Minwhile

當人卡住、迷惘、無法跟人好好說話的時候，AI會是一個解方嗎？ 聊聊我和ChatGPT的關係，從陪伴、突破，到重新認識自己的旅程。🍀 🎙️這一集談談── AI陪我走過情緒低谷，成為思緒整理的好幫手 從「被理解」到發現AI的盲點與偏誤風險 AI不能取代人類的行動力與生活真實感 如何善用AI成為效率工具，而不是情緒依賴 🎧 歡迎留言分享！ Top song for the week:  “Sweet Dreams (feat. Miguel)”  by j-hope Powered by Firstory...

GPA不能回答的，就自己來回答吧！ 從五專第一名入學、二技第一名畢業到自己規劃考過 NCLEX-RN， 一起回顧我和成績的關係。 📖 這一集談談—— 被質疑的選擇，記到現在的「不被看好」 自學、自訂讀書計畫，不補習考過二技、國考、NCLEX-RN 成績很好的人，真的比較知道自己要什麼嗎？ 學歷是2D，人生是3D：怎麼學會自己定義價值 留給那些也在問：「如果我把考試拿掉，我還剩什麼？」的人 🌱 歡迎留言分享你與考試的故事！ 🎧 what’s on...

我們為什麼要讀書？為什麼要工作？ 興趣能變成工作嗎？幸福的工作是什麼樣子？ 這集分享《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》的啟發， 聊聊職涯、夢想、生活平衡。 🎙️這一集談談── 工作與生活，花錢是為了表達感謝 work-life balance 與 work-life harmony 興趣可轉化成不同職業選擇；重點是理解自己喜歡的本質 找工作心法：探索 → 行動 → 累積經驗，夢想可以隨時間改變 生涯計畫趕不上變化，關鍵在具備好奇、彈性、樂觀等特質 學...

實習這件事， 時間會過、功課會交、證照會考， 但有些「寫不進實習手冊」的事情，卻更長遠地影響我們。✨ 🎙️這一集談談── 每一梯實習都像一場重開機：「又要重新學一次怎麼活著」 面對不同老師、不同標準，學生常常是最弱勢的人 老師其實也很焦慮，你感受到了嗎？ 那些不屬於我們的心得，到底在反思什麼？ 在酸言酸語中學會「默背歌詞與心經」度過風暴 如果實習在訓練我們成為更聰明的學生與社會人 ——那我們能怎麼練習？ 🌱給在制...

覺得飲料很貴，突然想到也可以來錄一小集。🥤😰 聽起來英文好像很厲害， 但不練習也是會掉隊的🧃（最近掉隊中） 有個小稿啦， 同時也想分享一下這樣多用英文表達情緒， 英文語調應該會變得比較有起伏喔！ 【英文不掉隊】 搞不好也可以變成bite-sized episode系列。 Powered by Firstory Hosting

當我們走過目標與追求的「產值vs.價值」信念迷宮， 去看見另一種踏實的活法， 不做什麼也可以有價值、放鬆也不等於辜負期望。 你光是存在就已經值得✨ 🎙️這一集談談── 如果沒有一直進步，還算是有好好活著嗎？ 輕鬆生活，會不會讓關心我們的人失望？ 我們是不是還不太敢面對那個「沒產出」的自己？ 有需要的大家請勇敢求助心理健康資源💌 🌱希望我們在每一刻的「對焦」裡，慢慢清晰。 （麥克風雜音我努力調過了還真是抱歉...） 話...

又到畢業的季節， 想當初去面試也是蠻緊張的>< 過了一年的反思與觀察， 希望我們都能在現在的生活站穩腳， 過得開心健康就好🫀 （有在上班，可以去加入**工會**喔！） 🎙️這一集談談──  當計畫型學生畢業後遇上臨床：能掌握的也只剩我的交班單 山不轉，路轉，路不轉，人轉；那我可以試著換座山爬嗎？ 「忍一忍就會過去？」但我們想要的只是撐下去嗎？ 人生的路上就是要滾來滾去！一起加油！ 希望在你也感到卡住、困惑的...

在臨床時間不長，但夠深刻。🌱 講得很像遇到很多壞人，但再次強調我都遇到好人， 只是，人是最重要的～ 要記得：「大家是在保護我！」 🎙️這一集談談── ・從護生(SN)到護理師(N)的認知轉變 ・我們都會跌跌撞撞、學會不要把錯誤當成失敗 ・練習「精挑細選」把什麼留在心上 希望在你也感到卡住、困惑的時候， 這一集能給你一點點空間。 你的留言會大大支持我喔：） 歡迎分享給所有的朋友！ Powered by Firstory Hosting

走完五專＋二技，護理讀了七年！ 撐過每個實習、考試，一路進到臨床， 以為會待2年勒，結果比預期的提前離開了～ 🎙️這一集談談—— ・決定離職的瞬間 ・跟學姊的對話、自己都問號的爆哭 ・「留下來」vs「離開」，哪一個其實更需要勇氣？ ****話說沒有任何人欺負我，大家都超好 （收音很爛啦抱歉） （現在很健康呦） Powered by Firstory Hosting

這集是《Minwhile》的起點。 平時murmur太多，混亂的心雜音；為了不把自己逼瘋，於是造了一個儲思盆。 如果你也在路上，邀請你一起試著長出屬於自己的快樂。 關於 敏媁 Powered by Firstory Hosting