Charlotte Bergerot Pallisco
Milkshaker
Bonjour à toutes, bonjour à tous, et bienvenue dans Milkshaker, le podcast qui renverse les idées reçues sur l'allaitement maternel. Je suis Charlotte Bergerot Pallisco , ostéopathe spécialisée en périnatalité. En mai 2020, j’ai décidé de créer ce podcast pour accompagner les mamans dans leurs expériences d’allaitement, informer celles qui souhaitent allaiter, et toute personne cherchant à se renseigner sur ce sujet. Forte de mes formations autour de l’allaitement maternel et de mon expérience au cabinet pour aider les mamans et les bébés dans les démarrages d’allaitement difficiles, je const...
Author
Charlotte Bergerot Pallisco
Category
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Latest episode
Jul 10, 2026
Where to listen?
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Episodes
REDIFFUSION Épisode 4 - Emilie CHEVALIER : 11 idées reçues sur l'allaitement maternel, Vrai / Faux 02.08.2022 40:09
Pour une première rediffusion de cette pause estivale, je vous propose de revenir à l’un des tout premiers épisodes de Milkshaker. J’avais invité Emilie Chevallier, IBCLC à bousculer avec moi 11 idées reçues qui circulent sur l’allaitement maternel. C’est le coeur du projet Milkshaker et cet épisode est pour moi une superbe base si on a un projet allaitement ou si on souhaite de renseigner et/ou s...
Épisode 71 - Céline Bourganeuf : Le vasospasme 26.07.2022 39:59
Hello Hello ! aujourd’hui c’est dernier épisode de la saison 2 de Milkshaker avant une pause estivale. Et c’est en lien avec l’épisode 70 que je souhaitais faire intervenir un expert pour nous parler du vasospasme. C’est Céline Bourganeuf, IBCLC dans le Sud de la France qui va tout nous décrypter. Comme d’habitude sur ce style de problématique : Qu’est-ce que c’est ? Pourquoi...
Épisode 70 - Jeanne : L'allaitement mixte qui s'impose 19.07.2022 1:29:02
Bienvenue aujourd’hui à Jeanne dans Milkshaker. Jeanne est la maman de 2 filles qu’elle allaite ou a allaité, et pour qui ce qu’elle pensait être naturel et physiologique comme elle le dit, s’est avéré sacrément complexe. Et ce à deux reprises. Je vous spoile l’épisode comme une check-list : Allaitement numéro 1 : douleurs, crevasses, bouts de siens, abcès, chirurgie et arrêt anticipé. A...
REDIFFUSION Épisode 19 - Noella Rajonson : Les freins restrictifs - La Freinotomie 12.07.2022 1:15:06
Et voilà , chose promise, chose due, voici la rediffusion de l’épisode sur la prise en charge des freins restrictifs buccaux quand on décide qu’il méritent dêtre libérés ! De quoi sur une semaine tout savoir sur cette problématique qui fait souvent débat. Et espérant que cela vous rassurera. On enchaine aujourd’hui sur les freinotomies, c’est-à-dire les sections de freins de langue. Un p...
REDIFFUSION Épisode 18 - Emilie CHEVALIER : Les freins restrictifs buccaux, KEZAKO ? 05.07.2022 40:09
Pour ceux qui débarquent il y a peu et/ou qui se demandent ce que c’est qu’un frein restrictif et d’où sort l’épisode que j’ai tourné seule la semaine dernière, voici de quoi vous informer. Et la semaine prochaine je vous rediffuserai aussi l’autre épisode qui concerne spécifiquement les freinotomies et la prise en charge que cela représente. Deux rediffusions donc qui sont comme des prérequi...
Épisode 69 - Charlotte Bergerot Pallisco : Les freins restrictifs, une mode ? 28.06.2022 40:58
On va reparler des freins restrictifs buccaux aujourd’hui : Parce que c’est un sujet important et délicat mais aussi parce que c’est un sujet qui fait débat ces derniers temps et que de mon point de vue les principales victimes de ces débats sont les patients qui ne savent plus qui « croire ». Si je m’imagine moi, en tant que maman entre tous ces discours contradictoires, j’aimerais que quelqu’un...
REDIFFUSION Épisode 38 - Catherine Fontenel : Allaitement et reprise du travail 20.06.2022 1:03:10
Aujourd’hui je vous propose d’écouter ou de réécouter cet épisode expert sur la reprise du travail, sujet ô combien important et qui signe souvent un arrêt de l’allaitement, cet épisode vous permettra de connaitre toutes les possibilités qui s’offrent à vous à l’approche du retour au travail. spolier : tout est possible. Nous retrouvons aujourd’hui Catherine Fontenel, vous l’avez déjà entendu...
Époside 68 - Marie Ruffier Bourdet : La DME : Meilleure méthode de diversification ? 14.06.2022 34:06
Vous le savez chez Milkshaker on casse le cou aux idées reçues pour vous rendre la vie plus simple et vous donner toutes les clés pour faire des choix éclairés. Alors pourquoi se dit-il que ce serait la meilleure méthode ? On la somme même d’être plus respectueuse de l’enfant. Qu’entend-on par là et est-ce vrai ? doit-on choisir entre les purées et les morceaux, au soit-disant risque que mon bébé...
REDIFFUSION Épisode 49 - Anaïs x Gigi : Allaiter alitée, sevrage et milkblues 07.06.2022 1:00:06
Aujourd’hui je reçois dans milkshaker Anaïs. @anaisxgigi Anaïs a vécu un post-partum particulièrement compliqué physiquement suite à une césarienne et différentes complications qui l’ont alitée durant de longues semaines. Et alors que l’allaitement n’était pas une volonté profonde, qu’elle voulait juste « essayer » comme beaucoup, elle en a fait un objectif. Elle avait mal partout, elle...
Épisode 67 - Marie Ruffier Bourdet : Mon bébé ne veut pas être diversifié 31.05.2022 50:18
Je suis super contente de recevoir à nouveau Marie RUFFIER BOURDET alias @ergomums dans Milkshaker. Elle revient aujourd’hui pour nous parler d’un sujet très fréquent : la « préférence sein solide » comme elle l’appelle. Mais pour être précis il faudrait parler de la préférence « lait/solide » car vous verrez que cela ne concerne pas que les bébés allaités. C’est...
REDIFFUSION Épisode 31 – Céline Bourganeuf : Le sevrage 23.05.2022 1:09:16
On ne pouvait pas naviguer depuis quelques semaines dans le sevrage sans rediffuser cet épisode avec la super Céline BOURGANEUF @celine.ibclc.06.nice, qui dans cet épisode nous parle avec sa casquette d’experte des façons et des raisons de sevrer son bébé. Cet épisode on l’a tourné un soir en rentrant du travail toutes les deux, on était fatiguées et on ne se connaissait pas bien, mais j’ai tout d...
Épisode 66 (suite) - Ophélie : Mon sevrage au jour le jour 17.05.2022 35:27
Aujourd’hui on continue avec l’histoire d’Ophélie @minicoquillette et de son minimac. Si vous ne l’avez pas encore écoutée tout se passe dans la partie 1 de l’épisode 66. On se quittait sur un message d’Ophélie en pleine nuit, à 3 h du matin qui était un peu abattue. Elle me disait quelque-chose du style « le sevrage c’est de la merde » et j’en passe. Bon c’est vrai que ce n’est pas facile tous le...
REDIFFUSION Épisode 7 – Sonja : Être une working Mum et allaiter... 10.05.2022 57:12
Dans le thème du sevrage, je vous propose d’écouter ou de réécouter Sonja @novawithlove et l’histoire de son premier allaitement. Vous n’y entendrez pas qu’un sevrage , mais bien tout le déroulé des évènements: de la mise en place de l’allaitement jusqu’au sevrage définitif. Oui, car il y a eu plusieurs essais avant avant que le juste timing soit trouvé. Et il me semble que ce témoignage sera inte...
Épisode 66 - Ophélie : Mon sevrage au jour le jour 03.05.2022 40:57
Cet épisode n’est pas comme les autres, j’ai voulu être au plus près de la réalité en ce qui concerne une étape au combien importante de l’allaitement : le sevrage. Le raconter après coup c’est bien, mais se souvient-on de tout ? Ophélie @minicoquillette a accepté ma proposition de vous raconter ça au jour le jour, sans filtre pour se rendre compte de ce que cela peut impliquer. Je vous...
REDIFFUSION Épisode 28 – Illana Weizman : Projeter, allaiter, jusqu'à s'oublier 26.04.2022 54:03
C’est avec plaisir que je vous propose ce replay de l’épisode enregistré avec Illana WEIZMAN @illanaweizman, on y parle ici d’allaitement bien sur, mais on se demande où est la limite au don de soi dans cette aventure. Et puisque les prochaines semaine nous allons parler de sevrage, il me semblait que démarrer avec ce témoignage nuancé serait bien à propos. Belle découverte et Merci Illana pour ce...
Épisode 65 - Jessica Santeri : La candidose mammaire 18.04.2022 59:33
Cette histoire de candidose mammaire commence à durer, mais je vous préviens de suite, c’est aujourd’hui que cela s’arrête car on a la solution. Et la solution c’est la naturopathie. La naturopathie, c’est modifier ton alimentation, tes apports, ton hygiène de vie et éventuellement te filer un coup de pouce avec des compléments alimentaires pour t’aider à résoudre une problématique de santé. Et po...
REDIFFUSION Épisode 10 - Cédric : Être un père éclairé mais pas édulcoré 12.04.2022 1:09:08
Je vous propose d’écouter ou de réécouter Cédric Rostein, le deuxième papa qui a accepté de Milkshaker avec moi. De son podcast @papatriarcat à son livre « tu vas être papa », il est désormais incontournable si vous vous interrogez/ vous renseignez sur la parentalité. Mais ici, il nous raconte son histoire de père autour de l’allaitement de sa fille. « Cédric est Papa, il a cré...
Épisode 64 - Marie-Noëlle Lata : La candidose mammaire 05.04.2022 37:16
Vous en rêvez ou plutôt vous en faites des cauchemars : la candidose mammaire a pris ses quartiers dans Milkshaker, et quand ce petit champignon a trouvé un endroit confortable, pas facile de l’en déloger. Alors il mérite de se pencher sur le sujet. C’est avec Marie Noëlle Lata @marie.noelle_ibclc, consultante en lactation IBCLC, que je vais échanger aujourd’hui. On va reposer les bases: qu’e...
Épisode 63 (Bonus) - Les vocaux de Béné 29.03.2022 26:00
Aujourd’hui c’est cadeau, c’est une sorte de bonus de l’épisode 63 que Béné vous propose. Quelques vocaux de ses démarrages d’allaitement, de ce démarrage de candidose aussi, du post partum avec deux enfants, des joies, des doutes, du ras le bol et des rires aussi que cela peut susciter. Enregistrés sur le vif, ils reflètent les états d’esprit dans lesquels on peut se trouver quand on allaite et q...
Épisode 63 - Bénédicte : Ma candidose, sa vie, son oeuvre 22.03.2022 1:18:06
Bénédicte alias Denise @this_perfectday est de retour dans Milkshaker. Son deuxième bébé est né, elle était bien décidée à l’allaiter et contrairement à la première fois, elle s’est renseignée, entourée et elle est confiante : ça va marcher. Et ça a fonctionné, Jules est allaité… mais non sans difficulté. Elle s’était dit qu’elle tenterait tout ce qu’elle pouvait pour que cela se passe bien, mais...
REDIFFUSION Épisode 6 - Bénédicte : "3 semaine à se battre..." 14.03.2022 45:15
Cette semaine je vous propose de vous replonger dans l’histoire de Bénédicte @this_perfectday qui fût l’une des premières à rejoindre la team des milkshakeurs. Elle nous avait expliqué dans cet épisode 6 comment elle avait passé 3 semaines à se bagarrer pour allaiter son premier fils. Elle se faisait confiance, pensait que ce serait facile, naturel et s’était pris de plein fouet les conséquences d...
Épisode 62 - Orane Beresford-Wood : Hypo - Hyper Thyroïde 08.03.2022 54:18
Pour ce nouvel épisode avec une experte, j’accueille Orane Beresford-Wood @parentsboobsetcie qui est consultante en lactation IBCLC. Avec Orane nous allons aborder le lien entre allaitement et désordre de la thyroïde. Cette petite glande qui se trouve dans votre cou est un chef d’orchestre pour votre organisme et bon nombre de ses fonctions, dont la lactation. On va donc demander à Orane de...
REDIFFUSION Episode 24 - Caroline GUILLOT : De Tétée en tétée 01.03.2022 58:24
Écoutons ou réécoutons Caroline Guillot, @ tt.en.tt , nous parler de ses expériences d’allaitement, d’où lui est venue cette envie d’écrire son "manuel très illustré d'allaitement maternel » et le « Guide d’allaitement du prématuré", devenus de véritable bibles pour tout parent qui cherche à se renseigner. "Caroline GUILLLOT est l’auteure du maintenant célèbre "manuel très illu...
Épisode 61 - Aubrey Richardson : Les vrais manques de lait Hypoplasie mammaire et insuffisance de tissu glandulaire 22.02.2022 59:08
Cette semaine on prend les mêmes et on recommence. J’accueille à nouveau Aubrey Richardson @aubreyibclc pour parler du manque de lait. Mais cette fois ci on se met en mode expert et Aubrey enfile sa casquette de consultante en lactation certifiée IBCLC pour nous parler des causes de manque de lait primaire : l’hypoplasie mammaire et l’insuffisance de tissus glandulaire. Cela concerne selon Au...
Épisode 60 - Aubrey : Je manque de lait 15.02.2022 52:48
Milkshaker reçoit aujourd’hui Aubrey, maman d’un petit garçon allaité une année et consultante en lactation IBCLC. Aubrey va nous raconter son histoire d’allaitement, et va nous parler du manque de lait qu’elle a connu pour allaiter son bébé, car elle estime avoir pu lui offrir 10% de ses besoins en lait maternel. Je ne vous parle pas là de ce bébé qui tète mal, stimule mal le sein et met la lacta...
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