自分に還るゼロ空間 minorito harmonics

子供の頃から引きずっていた誕生日トラウマを去年ついに克服！？した私の、更に力が抜けた今年の『なんでもない誕生日』についてお話ししました。以前抱えていたトラウマのこと、昨晩から今日にかけて感じた深い癒しと祝福のこと、我が母のユニークな「誕生日観」についつなどをゆるゆると語っています。

昨日参加した出版記念パーティーでの一幕を通して受け取ったとても嬉しいギフトと、今日参加した『八ヶ岳国際マリンバキャンプ』で受け取ったたくさんのインスピレーション。これらの祝福によって、大きな癒しと原点回帰が起きた誕生日イブの私の心情をお話ししました。マリンバの部分を、今皆さんが好きなこと・大切にしてること・自然と目の前に提示されていることなどに置き換えつつ聞いてみたり、何かしらを感じていただけたら...

今日はこれといってテーマが浮かばず、徒然なるままに、十月初日でもある今日という日のエネルギーや、最近のマイブーム『ライトランゲージ』についてお話ししました。

女性性開花プログラムAFP (The Art of Feminine Presence)の中で私の特に好きなプラクティスの一つでもある『喜びと気持ちよさの上限（通称アッパーリミット）』をご紹介しつつ、私たち人間に備わった不思議な防衛本能＝喜びが大きくなり過ぎることを止めようとする機能についてお話ししました。

今日は久しぶりに短めに、来月（2021年10月）の天体の動き〜逆行中の各天体の順行への切り替わりについて〜と、そこから予想される社会や個人の変化の動向についてざっくりお話ししました。10月以降、この時代を待っていた人たちにとってはかなり面白い時期に突入する予感があり、その1人である私は密かにとてもワクワクしています！ジェットコースター的な部分もありそうな気がしますが、楽しんで参りましょう♡

最初の10分は今日私の身に起きた「ああこれぞ風の時代！」と実感させられる出来事について、残り20分は一昨日の朝に湧き上がった「具現化ってこういうことか」としみじみ腹落ちした気づきについてお話ししました。途中風のグランドトラインの説明をした箇所で、「双子座にいるブラックムーンリリス」と言いたかった所をなぜか「月にいるブラックムーンリリス」と言い間違えています（自分の月が双子座にあるから？？？我ながら謎な...

今回の京都旅で初めて実感した京都という土地が持つ本来のエネルギー感と魅力、それらが戻ってきた背景にあると思われる新型コロナの影響と、人間の営みや幸福度について、帰宅直後のホヤホヤの感覚で語ったエピソードです。

今朝とつぜん降って湧いたように一つの大きな気づきと意識の変化が起き、それが自分の中でとてもセンセーショナルだったため、昨日準備しておいた音声が全くしっくり来なくなってしまいました。風の時代が本格化してどんどん変化のスピードが早まっているので、もう翌日以降の分を先に録るのは難しいのかもしれません…（と痛感中です）。そんな訳で、ホテルの外に出てふと見つけたベンチに座りながら急遽録り直したエピソードです...

昨日のエピソードの最後に浮かんで時間切れでお話しできなかったこと、私たちは一人一人みんな比較することすらできない違う存在で、癒し・変容・覚醒などのプロセスも方法もそれぞれ全く違う。誰一人として同じプロセスを辿る人はいないし、だからこそ正解は自分の内側にしかない、といったことをお話ししました。

今日は「感謝」というテーマでお話ししました。なぜ感謝が大切なのかという基本的な解説（多くの方が耳タコだと思うのでごく簡単に）と共に、私自身が現在「感謝したいこと」を書き出したり思い浮かべるエクササイズに取り組む中で感じたこと、気づいたことをホ・オポノポノ的観点を交えつつ語っています。

本日2021年9月23日は秋分ということで、秋分にちなんだテーマとして、星巡りなど全体的なこと＋私の個人的な出来事それぞれを簡単にお話ししました。今日は1年ぶりにブログを更新し、前触れもなく再スタートの日にもなりました。ブログはまだどういう形で活用していくのか（ポッドキャストとの内容的な棲み分けなど）定まりきってない面もありますが、書きながら探っていこうかな？と思っているので、よろしければこちらもお付き合...

昨日ご紹介した「誰かに羨ましさを感じたらその部分について直接相手を褒めてみる」というワークに関して、私なりに思う大切な修正・補足ポイントを、SITHホ・オポノポノの『アロハ！』（平良アイリーン著）という本の内容を引用しつつお話ししました。

昨日のシャドウワークの続きとして、誰かと自分を比較して落ち込んだり、他の人への嫉妬や羨ましさを感じた時にやってみると良い一つのワークをご紹介しました。私自身も初めて実践してみて、なかなか面白いと感じた手法です。事例と共にお話ししています（途中で少しライトシャドウとダークシャドウがごちゃ混ぜになっていますが、密接に絡み合っているためこういうのも良くあることで…ご容赦ください）。冒頭10分で、なぜ上弦の...

私自身がこの1週間に改めてしっかり取り組んで手応えを感じている『シャドウワーク』についてお話ししました。シャドウとは何か？シャドウワークとは何か？それをやるとどんな良いことがあるのか？の説明から始まり、実際のやり方を簡単にご紹介しています。

友達との会話をきっかけに昨日から頭に浮かびずっと気になっていた、「平和」ってなんだろう？というテーマでお話ししました。

最近私の身に、とある選択を通して起きた大きな気づき体験のことをお話ししたエピソードです。選択することや断るのが苦手な方、周囲や気分に流されがちだと感じる方などには特に参考になる所があるのでは…？と思いますが、そうでない方にも、何かしらの形で楽しんでいただければ幸いです！（配信に使用しているAnchorのシステムメンテナンスがあることを忘れていて、公開が遅くなってしまいましたm(_ _)m）

昨日・一昨日でステップ1と2をご紹介した”Lucky Bitch Manifesting Formula” by Denise Duffield-Thomasの続き、ステップ3〜5をご紹介すると共に、私なりの感想・見解や、これまでの学びや体験をベースに私が大切だと思うこと、実践する上で意識しておきたいことなどをお話ししました。

昨日に引き続き”Lucky Bitch” by Denise Duffield-Thomasの具現化の方法 Step 2 をご紹介しつつ、後半は私自身を含め、このワークがあまりフィットしないタイプの人たちはどうすれば良いだろうか？ということについて私なりの考察をお話ししました。Deniseさん流の引き寄せを試してみたい方にも、それはちょっとしっくり来ないという方にも、何かしら参考になる所があれば幸いです！

私が自分自身のお金のブロックや願望実現を妨げているネガティブな信念を見ていく中で気づいたことを事例として挙げつつ、私たちが理想を実現するために必要な最初の大切なステップである『ネガティブな信念の片付け』についてお話ししました。Denise Duffield-Thomasさんのオンライン無料ワークショップ ”Lucky Bitch Manifesting Formula”の内容を参考にしています。

先日の新月から始まったThe Art of Abundanceプログラムに参加しながら日々を過ごすことで、改めて月のサイクルに意識が向く今日この頃。本日（9/14）は射手座での上弦の月を迎えたのに加え、マヤ暦でも新しい「白い魔法使い」の13日間への切り替わりで、私自身は昨日までと全く違うフレッシュなエネルギーを強く感じました。そんな流れで、「上弦の月ってどんな時？どんな風に過ごすと良いの？」といった内容についてお話ししてい...

今日はなんとなく、親しいお友達にこっそり打ち明けるような気分で、まだ私の中でも生まれたてホヤホヤの「お金のブロックと本気で向き合ってみたいな」という小さな意識の芽生えについてお話ししました。Money mentorとして活躍されているDenise Duffield - Thomasさんという方を知ったことから芽生えたこの思い。この先どうなるか分かりませんが、自分自身を実験台として取り組んだ内容を今後もシェアしていければと思っています...

今朝ふと気付いた２つのことを通じて感じた、「現実とは幻である」ことや、意識の焦点が当たることによって物質が波から粒になる感覚などについて、感じたままにお話ししました。言葉が見つからず上手く説明できてない部分もあり、全体的にややグダグダですが、なんとなくの感覚でお聞きいただけたら幸いです。

2022年版のホ・オポノポノ手帳が手元に届きご機嫌の本日は、この手帳の内容と私なりの使い方ご紹介と、2022何手帳の中にあるヒューレン博士とKR女史の対談の一部からハッとさせられたこと＝「好き」という気持ちをクリーニングすることの大切さについてお話ししました。

昨日と一昨日のエピソードを話していて感じたことから更に気づきが繋がり、私たちが体験している現実は全て思った通りになっていて、常日ごろ人間が願う「現実を思い通りにする力」は既に私たち全員に備わっているものなのだ。だから、目の前で起きている現実を通して「何を思ったのか」にただ（ジャッジなく）気づくだけで良いのだ、といったことなどをお話ししました。

昨日と一昨日のエピソードとも関連する内容として、私自身の３つの実体験を例に挙げながら、私たちが頭で思い描く「こうなれば（これが手に入れば）幸せになれるはず」というビジョンや理想がいかに当てにならないかと、だとしたらどうすれば良いのか？についてお話ししました。自分でも改めて振り返ってみて、なかなか面白い発見になりました。何かしら参考になるところや楽しんでいただける部分があれば幸いです！