Mielestämme

Onko "aivosairaus" aivoissa tai sairaus? Entä onko mielenterveysongelma yksilön vai yhteisön ominaisuus? Oskari ja Jani päivittelevät reduktionismia, pohtivat osiaan suurempia kokonaisuuksia ja uskoutuvat diagnooseistaan. Jaksossa verrataan myös postmodernismia ja meditaatiota dekonstruktion ja vapautumisen välineinä.

Oskari ja Jani keskustelevat mielenterveyshäiriöistä ja psykiatrian diagnostiikasta. Kuvaavatko diagnoosit todellisia, olemassaolevia ilmiöitä ja miten diagnooseihin tulisi suhtautua käytännössä tai filosofisesti? Puidaan myös buddhalaisen psykologian mielenterveyskäsitystä. Nature: Hidden Links Between Mental Disorders --> https://www.nature.com/articles/d41586-020-00922-8#ref-CR1 World psychiatr...

Oskari ja Jani vaihtavat koronakuulumiset ja keskustelevat koronan mielenterveys- ja talousvaikutuksista. Jaksossa pohditaan myös meditaatiota korona-aikana ja vertaillaan keskustelijoiden eriäviä poliittisia kompasseja suhteessa koronatalouteen ja ilmastonmuutokseen.

"We've replaced connection with stimulation as a society." - Ed Hallowell "The opposite of addiction is not sobriety, the opposite of addiction is connection." - Johann Hari Mielestämme-podcastin toisessa jaksossa psykologi Oskari ja lääkäri Jani keskustelevat somesta, toiminnallisista addiktioista ja älypuhelimista. Keskustelussa kuvataan muun muassa ruutuviihteen kykyä kaapata aivojen palkkiojär...

Mielestämme on podcast mielestä, terveydestä ja mielenterveydestä ja sitä juontavat psykologi Oskari Lahtinen ja lääkäri Jani Kajanoja. Mielestämme-podcastin ensimmäisessä jaksossa Oskari ja Jani keskustelevat mindfulnessista ja meditaatiosta. Jos haluat kokeilla mindfulness-harjoitusta ennen jakson kuuntelua, löydät jakson lopusta ohjatun meditaation. Teemamusiikki: Heinalin Sway, Sway