Mission To The Moon Media
Mission To The Moon Podcast
Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
Author
Mission To The Moon Media
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 10, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
เปิดกลไกในสมอง ทำอย่างไรให้ลูกค้าติดหนึบ? #สรุปหนังสือ HOOKED | MM EP.2321 25.01.2025 18:24
การสร้างนิสัยใหม่ให้ผู้ใช้งาน คือหัวใจสำคัญที่ทำให้ผลิตภัณฑ์ประสบความสำเร็จ แต่คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมเราถึงติดการเช็กโซเชียลมีเดียทุก 5 นาที หรือทำไมบางแอปถึงทำให้เราเลิกใช้ไม่ได้? . พบกับการเปิดกลไกลับในสมองที่ทำให้เราติดการใช้งานผลิตภัณฑ์ต่างๆ ผ่านการสรุปหนังสือ HOOKED โดย Nir Eyal หนังสือที่เผยความลับว่าทำไมบางแอปถึงทำให้เราเลิกใช้ไม่ได้ และทำไมบางผลิตภัณฑ์ถึงสร้างความเสพติดให้กับผู้ใช้ผ่าน Hoo...
6 นิสัยอันตรายที่บ่อนทำลายความมั่นใจของเราช้าๆ | 5M EP.2042 25.01.2025 7:28
ความมั่นใจ หรือความเชื่อมั่นในตัวเองเป็นสิ่งที่เราสร้างด้วยตัวเองได้ แต่ในขณะเดียวกัน มันก็เป็นสิ่งที่เรามักเผลอทำลายมันลงไปด้วยตัวเองโดยไม่รู้ตัว 6 นิสัยอันตรายที่บ่อนทำลายความมั่นใจของเราลงไปอย่างช้าๆ โดยที่เราอาจไม่รู้ตัวมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง...
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เมื่อต้องคุยกับคน Toxic | MM EP.2320 24.01.2025 13:43
ความ Toxic ทำร้ายเราได้มากกว่าที่คิด การเผชิญหน้ากับคนที่มีพิษร้ายต่อจิตใจ ต้องใช้ทั้งสติและกลยุทธ์ที่ถูกต้องเพื่อไม่ให้พิษร้ายนั้นกลับมาทำร้ายตัวของเรา . EP. นี้จะมาพูดถึง 7 สิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยง เมื่อต้องรับมือกับคน Toxic เพื่อปกป้องสุขภาพจิตและพลังงานบวกในชีวิตของเรา พร้อมแนวทางจัดการความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอย่างชาญฉลาด . . #ToxicPeople #วัยทำงาน #WorkLife #missiontothemoon #missiontothemoonpod...
3 ขั้นตอนสำรวจชีวิตในปัจจุบัน เพื่อพาเราเดินต่อสู่จุดที่สูงขึ้น | 5M EP.2041 24.01.2025 7:24
บางครั้งที่ความรู้สึกวนลูป จำเจ ไร้พลังกายใจก็มาจากการที่ชีวิตของเรากำลังย่ำอยู่กับที่ ถึงแม้บางคนจะกล่าวว่ามันคือชีวิตที่มั่นคงและไร้ความเสี่ยง แต่สำหรับบางคนแล้ว นั่นอาจจะเป็นกับดักที่ทำให้ชีวิตติดหล่มและไปต่อไม่ได้เช่นกัน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจะพาทุกคนไปสำรวจ 3 ขั้นตอนที่ชวนมองชีวิตในปัจจุบันว่ายังขาดเหลืออะไร เพื่อพาตัวเราเองเดินทางต่อไปยังจุดที่สูงขึ้นกว่านี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAM...
เก็บเงินไม่ค่อยอยู่-ใช้จ่ายเกินตัว 5 จิตวิทยาการออม บังคับตัวเองให้เก็บเงิน | Money Manual EP.3 23.01.2025 18:14
เก็บเงินไม่เคยอยู่-ใช้จ่ายเกินตัว วิถีชีวิตแบบเดือนชนเดือน ปัญหาเรื้อรังของมนุษย์เงินเดือนไม่น้อยเลยที่มักจะไม่สามารถเก็บรักษารายได้ของตัวเองให้กลายเป็นเงินเก็บสำหรับอนาคตได้ . ใน Money Manual EP.3 นี้ NamFinance จะมาพาทุกคนเปิดคู่มือการเงินที่โรงเรียนไม่เคยสอน ว่าเหล่ามนุษย์ผู้ไม่เคยเก็บเงินอยู่จะเริ่มต้นนิสัยแห่งการออมได้อย่างไรบ้าง? . #MoneyManual #NamFinance #missiontothemoon
อยู่อย่างไรให้รอด ในยุค AI ทำงานแทนมนุษย์ | MM EP.2319 23.01.2025 14:58
ทุกวันนี้ AI ที่ฉลาดขึ้นกำลังท้าทายตลาดแรงงาน เมื่อ Agentic AI สามารถทำงานได้เหมือนมนุษย์มากขึ้น ทั้งการวางแผน ตัดสินใจ และแก้ปัญหา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามนุษย์จะถูกแทนที่ทั้งหมด เพราะยังมีทักษะบางอย่างที่เป็นจุดแข็งเฉพาะตัว . EP. นี้จะมาพูดถึงการเตรียมตัวรับมือกับการมาของ AI และวิธีการพัฒนาทักษะที่จะช่วยให้เราอยู่รอดในโลกยุคใหม่ และสร้างความได้เปรียบที่ AI ไม่มีวันทำได้ . . #AgenticAI #AIRevol...
6 กลยุทธ์บริหารอำนาจในมือ เมื่อต้องเจอการเมืองในที่ทำงาน | 5M EP.2040 23.01.2025 8:26
แม้ว่าคนทำงานสายรักสงบจะขยาดกับ ‘การเมืองในที่ทำงาน’ แต่นั่นก็เป็นสิ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยง หรือพยายามทำตัวให้เป็นกลางได้ง่ายๆ ในทางกลับกันแล้ว การเมืองในที่ทำงานยังช่วยพัฒนาศักยภาพการทำงานและทักษะทางอารมณ์ของเราอีกด้วย แล้วจะบริหารอำนาจในมืออย่างชาญฉลาด และเป็นต่อในสนามการเมืองที่ทำงานอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเด...
Issey Miyake ผู้นำญี่ปุ่นสู่เวทีแฟชั่นโลก #BehindtheBrand | MM EP.2318 22.01.2025 15:56
ในโลกแฟชั่นยุค 60-70 เมื่อพูดถึงแฟชั่นชั้นสูง ทุกสายตาจะจับจ้องไปที่ปารีสและมิลาน ไม่มีใครเชื่อว่าดีไซเนอร์จากเอเชียจะก้าวขึ้นมายืนแถวหน้าได้จนกระทั่ง Issey Miyake ปรากฏตัว ชายผู้รอดชีวิตจากระเบิดปรมาณูที่ฮิโรชิมากลับลุกขึ้นมาท้าทายขนบเดิมของวงการ ด้วยการผสานงานฝีมือญี่ปุ่นเข้ากับนวัตกรรมสมัยใหม่ จนสร้างปรากฏการณ์ที่ไม่มีใครเคยทำได้มาก่อน . Behind The Brand EP. นี้เราจะพาไปรู้จักตำนานผู้พลิกโฉมวงก...
4 แนวคิดที่ทำให้เรากลายเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลก | 5M EP.2039 22.01.2025 9:50
ส่วนใหญ่แล้วคนที่มีความสุขที่สุดในโลกไม่จำเป็นต้องมีครบทุกอย่างในชีวิต ที่จริงแล้วพวกเขามีแค่ชุดความคิดบางอย่างที่เป็นเหมือนกับฟิลเตอร์กรองให้สิ่งต่างๆ รอบตัวกลายเป็นความสุขเล็กๆ ในชีวิตได้ 4 แนวคิดที่ทำให้เรากลายเป็นคนที่มีความสุขที่สุดในโลกมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถ...
ส่องอนาคตตลาดแรงงาน การเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีใครหนีพ้น กับอธิการบดีจุฬาฯ | MM EP.2317 21.01.2025 55:37
ความพลิกผันของโลกการทำงานกำลังมาถึงจุดเปลี่ยนครั้งสำคัญ ขณะที่ AI กำลังเขย่าทุกอุตสาหกรรมการทำงานไร้พรมแดนกลายเป็นความปกติใหม่ และการเลิกจ้างในบริษัทยักษ์ใหญ่ยังคงดำเนินต่อ คำถามที่ทุกคนกำลังมองหาคำตอบคือ “อนาคตของงาน” จะพลิกโฉมไปในทิศทางใด และเราจะปรับตัวให้อยู่รอดได้อย่างไร . ใน EP. นี้ จะพาทุกคนมาไขอนาคตตลาดแรงงานกับ ศ.ดร.วิเลิศ ภูริวัชร อธิการบดีจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ผู้เป็นตัวแทนของจุฬาฯ ในกา...
วิธีป้องกัน ‘ความเร่งด่วนจอมปลอม’ ที่ผู้นำควรทำ ก่อนทีมหมดไฟ | 5M EP.2038 21.01.2025 10:09
เมื่อพูดถึงเรื่องการบริหารจัดการเวลา ใครๆ ก็บอกว่า อะไรสำคัญให้ทำก่อน แต่สถานการณ์ที่เกิดขึ้นบ่อยในองค์กรก็คือ ‘ความเร่งด่วนจอมปลอม’ ที่อาจทำให้พนักงานสับสนระหว่างคำว่า ‘สำคัญ’ กับ ‘เร่งด่วน’ แล้วในฐานะผู้นำต้องทำอย่างไรถึงจะจัดลำดับความสำคัญได้ เพื่อไม่ให้คนในองค์กรก้มหน้าก้มตารีบทำแต่งานจนเกิดภาวะหมดไฟ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรีย...
LA หลังไฟป่า จะฝืนอยู่ต่อหรือยอมจากไป? | MM EP.2316 20.01.2025 10:58
ปี 2025 เริ่มต้นด้วยบททดสอบครั้งใหญ่ของชาวลอสแองเจลิส เมื่อไฟป่าครั้งรุนแรงได้เปลี่ยนโฉมหน้าเมือง ทำให้ผู้คนต้องละทิ้งบ้านเรือนและชีวิตที่คุ้นเคยไว้เบื้องหลัง . มาร่วมสำรวจชีวิตของผู้คนในพื้นที่ประสบภัยที่ต้องเผชิญกับคำถามสำคัญ “จะทนฝืนสร้างทุกอย่างขึ้นมาใหม่ในพื้นที่เสี่ยงภัย หรือถึงเวลาต้องยอมจากไปแล้ว?” ท่ามกลางความท้าทายมากมายและอนาคตที่ไม่แน่นอนของเมืองในยุคโลกร้อน . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้...
7 ความจริงของชีวิตที่อาจรบกวนความสุขในปัจจุบัน | 5M EP.2037 20.01.2025 8:09
ในบางครั้งชีวิตที่สุขสงบดีของเราก็อาจจะถูกรบกวนด้วยความคิดบางอย่าง ยิ่งความคิดเหล่านั้นเข้ามาอยู่ในหัวเรา ในตอนที่เราไม่ได้คิดอะไรอยู่ เช่น ตอนดึกๆ ก็อาจจะทำให้เราฟุ้งซ่านอยู่กับเรื่องราวในหัวไปทั้งคืน 7 ความจริงของชีวิตที่อาจหลอกหลอน และรบกวนความสุขในปัจจุบันของเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ปร...
'Midlife Crisis' กลางคนของเรา (เจ็บ) ไม่เท่ากัน!? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.2 19.01.2025 56:04
'Midlife Crisis' หรือวิกฤตวัยกลางคน เป็นช่วงเวลาที่หลายคนต้องเผชิญ แต่น้อยคนจะกล้าพูดถึงมันอย่างตรงไปตรงมา เพราะใครๆ ก็อยากให้โลกเห็นแต่ด้านที่สวยงาม . แอปเท๋ Dinner Talk EP.2 นี้ เราจะพาทุกคนมาพูดคุยอย่างจริงใจถึงความท้าทายในช่วงกลางคนของชีวิตกับโฮสต์รายการทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ เพราะบางทีการได้รู้ว่าเราไม่ได้เผชิญมันคนเดียวอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการเยียว...
6 คุณสมบัติของคนที่โดดเด่นและกล้าที่จะ ‘เป็นตัวของตัวเอง’ | 5M EP.2036 19.01.2025 5:30
บางครั้งสถานะ หน้าที่ ความคาดหวังจากสังคม หรือการต้องเผชิญหน้ากับคำตัดสินของผู้อื่นก็ทำให้เราไม่กล้าที่จะเป็นตัวของตัวเอง แต่ถ้าละทิ้งตัวตนที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองไป เราก็คงไม่อาจใช้ชีวิตต่อไปได้อย่างโดดเด่นและภาคภูมิใจในตัวเองได้อีก 6 คุณสมบัติของคนที่โดดเด่นและกล้าเป็นตัวเอง เพื่อเดินหน้าต่อกับชีวิตได้อย่างภาคภูมิใจมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ]...
ย้อนรอยเครื่องมือแห่งอำนาจ จากยุคหิน สู่สมองกล AI #สรุปหนังสือ NEXUS | MM EP.2315 18.01.2025 30:22
ในทุกยุคทุกสมัย มนุษย์ไม่เคยหยุดพัฒนาเครื่องมือที่ช่วยขยายขีดความสามารถของเราเลย จากยุคหินที่เราใช้กะลาตักน้ำ ใช้หอกในการล่าสัตว์ มาจนถึงยุคนี้ที่เราสามารถใช้ AI ประมวลผลข้อมูลมหาศาลในเวลาอันรวดเร็ว . ในยุคที่เทคโนโลยีก้าวกระโดด ใครที่ควบคุมเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดก็มักจะมีอำนาจมากที่สุด EP. นี้เราจะพาทุกคนไปทำความเข้าใจวิวัฒนาการของเครื่องมือในประวัติศาสตร์มนุษยชาติ ผ่านหนังสือ NEXUS ที่เล่าให้...
6 นิสัยเล็กๆ ที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้ในทุกวัน | 5M EP.2035 18.01.2025 6:40
ชีวิตดีๆ ที่หลายคนมองหาอาจไม่ได้เป็นความฝันที่ไกลเกินเอื้อม ถ้าเรารู้ว่าแท้จริงแล้วชีวิตที่ดีก็ถูกเรียงร้อยขึ้นมาจากนิสัยเล็กๆ ที่ดีในทุกๆ วันนี่แหละ 6 นิสัยเล็กๆ ที่พัฒนาชีวิตของเราให้พัฒนาขึ้นได้ในทุกวันมีอะไรบ้าง? ติดตามได้พอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride [ ]...
5 Mindsets เปลี่ยนชีวิต สู่ความสำเร็จในทุกเรื่อง | MM EP.2314 17.01.2025 16:48
เวลาที่เราไม่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่ทำ เรามักจะโทษปัจจัยภายนอก ทั้งโอกาส เวลา หรือโชคชะตา แต่เราเคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมว่า อาจเป็นเพราะ "วิธีคิด" หรือ Mindset ของเราเองที่กำลังเป็นอุปสรรคขัดขวางความสำเร็จ . EP. นี้เราจะมาพูดถึง 5 Mindsets สำคัญที่จะช่วยเปลี่ยนมุมมองและวิธีคิดของคุณ เพื่อปลดล็อกศักยภาพและนำพาคุณไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ เพราะการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ในวิธีคิดของเรา อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแ...
13 ข้อคิดสู่ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ โดยเริ่มต้นจากก้าวเล็กๆ | 5M EP.2034 17.01.2025 7:29
‘โฟกัสแค่ 1 แต่ได้ถึง 100’ ท่ามกลางวันวุ่นๆ ที่มีหลายสิ่งให้เราต้องจัดการ การให้ความสำคัญกับสิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวแต่ได้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น ก็น่าจะเป็นวิธีที่หลายคนกำลังมองหา แล้วเราจะต้องเริ่มต้นอย่างไรเพื่อให้โฟกัสแค่ 1 แต่ได้กลับมาถึง 100 เหมือนในหนังสือเรื่อง The ONE Thing? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2...
บทสรุป 10 กับดักการเงินที่คนรุ่นใหม่เจอบ่อยที่สุด | Money Manual EP.2 (Part 2) 16.01.2025 22:51
ชีวิตการเงินไม่ใช่เรื่องยากแค่รู้ทันกับดักที่ทำให้เงินรั่วไหล ใน Money Manual EP.2 Part 2 นี้ เราจะมาเจาะลึกอีก 5 กับดักการเงินที่เหลือที่คนรุ่นใหม่มักเจอ พร้อมวิธีแก้แบบตรงจุด! . พร้อมวิธีหลุดพ้นแบบง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำได้ มาดูกันว่าคุณติดกับดักไหนบ้าง แล้วจะแก้อย่างไรให้ชีวิตการเงินดีขึ้น! อยากรู้ว่าคุณติดกับดักไหนบ้าง? มาค้นหาคำตอบไปพร้อมกัน . . #MoneyManual #NamFinance #missiontothemoon
เจาะลึกเทคนิคการเจรจา สู่ความสำเร็จในโลกธุรกิจ กับ ‘ครูกรีน นิธิวัชร์’ | MM EP.2313 Video 16.01.2025 2:00
การสื่อสารคือหัวใจสำคัญของความสำเร็จในโลกธุรกิจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องของการเจรจาและโน้มน้าวใจในยุคที่การแข่งขันสูง ไม่ว่าจะเป็นการนำเสนอไอเดียในห้องประชุม การเจรจากับนักลงทุน หรือการสร้างความสัมพันธ์กับพาร์ตเนอร์ทางธุรกิจ ทุกการสื่อสารล้วนมีผลต่อความสำเร็จทางธุรกิจ . วันนี้เราได้มีโอกาสพูดคุยกับ ครูกรีน นิธิวัชร์ ตันติภัสร์สิริ อาจารย์และผู้ร่วมก่อตั้งสถาบันสอนการพูด The Modern Melody Studio แล...
แนวคิดนำชีวิตสู่อิสรภาพสำหรับช่วงวัยกลางคน | 5M EP.2033 16.01.2025 6:21
ความกังวลเมื่ออายุเริ่มล่วงเลยเข้าใกล้ช่วงวัย 40 หลายคนมักจะคิดถึงวิกฤตที่เรียกว่า Mid-life Crisis ที่มาในรูปแบบของเขาวงกตชีวิต แต่ถ้าเราเรียนรู้ และตกตะกอนชีวิตต่างๆ ได้มากพอ เราก็จะรู้ว่ามันคือการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่นำเราไปสู่อิสรภาพของช่วงวัยได้เช่นกัน แล้วแนวคิดที่นำชีวิตสู่อิสรภาพสำหรับช่วงอายุ 40 จะปลดปล่อยเราออกจากชีวิตเดิมๆ ได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด...
GOYARD ตำนานกระเป๋าหรูที่ไม่เคยโฆษณา #BehindtheBrand | MM EP.2312 15.01.2025 23:19
ในโลกของแบรนด์หรูที่แข่งขันกันโฆษณา จัดอีเวนต์อลังการ และใช้เซเลบริตี้ดังๆ เป็นพรีเซนเตอร์ มีแบรนด์หนึ่งที่ไม่เคยทำอะไรแบบนั้นเลย ไม่มีการโฆษณา ไม่ขายสินค้าออนไลน์ ไม่มีการจัดงานเปิดตัวสินค้าและไม่เคยให้สัมภาษณ์สื่อ . มีร้านค้าเพียง 35 แห่งทั่วโลกแต่กลับมีลูกค้าตั้งแต่ราชวงศ์ไปจนถึงมหาเศรษฐี แล้วอะไรทำให้ GOYARD กลายเป็นตำนานแห่งวงการสินค้าหรูหรา และยังคงยืนหยัดมาได้กว่า 200 ปี? ติดตามได้ใน Behind...
6 แนวคิดสู่การเปลี่ยนแปลง เมื่อชีวิตของเราเริ่มวนอยู่ที่เดิม | 5M EP.2032 15.01.2025 6:41
เมื่อเราเริ่มรู้สึกว่าชีวิตเริ่มซ้ำซาก จำเจ วนเวียนอยู่กับที่และไม่มีอะไรใหม่ๆ เข้ามาทำให้เรามีชีวิตชีวาหรือมีพลังมากขึ้น นี่อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบอกว่าถึงเวลาแล้วที่เราต้องลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงอะไรสักที 6 แนวคิดสู่การเปลี่ยนแปลงตัวเองเมื่อชีวิตตกอยู่ในลูปและวนอยู่ที่เดิมมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4...
เป็นคนใหม่ฉบับไร้แรงกดดัน ด้วยการรักษาสุขภาพใจให้แข็งแรง | MM EP.2311 14.01.2025 9:49
แม้ว่าช่วงเทศกาลปีใหม่จะผ่านพ้นไปแล้ว แต่สิ่งที่ยังเป็นหัวข้อในการพูดคุยหลักสำหรับใครหลายคน ก็คงเป็นการตั้งเป้าหมายเพื่อปรับปรุงแก้ไขจุดบกพร่อง และเดินหน้าพัฒนาตัวเองต่อไปทั้งในด้านความสามารถและสุขภาพกาย . แต่บางครั้ง สิ่งที่ตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อได้กำหนดเป้าหมายใหม่ๆ ของตัวเอง ก็คือ ‘แรงกดดันที่ต้องทำตามให้สำเร็จ’ ที่หากมีมากเกินไป ก็อาจส่งผลต่อสุขภาพจิตได้ ฉะนั้น จึงอาจดีกว่า ถ้าเราลอง...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.