Mirijam Lorch - Bewusst Leben

In dieser Episode geht es um Selbstführung; was das ist und wozu das gut ist. Es geht um das Modell "Be - Do - Have", um persönliche Wünsche und Träume und was diese mit Selbstführung zu tun haben. Ich spreche über Elemente von Selbstführung und darüber, wie Gedanken Gefühle und Verhalten auslösen. Zum Abschluss gibt es wieder einen Coachingimpuls für Dich.   Ich wünsche Dir viel Freude und E...

In dieser Episode geht es um das System Familie. Anstoß für diese Episode war eine Coaching Klientin, die fragte: Ist denn die Familie an allem Schuld?  Daher schauen wir in dieser Folge auf diese Frage und welchen Einfluss Familie auf uns hat. Diese Episode dient als Einstieg in dieses Thema. Auch dieses Mal erhältst Du wieder kraftvolle Coachingimpulse.  Auf meiner Webseite findest Du...

In dieser Episode spreche ich über das Thema "Zweifeln". Du erhältst wertvolle Reflexionsfragen, um Zweifel aus einer anderen Perspektive zu betrachten.  Auf meiner Webseite findest Du eine gekürzte Zusammenfassung dieser Episode. *** ➡️ Easeful with Emotions - Dein Onlinekurs für einen souveränen Umgang mit Emotionen. Emotionales Bewusstsein entwickeln.  ➡️ Audiokurs „Gefühle sind...

In dieser Episode spreche spreche ich über das Thema "Eigenverantwortung", sowie die Aktivierung von Stärke und Mut in Dir. Wir schauen uns das Thema Erwartungen an und wie wichtig es ist in Coachings/Masterclasses und Online Kursen den eigenen Kopf nicht auszuschalten. Es geht darum sich selbst immer wieder zu hinterfragen und die Verantwortung für das eigene Denken nicht abzugeben. Weiterhi...

In dieser Episode erhältst Du einige wertvolle Coachingimpulse zum Thema "Vergleichen". Hier findest Du einige Stichpunkte worum es geht: Comparison is the thief of joy, Warum vergleiche ich mich?, Was ist der Nutzen von meinem Verhalten?, Mit was gehst Du in Resonanz?, Womit ich in Resonanz gehe, zeigt mir, was für mich möglich ist, Ich will das vs. Ich verfolge das auch, Gefangen sein im Kreisla...

In dieser Episode hörst Du einen Coachingimpuls zum Thema: Den eigenen Lebensrhythmus zu leben und zu finden. Das Leben im eigenen Tempo zu gestalten, ist ein wichtiger Schritt zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Dazu hörst Du auch zwei Reflexionsfragen, die für Dich hilfreich sein können, wenn Dich dieses Thema beschäftigt. In dieser Episode geht es um folgende Inhalte: Tempo/Rhythmu...

In dieser Episode spreche ich mit Kati von @deinhumandesign. Kati ist Reflektorin und Expertin im Bereich Human Design. In diesem Gespräch erwartet Dich eine unterhaltsame Reise durch die bunte HD-Welt. Es geht darum, mit dem Wissen rund um Human Design - im Alltag und im Business - zu experimentieren und es lebendig werden zu lassen.  Spezifisch geht es um folgende Fragen/Inhalte: Der Reflek...

Ein Interview mit Anna von @human.design.advanced. Anna ist mentale Projektorin und Expertin im Bereich Human Design. In diesem Gespräch erwartet Dich eine unterhaltsame Reise durch die bunte HD-Welt. Es geht darum, mit dem Wissen rund um Human Design - im Alltag und im Business - zu experimentieren und es lebendig werden zu lassen.  Dieses Interview findest Du auch auf Youtube .  Spezif...

In dieser Episode spreche ich über das Thema "Kontrolle haben wollen" und "sich Sorgen machen". Diese Phänomene kennen wir ja sicherlich alle. Was ist, wenn das Bedürfnis nach Kontrolle übermäßig wird? Welche Glaubenssätze stehen oft dahinter?  Diese Themen werden angesprochen:  Glaubenssätze  Wie zeigt sich Kontrolle-haben-wollen?  Fragen an das Leben  Was steht hinter de...

In dieser Episode spreche ich über das Thema Leistungsdruck bzw. über den Gedanken erst etwas leisten zu müssen, bevor man entspannen darf. Es geht ebenfalls um das Thema Überarbeiten. Ein Plädoyer gut für dich zu sorgen und Dein Wohlbefinden die höchste Priorität einzuräumen.     Es geht um folgende Aspekte:  Glaubenssätze, Gedanken   Überarbeiten   Motive, Ursachen...

In dieser Episode spreche ich darüber, wie ich zum Yoga gekommen bin und was Yoga mit Selbstannahme zu tun hat.    Dich erwarten folgende Inhalte:  Wie bin ich zum Yoga gekommen? Wie Yoga mir geholfen hat Yoga als rein physische Praxis? Yoga als Erfahrung Deine Yogapraxis Die Podcast Episoden sind Audio Wiedergaben, der entsprechenden Youtube Videos. Daher findest Du diese Episode a...

In dieser Episode geht es um die Themen Verbundenheit und Vertrauen.   Im ersten Teil spreche ich über Nähe und tiefe Beziehung zu anderen Menschen allgemein, aber auch Menschen, die vielleicht nicht mehr in Deinem Leben sind. Im zweiten Teil geht es dann um Vertrauen Vertrauen in andere und in Dich selbst - was bedeutet das so genau?  Im dritten Teil führe ich Dich durch eine berührende...

Triggerwarnung: Depression, Selbstverletzendes Verhalten, Essstörung In dieser Episode teile ich die Geschichte, wie ich zum Glauben kam. Was mich dazu in meiner Kindheit/Jugend geprägt bzw. beschäftigt hat. Wie mich später ein einschneidendes Erlebnis sehr bewegt und verändert hat und wie es dann für mich weiter ging. Meine Geschichte darf Dich inspirieren und anregen, den Lebensbereich "Spiritua...

In dieser Episode teile ich einige Momente meiner Human Design Reise. Folgende Fragen werde ich besprechen:   Wann kam HD in Dein Leben?   Weißt Du noch, was Du gedacht hast, als Du Dein Chart das erste Mal gesehen hast?  Wie ging Deine Reise mit Human Design danach weiter?   Was war Dein erster (großer) Aha Moment, den Du mit Human Design hattest?  Welcher Aspekt Deines D...

In dieser Episode spreche ich über das Thema Grenzen setzen. Dazu gebe ich Dir einige Coachingimpulse, was Du konkret tun kannst. Darüberhinaus erhältst Du einige kraftvolle Bilder, die das Thema verdeutlichen und anregenden Impulse, Dich selbst zu hinterfragen. *** ➡️ Easeful with Emotions - Dein Onlinekurs für einen souveränen Umgang mit Emotionen. Emotionales Bewusstsein entwickeln. ➡️ Audiokur...

In dieser Episode spreche ich darüber, Gefühle zu erkennen und sie zu zulassen; insbesondere unangehnemen Seins-Zuständen Raum zu geben.   Folgende Inhalte erwarten Dich:  Verschiedene Situationen und Vergleiche; Schweren Gefühlen Raum geben; Gutgemeinte Aufmunterungen; Gefühle erkennen und zulassen; Positive und negative Gefühle?; Ständig glücklich sein?; Persönliches Erlebnis (Wut); Ge...