Carlos Martins, MD, PhD

MGFamiliar

Health PT ↓ 298 episodes

Bem-vindos ao MGFamiliar, o podcast onde exploramos o universo da Medicina Geral e Familiar. Eu sou o Prof. Dr. Carlos Martins, e juntos vamos mergulhar em temas relevantes para médicos, profissionais de saúde e todos os interessados em Cuidados de Saúde Primários. Das últimas novidades em investigação à partilha de experiências clínicas, este é o espaço para aprofundarmos o papel central da Medicina Geral e Familiar. Juntem-se a nós nesta jornada de aprendizagem e descoberta!

Author

Carlos Martins, MD, PhD

Episodes

(248) Vareniclina para cessação de vaping nos jovens 21.07.2025 11:49

Varenicline for Youth Nicotine Vaping Cessation - Link E-cigarette Dependence Inventory (Penn State ECDI) - Link Estudo ESPAD - Link — Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ — Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um come...

(247) Técnicas de relaxamento para controlo da hipertensão arterial 14.07.2025 10:47

Effectiveness of stress management and relaxation interventions for management of hypertension and prehypertension: systematic review and network meta-analysis - Link Vídeo “Dr. Stety: Como lidar com o stress” - Link — Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ — Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualq...

(246) Bebidas frias & fibrilhação auricular 07.07.2025 7:33

Characterizing Patients With Cold Drink-Triggered Atrial Fibrillation - Link (63) Sub e sobretratamento da fibrilhação auricular em Portugal - Link (192) Fibrilhação auricular: guidelines ACC/AHA - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um do...

(245) Continuidade de cuidados: Médico de Família vs Equipa da USF 30.06.2025 9:55

The Impact of Primary Care Clinic and Family Physician Continuity on Patient Health Outcomes - Link The Wall of Evidence for Continuity of Care: How Many More Bricks Do We Need? - Link Saber mais da Via Verde Saúde Seixal - Link (36) A prova do valor da continuidade de cuidados - Link Family Medicine Core Values - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

(244) Caminhar e dor lombar 23.06.2025 9:09

Volume and Intensity of Walking and Risk of Chronic Low Back Pain - Link (31) MANPO-KEI e a história dos 10.000 passos por dia - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um...

(243) PSOF vs Colonoscopia 16.06.2025 9:46

Estudo COLONPREV (The Lancet) - Link The NNT - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts ou no Spotify. --- Music Cold Funk - Funkorama de K...

(242) Dr. Stety 09.06.2025 11:46

“Dr. Stety: Como lidar com o stress” - Link La Merry Marie - Link Maria's animation portfolio - Link Dr. Stety's conceptual work - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma r...

(241) Manteiga vs Azeite 02.06.2025 6:36

Butter and Plant-Based Oils Intake and Mortality - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts ou no Spotify. --- Music Summer in Colombia ·...

(240) Vaginose bacteriana 26.05.2025 9:56

Male-partner treatment to prevent recurrence of bacterial vaginosis - Link Relacionado: Infeções Sexualmente Transmissíveis - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um...

(239) Bombas de insulina na Diabetes tipo 2 19.05.2025 7:23

A Randomized Trial of Automated Insulin Delivery in Type 2 Diabetes - Link Curso “Da Infertilidade ao Puerpério” - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário...

(238) Alvo da pressão arterial em pessoas com diabetes tipo 2 12.05.2025 12:29

Intensive Blood-Pressure Control in Patients with Type 2 Diabetes - Link Curso “Da Infertilidade ao Puerpério” - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no...

(237) Hiponatremia e antidepressivos 05.05.2025 7:52

Hyponatremia Associated with the Use of Common Antidepressants - Link All of Us Research Program - Link Curso “Da Infertilidade ao Puerpério” - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos...

(236) Cãibras noturnas 28.04.2025 8:36

Vitamin K2 in Managing Nocturnal Leg Cramps - Link Stretching before sleep reduces leg cramps - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts o...

(235) Medicamentos para perda de peso: estamos a tratar doentes que não foram estudados? 21.04.2025 7:56

Generalizability of Clinical Trials of Novel Weight Loss Medications to the US Adult Population - JAMA Intern Med --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Appl...

(234) A posição do braço na medição da pressão arterial 14.04.2025 6:42

Artigo original - Link Técnica correta para avaliação da Pressão Arterial - Link (180) A braçadeira e a Pressão Arterial - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comen...

(233) Níveis de riqueza e mortalidade 07.04.2025 24:19

Association between Wealth and Mortality in the United States and Europe - Artigo NEJM Curso "Da Infertilidade ao Puerpério" - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revis...

(232) COVID-19 na gravidez e o desenvolvimento infantil 31.03.2025 6:29

In Utero Exposure to Maternal COVID-19 and Offspring Neurodevelopment Through Age 24 Months - Link Curso "Da Infertilidade ao Puerpério" - Link Curso de Neurologia Prática 2025 - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos e...

(231) Osteoporose: DOE vs POEM 25.03.2025 18:48

Effectiveness and Safety of Treatments to Prevent Fractures in People With Low Bone Mass or Primary Osteoporosis: A Living Systematic Review and Network Meta-analysis for the American College of Physicians - Link Fracture risk reduction and safety by osteoporosis treatment compared with placebo or active comparator in postmenopausal women: systematic review, network meta-analysis, and meta-regress...

(230) Guidelines: Prevenção primária do AVC 18.03.2025 8:23

2024 Guideline for the Primary Prevention of Stroke: A Guideline From the American Heart Association/American Stroke Association - ⁠Link⁠ --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão o...

(229) Nova definição de obesidade 11.03.2025 15:01

Characterization of an obese population: a retrospective longitudinal study from real-world data in northern Portugal - Link Infografia da nova definição - Link Definition and diagnostic criteria of clinical obesity - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não pe...

(228) Rastreio do Cancro da Mama: o impacto da alteração das recomendações USPSTF 04.03.2025 8:39

Artigo JAMA Network Open - ⁠ Link⁠ Folheto Cochrane em Português - Link (80) Dano vs benefício no rastreio do cancro da mama - Link (82) A história da doente com cancro da mama que foi salva - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos noss...

(227) Medicar a osteopenia: “here we go again” 25.02.2025 12:23

Artigo New England Journal of Medicine - ⁠ Link⁠ --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts ou no Spotify. --- Music Summer Vibes by Mike Leite /...

(226) Semaglutide e Osteoartrose do Joelho 18.02.2025 10:29

Artigo New England Journal of Medicine - ⁠ Link⁠ Editorial “Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonists and Osteoarthritis” - ⁠ Link⁠ --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um...

(225) Médica de Família de Ouro: Alexandra Fernandes 11.02.2025 56:18

Médicos de Família Felizes… Porque Não? - Link Versão AUDIOLIVRO - Link Guia Prático de Saúde - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um dos nossos episódios. Além disso, considere deixar-nos uma revisão ou um comentário no Apple Podcasts...

(224) Ibandronato e a prevenção de fraturas 04.02.2025 10:09

Artigo International Journal of Clinical Pharmacy - ⁠ Link⁠ Artigo Journal of Clinical Rheumatology - ⁠ Link ⁠ Algoritmo – Abordagem da Osteoporose - Link Livro “Gente ansiosa” de Fredrik Backman - Link --- Nova Android & iOS app MGFamiliar - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ --- Subscreva o Podcast MGFamiliar para não perder qualquer um d...