundado...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa Teles e a Catarina Gaspar trazem-nos uma série de dicas para ajudar as recentes mamãs a usufruir o melhor possível do seu pós-parto. A Filipa traz a visão da Medicina Tradicional Chinesa de como se preparar para viver com mais leveza o puerpério. A Catarina, recém-mamã, partilha a experiência leve que tem conseguido...

Bem-vindos a mais um episódio do Mommy Talks by Essence! Neste episódio, a Filipa Teles relata como foi a jornada até alcançar a sua tão desejada segunda gravidez. Uma partilha íntima sobre um processo que trouxe alguma frustração e que se tornou bem sucedido quando a Filipa se permitiu parar, olhar para si mesma enquanto especialista de Medicina Chinesa e avaliar o seu próprio caso clínico. Todos...

Bem-vindos ao primeiro episódio Mommy Talks by Essence da 9ª temporada!   Esta semana, a Catarina em conversa com a Filipa conta-nos a história por detrás do parto da Kiki, a sua segunda filha.   Um testemunho real e emotivo que serve de colo a todas as mulheres em pré-parto.   Todos os Domingo sai um NOVO EPISÓDIO às 9h, não percam!   Sigam o nosso trabalho: https://www.essenceprimecare.com https...

Bem vindos ao último episódio Mommy Talks by Essence, desta temporada!    Juntem-se a nós no IV Evento Anual Mommy Talks, já nos próximos dias 24, 25 e 26 de Novembro. Saibam tudo na loja Essence Prime Care - www.essenceprimecare.com   Esta semana a Filipa e a Catarina trazem a sua perspectiva profissional, mas também pessoal, da importância e impacto na relação do casal, e na dinâm...

Bem vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence!    Este ano o Evento Mommy Talks irá ocorrer nos dias 24,25 e 26 de Novembro, conheça todo o programa no site www.essenceprimecare.com e junte-se a nós.   A Catarina e a Filipa trazem a convidada Maria Macedo (@maria.jiva), para partilhar a sua experiência, e perspectiva, de uma gestação muito desejada mas não planeada. &nbs...

Bem vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence!    Este ano o Evento Mommy Talks irá ocorrer nos dias 24,25 e 26 de Novembro, conheça todo o programa no site www.essenceprimecare.com e junte-se a nós.   Neste episódio a Filipa e a Catarina falam sobre a vinculação desde a pré-concepção, como nos podemos preparar física e emocionalmente antes do teste positivo, como também...

Bem-vindos a mais um episódio Mommy Talks By Essence!  Este ano o Evento Mommy Talks irá ocorrer nos dias 24,25 e 26 de Novembro, conheça todo o programa no site www.essenceprimecare.com e junte-se a nós.  Com a chegada do frio a Catarina e a Filipa convidam Inês Cancela de Abreu (@inescanceladeabreu) fisioterapeuta respiratória para falar-vos sobre o papel destes profissionais nas afeçõ...

Bem vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence!   Esta semana a Filipa e a Catarina partilham informação que consideram fundamental para a jornada da gestação de uma perspectiva enquanto mães mas também a sua visão profissional.    Este episódio é patrocinado por ZurcEtraud | Organic India Portugal (@organicindiaportugal) e PRANAROM (@pranaromportugal_aromaterapia), Encontrem-...

Bem vindos a mais um episódio Mommy Talks by Essence!    Esta semana a Catarina convida Rita Desterro (@earth.sustainable.living) a partilhar a sua experiência na adoção do seu filho. Adoção essa que surgiu por desejo e não como uma consequência de incapacidade em engravidar.   De uma forma muito empática a Rita conta-nos sobre todo o processo de preparação emocional, as questões pr...