Mission To The Moon

บางครั้งการที่เราจะค้นหาความสุขในชีวิต อาจจะไม่จำเป็นที่จะต้องมองไปข้างหน้าเสมอไป แต่เราสามารถถอดบทเรียนจากชีวิตที่เราใช้มาทั้งหมดจนถึงปัจจุบัน นำเรื่องราวที่ผ่านมาทั้งหมดตกผลึกออกมาเป็นแนวทางที่จะช่วยให้เราหาความสุขเจออีกครั้ง ชวนฟัง 7 พอดแคสต์ที่จะพาทุกคนไปตกผลึกชีวิตทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ค้นหาแนวทางแบบใหม่และเดินหน้ามุ่งสู่ความสุขอีกครั้ง . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เชื่อว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทุกคนคงจะเห็นข่าวและเรื่องราวที่น่าติดตามหลายเรื่องด้วยกัน ไม่ว่าจะเรื่องสังคม เศรษฐกิจ การเมือง หรือแม้แต่เรื่องธุรกิจ ใน Mission To The Moon EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะมาบอกเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจซึ่งเกิดขึ้นในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา และอยากจะแชร์ต่อให้ทุกคน จะมีเรื่องอะไรบ้างมารับฟังไปพร้อมๆ กันเลย . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1935 | รวมประเด็นเด่นรอบสั...

สำหรับปี 2023 นี้ เราได้เดินทางกันมาเกินครึ่งปีแล้ว ระหว่างทางแน่นอนว่ามีเรื่องมากมายที่อาจกระทบกับใครหลายๆ คนเกิดขึ้น โดยเฉพาะในเรื่องของเศรษฐกิจ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปสำรวจว่า มีความเสี่ยงอะไรบ้างที่อาจกระทบกับภาพรวมเศรษฐกิจของประเทศไทยที่เราต้องจับตามองให้ดีในช่วงที่เหลือของปี ผ่านรายงานของ SCB EIC เพื่อที่ทุกฝ่าย โดยเฉพาะรัฐบาลใหม่ จะได้เตรียมตัวรับมือได้อย่างทันท่วงที . ....

เมื่อโลกหมุนผ่านไปทุกวัน แน่นอนว่าตัวเราก็ต้องเดินทางผ่านวันและเวลาแต่ละช่วงไปเรื่อยๆ แต่สำหรับบางคนแล้ว ไม่ว่าเวลาจะเปลี่ยนไปมากแค่ไหน ชีวิตก็ยังคงติดอยู่ตรงที่เดิมไม่ไปไหน . มาลองสังเกตไปพร้อมๆ กันว่า ตอนนี้ชีวิตเรากำลังติดอยู่กับที่หรือเปล่า ผ่านการเช็กสัญญาณ 8 ข้อต่อไปนี้ พร้อมเปิดเคล็ดลับอีก 8 ข้อที่จะช่วยให้เราเปลี่ยนตัวเองและสร้างนิสัยใหม่ที่ดีขึ้น . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast E...

ว่ากันว่าบริษัทสตาร์ตอัปที่ถูกก่อตั้งขึ้นมา มีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จได้ แต่มีบริษัทสตาร์ตอัปเจ้าหนึ่ง ที่ถือเป็นดาวรุ่งพุ่งแรงของ Silicon Valley เลย แต่กลับถูกแฉว่าเป็นบริษัทลวงโลก! . มาติดตามไปพร้อมๆ กันว่า เรื่องราวเป็นมาอย่างไร ทำไมบริษัทสตาร์ตอัปลวงโลก ถึงกลายมาเป็นดาวเด่นในตลาดได้ จนถึงขั้นที่ว่าประธานบริษัท เคยถูกขนานนามว่าเป็น Steve Jobs คนต่อไป . . เชิญรับฟังพร้...

‘ทนความไม่แน่นอนไม่ได้’ ‘กลัวทำอะไรผิดพลาดมากๆ’ ‘ชอบแสดงความรับผิดชอบจนล้นเกิน แม้จะไม่ใช่ปัญหาของตัวเอง’ คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือไม่? ถ้าใช่ ก็ต้องบอกว่า คุณอาจโดนลิงปล้นสมองไปแล้ว! . มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า ลิงที่อยู่ในสมองคืออะไร ทำไมมันถึงสร้างความกังวลให้กับเรา แล้วเราจะรับมือหรือต่อกรกับลิงในสมองของเราอย่างไรดี . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1931 | รับมือกับอาการวิตกกังว...

ความสุขเป็นสิ่งที่ใครก็ต้องการ บางคนเมื่อเจอกับความเบื่อ ความเครียด หรือความไม่สบายใจ จึงพยายามหาวิธีต่างๆ มาช่วยให้ตัวเองกลับมารู้สึกดีอีกครั้ง อย่างเช่น การกินยา ซึ่งไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ . มาลองสำรวจตัวเองไปพร้อมๆ กันกับหนังสือ Dopamine Nation ว่า เรากำลังสร้างสารแห่งความสุขหรือโดพามีนแบบผิดวิธีอยู่หรือเปล่า แล้วเราต้องทำอย่างไร หากอยากหันกลับมาสร้างความสุขให้ตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติ เชิญรั...

หลายคนคงจะมีความเชื่อที่ว่า คนเราจะเก่งหรือเป็นอัจฉริยะได้ต้องเกิดมาพร้อมกับพรสวรรค์ แต่ในความเป็นจริงแล้วมันไม่ใช่แบบนั้นเสมอไป มารับฟังเรื่องราวของเหล่าอัจฉริยะที่เป็นบุคคลสำคัญของโลก พร้อมถอดบทเรียนสู่การเป็นผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้านผ่านหนังสือ Mastery . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1929 | [สรุปแบบเข้มข้น] หนังสือ “Mastery” ปลุกความเชี่ยวชาญในตัวคุณ  . ซื้อประกันสุขภาพออนไลน์กับซันเดย์...

ตอนนี้ AI มีบทบาทสำคัญมากขึ้นเรื่อยๆ เราจะเห็นได้ว่า บางคนนำเครื่องมือ AI มาใช้กับการทำงานในด้านต่างๆ ส่วนบางคนก็อาจนำมาใช้กับชีวิตส่วนตัว ซึ่งก็ถือได้ว่า AI นั้นมีประโยชน์ต่อชีวิตเรามากๆ . อย่างไรก็ดี มีหลายคนเป็นกังวลว่า AI นั้นจะเข้ามาสร้างผลเสียให้กับทุกคน ถึงขั้นที่มีคนออกมาบอกว่า AI มีความเสี่ยงกับมนุษยชาติ เทียบเท่ากับโรคระบาดเลยทีเดียว . ทำให้นำมาสู่ข้อถกเถียงที่ว่า จริงๆ แล้ว เราควบควบคุม...

มากกว่า 60 ปีที่บริษัท KCG ได้นิยามตัวเองว่าเป็น “ผู้สร้างสรรค์ความรื่นรมย์ให้รสชาติ” ให้กับทุกครอบครัวในประเทศไทย โดยใน Mission To The Moon EP. นี้ มาร่วมไขเคล็ดลับความสำเร็จอันยิ่งใหญ่นี้กับ คุณตง ธีระนุสรณ์กิจ ประธานกรรมการบริหาร บริษัท เคซีจี คอร์ปอเรชั่น จํากัดมหาชน ว่าทำไม KCG ถึงสามารถประสบความสำเร็จมาได้มากกว่า 60 ปี อย่างมั่นคงและไม่มีทีท่าจะหยุดยั้งเร็วๆ นี้อย่างแน่นอน . . #missiontothem...

โดยปกติแล้ว ทุกคนคงจะทราบกันดีว่าหัวใจของเราจะเต้นเร็วขึ้นเวลาที่เราขยับตัว ตื่นตกใจหรือกลัวอะไรสักอย่าง แต่จะเป็นอย่างไร ถ้าในขณะที่เราพักผ่อนอยู่ ไม่ได้ขยับเขยื้อนตัวแต่อย่างใด แต่กลับรู้สึกหัวใจเต้นเร็วขึ้นเสียอย่างนั้น . มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่า มีสาเหตุใดบ้างที่อาจทำให้หัวใจเราเต้นเร็วขณะพักผ่อนได้ เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1926 | 8 สาเหตุที่อาจทำให้หัวใจเต้นเร็วขณะพักผ่อน . ซื้อ...

เมื่อพูดถึงคำว่า Digital Transformation หลายคนอาจจะนึกถึงโลกการทำธุรกิจ แต่ในความเป็นจริงแล้ว แม้กระทั่ง “ภาครัฐ” ก็เริ่มทำการเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานเข้าสู่ระบบดิจิทัลด้วยเช่นกัน ซึ่งจะเห็นได้จากการออกพระราชบัญญัติการปฏิบัติราชการทางอิเล็กทรอนิกส์ พ.ศ. 2565  ภายใต้คอนเซปต์ “ราชการอิเล็กทรอนิกส์” . ใน Mission To The Moon EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ ได้มีโอกาสพูดคุยกับ คุณอ้อนฟ้า เวชชาชีวะ เลขาธิการคณะก...

เมื่อพูดถึงโลกการลงทุนแล้ว ก็จะเห็นได้ว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างที่เราสามารถลงทุนไปกับมันได้ ไม่ว่าจะเป็นหุ้น ทอง กองทุน หรือคริปโทฯ ซึ่งเหตุผลที่เราลงทุนกับสิ่งเหล่านี้ไป ก็เป็นเพราะว่าเราคาดหวังว่าการลงทุนเหล่านี้จะให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่า . แต่เชื่อไหมว่า มันยังมีอีกสิ่งหนึ่งที่เรียกได้ว่าคุ้มค่ากับการลงทุนมากที่สุดเลยก็ว่าได้ นั่นก็คือ “การลงทุนในตัวเอง” เพราะยิ่งเราเรียนรู้มากเท่าไร เราก็จะยิ่งได้รั...

เมื่อพูดถึง “โรคอ้วน” แล้ว บางคนอาจจะคิดว่ามันเกิดจากการที่คนคนนั้นไม่มีวินัยในการกิน หรือคนคนนั้นขี้เกียจไปออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้วมันเป็นแบบนั้นจริงไหม? . ใน EP. นี้จะชวนทุกคนมาพูดคุยกันว่า จริงๆ แล้วการที่ใครหลายๆ คนน้ำหนักเกิน มันเป็นเพราะพฤติกรรมของเขาเหล่านั้น หรือมันเป็นเพราะ “โครงสร้างทางสังคม” ไม่เอื้อให้คนผอมหรือสุขภาพดีกันแน่? แล้วต้องทำอย่างไรถึงจะแก้ปัญหาเรื่องนี้ได้อย่างตรงจุด . ....

คำว่า “Perfect” เป็นคำที่มีความหมายเชิงบวก แต่ทุกอย่างในโลกนี้ หากมากเกินพอดีก็ล้วนแล้วแต่ไม่ใช่เรื่องดีกันทั้งนั้น ถ้าเราบูชาความสมบูรณ์แบบหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าเป็น “Perfectionist” มันก็สามารถทำให้เราเป็นทุกข์ได้ . ใน EP. นี้เราจะชวนทุกคนมาเช็กกันว่า ตอนนี้เรากำลังเป็น Perfectionist อยู่หรือเปล่า พร้อมไขข้อสงสัยที่หลายคนอยากรู้กันว่าทำไมการเป็นคนที่รักความสมบูรณ์แบบมากไป ถึงทำให้เรากลายเป็นทุ...

คนที่มีเสน่ห์สำหรับคุณคือคนแบบไหน เป็นคนที่หน้าตาดี แต่งกายหรูหรา หรือต้องเป็นคนที่เข้าสังคมเก่ง? จริงๆ แล้วการที่คนเราจะมีเสน่ห์ได้ ไม่จำเป็นต้องขึ้นอยู่กับเรื่องพวกนี้เสมอไป เพราะ “นิสัย” ก็เป็นส่วนสำคัญไม่แพ้กัน หรือบางทีอาจสำคัญกว่าเสียด้วยซ้ำ . มาสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า นิสัยอะไรบ้างที่พอมีติดตัวแล้วจะทำให้เสน่ห์ในตัวเราเพิ่มสูงขึ้นบ้าง เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1921 | 12 นิสัยที่ช...

ในช่วงที่ผ่านมา เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยเห็นข่าว STARK ที่สร้างความเสียหายอันมหาศาลให้กับตลาดทุนและนักลงทุนผ่านตากันมาบ้าง แต่ทราบกันไหมว่า จริงๆ แล้วมันมีอีกเคสหนึ่งที่เคยเกิดขึ้นมาก่อนหน้านี้ และสร้างความเสียหายไม่แพ้กัน นั่นก็คือ คดี Wirecard ที่เกิดขึ้นในประเทศเยอรมนี . ใน EP. นี้เราจะมาเล่าย้อนรอยคดี Wirecard มหากาพย์ฉ้อโกงแห่งยุคให้ทุกคนได้ฟังกันว่า เรื่องนี้มีจุดเริ่มต้นอย่างไร ดำเนินต่อไปอย่า...

ช่วงไม่กี่ปีมานี้ จะเห็นได้ว่า มี 2 ปรากฏการณ์ทางสังคมที่เรามักจะเห็นกันได้บ่อยๆ คือการใช้คำว่า Political Correctness หรือที่หลายคนเรียกกันสั้นๆ ว่า “PC” กับอีกคำหนึ่งคือ Cancel Culture แต่ทุกคนทราบกันไหมว่า จริงๆ แล้ว 2 คำนี้มันคืออะไรกันแน่? . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะพาทุกคนไปทำความเข้าใจถึงความหมายที่แน่ชัดของ 2 คำยอดฮิตดังกล่าว พร้อมพาไปสำรวจถึงข้อถกเถียงของสังคม ว่าตอนนี้เรากำลังใช้...

โลกปัจจุบันเป็นโลกที่ผู้คน เข้าถึงข้อมูลได้เพียงปลายนิ้ว ทำให้เมื่อมีเรื่องที่ไม่เป็นธรรม ต่อใครสักคนหนึ่งเกิดขึ้นมา หลายคนจึงพร้อมที่จะส่งเสียงของตัวเอง เพื่อเรียกร้องความเป็นธรรมให้กับคนเหล่านั้น นี่จึงเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่อาจทำให้บางคนหรือบางองค์กร ต้องเจอกับปัญหา “ทัวร์ลง” ได้ . มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า อะไรคือสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาทัวร์ลง ผ่านกรณีของข่าวเรื่องการลางานที่เกิดขึ...

เชื่อไหมว่าการตั้งคำถามนั้น ทรงพลังมากกว่าที่คิด! อย่างเช่น ถ้าเราถามคำถามผู้สัมภาษณ์งาน เขาก็จะมองว่าเรามีความสนใจในงานนั้นจริงๆ หรืออย่างในความสัมพันธ์ ถ้าเราถามคำถามกันมากขึ้น ก็มีโอกาสที่จะพัฒนาความสัมพันธ์กันมากกว่าเดิม แต่คนส่วนใหญ่กลับมองข้ามความสำคัญไป . มาเรียนรู้ความสำคัญของการตั้งคำถาม พร้อมฝึกใช้คำถามให้ “เหมาะสม” เพราะสิ่งนี้เป็นเครื่องมืออันทรงพลัง ที่จะช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าได้! ....

เมื่อพูดถึงคำว่า “บั้นปลายชีวิต” คุณคิดถึงภาพตัวเองในวันนั้นไว้แบบไหน? อยากมีชีวิตบั้นปลายที่เดินเหินได้สะดวก หรืออยากมีชีวิตบั้นปลายที่จะไปไหนแต่ละทีก็ต้องคิดแล้วคิดอีกว่าจะเดินไหวไหม . แน่นอนว่าไม่ว่าใครก็คงอยากจะมีชีวิตแบบแรก แต่การจะมีชีวิตแบบนั้นได้ เราต้องเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้ มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่าถ้าอยากสูงวัยอย่างมีคุณภาพ มีอะไรบ้างที่เราควรให้ความสำคัญก่อนอายุ 40 เพื่อไม่ให้สายเก...

ในโลกที่เราต้องทำงานเพื่อหาเลี้ยงตัวเองเช่นนี้ แน่นอนว่าบางครั้งมันก็อาจทำให้เราทำลายสุขภาพตัวเองโดยไม่รู้ตัว บางคนยอมเอาสุขภาพในอนาคตมาแลกกับความสำเร็จ เช่น ยอมอดหลับอดนอนเพื่อทำงาน แต่ในความเป็นจริงแล้ว ถ้าเรามองกันในระยะยาว มันเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าจริงๆ หรือ? . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะพาไปทำความเข้าใจเรื่อง Unhealthy Lifestyle อย่างเช่นการอดหลับอดนอน การทานอาหารที่ไม่เหมาะสม และพฤติกร...

คุณกำลังเป็น Yes Man หรือพูดอีกอย่างหนึ่งก็คือ เป็นคนที่ไม่กล้าปฏิเสธใครเลยอยู่ไหม? ถ้าใช่ ก็ต้องบอกว่าถึงเวลาต้องสร้างขอบเขตให้ตัวเองแล้ว ไม่เช่นนั้นเราจะเหนื่อยกับการใช้ชีวิต การทำงาน และความสัมพันธ์มากไปโดยเปล่าประโยชน์! . มาเรียนรู้การ “Set Boundary” หรือการขีดเส้นในชีวิต ทั้งในชีวิตการทำงาน และความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง เพื่อไม่ให้คนอื่นล้ำเส้นจนเกินไป และเพื่อสร้างขอบเขตความสบายใจให้กับตัวเอง...

ความเครียดเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ในทุกช่วงขณะของชีวิต ไม่ว่าเป็นตอนทำงาน ตอนอยู่กับคนรัก หรือตอนอยู่กับครอบครัว แต่คำถามสำคัญมันอยู่ที่ว่า ตอนนี้เรากำลังเครียดมากเกินไปอยู่หรือเปล่า? . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะพาไปทำความเข้าใจพร้อมๆ กันว่า “Good Stress” กับ “Bad Stress” นั้นคืออะไร มีความแตกต่างกันอย่างไร แล้วเราควรจัดการกับความเครียดของตัวเองอย่างไรไม่ให้เลยจุดที่ “เกินพอดี” . . เชิญรับฟัง...

ถ้าคุณกำลังเป็นผู้นำ ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้าทีม ผู้จัดการทั่วไป กรรมการผู้จัดการ หรือแม้กระทั่งผู้บริหารระดับสูง แล้วกำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลังยุ่งมากๆ กับงานเล็กๆ ที่ไม่ควรอยู่ใน Job Description ก็ถึงเวลาแล้วที่ต้องรีบแก้ไข ถ้าไม่อย่างนั้นคุณอาจจะหลุดเรื่องสำคัญๆ ไปได้! . มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กัน ว่าคนที่เป็นผู้นำควรให้ความสำคัญกับเรื่องอะไรบ้าง เพื่อไม่ให้หลุดโฟกัสเรื่องใหญ่ๆ ที่อยู่ในหน้าที่ความรั...