Mexican Brothers

En este episodio hablamos de los  secretos para ser un Coach Jedi: Como transformar a tus clientes en mejores versiones de si mismos, hemos tenido la fortuna de conocer a alguno que otro de estos Jedis y hoy compartimos los puntos más importantes para ser uno.   Like y suscríbete. Es gratis.

En el episodio de hoy hablamos de porque los atletas en CrossFIt se estancan después de un par de años, que pueden hacer los atletas y que DEBEN de hacer los coaches para resolver esta situación. Ponte a mejorar en CrossFIt hoy.  Dale like y suscríbete.

En el día de hoy hablamos sobre el final de la ultima competición de alto nivel de CrossFit, esta vez tenemos la participación especial de Dago que fue parte del evento como juez y puede darnos una perspectiva de como se ve la misma situación desde dentro del suelo de la competición comparado a como se ve  por fuera.

En el episodio de hoy hablamos de como mantener nuestro servicio congruente con nuestras acciones, dándonos claridad en el liderazgo y dirección del box o mínimo de el servicio principal: la clase de CrossFit.   Like y suscribete, es gratis.

En el episodio de hoy hablamos de cómo prevenir , identificar y solucionar conflictos dentro del box. Las relaciones interpersonales son complicadas y siempre vendrán con algún tipo de conflicto, hoy, les compartimos nuestras experiencias y lecciones aprendidas a través de los años.   Like y suscríbete 👂 es gratis.

Dago y Mario cambian el formato del podcast y nace algo muy especial…   Like y suscríbete, es gratis.

Hoy hablamos de como hacer tu clase mas divertida, este es un formato diferente a los podcast. La información esta comprimida y vamos directo al grano, hablamos sobre el carisma , la preparación de tu clase, la presentación física y mental, la presentación en la pizarra y mucho mas.  Dale like y suscríbete , es gratis.   https://www.birdboxcoachingdevelopment.com/birdbox-desarrollo-...

En este episodio hablamos post CrossFit Games 2022 , los mejores eventos, los mejores momentos, las lecciones más importantes, los atletas más impresionantes, el fitness actual del mundo, los jóvenes más en forma de la historia y mucho más.   Dale like y suscríbete, es gratis.

En el episodio de hoy , Dago y Dani reaccionan y analizan los primeros wods anunciados en los games, sacando conclusiones importantes para entender CrossFIt y lo que realmente es fitness elite. El siguiente martes tendrán la parte 2 donde hablamos del reporte post acción ya que vimos todos los eventos de los games para poder dar una perspectiva completa de los Nobull CrossFIt Games 2022. Dale like...

En el episodio de hoy Daniel analiza uno de los artículos más importantes para la historia de CrossFit , ¿Qué es fitness? por Greg Glassman. Hablamos de los 3 modelos de fitness, de la crítica en redes sociales a : Fitness de clase mundial en 100 palabras. Hablamos de el futuro de CrossFit y de lo revolucionario que fue este artículo en su momento histórico. Dale like y suscríbete, es gratis. Artí...

El día de hoy hablamos de la responsabilidad real de un coach, como realmente no estamos capacitados para ser entrenadores de los CrossFit Games , experiencias con lesiones agudas en el gimnasio, ¨triage¨ de prioridades durante la clase y mucho mas   like y suscríbete, es gratis.

En el episodio de hoy hablamos de cómo hacer CrossFit sin equipo , especialmente por la temporada de vacaciones. Hablamos de diferentes supuestos y mejores wods sin material, nos quejamos de las quejas del calor y mucho más.

En el episodio de hoy hablamos de temas exploradores, tener un espejo en tu box, practica reflectiva, el impacto de los mexican bros, vacaciones y cubrir clases, diferenciar la linea entre coach y operador  y mucho mas.

El día de hoy estamos hablando de que es preparar una clase, seguridad, entretenimiento y fitness, un poco de trivia CrossFitera, los diferentes escenarios cuando preparamos una clase, atención macro y micro , la mente en el coaching y mucho más.  Podcast todos los lunes. Activa la campanita

En el episodio de hoy hablamos de nuestros primeros cursos de CrossFIt, el enfoque que le damos a estos mismos, cómo aplicarlos a clase, filosofía del entrenamiento, la importancia de la simplicidad y mucho más.   Suscríbete y dale like. No te cuesta nada. 😘

En el episodio de hoy revivimos las primeras fases de CrossFit hablando de manera cronológica desde cuando Greg Glassman experimentaba con los primeros elementos de CrossFit, el primer Wod de CrossFit. Com, los primeros games, los primeros encuentros legales de CrossFit, nuestro primer open, entre mucho más. Podcast todos los lunes. Activa la campanita . Episodio pasado: https://youtu.be/KnDxPKkYp...

En el día de hoy hablamos de la perspectiva más importante bajo nuestra opinión de CrossFit. Usar esta metodología como una solución al problema más complejo del mundo, las enfermedades crónico degenerativas. Acompáñanos hoy y una disculpa por el vídeo, siempre buscamos traerles la mayor calidad posible, sin embargo disfrutar del episodio y dale like. Suscríbete. Referencias https://www.crossfit.c...

En el episodio de hoy hablamos de lo inclusivo   que es  CrossFIt, como dar clases a gente novata y avanzada al mismo tiempo, las necesidades difieren por grado no por tipo, que es fundamentalmente CrossFIt y mucho más.   Suscríbete y dale like por favor, nos ayuda mucho a seguir creando contenido como este.

En el episodio de hoy nos vamos profundo con la movilidad y la flexibilidad, porque nos importa cuando hacemos CrossFIt, cuanta es suficiente movilidad, diferencia entre movilidad y flexibilidad, cual es más importante, como implementar trabajo de movilidad en tus clases de CrossFIt y mucho más . Suscríbete y síguenos en Instagram para más contenido de Coach de CrossFIt.

Hoy hablamos de la diferencia entre escalar y adaptar, escalabilidad infinita, como mejorar para siempre en CrossFit, como escalar gimnasia, como escalar mono estructural, como escalar levantamiento de peso, ejemplos e historias de clientes reales y mucho mas.   Dale like, suscríbete y campanita.

En el episodio de hoy hablamos de la importancia de la demostración como coach, cuales son los beneficios de tener un buen demo, demostrar es solo un medio para liderar, demostrar la mentalidad correcta, cambios en el box solo por ser coach y mucho más .     Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún contenido de los #MXB

Estamos de vuelta con una nueva edición del podcast. Hoy hablamos de los diferentes fundamentos para el estilo de vida de un coach, los mejores hábitos para empezar tu carrera del coaching, nuestras épocas mas desmotivadas como coaches y cuales son las soluciones que le encontramos. Esperemos les sirva de algo.   Suscríbete y activa la campana para no perderte ningún episodio.

Hoy Dago y Mario discuten sobre sus mejores aliados: los libros. Específicamente sobre los libros que los ayudaron a estar donde están, así mismo hablan sobre las lecciones más grandes que les dejaron esos mismos libros. Si te sirve de algo el podcast , compártelo para que más gente los escuche.

El día de hoy tratamos de redefinir lo que es fracasar realmente, obviamente esta descripción del fracaso y esta nueva definición son subjetivas y muy apegadas a nuestra experiencia de vida. El fracaso real es no vivir el momento, no aprender o aprovechar lo que está pasando, eso es el fracaso real. Ya que si vives cada momento , o ganas o aprendes.

Hoy hablamos de una perspectiva diferente: consistencia como principio. Salimos del contexto de Fitness y coaching, tratamos de hablar sobre consistencia en nuestras acciones y hábitos. Tratamos de explicar como aveces necesitamos más “caos” en nuestras vidas pero también llevamos ese concepto a ser coach y como aplica en una clase.