Mi Historia entre tu Podcast: En Cada Historia Hay Una Como La Tuya

María Aksenyuk: “El yoga fue un gran descubrimiento para mí” Gracias a sus lazos con personas de otros países, María reforzó su amor por el yoga, una pasión que hoy transmite en cada una de sus clases. Además, esta práctica la acompañó en uno de los momentos más importantes de su vida y le permitió salir adelante emocionalmente. Actualmente continúa estudiando y ampliando sus conocimientos. Fue pr...

Sussy Perales: “Nunca me imaginé hacer karate y ha sido lo mejor que me ha pasado” El camino de las Artes Marciales siempre estuvo presente en la vida de Sussy Perales, aunque al principio no se diera cuenta. Hoy es maestra de karate y una inspiración tanto para su hijo como para sus alumnos. Comenzó a practicar este arte marcial a los 33 años, y aunque en algún momento se alejó, el destino la lle...

Tanya Güendulain: “El yoga ha transformado mi vida de una manera extraordinaria.” Por recomendación, Tanya comenzó su camino en el yoga. Aunque al principio no se sentía identificada con la práctica, decidió intentarlo… y esa decisión transformó por completo su vida. Desde su primera clase, supo que quería compartir esta experiencia con los demás y convertirse en instructora. Para ella, el yoga e...

Paulina de la Mora: “Le di una oportunidad al yoga y me hizo crecer” Por cuestión médica, Paulina llega al yoga. Poco a poco comenzó a darse cuenta de que la práctica empezó a ser parte de su vida, misma que la acompaña hasta hoy y la comparte junto con sus alumnos en su estudio de yoga, llamado Yoga Studio por Paulina de la Mora. Su inicio no fue como hubiera deseado; sin embargo, decidió nunca d...

Yuriko Hau: “Para mí, el yoga es recordar quién eres.” El yoga se convirtió en un refugio para Yuriko, una actividad que abrazó para salir adelante en un momento difícil de su vida. Lo considera el amor de su vida, pues gracias a esta práctica ha desarrollado una mayor conciencia en su camino personal. Desde los 15 años tuvo claro su deseo de enseñar yoga, un sueño que siempre la ha acompañado. Pa...

“Atesoro mucho tener el Taekwondo en mi vida”. Uno siempre regresa al lugar del que fuiste feliz. Así se define la historia de Andrea, quien conoció el Taekwondo desde muy chica; sin embargo, por diferentes circunstancias, tenía idas y venidas. Hasta que decidió regresar para nunca dejarlo. Hoy es parte de su vida, un arte marcial que ha estado muy presente a lo largo de su vida.

“Comencé a practicar yoga buscando relajarme, y terminó siendo una de las mejores cosas que me han pasado.” Carolina siempre ha estado ligada al deporte y la actividad física ha sido una constante en su vida. Sin embargo, fue el yoga lo que marcó un antes y un después desde el primer instante. En esta práctica encontró un aprendizaje profundo que hoy forma parte de su día a día. Además, se reconoc...

“Siempre que hago kata lo disfruto mucho” Diana practica karate desde muy pequeña y se considera una guerrera, tanto en la vida como en el tatami. Vive este arte marcial con profunda devoción: es multicampeona y actualmente compite en la modalidad de kata. Para ella, cada entrenamiento es una oportunidad que enfrenta con ilusión y con la firme convicción de seguir creciendo en aquello que le apasi...

Ganesha Suryadev: “El yoga es el amor de mi vida” Ganesha tiene una larga trayectoria practicando y enseñando yoga, una disciplina con la que se identificó desde el primer instante. Al profundizar en la práctica, comprendió que había encontrado su verdadera vocación. El yoga llegó a su vida de forma natural, revelándole que, sin saberlo, siempre había estado presente en su camino.

Jocelyn Cantú: “Gracias al Taekwondo sé de lo que soy capaz”. Jocelyn llegó al taekwondo gracias a la inspiración de sus hijos, quienes la motivaron a comenzar la práctica de este arte marcial. Con esfuerzo, disciplina y dedicación, logró alcanzar el grado de cinta negra. Una de sus mayores satisfacciones ha sido realizar su examen para cinturón negro junto a su hijo, un momento que recuerda con o...

"Mi examen de cinta negra se lo dediqué a mi mamá". Para Estibalis los límites solo están en la mente, después de hacer Taekwondo de joven, regresó a entrenar y ser cinta negra, una deuda que tenía consigo misma. Además de estar involucrada en las artes marciales, también inculca una gran labor social. Ella ha sido un ejemplo para sus compañeros, para las niñas y niños que la han visto entrenar. E...

“Admiro mucho la entrega de mis alumnos, ellos también me han enseñado”. Las artes marciales siempre han estado en la vida de Graciela. Comenzó en el Karate gracias a su papá; años después decidió integrarse al Taekwondo, disciplina que actualmente enseña. Sus alumnos la inspiran cada día a ser mejor, son su orgullo. A pesar de probar varias disciplinas, ella siempre prefirió el camino marcial.

“Me considero un ser de luz”. Las señales hicieron que Abby se adentrará en el yoga. Un viaje a la India cambió todo; a su regreso decidió compartir sus conocimientos adquiridos en oriente. Un ser de Luz que superó distintas situaciones. Hoy, sus conocimientos los transmite con mucho amor.

“El Taekwondo se convirtió en mi terapia”. El deporte siempre ha estado en la vida de Ivonne. El Taekwondo le atrapó desde el primer momento. Esta disciplina se convirtió en una terapia para ella. Apasionada de la modalidad de Poomsae; es una de referente en la actualidad.

"No vengo a ver si puedo, porque puedo vengo". Leslie ha dejado todo por el yoga, actividad que se ha convertido en una pasión. Retomó su práctica en el momento que se convenció de que era algo que le hacía bien. Hoy, inspira a sus alumnos y ellos la inspiran en cada clase.

“Yo necesitaba mucho del yoga” Emmeri Lakshmi es una mujer que llegó al yoga para fluir como persona. Inició hace más de 10 años y la actividad la ha acompañado hasta estos días. Comenzó a impartir clases desde 2020 y ha creado una gran comunidad en su estudio en Santa Catarina y también en línea. Es una inspiración para sus alumnos y gente que le rodea.

Originaria de Aruba, Jennifer Báez, actualmente radica en México, apasionada del Taekwondo, en un inicio comenzó a hacer combate,, posteriormente se enamoró del poomsae en dónde está catalogada entre una de las mejores de su categoría. Su vida en el alto rendimiento ha cambiado radicalmente desde que arribó al país azteca. Lo admirable es que suele entrenar ella sola.

Paola comenzó su práctica de yoga a los 16 años, anteriormente su mamá era practicante de esta disciplina, misma que enamoró a Paola desde el primer instante, que hasta hoy en día le acompaña. Actualmente está conociendo toda la ideología y orígenes del yoga, esto para compartirlo con sus alumnos en México.

“Gracias al yoga estoy aquí” El yoga y la música van de la mano, así lo tiene claro desde hace mucho tiempo Elisa, quien ha combinado estas dos grandes pasiones. Su historia dentro del yoga es muy particular, un momento complicado la llevó a una práctica de yoga en donde florecieron todos sus sentimientos, además de que su práctica le ha generado que las cosas se tomen más ligeras. un viaje que ha...

"Soy alguien especial dentro del Taekwondo". Carmen es referente dentro del taekwondo, desde niña le interesó está arte marcial, cuando lo comenzó a con el nombre de karate coreano. Forjadora y amiga de varios campeones de taekwondo. 'Chispa' ha sido una deportista admirada, que siempre mostró sus habilidades en las competencias. Apoyada totalmente por su familia, quien siempre estuvo durante su p...

"El Yoga me salvó de una gran depresión” El yoga siempre ha estado en la vida de Paula, quien desde muy pequeña ha estado sobre el mat. También el yoga ha estado presente en esos momentos en donde más lo ha necesitado. Una de las impulsoras dentro del Yoga Trapize en español, su curiosidad ha llevado a Paula a experimentar cosas dentro y fuera del yoga. hoy en día Paula sigue dando clases, en su e...

"Al hacer yoga sentía que la vida era más fácil" Lina llegó a practicar yoga por circunstancias de la vida. Su camino como maestra también le ha dado mucha enseñanza. Comenzó la práctica de yoga desafiando su cuerpo. Incluso, la práctica de yoga le ha cambiado la perspectiva de ver la vida, sin engancharse y dejar que todo fluya. Por salud el yoga también es su principal aliado. Para Lina, el yoga...

"El yoga me abrió un camino de mucha satisfacción" . Por motivos de salud, Brenda llegó a practicar yoga, algo completamente a lo que estaba acostumbrada. Los beneficios mentales es lo que más le gusta a Brenda. Hace unos años comenzó a dar clases de yoga, la práctica siempre ha estado ahí cuando más lo necesita. Considera que los beneficios son extraordinarios, además le ha ayudado a tomar mejore...

"El yoga salvó mi vida" En un momento muy importante en su vida, Fernanda encontró el yoga cuando tenía 14 años, desde ahí comenzó a cambiar su entorno, la forma de ver la vida. En el yoga encontró un refugio, más que eso, descubrió un estilo de vida, mismo que comparte hasta hoy y así lo hará el resto de su vida. Al tomar su certificación, vio la práctica de yoga como un acompañante para toda la...

"El Yoga se me hace una herramienta muy útil para la vida". Desde muy chica, Ana Paty comenzó su práctica de yoga, pero años más tarde decidió hacerla parte de su vida. Después de terminar la universidad se empapó por completo en el yoga. Ana Paty también es creadora de Lila Yoga, estudio de yoga que comenzó a ser virtual y lo hizo realidad hace más de un año. En el entorno de su familia y amigos...