Michael Weber

Michael Weber Podcast

Dieser Podcast ist mein Herzens-Projekt. Dabei spreche ich mit inspirierenden Menschen über Persönlichkeitsentwicklung. Warum? In einer Welt, in der vieles ausserhalb unserer Kontrolle liegt und wir von Zeit zu Zeit an unsere Grenzen stossen, haben wir das Privileg sowie die Möglichkeit unsere persönliche (Weiter-)Entwicklung aktiv anzugehen und dafür Verantwortung zu übernehmen. Mit diesem Projekt möchte ich dazu inspirieren, diese wunderbare Reise weiter zu verfolgen oder den ersten Schritt zu gehen. Viel Spass und Inspiration bei den Gesprächen! Euer Michael

Author

Michael Weber

Category

Education

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podcasters.spotify.com

Latest episode

Jul 5, 2026

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Episodes

Disziplin ist eine Lüge! Und was das mit deinen Neujahrsvorsätzen zu tun hat! Soloepisode mit Michael Weber 11.01.2026

90-Minuten-LIVE-Trainingslager: Informationen und kostenlose Anmeldung. ⁠ Klicke hier. Wie du mit einer einzigen Strategie aus dem Leistungssport endlich konstant in die Umsetzung kommst. Ohne Willenskraft. Ohne inneren Kampf. Ohne dass du nach 3 Wochen wieder aufgibst. ✨ In dieser Episode erfährst du: - Sneak Peak zu meinem Online Trainingslager Ende Januar - Neujahrsvorsätze - und warum du scho...

Das beste und zugleich schlimmste Jahr meines Lebens - und was ich daraus gelernt habe. Soloepisode mit Michael Weber 21.12.2025

Jetzt Teil des grössten Commitment-Clubs der Schweiz werden. Hier klicken. 🎙️ Soloepisode mit Michael Weber: Ex-Leistungssportler, Sparring-Partner für gesunde Gewohnheiten & persönliche Entwicklung, Podcaster, Speaker ✨ In dieser Episode erfährst du: → Wie ich mein Jahr in einem Satz zusammenfasse → Welche Höhen und Tiefen mein 2025 definiert haben → Welche Learnings ich daraus mitgenommen h...

Wenn du gestresst durchs Leben gehst: Diese Perspektiven und Routinen können helfen! Mit Fabio Lenzlinger - 2. Halbzeit 14.12.2025

Werde jetzt Teil des grössten Commitment-Clubs der Schweiz - klicke hier. 🎙️ Gast: Fabio Lenzlinger – Ex-ON, Head of International Markets bei X-Bionic, Unternehmer, Vater & HSG-Karriereberater Wie schaffen wir es, in einer Welt voller Tempo, Termine und Erwartungen wirklich zur Ruhe zu kommen? Wie gelingt ein Alltag, der strukturiert, aber nicht starr ist — produktiv, aber nicht überdreht? In...

Karriere, Familie und Gesundheit balancieren – ohne dich selbst zu verlieren! Mit Fabio Lenzlinger - 1. Halbzeit 07.12.2025

Werde jetzt Teil vom grössten Commitment-Club der Schweiz: Hier klicken. 🎙️ Gast: Fabio Lenzlinger – Ex-ON, Head of International Markets bei X-Bionic, Unternehmer, Vater & HSG-Karriereberater Wie bleibt man bei Tempo 200 im Leben eigentlich gelassen? Wie führt man ein erfülltes Leben, ohne von Karriere, Familie, Reisen und Erwartungen überrollt zu werden? Fabio Lenzlinger hat 8 Jahre lang die...

Dieser Fehler zerstört deine Gesundheit und verhindert ein gesundes, langes Leben! - Sportwissenschaftler Jonas Bitzi im Gespräch - 2. Halbzeit 30.11.2025

Werde jetzt Teil des grössten Commitment-Clubs der Schweiz. ⁠ 🎙️ Heutiger Gast: Jonas Bitzi – Sportwissenschaftler, Personal Health Coach & Experte für Langlebigkeit. In dieser Episode tauchen wir tief in die Mechanik des Körpers ein: Insulin, Blutzucker, Fetteinlagerung, Fasten, Fettverbrennung, Schlafqualität, Routinen, Blutwerte, Tests und die Frage, was wirklich über unsere Lebensdauer ent...

Top-Sportwissenschaftler: So optimierst du Schlaf, Ernährung und Training - und wirst gesund alt! 23.11.2025

Werde Teil des grössten Commitment-Clubs der Schweiz, um nachhaltig in die Umsetzung zu kommen! Hier kostenlos testen. Heutiger Gast: Jonas Bitzi – Sportwissenschaftler, Personal Health Coach & Experte für Langlebigkeit Wie bleiben wir wirklich gesund – über Jahrzehnte? Was bestimmt, ob wir mit 60 noch voller Energie sind oder schon mit 40 erschöpft? In diesem tiefgehenden Gespräch zeigt Jonas...

Ausreden-Hitparade: Diese 3 Gründe halten uns zurück! (Nr. 1 kennst du bestimmt!) 16.11.2025

Werde Teil des grössten Commitment-Clubs der Schweiz! Mehr erfahren. Wenn du ehrlich zu dir bist: Du weisst doch eigentlich ganz genau, was zu tun wäre... Mehr Bewegung, gesündere Ernährung, bewusster Umgang mit Stress, mehr Zeit für dich oder die Realisierung deines Herzensprojekts... Das Problem ist nicht Wissen - sondern Umsetzung! Der grösste Commitment-Club der Schweiz hilft auch dir, endlich...

Leichtigkeit statt Druck: Wie Pasquale Stramandino auf seinen Weg zurückfand - 2. Halbzeit 09.11.2025

Pasquale Stramandino – Moderator, Entertainer, Content Creator & Autor von „Young, Wild and No Burnout“ In dieser zweiten Folge mit Pasquale Stramandino wird es persönlich, ehrlich – und erstaunlich leicht. Er erzählt, warum Ferien ihn nicht erfüllen, wie man Alltagsroutine als Quelle von Glück entdeckt und weshalb Leichtigkeit keine Schwäche, sondern wahre Stärke ist. Zwischen Familienleben,...

Pasquale Stramandino: Mein Sohn hat mich vor dem Burnout gerettet - 1. Halbzeit 02.11.2025

Pasquale Stramandino – Moderator, Entertainer, Content Creator & Autor des Buchs „Young, Wild And No Burnout“ In dieser eindrucksvollen Folge spricht Pasquale Stramandino über die unsichtbare Last hinter Erfolg, den Preis permanenter Leistung – und den Moment, als ihn sein zweijähriger Sohn mit einem einzigen Satz zurück ins Leben holte. Offen, ehrlich und voller Menschlichkeit erzählt Pasqual...

Was der Tod meines Mannes mich übers Leben gelehrt hat! Zita Langenstein - 2. Halbzeit 26.10.2025

Zita Langenstein - Die bekannteste Butleresse der Schweiz – Ausbilderin bei GastroSuisse, Dienstleisterin der britischen Königsfamilie, Mensch voller Disziplin, Humor und Tiefgang. In dieser emotionalen Folge spricht sie über die schwersten und gleichzeitig lehrreichsten Momente ihres Lebens – vom unvorhersehbaren Alltag im Dienst über den Verlust ihres Mannes bis hin zur Auseinandersetzung mit de...

Die berühmteste Butleresse der Schweiz so offen wie nie! DAS habe ich von der Queen persönlich gelernt - Zita Langenstein - 1. Halbzeit 19.10.2025

Zita Langenstein - Die bekannteste Butleresse der Schweiz, Ausbilderin bei GastroSuisse und langjährige Dienstleisterin der britischen Königsfamilie. Von Nidwalden in den Buckingham Palace – in dieser eindrucksvollen Episode erzählt Zita Langenstein, wie Leidenschaft, Hingabe und Perfektion sie an die Seite von Königin Elizabeth II. führten. Sie spricht über ihren jahrzehntelangen Weg in einer Män...

Tanja Frieden: 2024 war das dunkelste Kapitel meines Lebens (und was ich daraus gelernt habe)! - 2. Halbzeit 12.10.2025

Tanja Frieden – Olympiasiegerin, Energie- & Transformations-Coach, Gründerin der Friedens Academy Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, Verzweiflung – Tanja Frieden spricht in dieser Episode über die dunkelste Zeit ihres Lebens. Doch gerade dort fand sie ein Geschenk: den Weg in Heilung, Energiearbeit und eine neue Lebenshaltung. In diesem ehrlichen Gespräch erfährst du: Wie sie mit unerträglichen...

Von der Epilepsie zu Olympia-Gold und mehr: Die wahre Geschichte von Tanja Frieden - 1. Halbzeit 05.10.2025

Tanja Frieden – Olympiasiegerin, Energie- & Transformations-Coach, Gründerin der Friedens Academy Von Olympischem Ruhm über den Kampf mit Epilepsie bis hin zur Frage der Identität nach der Sportkarriere – Tanja Frieden teilt ihre beeindruckende Reise voller Resilienz, Transformation und innerer Arbeit.   In diesem Gespräch erzählt sie offen:   Wie sie als Jugendliche Epilepsie bekam und daraus...

Alex Frei: "Davor habe ich grosse Angst!" Über Ziele, Bucket Lists und Dinge, die er nie erleben wird - Alex Frei - 2. Halbzeit 28.09.2025

Alex Frei – Schweizer Fussball-Legende, Trainer, Unternehmer und Käse-Sommelier. Was bedeutet Erfolg wirklich? Und wie findet man im Leben nach dem Profifussball neue Ziele? In Teil 2 des Michael Weber Podcast spricht Alex Frei über Generationen, Disziplin, Niederlagen, Erfolg, Tod – und warum er trotz Höhenangst einmal aufs Matterhorn will. Er erklärt, weshalb Helfen in unserer Gesellschaft verlo...

Wer ist Alex Frei wirklich? Über Fussball, Disziplin, Identität und Käse - 1. Halbzeit 21.09.2025

Alex Frei – Schweizer Fussball-Legende, Nationalspieler, Trainer und heute einer der bekanntesten Käse-Sommeliers des Landes. Wie viel ist Talent wirklich wert? Und wie findet man nach einer grossen Fussballkarriere eine neue Identität? In diesem offenen Gespräch spricht Alex Frei über Kindheit, Ungerechtigkeit im Fussball, persönliche Niederlagen, Selbstreflexion – und warum er heute seine Leiden...

Mentale Stärke im echten Leben: Atmung, Routinen und die Kunst des Loslassens - Stephan Schärli - 2.Halbzeit 14.09.2025

Stefan Schärli – Notfallmediziner, Krisenmanager, Kinderbuchautor und Kantonsrat. Was hält uns in stürmischen Zeiten innerlich stabil? In Teil 2 spricht Stephan klar und ungefiltert über Atmung, Routinen, Präsenz und Loslassen . Er zeigt, wie man nach Extremereignissen wieder zur Ruhe findet, warum Dankbarkeit kein Klischee ist und wie Platos Höhlengleichnis Mut macht, Neues zu wagen. Wir sprechen...

Vom Bauernhof zur Model-Karriere in New York bis in die Notfallmedizin und Politik - Stephan Schärli - 1. Halbzeit 07.09.2025

Stephan Schärli – Bauernsohn, Schauspieler, Model, Notfallmediziner, Kinderbuchautor und Kantonsrat. Aufgewachsen im Luzerner Hinterland, später New York, Vertrag bei Aileen Ford, Shows in London und Berlin, Moderation im Berghain, heute Leiter einer Notfallstation und Politiker. Stefan zeigt, wie Neugier, Mut und Wurzeln zusammenpassen – und wie man im grössten Chaos Ruhe bewahren kann. 💡 In die...

The Real Mira: Trigger-Warnung und was das mit dir selbst zu tun hat - Mira Vasovic - 2. Halbzeit 02.09.2025

Mira Vasovic, bekannt als „The Real Mira“, ist eine schweizerische Content Creatorin und Influencerin, die Ende 2020 gestartet ist und seither mit grossen internationalen Marken zusammenarbeitet. Neben ihrer Tätigkeit in den sozialen Medien betreibt sie den Podcast „Road to Success by Mira“, in dem sie inspirierende Persönlichkeiten aus verschiedenen Bereichen interviewt und Themen wie Erfolg, Min...

The Real Mira: Ich bin komplett unberechenbar! Mira Vasovic - 1. Halbzeit 31.08.2025

Mira Vasovic, bekannt als „The Real Mira“, ist eine schweizerische Content Creatorin und Influencerin, die Ende 2020 gestartet ist und seither mit grossen internationalen Marken zusammenarbeitet. Neben ihrer Tätigkeit in den sozialen Medien betreibt sie den Podcast „Road to Success by Mira“, in dem sie inspirierende Persönlichkeiten aus verschiedenen Bereichen interviewt und Themen wie Erfolg, Min...

Top-Neuro-Wissenschaftlerin: Medien zerstören unser Gehirn! - Dr. Barbara Studer - 2. Halbzeit 24.08.2025

Barbara Studer ist Neurowissenschaftlerin und Hirnforscherin ist Expertin für Hirngesundheit und doziert an der Universität Bern und anderen Institutionen. Seit ihrer Promotion in kognitiven Neurowissenschaften und Psychologie ist sie in der angewandten Forschung und Lehre an der Universität Bern tätig. Sie bringt fundiertes Wissen direkt aus der Wissenschaft auf die Bühne – verständlich, alltagst...

Top-Neuro-Wissenschaftlerin: So sieht die perfekte Morgenroutine aus! - Dr. Barbara Studer - 1. Halbzeit 17.08.2025

Barbara Studer ist Neurowissenschaftlerin und Hirnforscherin ist Expertin für Hirngesundheit und doziert an der Universität Bern und anderen Institutionen. Seit ihrer Promotion in kognitiven Neurowissenschaften und Psychologie ist sie in der angewandten Forschung und Lehre an der Universität Bern tätig. Sie bringt fundiertes Wissen direkt aus der Wissenschaft auf die Bühne – verständlich, alltagst...

Mundart-Legende Ritschi: Chills mal Alter! - Andreas „Ritschi“ Ritschard - 2. Halbzeit 10.08.2025

Vom Schreiner zum Mundartstar – Ritschi ganz persönlich In dieser Episode tauchen wir ein in das bewegte Leben von Andreas „Ritschi“ Ritschard – dem charismatischen Sänger aus dem Berner Oberland, der mit seiner Band Plüsch Schweizer Musikgeschichte schrieb. Vom Schreinerlehrling zum Chartstürmer, vom Stadionkonzert zur Soloplatte mit Tiefgang – Ritschi hat viel erlebt und bleibt doch erstaunlich...

Mundart-Legende Ritschi: Nur aus diesem Grund bin ich nicht abgehoben - Andreas „Ritschi“ Ritschard - 1. Halbzeit 03.08.2025

Vom Schreiner zum Mundartstar – Ritschi ganz persönlich In dieser Episode tauchen wir ein in das bewegte Leben von Andreas „Ritschi“ Ritschard – dem charismatischen Sänger aus dem Berner Oberland, der mit seiner Band Plüsch Schweizer Musikgeschichte schrieb. Vom Schreinerlehrling zum Chartstürmer, vom Stadionkonzert zur Soloplatte mit Tiefgang – Ritschi hat viel erlebt und bleibt doch erstaunlich...

3x-Olympia-Teilnehmer: Wer bist du, wenn niemand applaudiert? - David Habluetzel - 2. Halbzeit 27.07.2025

Dave stellt sich vor: Als Profisnowboarder konnte ich bereits im Alter von 15 Jahren meine ersten internationalen Erfolge verbuchen – ein Podestplatz bei den Olympischen Jugendspielen 2012 in Innsbruck markierte den Beginn meiner sportlichen Karriere. Im Alter von 17 Jahren nahm ich erstmals an den bedeutenden Olympischen Winterspielen in Sotchi 2014 teil und erzielte sogleich einen beachtlichen f...

3x-Olympia-Teilnehmer: Totale Akzeptanz ist der Schlüssel - David Habluetzel - 1.Halbzeit 20.07.2025

Dave stellt sich vor: Als Profisnowboarder konnte ich bereits im Alter von 15 Jahren meine ersten internationalen Erfolge verbuchen – ein Podestplatz bei den Olympischen Jugendspielen 2012 in Innsbruck markierte den Beginn meiner sportlichen Karriere. Im Alter von 17 Jahren nahm ich erstmals an den bedeutenden Olympischen Winterspielen in Sotchi 2014 teil und erzielte sogleich einen beachtlichen f...

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