mit.ganzem.herzen

Manchmal bin ich unglücklich und vieles erscheint dann so schwer und dunkel. Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen. Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde.  Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind mein...

In meiner 8. Podcastfolge geht es um das Thema „GLÜCK“. Bist du glücklich? Oder kannst du das nicht so genau sagen? Denn – was ist Glück überhaupt? Ist Glück etwas, was man hat oder nicht? Und gehörst du zu diesen Glücklichen? In dieser Podcastfolge will ich unsere Vorstellungen vom Glück unter die Lupe nehmen. Denn manchmal stehen genau diese unserer Sehnsucht nach einem glücklichen Leben im Weg....

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben. Mit dieser Körperübung will ich dich anleiten, mit deinem Körper in Resonanz zu gehen und ihn wieder besser wahrzunehmen mit allem, was dazu gehört. Wenn du in deinem Körper ankommst, dann bist du auch im Hier und Jetzt und damit auch in Resonanz mit dir selbst. Es geht letztlich darum, immer meh...

Ich erlebe im Moment so viele erschöpfte und müde Menschen. Was das mit fehlender Resonanz zu tun hat, will ich dir in dieser Podcastfolge zeigen. Ich werde dir erläutern, was Resonanz ist und weshalb wir für Resonanz und Beziehung geboren sind. Dabei mache ich einen kleinen Exkurs in deine Prägungszeit als Baby bzw. Kleinkind und an welchen Anzeichen du erkennen kannst, wie Deine Bezugspersonen m...

Manchmal wünschen wir uns eine Pause von unseren belastenden Gedanken. Mit dieser Übung will ich dir eine Möglichkeit zeigen, wie du belastende Gedanken an einen sicheren Ort bringen kannst. Die Distanzierungsübung dient nicht zum Verdrängen oder Wegdrängen, sondern soll dir einen Weg zeigen, wie du für eine Zeit Pause hast, bis du wieder die Zeit und Kraft hast, dich deinen belastenden Gedanken z...

Manchmal ist mein Herz voller negativer Gedanken.   Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen.   Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde.  Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die...

In meiner 6. Podcastfolge geht es um das Thema „GEDANKEN“.   Schon Marc Aurel hat gesagt: „Das Leben eines Menschen ist das, was seine Gedanken daraus machen.“ Gedanken haben Macht.   Ich will dir veranschaulichen, was der Unterschied von einem Schrottplatzdenken und einem Schatzkammerdenken ist. Dieses Bild kann dir helfen, deine Gedanken für dich zu nutzen. Denn deine Gedanken sollen f...

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.   In der Krise braucht unser Körper genug Bewegung, Schlaf und ausgewogenes Essen.   Mit einer Körperübung im Liegen will ich dich anleiten, deinen Körper bewusst wahrzunehmen - und den Halt, den die Erde gibt.   Viel Freude damit – mit ganzem Herzen Deine Britta

In meiner 5. Podcastfolge geht es um das Thema KRISE. Krisen gehören zu unserem Leben.   Zunächst will ich veranschaulichen, was eine Krise überhaupt ist. Ich will dich ermutigen auf die Krise zu hören. Denn jede Krise will dir etwas sagen. Eine Krise rüttelt an deinem Lebenshaus: Hast du auf Sand gebaut oder auf Felsen? Wie tragfähig und krisenfest ist dein Lebensentwurf?   Ich will dir...

Manchmal ist mein Herz schwer, weil so viel Niederdrückendes und Einengendes da ist. Und gleichzeitig ist da auch die Sehnsucht nach mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.   Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen.   Mit dem Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott jetzt vie...

In meiner heutigen Podcastfolge geht es um dieses wichtige Thema – Leben in Balance. Ich möchte ich dir ein Bild mitgeben, was für mich ein Leben in Balance veranschaulicht. Davon ausgehend gebe ich dir Anstöße mit, wie du ein Leben in Balance gestalten kannst. Und was du machen kannst, wenn dein Leben aus der Balance gekommen ist. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse zur Folge. Was war der wicht...

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben. Mit dieser Körperübung will ich dich anleiten, deinen Körper wieder besser wahrzunehmen mit allem, was dazu gehört. Wenn du in deinem Körper ankommst, dann bist du auch im Hier und Jetzt und damit auch in Verbindung mit dir selbst. Es geht letztlich darum, immer mehr ins „Sein“ zu kommen, ins Da-...

Auch wenn du erkannt hast, dass die Stille die Rettung für unser lautes und schnelles Leben ist, so fällt dir die Stille vielleicht dennoch oft schwer. Woran liegt das? Darum soll es in dieser Folge gehen. Weshalb fällt es uns häufig so schwer in die Stille zu kommen? Und wie kannst du der Stille mehr Raum in deinem Leben geben? Ich freue mich auf deine Erkenntnisse zur Folge. Was war der wichtigs...

Manchmal fühle ich mich unruhig und voller Sorgen. In meinem Herzen finde ich wenig Resonanz. Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen. Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde.  Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wiss...

In dieser Podcastfolge will ich dich zu einem Leben inspirieren, in dem die Stille nicht nur ein weiteres To-Do auf deiner Liste ist. Dazu will ich dir veranschaulichen, was Stille ist, was in der Stille geschieht und weshalb die Stille daher das Fundament eines erfüllten Lebens ist. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse zur Folge. Was war der wichtigste Gedanke für dich? Kommentiere sehr gerne au...

Manchmal fühle ich mich leer und unwichtig. Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen. Mit dem Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott jetzt vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Fl...

In dieser ersten Folge will ich dir meinen Podcast vorstellen. Ich will dich mit hineinnehmen in meinem Traum von einem erfüllten Leben voller Freude und Tiefgang. Was bedeutet es, „mit ganzem Herzen“ zu leben? Du erfährst etwas über mich und meine Leidenschaft. Und ich will dir erzählen, was dich in meinem Podcast erwartet. Ich freue mich auf deine Erkenntnisse zur Folge. Was war der wichtigste G...