Mind Your Presence - Practical Spirituality

La plupart d’entre nous sont piégés dans un cycle sans fin de réflexion excessive qui diminue notre paix intérieure. Et si la clé d’une véritable relaxation n’était pas d’essayer plus fort, mais simplement de s’arrêter ? Dans cet épisode, Gadi vous emmène dans un voyage transformateur dans l'art facile de lâcher prise sur votre esprit, sans avoir besoin de méditation ni de mesures drastiques. Nous...

Karamihan sa atin ay nakulong sa isang walang katapusang siklo ng labis na pag-iisip na nakakabawas sa ating panloob na kapayapaan. Paano kung ang susi sa tunay na pagpapahinga ay hindi nagsusumikap nang husto, ngunit simpleng paghinto? Sa episode na ito, dadalhin ka ni Gadi sa isang pagbabagong paglalakbay tungo sa madaling sining ng pag-alis sa pagkakahawak ng iyong isip—nang hindi nangangailang...

Die meisten von uns sind in einem endlosen Kreislauf des Überdenkens gefangen, der unseren inneren Frieden beeinträchtigt. Was wäre, wenn der Schlüssel zu wahrer Entspannung nicht darin liegt, sich mehr anzustrengen, sondern einfach anzuhalten? In dieser Folge nimmt Sie Gadi mit auf eine transformative Reise in die einfache Kunst, den Griff Ihres Geistes loszulassen – ohne Meditation oder drastisc...

我们大多数人都陷入过度思考的无休止循环中，从而削弱了我们内心的平静。如果真正放松的关键不是更加努力，而是简单地停下来怎么办？在这一集中，加迪将带您踏上一场变革之旅，了解释放思想束缚的简单艺术——无需冥想或采取激烈的步骤。 我们将分解“向内探寻”的实用技巧，轻轻地将注意力从持续的精神喋喋不休转移到自然的平静状态。您将学会识别注意力的微妙转变，从而为和平创造空间，而无需退出日常生活或压力环境。 本集邀请您重...

이번 오프닝 에피소드에서는 지난 20년 동안 내 삶과 일을 정의해 온 운동 속으로 여러분을 초대합니다. 저는 어렸을 때부터 축복과 지혜, 즉 영(Spirit)이라고 부르는 느낌을 느껴왔습니다. 그러나 이 느낌만으로는 분주한 일상 생활에 저절로 평화가 찾아오지 않는다는 것을 배웠습니다. 나는 우리의 영적 본질을 일상 현실의 "슈니첼과 할라"와 통합하려는 조용하고 지속적인 움직임을 발견했으며, 이 팟캐스트는 그러한 통합의...

Dans cet épisode d'ouverture, je vous invite dans le mouvement qui a défini ma vie et mon travail au cours des vingt dernières années. Depuis que je suis enfant, j’ai ressenti un sentiment de bénédiction et de sagesse – ce que j’appelle l’Esprit – mais j’ai appris que ce sentiment à lui seul n’apporte pas automatiquement la paix dans le rythme de notre vie quotidienne. J'ai remarqué un mouvement s...

この冒頭のエピソードでは、過去 20 年間の私の人生と仕事を定義してきた運動に皆さんを招待します。私は子供の頃から、祝福と知恵の感覚、私がスピリットと呼んでいる感覚を感じてきましたが、この感覚だけでは、慌ただしい日常生活に自動的に平安をもたらすわけではないことを学びました。私たちのスピリチュアルな本質を日常の現実の「シュニッツェルとチャラー」と統合しようとする静かで持続的な動きに気づきました。このポッ...

इस शुरुआती एपिसोड में, मैं आपको उस आंदोलन में आमंत्रित करता हूं जिसने पिछले बीस वर्षों से मेरे जीवन और कार्य को परिभाषित किया है। जब से मैं बच्चा था, मैंने आशीर्वाद और ज्ञान की भावना महसूस की है - जिसे मैं आत्मा कहता हूं - फिर भी मैंने सीखा है कि यह भावना अकेले हमारे दैनिक जीवन की भागदौड़ में स्वचालित रूप से शांति नहीं लाती है। मैंने रोजमर्रा की वास्तविकता के "श्निट्ज़ेल और चालान" के साथ हमारे आध्...

在这一开场节目中，我邀请您参与这场定义了我过去二十年生活和工作的运动。从我还是个孩子的时候起，我就感受到了一种祝福和智慧的感觉——我称之为精神——但我了解到，仅仅这种感觉并不能自动为我们忙碌的日常生活带来平安。我注意到一种无声而持久的运动，旨在将我们的精神本质与日常现实的“炸肉排和白面包”整合起来，而这个播客的创建就是为了支持这一整合之旅。 我们将探索这样一种理念：我们每个人都拥有独特的能量本质，这种精...

In this opening episode, I invite you into the movement that has defined my life and work for the past twenty years. Since I was a child, I have felt a sense of blessing and wisdom—what I call Spirit—yet I’ve learned that this feeling alone doesn’t automatically bring peace into the rush of our daily lives. I’ve noticed a silent and persistent movement toward integrating our spiritual essence with...

私たちのほとんどは、心の平安を損なう、終わりのない考えすぎのサイクルに陥っています。本当のリラクゼーションへの鍵が、一生懸命努力することではなく、ただ立ち止まることだとしたらどうでしょうか？このエピソードでは、ガディが瞑想や大胆なステップを必要とせずに、心の支配を手放す簡単な芸術への変革の旅にあなたを連れて行きます。 「内に働きかける」ための実践的なテクニックを詳しく解説し、絶え間なく続く頭の中の...

Most of us are trapped in an endless cycle of overthinking that diminishes our inner peace. What if the key to true relaxation isn't trying harder, but simply stopping? In this episode, Gadi takes you on a transformative journey into the easy art of letting go of your mind's grip—without the need for meditation or drastic steps. We will break down practical techniques to "reach inward," gently shi...

Most of us are trapped in an endless cycle of overthinking that diminishes our inner peace. What if the key to true relaxation isn't trying harder, but simply stopping? In this episode, Gadi takes you on a transformative journey into the easy art of letting go of your mind's grip—without the need for meditation or drastic steps. We will break down practical techniques to "reach inward," gently shi...

सबसे परिवर्तनकारी अंतर्दृष्टियों में से एक यह पहचानना है कि हम जिस दर्द और सीमाओं का अनुभव करते हैं, वह एक चरित्र - हमारे व्यक्तित्व - के साथ पहचान करने से उत्पन्न होता है, न कि उस दिव्य जागरूकता से जो इसे रेखांकित करती है और पार करती है। इस एपिसोड में, गाडी यह पता लगाती है कि नाम, कहानियां और विश्वास जैसी गहरी जड़ें हमारी कथित पहचान को कैसे आकार देती हैं - और इस पहचान को जारी करने से आपके वास्तवि...

透過了解超越你的思想和身分的真實的你，解開深刻的內在自由的秘密。最具變革性的見解之一是認識到我們所經歷的痛苦和限制源於對一個角色（我們的個性）的認同，而不是它背後和超越它的神聖意識。在這一集中，加迪探討了名字、故事和信仰等根深蒂固的概念如何塑造我們的感知身份，以及釋放這種身份如何打開直接體驗你的真實本性的大門。你會發現我們對熟悉的表象的依戀如何為體驗始終存在的普遍意識製造了障礙。我們剖析了你對自己...

Unlock the secret to profound inner freedom by understanding who you truly are beyond your thoughts and identity. One of the most transformative insights is recognizing that the pain and limitations we experience stem from identifying with a character—our personality—rather than the divine awareness that underlies and transcends it. In this episode, Gadi explores how deeply rooted concepts like na...

Découvrez le secret d’une profonde liberté intérieure en comprenant qui vous êtes vraiment au-delà de vos pensées et de votre identité. L’une des idées les plus transformatrices consiste à reconnaître que la douleur et les limites que nous éprouvons proviennent de l’identification à un personnage – notre personnalité – plutôt que de la conscience divine qui le sous-tend et le transcende. Dans cet...

自分の考えやアイデンティティを超えた本当の自分を理解することで、深い内なる自由への秘密を解き明かしましょう。最も変革的な洞察の一つは、私たちが経験する痛みや制限は、その根底にあり、それを超越する神聖な認識ではなく、あるキャラクター、つまり私たちの個性との同一化に起因していることを認識することです。このエピソードでは、ガディは、名前、物語、信念などの深く根付いた概念がどのように私たちの認識されたアイ...

The conversation covers a range of topics including identity, self-awareness, and personal growth. It delves into the complexities of human emotions and the pursuit of self-discovery and fulfillment. Takeaways Identity exploration Emotional self-awareness Chapters 00:00 Exploring Identity and Self-Discovery 10:42 Embracing Personal Growth and Change 16:15 The Journey of Self-Exploration and Unders...

Hi everyone ! I’d like to invite you to join me in an observation of the nature of our thinking. In this session, we aren’t looking at what we are thinking, but rather observing how the process itself works. Instead of viewing thoughts as a hurdle, we can look at the mechanism—what I call the 'Reverse Projector'. We begin to see how we layer our own unique meanings onto the world, and in that seei...