Mission To The Moon Media
Mission To The Moon
ธุรกิจ การตลาด แรงบันดาลใจ เพื่อคนทำงานทุกระดับ by Mission To The Moon Media
Author
Mission To The Moon Media
Category
Podcast website
Latest episode
Jul 9, 2026
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
5 พอดแคสต์ รวมหนังสือเรื่อง “ความคิดสร้างสรรค์” ฉีกกรอบความคิดเดิมๆ ทิ้งไป | Podcast Longplay Already 06.10.2023 3:17:50
ถ้าหากเรามีความคิดสร้างสรรค์ที่ดี เราจะสามารถปะติดปะต่อความหมายของสิ่งต่างๆ ให้เป็นสิ่งใหม่ได้โดยธรรมชาติด้วยวิธีการเชื่อมโยงข้อมูลภายในสมองของเรา จากมิติของมุมมองที่หลุดออกจากกรอบเดิมๆ จนกลายเป็นผลงานใหม่ๆ ที่เปิดโลกของเราให้กว้างขึ้นกว่าเดิม ชวนฟัง 5 พอดแคสต์ที่รวมหนังสือที่จะช่วยให้พวกเราทุกคน ตกผลึกความคิดสร้างสรรค์ในตัวเอง ฉีกกรอบความคิดเดิมๆ ทิ้งไป และมุ่งหน้าสู่ความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในชีวิต ....
สื่อและกฎหมายต้องปรับปรุง บทเรียนจากเหตุการณ์กราดยิง | MM EP.1953 05.10.2023 26:46
การกราดยิง (Mass Shooting) เป็นเหตุการณ์ที่ไม่ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อไรก็สร้างความสะเทือนใจให้กับทุกคน ทั้งคนที่ได้รับข่าวสารและคนที่อยู่ในเหตุการณ์ เพราะมันสะท้อนให้เห็นถึงความไม่ปลอดภัยในการใช้ชีวิต และปัญหาอีกหลายๆ อย่างที่ซุกซ่อนอยู่ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ จะมาพูดคุยถึงประเด็นการกราดยิงว่าคืออะไร ทำไมถึงเกิดขึ้น เมื่อเกิดขึ้นต้องป้องกันตัวเองอย่างไร พร้อมพาไปสำรวจพฤติกรรมเลียนแบบหลังเหตุก...
ภารกิจยกระดับพลังงานและคุณภาพชีวิตคนเมืองให้ดีกว่าเดิมของ MEA | MM EP.1952 05.10.2023 33:22
เทรนด์ในโลกแห่งพลังงานกำลังเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว จะเห็นได้ว่าหลายประเทศทั่วโลกเริ่มทดแทนการผลิตไฟฟ้าด้วยพลังงานหมุนเวียนมากขึ้น จากเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าขึ้นอย่างก้าวกระโดด นี่ถือว่าเป็นโจทย์ครั้งใหญ่และภารกิจสำคัญที่ทาง MEA หรือ การไฟฟ้านครหลวงต้องการจะมุ่งหน้าไปให้ได้ โดยใน Mission To The Moon EP. นี้ ไปพูดคุยกับคุณวิลาศ เฉลยสัตย์ ผู้ว่าการ MEA หรือ การไฟฟ้านครหลวง ถึงภาพรวม เทรนด์ และวิถีการใช้พล...
พลิกแบรนด์เก่า เล่าแบรนด์ใหม่อย่างไร ให้เข้าถึงใจผู้คน | MM EP.1951 04.10.2023 14:43
เมื่อธุรกิจมีเวลาเพียงแค่ 7 วินาทีในการสร้างความประทับใจแรกให้กับลูกค้า แล้วจะเป็นอย่างไรหากเราไม่สามารถดึงดูดความสนใจได้มากพอตั้งแต่แรก? แน่นอนว่าเมื่อลูกค้าไม่สนใจ ก็อาจกระทบกับยอดขายและกำไรของธุรกิจได้! ถ้าเป็นเช่นนั้น เจ้าของธุรกิจทั้งหลายก็อาจต้องมานั่งคิดกันแล้วว่า ถึงเวลาแล้วหรือยัง ที่ควรจะรีแบรนด์ธุรกิจ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะชวนทุกคนมาทบทวนกันอีกครั้ง ว่าธุรกิจของเราควรรีแ...
7 สัญญาณหัวหน้าจอม Toxic เจอแบบนี้ หนีให้ไกล | MM EP.1950 03.10.2023 16:31
งานดี เงินเดือนโอเค เพื่อนร่วมงานรักกัน ไม่ว่าจะมองทางไหนก็ดูตอบโจทย์กับชีวิต แต่ต้องมาสะดุดเพราะ “หัวหน้าจอมท็อกซิก” กำแพงที่ทำให้ชีวิตการทำงานไม่สงบสุขอีกต่อไป . การรับมือเมื่อหัวหน้าอยู่ในจุดที่เรียกว่า “ท็อกซิก” เป็นเรื่องที่ใช้พลังงานมากพอสมควร การจับความ “ท็อกซิก” ตั้งแต่ช่วงแรก จึงเป็นศิลปะในการทำงานที่ควรรู้ให้ทัน เพื่อที่จะได้ระวังตัว ระวังใจ หรือถึงขั้น “หนีไปให้ไกล” ก่อนอยู่ในจุดที่ไม่อ...
Benjamin Franklin : การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุนกับความรู้ | MM EP.1949 02.10.2023 14:19
คำว่า ‘คุ้มค่า’ สำหรับแต่ละคนนั้น อาจแตกต่างกันออกไป เพราะเป้าหมายชีวิตของคนเราไม่เหมือนกัน . บางคนอาจมองว่าการนำเงินไปซื้อบ้านซื้อรถนั้นคุ้มค่าแก่การลงทุน บางคนอาจมองว่าการที่เราวางแผนลงทุนเพื่อให้ได้ผลกำไรที่มากขึ้นนั้นคุ้มกว่า หรือบางคนก็อาจมองว่า การนำเงินไปใช้กับการเรียนรู้นั้นคุ้มเสียยิ่งกว่าคุ้ม . อย่าง Benjamin Franklin นักวิทยาศาสตร์ชื่อดัง เขาก็มองว่า การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด คือการลงทุ...
ไขขุมทรัพย์ความสุขตามหลักวิทยาศาสตร์ ที่ทำให้คุณ ”สุข” ได้อย่างแท้จริง | MM EP.1948 30.09.2023 58:14
คุณกำลังตามหาความสุขในชีวิตอยู่หรือเปล่า? ความสุขเป็นสิ่งที่ใครก็อยากมี แต่บางทีไม่ว่าจะตามหาแค่ไหนก็หาไม่เจอ อาจเป็นเพราะชีวิตเราเต็มไปด้วยเรื่องราวร้ายๆ หรือเพราะเรายังรู้จักกลไกของความสุขไม่ดีพอกันแน่? . มาไขกุญแจสู่ขุมทรัพย์แห่งความสุขที่ซุกซ่อนอยู่ในสมองของเราทุกคนผ่านหนังสือ “สู่จุดสูงสุดของชีวิตด้วยพีระมิดสามสุข The Three Happiness” ที่จะทำให้เราเข้าใจกลไกของความสุขผ่านทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์ เ...
ทำไมวัยรุ่นยุคใหม่ถึงถูกขนานนามว่าเป็น ‘กลุ่มวัยที่เหงาที่สุด’? | MM EP.1947 29.09.2023 18:48
เมื่อพูดถึง ‘ความเหงา’ หลายคนอาจจะนึกถึงผู้สูงอายุเสียเป็นส่วนใหญ่ เพราะเป็นวัยที่ต้องอยู่ห่างไกลลูกที่ต้องออกไปทำงาน แถมเพื่อนก็หายไปจากชีวิตจนเกือบหมด แต่แท้จริงแล้ว กลุ่มวัยที่เหงาที่สุดนั้นไม่ใช่ผู้สูงอายุ แต่เป็น ‘วัยรุ่นยุคใหม่’ หรือที่ใครหลายคนเรียกกันว่า ‘Gen Z’ . มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่าความเหงาส่งผลเสียต่อเราอย่างไร ทำไมวัยรุ่น Gen Z ถึงเป็นวัยที่เหงาที่สุดในโลก แล้ว Gen Z จะรับมือกับควา...
ทำไมสังคมยุคใหม่เน้นสร้างครอบครัวด้วยสัตว์เลี้ยงมากขึ้น | MM EP.1946 28.09.2023 39:21
แม้ว่า Pet Industry ในปัจจุบันจะขยายตัวและเติบโตมากขึ้น แต่เหล่าทาสก็ยังคงต้องศึกษาตลาดเหล่านี้ให้ถี่ถ้วนว่าดีพอกับแมวของตัวเองหรือยัง ไม่ใช่แค่โจทย์กับ Pet Parents เพียงฝ่ายเดียวเท่านั้น แต่ยังเป็นโจทย์ข้อใหญ่ของ Pet Industry ด้วยว่าจะตอบโจทย์ทั้งแมว และคนเลี้ยงแมวได้อย่างไร โดยใน Mission To The Moon EP. นี้ ไปพูดคุยกับคุณจารุวัฒน์ เลาหวิศิษฏ์ ผู้ก่อตั้ง Pet Protect และแบรนด์ Kaniva เพื่อหาคำตอบว...
บัตรเครดิตและสินเชื่อส่วนบุคคลคิดดอกเบี้ยอย่างไร? | MM EP.1945 27.09.2023 16:28
ในยุคปัจจุบัน คนส่วนใหญ่ เมื่อก้าวเข้าสู่วัยทำงานแล้ว ต่างก็เปิดบัตรเครดิตกัน เพราะเน้นความสะดวกสบาย แถมการมีเงินสดก็ได้กลายเป็นเรื่องไกลตัวไปแล้ว . อย่างไรก็ดี ก่อนที่เราจะใช้บัตรเครดิต ก็ต้องทำความเข้าใจให้ดีก่อนว่า ธนาคารมีวิธีการคิดดอกเบี้ยอย่างไรบ้าง เพื่อที่เราจะได้ไม่เผลอก่อหนี้ก้อนใหญ่ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปทำความเข้าใจถึงการคิดดอกเบี้ยในกรณีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการจ่ายขั้...
5 วิธีดูแลสุขภาพกายและใจ ผ่อนคลายความเครียดจากงาน | MM EP.1944 26.09.2023 14:52
ความเครียดเป็นสิ่งที่เรา ไม่สามารถหลีกหนีมันพ้น ไม่ว่าใครก็ต้องเผชิญกับความเครียดเข้าสักวัน แล้วหนึ่งในกลุ่มคนที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความกดดันมากที่สุด ก็คือเหล่าผู้บริหารทั้งหลาย เพราะต้องแบกรับเรื่องความเสี่ยงต่างๆ ต้องดูแลผู้ถือหุ้น คู่ค้า และภาครัฐ รวมถึงต้องพาองค์กรไปให้ไกลกว่าเดิม . มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่า เมื่อผู้บริหารต้องเจอความกดดันรอบด้าน จนอาจก่อเกิดเป็นความเครียดสะสมได้เช่นนี้ ต้...
ต้องมีเงินเท่าไรถึงจะมีความสุข? | MM EP.1943 25.09.2023 11:54
บางคนอาจคิดว่าเงินไม่สามารถซื้อความสุขได้ แต่แท้จริงแล้วมันอาจไม่ใช่แบบนั้น เพราะมีงานวิจัยเผยออกมาแล้วว่า เงินซื้อความสุขได้ “ถ้ามากพอ” แล้วแค่ไหนถึงจะเรียกว่ามากพอกันล่ะ? . คำว่า “มากพอ” นั้นแตกต่างกันไปในแต่ละคน ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยู่พื้นที่ไหน ประเทศอะไร รวมถึงปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ ด้วย มารับฟังไปพร้อมๆ กันว่า เราต้องมีเงินเท่าไรกันแน่ ถึงจะรู้สึกว่าตัวเองมีความสุข . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM...
สร้างเส้นทางสู่ความยิ่งใหญ่ด้วยกฎแห่งอำนาจ 48 ข้อ : The 48 Laws of Power | MM EP.1942 23.09.2023 39:45
โดยปกติแล้วเมื่อพูดถึงคำว่า “อำนาจ” หลายคนมักจะมองคำนี้กันในเชิงลบ เพราะเราอาจชินตากับการใช้อำนาจในทางที่ผิด แต่จริงๆ แล้วถ้าเราใช้อำนาจให้เป็นมันก็สามารถสร้างประโยชน์ให้กับตัวเราได้อย่างมหาศาล . มาเรียนรู้การสร้างเส้นทางสู่ความยิ่งใหญ่ด้วยกฎแห่งอำนาจ 48 ข้อ จากหนังสือ The 48 Laws of Power by Robert Greene ที่นอกจากจะช่วยให้เราใช้อำนาจเป็นแล้ว ยังช่วยให้เราทำความเข้าใจผู้มีอำนาจทั้งในประเทศและในโล...
ส่อง San Francisco ทำไมเมืองในประเทศโลกที่ 1 ถึงเต็มไปด้วยอาชญากรรม? | MM EP.1941 22.09.2023 21:19
San Francisco เคยขึ้นชื่อว่าเป็นเมืองในฝันของใครหลายๆ คน เพราะเป็นเมืองที่มีความสวยงาม ติดทะเล อีกทั้งยังมีเสรีภาพทางความคิด แต่ในปัจจุบัน San Francisco ได้เปลี่ยนไปแล้ว เพราะตอนนี้นั้นเต็มไปด้วยปัญหาคนไร้บ้าน คนใช้สารเสพติด และอาชญากรรม . เพราะเหตุใด San Francisco จึงค่อยๆ เสื่อมโทรมลงเรื่อยๆ จนถึงขั้นที่บางคนกลัวว่าจะกลายเป็นเหมือนเมือง Detroit ที่เมื่อก่อนเคยเจริญรุ่งเรืองมากๆ แต่ตอนนี้กลับกลาย...
เครียดเก่งแต่ฮีลใจไม่เป็น! รวมต้นตอปัญหาสุขภาพจิตของผู้นำ | MM EP.1940 21.09.2023 15:57
ใครๆ ก็เครียดได้ ไม่เว้นแม้แต่ผู้นำหรือผู้บริหาร แต่ต้นตอของความเครียดของคนที่ทำงานแต่ละระดับอาจแตกต่างกันออกไป . มาทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้ผู้นำทั้งหลายเครียด จนก่อเกิดเป็นปัญหาสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็นภาวะซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวล พร้อมแนะนำทางออกของปัญหาที่เกิดขึ้น เพราะปฏิเสธไม่ได้ว่าผู้นำหลายคนนั้นเครียดเก่ง แต่ฮีลใจตัวเองไม่เป็น จนปล่อยให้ปัญหาสุขภาพจิตของตัวเองย่ำแย่ลงเรื่อยๆ จนอาจเข้าสู่ข...
สำรวจ 7 ขั้นของความมั่งคั่ง คุณอยู่ขั้นไหนแล้ว? | MM EP.1939 20.09.2023 15:55
เรื่องเงินๆ ทองๆ เป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับทุกคน เพราะมันหมายถึงความเป็นอยู่ของเรา ยิ่งมีมาก ก็ยิ่งมีความเป็นอยู่ที่ดี ในทางกลับกัน ยิ่งมีน้อย ก็อาจทำให้เราไม่สามารถวางใจในเรื่องความเป็นอยู่ของตัวเองได้มากขนาดนั้น . มาลองสำรวจ 7 ขั้นของความมั่งคั่ง ว่าตอนนี้คุณอยู่ในระดับไหนแล้ว อยู่ในระดับที่อาจจะเรียกได้ว่า ต้องพึ่งพาผู้อื่น ต้องใช้เงินเดือนชนเดือน หรืออยู่ในระดับที่เรื่องการเงิน ไม่ได้อยู่ในสมก...
รับมืออย่างไร เมื่อต้องทำงานทั้งๆ ที่เพิ่งอกหักมา | MM EP.1938 19.09.2023 21:10
ปัญหาความรักนั้นไม่เข้าใครออกใคร แต่มันจะดูเป็นเรื่องใหญ่ขึ้นมาทันที หากคุณอยู่ในช่วง “วัยทำงาน” เพราะนอกจากจะอกหักแล้ว ยังต้องตื่นขึ้นมาทำงานทุกวันอย่างเลี่ยงไม่ได้ เพราะจะให้ขาดงานเหมือนขาดเรียน ก็ดูจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยากยิ่งนัก . มารู้จัก 8 วิธีรับมือกับการที่ต้องตื่นไปทำงาน ทั้งๆ ที่แผลในใจยังไม่หายดี เพื่อไม่ให้ปัญหาหัวใจ ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานจนโดนหัวหน้าเพ่งเล็ง . . เชิญรับฟั...
เข้าใจตัวเองขั้นเทพ รับมือทุกปัญหาสุขภาพจิต : The Art of Feeling Better | MM EP.1937 17.09.2023 55:11
เชื่อไหมว่า “ปัญหาสุขภาพใจ” มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน อยู่ที่ว่าเราจะพบเจอกับมันในรูปแบบใด ซึ่งปัญหาสุขภาพใจนี้ส่งผลต่อทั้งอารมณ์ ความรู้สึก และความสุขในชีวิตของเรา ใน Mission To The Moon EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะชวนทุกคนมาทำความเข้าใจตัวเองผ่านการสรุปหนังสือ “The Art of Feeling Better: How I heal my mental health by Matilda Heindow” ตัวช่วยชั้นยอดที่จะทำให้เรารับมือได้กับทุกปัญหาสุขภาพจิต และฮี...
เตรียมพร้อมสู่ยุค AI พลิกเกมธุรกิจใหม่ด้วย Generative AI | MM EP.1936 16.09.2023 13:02
ปัจจุบัน AI เข้ามามีบทบาทมากขึ้นเรื่อยๆ ทั้งในชีวิตปกติทั่วไป ชีวิตการทำงาน หรือแม้กระทั่งใน “โลกธุรกิจ” เราก็จะเห็นกันอยู่ตลอดว่า ช่วงหลังๆ มานี้ AI มีการพัฒนาขึ้นอย่างก้าวกระโดด ซึ่งการเติบโตเช่นนี้ก็มีทั้งผลดีและผลเสียตามมา . หากพูดถึง “ผลดี” แน่นอนว่ามันเข้ามาช่วยให้ ธุรกิจต่างๆ สามารถลดต้นทุนและเวลาในการทำงานลง ในขณะที่ประสิทธิภาพและประสิทธิผลยังคงเดิม แต่หากพูดถึง “ผลเสีย” แล้ว ก็ต้องบอกว่า...
7 พอดแคสต์ปรับปรุงแนวคิด ตกผลึกชีวิตเพื่อความสุข | Podcast Longplay MM 15.09.2023 1:52:37
บางครั้งการที่เราจะค้นหาความสุขในชีวิต อาจจะไม่จำเป็นที่จะต้องมองไปข้างหน้าเสมอไป แต่เราสามารถถอดบทเรียนจากชีวิตที่เราใช้มาทั้งหมดจนถึงปัจจุบัน นำเรื่องราวที่ผ่านมาทั้งหมดตกผลึกออกมาเป็นแนวทางที่จะช่วยให้เราหาความสุขเจออีกครั้ง ชวนฟัง 7 พอดแคสต์ที่จะพาทุกคนไปตกผลึกชีวิตทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ค้นหาแนวทางแบบใหม่และเดินหน้ามุ่งสู่ความสุขอีกครั้ง . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast
รวมประเด็นเด่นรอบสัปดาห์ ที่อยากแชร์ต่อให้ทุกคน | MM EP.1935 14.09.2023 21:41
เชื่อว่าในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา ทุกคนคงจะเห็นข่าวและเรื่องราวที่น่าติดตามหลายเรื่องด้วยกัน ไม่ว่าจะเรื่องสังคม เศรษฐกิจ การเมือง หรือแม้แต่เรื่องธุรกิจ ใน Mission To The Moon EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะมาบอกเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจซึ่งเกิดขึ้นในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา และอยากจะแชร์ต่อให้ทุกคน จะมีเรื่องอะไรบ้างมารับฟังไปพร้อมๆ กันเลย . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1935 | รวมประเด็นเด่นรอบสั...
เศรษฐกิจไทยในช่วงครึ่งปีหลัง มีความเสี่ยงอะไรที่ต้องจับตา? | MM EP.1934 13.09.2023 13:34
สำหรับปี 2023 นี้ เราได้เดินทางกันมาเกินครึ่งปีแล้ว ระหว่างทางแน่นอนว่ามีเรื่องมากมายที่อาจกระทบกับใครหลายๆ คนเกิดขึ้น โดยเฉพาะในเรื่องของเศรษฐกิจ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปสำรวจว่า มีความเสี่ยงอะไรบ้างที่อาจกระทบกับภาพรวมเศรษฐกิจของประเทศไทยที่เราต้องจับตามองให้ดีในช่วงที่เหลือของปี ผ่านรายงานของ SCB EIC เพื่อที่ทุกฝ่าย โดยเฉพาะรัฐบาลใหม่ จะได้เตรียมตัวรับมือได้อย่างทันท่วงที . ....
ชีวิตกำลังติดอยู่กับที่? 8 วิธีช่วยให้เริ่มเปลี่ยนตัวเอง | MM EP.1933 12.09.2023 16:58
เมื่อโลกหมุนผ่านไปทุกวัน แน่นอนว่าตัวเราก็ต้องเดินทางผ่านวันและเวลาแต่ละช่วงไปเรื่อยๆ แต่สำหรับบางคนแล้ว ไม่ว่าเวลาจะเปลี่ยนไปมากแค่ไหน ชีวิตก็ยังคงติดอยู่ตรงที่เดิมไม่ไปไหน . มาลองสังเกตไปพร้อมๆ กันว่า ตอนนี้ชีวิตเรากำลังติดอยู่กับที่หรือเปล่า ผ่านการเช็กสัญญาณ 8 ข้อต่อไปนี้ พร้อมเปิดเคล็ดลับอีก 8 ข้อที่จะช่วยให้เราเปลี่ยนตัวเองและสร้างนิสัยใหม่ที่ดีขึ้น . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast E...
Theranos จากสตาร์ตอัปดาวรุ่ง สู่เทคโนโลยีเจาะเลือดลวงโลก | MM EP.1932 11.09.2023 22:01
ว่ากันว่าบริษัทสตาร์ตอัปที่ถูกก่อตั้งขึ้นมา มีเพียงไม่กี่เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จได้ แต่มีบริษัทสตาร์ตอัปเจ้าหนึ่ง ที่ถือเป็นดาวรุ่งพุ่งแรงของ Silicon Valley เลย แต่กลับถูกแฉว่าเป็นบริษัทลวงโลก! . มาติดตามไปพร้อมๆ กันว่า เรื่องราวเป็นมาอย่างไร ทำไมบริษัทสตาร์ตอัปลวงโลก ถึงกลายมาเป็นดาวเด่นในตลาดได้ จนถึงขั้นที่ว่าประธานบริษัท เคยถูกขนานนามว่าเป็น Steve Jobs คนต่อไป . . เชิญรับฟังพร้...
รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | MM EP.1931 09.09.2023 15:37
‘ทนความไม่แน่นอนไม่ได้’ ‘กลัวทำอะไรผิดพลาดมากๆ’ ‘ชอบแสดงความรับผิดชอบจนล้นเกิน แม้จะไม่ใช่ปัญหาของตัวเอง’ คุณกำลังเป็นแบบนี้อยู่หรือไม่? ถ้าใช่ ก็ต้องบอกว่า คุณอาจโดนลิงปล้นสมองไปแล้ว! . มาทำความเข้าใจไปพร้อมๆ กันว่า ลิงที่อยู่ในสมองคืออะไร ทำไมมันถึงสร้างความกังวลให้กับเรา แล้วเราจะรับมือหรือต่อกรกับลิงในสมองของเราอย่างไรดี . . เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1931 | รับมือกับอาการวิตกกังว...
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.