Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne Spiritualität

Ihr Lieben, ihr habt Euch auf Instagram gewünscht, dass ich mal wieder einen Podcast zum Thema Beziehung aufnehme und hier ist er! Denn wie Du vielleicht schön gehört hast werde ich im September heiraten und daher passt das Thema für mich sehr schön im Moment. Was macht eine glückliche Beziehung für mich aus? Darüber spreche ich in diesem Podcast, und wenn Du mich kennst weißt Du dass es vor allem...

Ihr Lieben, ich freu mich riesig dass mein lieber Freund und Meditationstrainer Karsten schon zum dritten Mal bei mir im Podcast zu Gast ist! Karsten hat eine unvergleichlich weise Art, die Dinge auf den Punkt zu bringen und wir tauchen in diesem Gespräch ganz tief ein in die wirklich wichtigen Themen des Lebens. Karsten hat mich an mehreren Wendepunkten meines Lebens begleitet und ich bin sehr da...

Ihr Lieben, in dieser sommerlichen Podcastfolge nehme ich Dich mit in das Thema Loslassen, denn auf Instagram habt Ihr Euch dazu eine Folge gewünscht. Ich finde ja das Loslassen durchaus leicht sein darf! Es gibt natürlich verschiedene Themen, die wir zum Thema Loslassen beleuchten können, und ich berichte wie immer aus meiner eigenen Erfahrung und erzähle Dir, was mir in meinem Leben bisher gehol...

Ihr Lieben, ich freue mich riesig Euch heute die wundervolle Luisa Riffel im Podcast vorzustellen! Luisa und ich haben zusammen die LifeCoaching Ausbildung an der Dr. Bock Akademie gemacht und sind dann beide losgestartet. Luisa hat sich darauf spezialisiert, Mütter in ihre Kraft zu bringen. Denn gerade Mütter haben ja so viele verschiedene Themen unter einen Hut zu bringen, was es nicht gerade le...

Ihr Lieben, ich hab Euch auf Instagram gefragt, zu welchem Thema ich einen Podcast aufnehmen soll und dabei ist ganz klar das Thema „manifestieren" herausgekommen, mein absolutes Lieblingsthema! Denn was ich alles allein dieses Jahr schon manifestiert habe ist einfach unglaublich, und damit meine ich nicht nur die großen sondern auch ganz viele kleine Dinge. Es macht einfach so viel Spaß das ins L...

Ihr Lieben, heute geht es um das Thema Lebensfreude, denn ich wurde auf Instagram gefragt, ob es ein „Zuviel" an Lebensfreude gibt und wir in Balance bleiben können. Darüber hab ich nachgedacht, denn kann es überhaupt zu viel Lebensfreude geben? Mir erscheint es eher so, als wäre es genau umgekehrt, denn je länger ich auf Kreta bin desto mehr stelle ich fest, dass Lebensfreude bei den Menschen hie...

Ihr Lieben, dieser Podcast ist sehr spontan und rein aus dem Bauchgefühl heraus entstanden, denn rund um die Sommer Sonnenwende dürfen wir uns erlauben, unser Licht voll aufzudrehen. Und zwar obwohl oder gerade wenn Dein Umfeld alles andere als lichtvoll ist. Warum nicht jeder verstehen muss, warum Du Dich mit persönlicher Weiterentwicklung und Spiritualität beschäftigst, darüber spreche ich in di...

Ihr Lieben, ich habe gerade 10-mal versucht, diesen Podcast aufzunehmen weil mein Laptop nicht funktioniert hat und war dadurch schon mitten im Thema ☺… Denn was tun wenn alles anders läuft als geplant? Ich hab einfach stattdessen das Handy genommen, in der Hoffnung, dass die Tonqualität trotzdem okay ist. Ich bin letzter Zeit ganz gut darin geworden, das anzunehmen was gerade ist, ich war nämlich...

Ihr Lieben, so früh am Morgen hab ich noch nie einen Podcast aufgenommen, doch meine Gästin Ricarda Berlage ist so spannend, dass ich gar keinen Kaffee brauchte um richtig wach zu sein. Denn Ricarda ist Astrologin, Astrosophin und Lightworkerin und hat sich auf die Fahnen geschrieben, Frauen in ihre Klarheit zu bringen. Spannenderweise kombiniert sie  dabei Astrologie und Coaching, was mich natürl...

Ihr Lieben, ich habe auf Instagram den Themenwunsch „Selbstvertrauen aufbauen" bekommen und hatte sofort Lust, dazu einen Podcast aufzunehmen. Denn Selbstvertrauen ist in meinem Leben etwas, dass ich mir erst zurückerobert habe. Als Kind war ich sehr selbstbewusst, doch im Laufe der Kindergarten- und Schulzeit ist es mir immer mehr abhandengekommen. Auch als ich eine Ausbildung zur Industriekauffr...

Ihr Lieben, eine wundervolle Woche hier auf Kreta mit ganz tollen Frauen liegt hinter mir. Dieses Retreat war sehr leicht und dennoch richtig intensiv. Wir haben festgestellt, dass weniger mehr ist und statt noch mehr Input bereitzustellen habe ich mich entschieden, den Frauen mehr Raum für Erfahrung und echte Lebensfreude zu schenken. Wir haben SEHR (!) viel gegessen, sehr viel gelacht, haben med...

Ich freue mich riesig Dir heute die wundervolle Daniela Nagel im Podcast vorzustellen! Daniela ist hauptberuflich Autorin und coacht mich gerade gerade dabei, mein eigenes Buch zu schreiben. Daniela hab ich tatsächlich über den Podcast kennengelernt und ich bin sehr dankbar, dass sie mit uns ihre wertvollen Impulse zum Thema Buch schreiben teilt. Denn sie hat selbst einen Weg gefunden, das Durchha...

Ihr Lieben, während ich hier dabei bin, so richtig anzukommen auf Kreta ist mein Körper dabei sich zu erholen Denn die letzten Wochen, in denen wir eigentliche nur mit Packen beschäftigt waren plus die lange Reise mit dem Auto nach Kreta stecken mir noch etwas in den Knochen. Wie ich im Laufe meines Lebens gelernt habe, auf meinen Körper zu hören und die ersten Warnsignale ernst zu nehmen, das erz...

Ihr Lieben, ich nehme diesen Podcast das erste mal zurück auf Kreta auf, denn gerade in sind wir in unserem griechischen Bergdorf angekommen, und zwar diesmal über Land und Meer mit Fähre und Auto. Die Reise war sehr schön aber auch sehr anstrengend, am Ende bin ich tatsächlich noch seekrank geworden … Doch es muss nicht immer alles nur leicht gehen, wenn wir unsere Träume am Schopf packen und in...

Ihr Lieben, wenn ihr diesen Podcast hört bin ich schon auf unserem Roadtrip nach Griechenland über Italien. Vorher allerdings war aufräumen angesagt, und es waren dann doch mehr Dinge zu packen und zu erledigen als gedacht. Das lag vor allem daran, dass wir doch mehr unnötige Dinge angehäuft hatten als gedacht. Taschen und Tüten hatten sich angesammelt, außerdem jede Menge Zeug, das eigentlich kei...

Ihr Lieben, ich nehme diesen Podcast ein letztes Mal aus Düsseldorf auf, gerade haben wir die letzten kleinen Sachen aus dem Haus geräumt und wir sind bereit, noch die Kaffeemaschine einzupacken und loszufahren Richtung Kreta. Ich hatte auf Instagram gefragt, zu welchem Thema ich einen Podcast aufnehmen soll und da ist das Thema Beziehungen aufgetaucht. Wie schaffe ich es, eine erfüllte Beziehung...

Ihr Lieben, ich freue mich riesig Euch heute die wundervolle Vanessa Göcking im Podcast vorzustellen! Vanessa ist Podcasterin, Spiegel Bestseller Autorin, Weltreisende und Hundemama. Ich hab Vanessa im Podcast von Lars Amend gehört und war sofort begeistert, wie mutig sie ihren Weg geht und ihr neues Buch selbst verlegt, und zwar nicht „nur" ein Buch sondern gleich drei! Was das bedeutet und wie s...

Ihr Lieben, ich freu mich riesig Dir heute die wundervolle Johanna Lehmann im Podcast vorstellen zu dürfen! Johanna beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Breathwork und hat gerade ihr Buch rausgebracht: „Breathwork die Magie Deiner Atmung".  Wir sprechen im Podcast über Johannas Weg, wie ihr Breathwork dabei geholfen hat, ihre Neurodermitis zu heilen. Denn die Atmung ist eine wundervol...

Ihr Lieben, so viel ist passiert in den letzten zwei Wochen und ich nehme Dich in dieser Podcastfolge einfach mal mit und erzähle Dir von meinem Leben auf Kreta. Ich bin sehr glücklich hier, denn die griechische Einfachheit liegt mir total.  Doch was ich merke ist, dass ich einen neuen Umgang mit dem Thema Neid finden möchte, denn manchmal ist es ein Spagat, Ausschnitte aus dem neuen Leben zu teil...

Ihr Lieben, ich freu mich riesig Dir heute im Podcast die wundervolle Suse Kaloff vorzustellen! Suse ist Schriftstellerin und schreibt über all die Themen, die uns Frauen tagtäglich beschäftigen. Mit ihrer eigenen Substack Kolumne „Suse in your Pocket" bringt sie jede Woche auf den Punkt, was ihr im Alltag begegnet. Dabei hat sie es geschafft, ihre eigene Chefin zu sein und zu schreiben was und wa...

Ihr Lieben, ich bin so dankbar und freue mich riesig, Dir meinen neuen Modern Spirit Club vorzustellen. Denn ich habe lange überlegt, wie ich mein Wissen und die wunderschöne Energie von Kreta mit Dir teilen kann. Ich hab es geschafft, eine Plattform zum Austausch für uns aufzubauen, einen Ort für Meditation und Yoga, für gegenseitiges Empowerment und Inspiration. All das stelle ich Dir in dieser...

In dieser Podcastfolge hab ich die wundervolle Saina Bayatpour zu Gast im Modern Spirit Podcast! Saina ist Unternehmerin und Gründerin des Frauennetzwerks „Sheciety" und hat ein großartiges Buch geschrieben: „Steh auf und leuchte damit das Glück Dich finden kann". Ich freue mich riesig mit ihr über ihren Weg zu sprechen, denn Saina hat eine unfassbare Reise hinter sich: nachdem sie mit ihrer Mutte...

Ihr Lieben, ihr habt Euch auf Instagram gewünscht, dass ich eine Mediation für den Morgen aufnehme und hier ist sie! Denn manchmal tut es einfach gut, sich schon morgens daran zu erinnern, wer wir in Wirklichkeit sind: eine unendliche Seele, die hier auf der Welt eine irdische Erfahrung macht. So sehe ich es jedenfalls ☺… und natürlich dürfen wir uns ausrichten auf das, was an jedem neuen Tag vor...

Ihr Lieben, nun sind wir schon seit einer Woche auf Kreta und konnten uns schon etwas einleben. Wie sieht denn der Winter auf Kreta aus? Was ist anders, was ist neu? Was haben wir in der ersten Woche erlebt? Wie ist das Wetter, wie sind die Nachbarn und was machen wir hier den ganzen Tag? Darum wird es in dieser Podcastfolge gehen, ganz viel Freude damit!    Themen im Podcast: Wie die erste Woche...

Diese Podcastfolge ist etwas ganz Besonderes! Denn heute habe ich die Ehre, die wundervolle Sabine Lück im Modern Spirit Podcast zu begrüßen! Sabine ist Psychologische Psychotherapeutin und Systemische Familientherapeutin und hat mit ihrer Kollegin Ingrid Alexander den „Generationscode" entwickelt, ein umfassendes Therapiekonzept, um transgenerative Traumata zu behandeln. Ich spreche mit Sabine da...