Андрей Сорокин

Моментум

Business RU ↓ 148 episodes

Меня зовут Андрей Сорокин. Я — практикующий дизайнер, преподаватель, методист и экс-председатель аттестационной комиссии в EdTech. В проекте «Моментум» мы взламываем перфекционизм и прокрастинацию, превращая хаос в устойчивый импульс для ростаМой подход строится на трёх сферах:- Системность: 5 лет преподавания и тысячи проверенных работ научили меня видеть структуру, декомпозировать ошибки и давать пошаговый алгоритм действий- Психология действия: я прошёл путь от творческого паралича до выпуска ежедневного контента, сбросил 20 кг и прочёл 70+ книг за год благодаря системе микрошагов. Это помо...

Author

Андрей Сорокин

Episodes

Почему важно заниматься тем, что вам близко и к чему приводит обратное? 07.11.2025 13:36

Новый способ инвестиций, о котором вы точно не слышали и как покупать книги по дизайну дешевле 06.11.2025 9:32

Какой формат коммуникации дает лучшие результаты в обучении? Мой опыт 05.11.2025 7:57

Правила игры. Как быть эффективным в любой сфере жизни (включая дизайн)? Правила игры 04.11.2025 15:55

Как через призму игр увидеть стратегии, которые мы применяем в жизни? 03.11.2025 10:06

Сыграем?

Как среда влияет на наше виденье? Эффективная тренировка насмотренности 02.11.2025 14:41

Ключевой канал восприятия. Почему нужно показывать, а не рассказывать? 01.11.2025 8:11

Непредвзятая оценка дизайна — как я проверяю работы и почему? Как испортить свою презентацию? 31.10.2025 6:59

Сообщество, сдача работ и ближайшие планы. Как вы можете помочь развитию Моментума 30.10.2025 6:17

Как фокус внимания влияет на нашу жизнь? Почему не получается развить новые привычки? Влияние среды, насмотренность и... Кому принадлежат наши мысли? 30.10.2025 30:25

Выбор и фокус внимания. Как презентовать концепции дизайна более эффективно? Взгляд через призму психологии восприятия 29.10.2025 7:41

Тропы памяти 28.10.2025 3:10

Прайминг в моей практике. Как на нас влияет контекст будней? 28.10.2025 6:52

Как формируется интерес? Дизайн — третья древнейшая профессия? Влияние среды, психология потребления и темные паттерны маркетинга 27.10.2025 16:44

Книги на тему психологии потребления, которые могу порекомендовать: Жан Бодрияр — Общество потребления Ги Дебор — Общество спектакля Джошуа Беккер — Меньше значит больше

Фокус внимания. Где внимание — там жизнь 26.10.2025 18:23

В выпуске: - Дизайнер — дирижер человеческим вниманием? - Логика восприятия образов - Как работает акцент - Что нас драйвит в любом нарративе больше всего - Как составить эффективную презентацию

Мудборды и рефборды. В чем отличие и как их использовать на практике? 25.10.2025 14:23

Истинно дизайнерский подкаст

Границы в нетипичном свете, принцип «что если» и один из главных секретов успеха 24.10.2025 11:24

Мы часто ограничиваем себя сами, не правда ли?

Изменения. Худшее пожелание, которое создает установку на данность 23.10.2025 3:23

Подкаст-заметка

Как ритм влияет на нашу жизнь? 23.10.2025 7:47

Ритм пронизывает все сферы нашей жизни. Понимание этого поможет сделать жизнь более гармоничной

Влияние среды. Принцип «заражения» и токсичная коммуникация 22.10.2025 8:35

Роли, идентичность и синдром самозванца 29.09.2025 6:15

Почему порой так сложно начать? Конфликт идентичностей!

Про ChatGPT, пространство вариантов и скрытые возможности 29.09.2025 5:06

Сила привычек: как маленькие шаги меняют жизнь 16.09.2025 18:09

Узнайте, как привычки формируют наш повседневный опыт, и почему микрошаги могут стать ключом к большим изменениям. А еще вы узнаете, что общего между привычками, парадоксом кучи и криминалистической теорией разбитый стекол. Присоединяйтесь и откройте для себя секреты устойчивого развития!