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O que é a Medicina do Estilo de vida? A Medicina do Estilo de Vida é uma abordagem de saúde que utiliza as ferramentas e técnicas da ciência da mudança para promover intervenções de estilo de vida de maneira mais efetiva, tendo como eixo central da sua prática o foco na avaliação e intervenções de estilo de vida (Alimentação, Movimento, Sono, Conexões Sociais, Gerenciamento do Estresse, Redução de...

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