Tobias & André
Mind Elevation
Vielleicht willst du den nächsten Karriereschritt machen oder den Job wechseln oder spielst mit dem Gedanken, dich selbstständig zu machen oder dein Business auf das nächste Level zu bringen. Vielleicht möchtest du ein persönliches Thema klären oder erfolgreicher werden – ohne deine Gesundheit dabei zu opfern. Oder du willst nicht nur beruflich, sondern auch in Beziehungen klarer, souveräner und präsenter auftreten. Viele Menschen bleiben genau an diesen Punkten hängen – nicht, weil ihnen Informationen fehlen,sondern weil sie nicht wissen, wie sie selbst und andere Menschen wirklich funktionie...
Author
Tobias & André
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Latest episode
Jun 11, 2026
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Episodes
#28 JETZT Angst & Stress reduzieren! Angststörung überwinden & Dauerstress lösen - einfach erklärt 26.10.2025 8:38
Wir leben in der sichersten Zeit der Menschheit – und trotzdem sind Angststörungen, Depression und Dauerstress so hoch wie nie. Warum? Diese Folge zeigt, wie dein Nervensystem durch Informationsflut und ständige Alarmmeldungen verunsichert wird und wie du echte innere Sicherheit zurückgewinnst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke...
#27 Wie du richtige Entscheidungen triffst – Herz sagt ja, Kopf sagt nein! So löst du den Konflikt 23.10.2025 7:54
In dieser Folge erfährst du, warum Kopf und Herz oft in unterschiedliche Richtungen ziehen, wie du diesen inneren Konflikt erkennst und auflöst – und warum ein Leben in Balance aus rationalem Denken und emotionaler Intelligenz nicht nur gesünder ist, sondern auch erfüllter und erfolgreicher. Ob im Business, in Beziehungen oder für deine Gesundheit: Wenn Kopf und Herz zusammenarbeiten, wirst du kla...
#26 Emotionen erkennen & Selbstsabotage STOPPEN - einfache Lösung Gefühle kontrollieren SOFORT umsetzbar 21.10.2025 8:45
Du hörst immer wieder, du sollst nur auf deine Gefühle hören – und trotzdem kommst du nicht weiter oder sabotierst dich selbst? In dieser Folge erfährst du, warum Emotionen zwar wichtig, aber nicht immer verlässlich sind, wenn alte Muster und Blockaden sie verzerren. Und wie du Kopf, Herz und Nervensystem in Einklang bringst, um klar zu handeln. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www...
#25 Grübeln + Gedankenkarussell STOPPEN und Sorgen loslassen in 10 Minuten erklärt (sofort anwendbar!) 16.10.2025 8:41
Kennst du das ständige Grübeln, Sorgenmachen und Gedankenkreisen, das dich innerlich erschöpft? In dieser Folge erfährst du, wie übermäßiges Denken und negativer Stress dein Nervensystem überlasten, körperliche Beschwerden auslösen und was du tun kannst, um aus diesem Gedankenkarussell auszusteigen. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsst...
#24 Emotionale Abhängigkeit, Liebeskummer & Trennung verarbeiten - innere Leere überwinden und loslassen 14.10.2025 12:30
Du weißt, dass es Zeit ist loszulassen – eine Beziehung, einen Schmerz oder alte Erfahrungen –, aber innerlich hält dich etwas fest? In dieser Folge erfährst du, warum emotionale Bindungen, unbewusste Ängste und Nervensystem-Blockaden Loslassen so schwer machen und wie du sie sanft lösen kannst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke...
#23 Ständig müde? Müdigkeit und Erschöpfung trotz genügend Schlaf - die WAHRE Ursache 02.10.2025 9:33
In dieser Folge erfährst du, warum so viele Leute ständig müde und erschöpft sind und was die WAHRE Ursache hierfür ist. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Damit sie ihr Le...
#22 Glaubenssätze & Affirmationen erkennen, verändern und auflösen - die WAHRE Lösung! 30.09.2025 12:20
In dieser Folge erfährst du, wie deine Glaubenssätze dein Leben bestimmen und wie du über die aktive Einflussnahme auf deine Glaubenssätze ein völlig neues, verbessertes Leben führen kannst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei...
#21 Entscheidungen treffen & Gedankenkarussell stoppen – so klappt’s wirklich 28.09.2025 7:44
Du hast schon zig Bücher gelesen, Kurse besucht und Podcasts gehört – und trotzdem verändert sich nichts? Das liegt nicht am Wissen, sondern an der Umsetzung. In dieser Folge erfährst du, warum dein Kopf voll ist, dein Leben aber leer bleibt – und wie du ins Handeln kommst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unterne...
#20 Erfolgreich in Job & Karriere durch intrinsische Motivation & Mindset 25.09.2025 9:24
In dieser Folge erfährst du, warum gut das neue schlecht ist und wie du in Karriere, Job, Führung & Selbstbewusstsein überragend wirst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu komme...
#19 Stress und Überforderung: abbauen & reduzieren - einfach umsetzbar! 21.09.2025 9:12
Viele glauben, sie haben ein Zeit- oder Leistungsproblem. In Wahrheit sind sie innerlich blockiert, weil sie ihre echten Gefühle und Bedürfnisse nicht ernst nehmen. In dieser Folge erfährst du, warum Überforderung selten im Außen entsteht – und wie du dich von emotionalen Blockaden befreist. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Men...
#18 Nett sein macht dich krank – und ruiniert Gesundheit, Karriere & Business 18.09.2025 11:50
In dieser Folge erfährst du, warum du krank wirst durch nett sein – und warum Anpassung deine Gesundheit und dein Business ruiniert. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Dami...
#17 Günstige Immobilie kaufen? Diese 3 Fehler blockieren dich mit Lösung & Strategie. Wahrheit enthüllt! 16.09.2025 8:46
In dieser Folge erfährst du, warum du immer noch keine günstige Immobilie kaufen konntest und was die typischen Fehler hierfür sind. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Dami...
#16 Warum dein Selbstbild und deine Glaubenssätze dein größter Erfolgsfaktor sind 11.09.2025 9:05
In dieser Folge erfährst du, warum dein Selbstbild und deine Glaubenssätze dein größter Erfolgsfaktor sind. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Damit sie ihr Leben, ihren B...
#15 Selbstständige & Führungskräfte aufgepasst: Dein Nervensystem blockiert Umsatz & Gehalt – die LÖSUNG 09.09.2025 7:55
In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem darüber entscheidet, ob dein Umsatz wächst oder dein Gehalt stagniert – und wie du es in den Griff bekommst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mi...
#14 Heimlicher Immunsystem-Killer: Der WAHRE Grund und die Lösung! 04.09.2025 7:45
In dieser Folge erfährst du, wie Emotionen dein Immunsystem zerstören - und was du dagegen tun kannst! Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Damit sie ihr Leben, ihren Beruf...
#13 Realtalk: Warum du ständig müde, erschöpft und gestresst bist - und was du dagegen tun kannst 02.09.2025 8:27
In dieser Folge erfährst du, warum du ständig müde, erschöpft und gestresst bist - und was du dagegen tun kannst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Damit sie ihr Leben, ih...
#12 Selbstzweifel in Selbstvertrauen umwandeln - als Unternehmer, Führungskraft oder in der Immobilienbranche 26.08.2025 8:11
In dieser Folge erfährst du, warum so viele Leute in verantwortungsvollen Angestelltenrollen, Unternehmer:innen, Führungskräfte oder Akteure der Immobilienbranche, ständig zweifeln, obwohl sie doch augenscheinlich sehr erfolgreich sind - und was du dagegen tun kannst. Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:i...
#11 Realtalk: Glaubenssätze erkennen & auflösen! Tobias D. Duven live @ Gesichtlesen mit Anne Fierhauser 19.08.2025 34:47
In diesem Video unterhalten sich Anne Fierhauser (Einblickgesicht) und Tobias D. Duven (Mind Elevation) darüber, wie wir es schaffen, Gewohnheiten zu etablieren, die uns wirklich guttun und warum so viele Vorsätze scheitern (und wie du das verhindern kannst)! Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führun...
#10 Warum Fachwissen allein dich nicht weiterbringt – in Immobilien, Business & als Führungskraft 14.08.2025 9:38
In dieser Folge erfährst du, warum viele Unternehmer:innen, Führungskräfte, Akteure in der Immobilienbranche oder in anderen verantwortungsvollen Jobs nur noch funktionieren, statt zu leben! Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei...
#09 Funktionierst du nur noch im Stress-Modus als Immobilienprofi, WEG-Verwalter oder Unternehmer? 12.08.2025 9:46
In dieser Folge erfährst du, warum viele Unternehmer:innen, Führungskräfte, Akteure in der Immobilienbranche oder in anderen verantwortungsvollen Jobs nur noch funktionieren, statt zu leben! Link zum kostenlosen Kennenlerngespräch: https://www.mind-elevation.de Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei...
#8 Glaubenssätze: Fünf Schritte, um blockierende Glaubenssätze nachhaltig zu ändern Teil 2/2 07.08.2025 9:20
Link zum Persönlichkeitstest: https://mind-elevation.de/persoenlichkeitstest Wir unterstützen leistungsstarke Menschen – ob Unternehmer:in, Führungskraft, in der Immobilienbranche oder mit viel Verantwortung – dabei, wieder in echten Kontakt mit sich selbst zu kommen. Damit sie ihr Leben, ihren Beruf und wichtige Entscheidungen mit Klarheit, Leichtigkeit und echtem Sinn gestalten können – emotiona...
#7 Glaubenssätze: Wie sie deine Emotionen & dein Leben steuern Teil 1/2 05.08.2025 13:12
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#6 Atmung verstehen: HRV-Atmung einfach erklärt – So förderst du deine Gesundheit Teil 3/3 29.07.2025 14:44
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#5 Atmung verstehen: 4-7-8 Atemtechnik erklärt – Stress abbauen und besser schlafen Teil 2/3 29.07.2025 10:57
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#4 Atmung verstehen: 5 Vorteile gezielter Atmung für mehr Entspannung Teil 1/3 24.07.2025 7:13
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