Mission Liebe! Der Single-Podcast mit Nina Deissler

Woran erkennst du wirklich, ob er ernsthaft an einer Beziehung interessiert ist – oder ob er nur spielt? Ich räume in dieser Episode mit den häufigsten Dating-Mythen auf und verrate dir die sieben wichtigsten und ehrlichsten Signale, mit denen du erkennen kannst, ob echte Verbindung da ist.

Kennst du dieses Kribbeln im Bauch, wenn du jemanden datest – und bist überzeugt, dass es Liebe ist? In dieser Folge von "Mission: Liebe!" sprechen wir darüber, warum das berühmte Kribbeln oft gar kein Zeichen für die große Liebe ist, sondern vielmehr ein kleiner Alarm deines Nervensystems.

Ich zeige dir in dieser Folge, warum 2026 erst dann dein richtiges Liebesjahr wird, wenn du aufhörst, die alten, unbewussten Muster immer und immer wieder zu wiederholen. Ich liefere dir ehrliche Aha-Momente und beleuchte fünf typische Muster, mit denen du dir oft selbst im Weg stehst.

Warum reagierst Du in Beziehungen so oft automatisch und emotional, statt bewusst zu handeln? Erfahre, warum dein Nervensystem manchmal schneller entscheidet als dein Verstand, warum Nähe sich plötzlich wie Gefahr anfühlen kann, und wie deine alten Muster – auch wenn du heute eine starke und reflektierte Frau bist – dich immer wieder in denselben Situationen landen lassen.

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Sehnsucht – und warum genau die Suche nach Liebe oft das eigentliche Problem ist. Du erfährst, dass Sehnsucht kein Defizit, sondern ein wichtiger innerer Kompass ist, der uns aufzeigt, was uns wirklich fehlt: die Verbindung zu uns selbst. Es geht darum, wie unser Herz sich erinnert, wie sich echte Liebe anfühlt.

Dezember: Weihnachtszeit. Die Sehnsucht nach Nähe wird größer, genauso wie das Gefühl von Einsamkeit oder die Angst, nicht gut genug zu sein. Wir tauchen ein in dieses Zwischending namens "Pseudo-Beziehung" – Situationships, Freundschaft Plus, was auch immer – die sich vor allem zur Weihnachtszeit besonders schmerzhaft anfühlen können.

Ich zeige dir, wie du statt Jagd und Deadline eine echte Phase der Klarheit, Selbstachtung und neuen Standards einläutest. Silvester ist kein Endpunkt, sondern ein spannender Ausgangspunkt für dein neues Liebesjahr – ganz egal, ob mit oder ohne Partner.

Fast jeder Single kennt diese Ausrede: Das Leben ist voll, der Job fordert, Termine überrollen uns – und schwupps, ist für Partnersuche angeblich einfach keine Zeit übrig. Aber woran scheitert es wirklich? Ich zeige dir, warum der wahre Grund für das Single-Dasein meist viel tiefer liegt als nur die gefüllten Kalenderseiten.

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass etwas Unsichtbares dich immer wieder bremst, wenn du dich auf jemanden einlassen möchtest. Ich verrate dir heute, warum die sogenannte Angst vor Nähe eigentlich die größte Lüge über die Liebe ist – und was wirklich dahinter steckt.

Kennst du das: Diese unsichtbaren Mauern, die wir aufbauen, um uns – oft ganz unbewusst – vor der Liebe zu schützen? Genau das machen wir mit unseren Schutzstrategien wie Perfektionismus, Rückzug, Anpassung oder sogar Humor und ständiges Helfen. Ich zeige dir, wie du einen Spalt in deiner Mauer schaffst, durch den das Licht der echten Verbindung wieder in dein Leben kommt.

Ich spreche ganz offen darüber, dass es oft nicht das Außen ist, was der Liebe im Weg steht, sondern tief verankerte, emotionale Gewohnheiten in uns selbst. Du erfährst, welche drei unsichtbaren Saboteure deine Chancen auf eine echte, liebevolle Verbindung regelrecht blockieren – und das, obwohl du dir Liebe so sehr wünschst.

In dieser Episode teile ich mit dir fünf überraschende Wahrheiten über Emotionen, die nicht nur dein Liebesleben transformieren können, sondern dich auch dabei unterstützen, dich selbst nicht mehr zu verlieren. Von dem Unterschied zwischen Fühlen und Reagieren bis zur Kraft emotionaler Klarheit. Du erfährst, warum Gefühle keine lästigen Störquellen sind.

Wenn Du wüsstest, was Liebe wirklich ist... würdest Du erkennen, dass sie nichts mit Bedürftigkeit, Angst oder Kontrolle zu tun hat. In diesem Video erfährst Du, warum echte Liebe frei macht – und wie Du sie endlich wirklich erleben kannst.

In dieser Folge sprechen wir über ein Dauerbrenner-Thema: Was finden Männer eigentlich wirklich attraktiv? Und warum trauen sie sich oft nicht, genau das zu sagen? Viele Frauen (und übrigens auch Männer) glauben noch immer, sie müssten perfekt sein – schlank, jung, wunderschön – um beim anderen Geschlecht zu landen. Aber genau das ist ein Mythos!

Wir sprechen über einen ziemlich hartnäckigen Kerl in deinem Kopf – den inneren Wächter. Kennst du das Gefühl, dass du schon unzählige Bücher gelesen, Podcasts gehört, Workshops gemacht hast – aber trotzdem ändert sich nichts in Sachen Liebe und Beziehung? Obwohl du weißt, was du eigentlich willst, bleibt irgendwie alles gleich? Ich zeige dir, warum das so ist.

Kennst du das Gefühl, plötzlich total verknallt zu sein – und am Ende bleibt nur Chaos? Warum uns intensive Anziehung oft in die Irre führt und was hinter diesem emotionalen Auf und Ab wirklich steckt. Ich zeige dir, wie alte Muster und Hormoncocktails unser Herz täuschen, warum Kompatibilität wichtiger ist als das große Knistern.

Heute stelle ich dir eine ziemlich unbequeme, aber sehr wichtige Frage: Bist du wirklich Single – oder bist du vielleicht schon längst vergeben? Und zwar nicht an einen Mann, sondern an alte Ängste, innere Schutzprogramme oder längst vergangene Geschichten, die du immer noch mit dir herumträgst.

Kennst du das Gefühl, wenn romantische Chats plötzlich in Funkstille enden? In dieser Folge spreche ich offen darüber, wie gemischte Signale beim Dating uns verwirren, triggern und manchmal süchtig machen können – und warum echte Liebe eigentlich ganz klar ist. Ich teile ehrliche Einblicke, warum es so schwerfällt, loszulassen, und wie du endlich aufhörst, dich selbst in Frage zu stellen. Gemeinsa...

Nach dem Date ist alles super und plötzlich herrscht Funkstille – keine Nachricht, keine Erklärung, einfach Ghosting light. Warum es absolut Zeitverschwendung ist, nach Gründen zu suchen, warum er sich nicht mehr meldet und was du stattdessen tun kannst, um die Kontrolle zu behalten. Du bekommst handfeste Tipps.

Sind wir eigentlich „beziehungsunfähig“ oder ist das nur wieder so ein modernes Schlagwort, das uns verunsichern soll? Ich spreche imit dir über die echten Gründe, warum so viele von uns Zweifel haben, ob sie überhaupt (noch) beziehungsfähig sind und warum das meistens totaler Quatsch ist.

Die fünf größten Missverständnisse zwischen Männern und Frauen beim Kennenlernen. Ob es nun um falsch gedeutete Signale, unausgesprochene Erwartungen oder tiefe Altlasten aus vergangenen Beziehungen geht. Alles richtig gemacht und trotzdem funkt’s einfach nicht? Hör rein.

Viele Single-Frauen – besonders ab 40, 50 oder 60 plus – bewegt diese Frage: Warum fühlt sich Dating mit zunehmendem Alter oft so viel schwieriger an? Und vor allem: Wie kannst du das ändern?

Was, wenn die Angst vor Enttäuschung dich davon abhält, die Beziehung zu finden, nach der du dich so sehr sehnst? In dieser Folge zeige ich dir, warum Vertrauen keine Frage von blinder Hoffnung ist, sondern eine echte Entscheidung.

Bist du gerade verliebt in jemanden, der sich einfach nicht zu einer echten Beziehung mit dir durchringen kann? Warum wir oft festhalten, hoffen und investieren, auch wenn der andere uns einfach keine feste Partnerschaft schenken will – egal, wie sehr er oder sie uns lieben mag.

Warum so viele beim Thema Liebe immer wieder an die Falschen geraten – und warum intensives Suchen allein dich nicht ans Ziel bringt. Ich erkläre dir, was du konkret tun kannst, um die Liebe wirklich in dein Leben zu lassen.