Anne Ghesquière
Métamorphose, éveille ta conscience !
Chaque semaine, des conversations inspirantes et des conseils d’experts autour du bien-être, de la santé mentale, de la psychologie, de l’alimentation et du sens. Au programme : Lundi et jeudi : Anne Ghesquière et ses invités 1 mercredi sur 2 : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirants Vendredi : la série du moment Samedi : la sélection du week-end Depuis plus de 20 ans, Anne Ghesquière explore les chemins de transformation intérieure avec curiosité et engagement. Chaque mercredi, Anne vous envoie une newsletter Le podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoute et sur
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Episodes
#66 Christine Lewicki : Arrêtez de vivre votre vie à moitié endormie et trouvez enfin votre zone de génie ! 30.12.2019 34:43
Anne Ghesquière reçoit à nouveau l'auteure de best-seller Christine Lewicki. Nous allons parler d'arrêter de vivre sa vie à moitié endormie pour trouvez enfin sa zone de génie ! Un épisode extraordinaire pour faire briller votre vie, Wake Up ! - Épisode #66 Dans cet épisode avec Christine Lewicki, j'aborderai les thèmes suivants : Tu dis souvent que tu es quelqu’un d’ordinaire c’est important pour...
#65 Luc Nicon : apprendre la régulation émotionnelle (tipi) pour libérer ses peurs ! 23.12.2019 52:23
Anne Ghesquière reçoit aujourd'hui Luc Nicon, un homme qui consacre ses recherches aux mécanismes émotionnels. Expert en pédagogie et en communication comportementale, il explique une découverte simple mais révolutionnaire sur notre fonctionnement à travers la régulation émotionnelle (méthode TIPI). Nous allons parler de libérer nos peurs inconscientes et nos répétitions émotionnelles et enfin « R...
#64 Pol Charoy : Le Wutao, un art contemporain pour éveiller l’âme du corps par et avec le souffle 16.12.2019 42:47
Anne Ghesquière reçoit Pol Charoy pour évoquer la présence du souffle dans nos vies et à travers le Wutao® un art corporel contemporain global et unique. Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements fondamentaux, accessibles à toutes et tous. Un épisode incroyable où vous allez aussi découvrir le chant du souffle ! - Épisode #64 Dans cet épisode avec Pol Charoy, j'abord...
#63 Clotilde Poivilliers : être un Zèbre Zen pour déployer ses talents latents ! 09.12.2019 42:00
Anne Ghesquière reçoit l'experte Clotilde Poivilliers pour la 2ème fois dans Métamorphose pour parler des Zèbres, vous savez ces fameux HP (Haut-Potentiels), atypiques ou surdoués. Nous allons découvrir comment ces zèbres peuvent déployer tout leur potentiel en restant zen - Épisode #63 Dans cet épisode avec Clotilde Poivilliers on aborde les thèmes suivants : Comment sait-on si on est u...
#62 Vincent Avanzi : Trouver son point G(énial) et se mettre au service du monde ! 02.12.2019 34:17
Anne Ghesquière reçoit Vincent Avanzi un Chief Poetic Officer, conférencier, poète d'entreprise et Globe-trotter...pour évoquer l'art de trouver sa voie et le bonheur avec son dernier livre "Trouver son point G(énial)" ! Découvrez maintenant le pouvoir de la poésie dans votre vie et transformez votre vie en oeuvre d'art. Un épisode forcément ... Génial ;-) - Épisode #62 Dans cet épisode avec ...
#61 Lucile Paul-Chevance : L'argent fait-il le bonheur et comment vivre une vie abondante ? 25.11.2019 34:10
Aujourd’hui avec Lucile Paul-Chevance, nous allons voir si l’argent fait le bonheur et surtout comprendre notre rapport à l’argent pour vivre une vie abondante ! - Épisode #61 Dans cet épisode avec Lucile Paul-Chevance on aborde les thèmes suivants : Qu’est-ce que l’argent raconte de nous : notre façon de le gagner, de le donner ou de le dépenser ? Pour beaucoup l’argent est source...
Grande enquête Métamorphose ! 22.11.2019 1:21
Aujourd’hui un podcast-minute car je lance une grande enquête et j’ai vraiment besoin de vous ! En participant à cette enquête du vendredi 22 novembre à 16h au vendredi 6 décembre 2019 à 16h vous pouvez peut-être remporter par tirage au sort un des 12 cadeaux suivant : Mon dernier livre mes 7 jours Happy Détox, mon coffret de cartes Métamorphose aux Editions Eyrolles ou une des 10 tisa...
#59 Mika de Brito : Eveiller chaque jour sa conscience avec les enseignements du plus Nasty des Yogis ! 18.11.2019 34:15
Anne Ghesquière reçoit Mika de Brito pour éveiller chaque jour sa conscience avec les enseignements du plus Nasty des Yogis ! - Épisode #59 Dans cet épisode, Mika de Brito aborde les thèmes suivants : Comment es-tu arrivé au Yoga ? Mika, tu es perçu comme un Yogi qui dérange, décalé, pourquoi ? Tu aimes penser en dehors du cadre ? « Namasté » ou « I’m nasty...
#58 Xavier Péron : Ce que les peuples premiers peuvent nous apprendre 11.11.2019 44:36
Anne Ghesquière reçoit Xavier Péron, écrivain, anthropologue politique et spécialiste des Maassaï. Nous allons évoquer l’importance des sagesses et enseignements que les peuples premiers et en particulier les Maasaï peuvent nous transmettre - Épisode #58 Dans cet épisode avec Xavier Péron, j'aborderai les thèmes suivants : D’où te vient cette attirance pour le peuple Maasaï, comment est-ce a...
#57 Emmanuel Rengade : Créer des Oasis, ces lieux dans le monde pour vivre en paix 04.11.2019 37:21
Anne Ghesquière reçoit Emmanuel Rengade créateur de deux hôtels-oasis au Brésil, des éco-lieux où il fait bon vivre en paix et en harmonie avec le vivant. Dans cet épisode, on part en voyage au Brésil à la découverte de ces endroits dans le monde où il se passe des merveilles, au plus proche du lien avec les peuples premiers. Épisode #57 Dans cet épisode avec Emmanuel Rengade, j'aborderai les...
#56 Laure Lemarchand : Voyager autour du monde pour admirer la planète avec 3 enfants ? 28.10.2019 36:00
Anne Ghesquière reçoit Laure Lemarchand, auteure, avec son mari, d'un futur documentaire : Inspirations Latines. Ce voyage en famille se veut centré sur leur lien à la terre, en découvrant, s’inspirant et mettant en lumière ceux et celles qui inventent les voies nouvelles de la reconstruction de notre planète. Récit d'un périple INCROYABLE en Amérique latine avec leurs 3 enfants. Un épisode qui ra...
#55 Nathalie Geetha Babouraj : La détox colorée ! 21.10.2019 36:35
Anne Ghesquière reçoit la docteure Nathalie Geetha Babouraj, experte en médecine intégrative pour évoquer la détox ayurvédique colorée et retrouver un équilibre alimentaire, physique et émotionnel en 7 jours. Découvrez 7 portes énergétiques pour gagner en vitalité. Un épisode régénérant pour trouver la voie d'une santé optimale - Épisode #55 Dans cet épisode avec Nathalie Geetha Babouraj, j'aborde...
#54 Matthieu Ricard : s'émerveiller devant la nature, un chemin de vastitude intérieure ! 14.10.2019 37:26
Anne Ghesquière reçoit Matthieu Ricard le célèbre moine bouddhiste à l'occasion de la sortie de son nouveau livre sur l'émerveillement. Une conversation riche et inspirante. "L’émerveillement nous fait sortir de nous-mêmes ; il immensifie l’esprit et dilate le cœur. Il nous emplit de la vaste et émouvante interdépendance des êtres et de la nature." Un épisode profond qui élargit la conscience. - É...
#53 Virginie Servaes : Trouver sa voix pour découvrir sa voie (son chemin)... avec une coach vocale ! 07.10.2019 41:59
Anne Ghesquière reçoit Virginie Servaes pour trouver sa voix et découvrir sa voie... avec une coach vocale ! Elle va nous dévoiler ses secrets pour se faire entendre, prendre sa place et affirmer sa personnalité, avec exercices à l’appui ! Comme disait la chanteuse Barbara : "la voix est la musique de l’âme". - Épisode #53 Dans cet épisode avec Virginie Servaes, j'aborderai les thèmes suivant...
#52 Muriel Ighmouracène : J'arrête de vivre à Paris ! 03.10.2019 40:15
Anne Ghesquière reçoit l'autrice Muriel Ighmouracène pour un podcast spécial "J'arrête de vivre à Paris" ! Un sujet joyeux et instructif pour savoir comment quitter la capitale sans regret et aller brouter l'herbe plus verte ailleurs. Un épisode qui s'écoute comme une bouffée d'oxygène et néanmoins enregistré dans un bar très parisien ;-) - Épisode #52 Dans cet épisode avec Muriel Ighmouracèn...
#51 Christine Lewicki : J'arrête de râler ! Et je savoure la vie ! 30.09.2019 35:17
Anne Ghesquière reçoit l'auteure de best-sellers et coach Christine Lewicki pour apprendre à ne plus râler dans son quotidien ! - Épisode #51 Dans cet épisode avec Christine Lewicki, j'aborderai les thèmes suivants : As-tu refait le challenge plusieurs fois ? Quelle est ta définition de la râlerie ? Sommes-nous tous égaux en râlerie ? En quoi 21 jours peuvent changer la donne&n...
#50 Béatrice Sauvageot : La méthode révolutionnaire pour les DYS 23.09.2019 47:00
Anne Ghesquière reçoit Béatrice Sauvageot, l'orthophoniste, auteure et formée en neurosciences pour évoquer les DYS (dyslexie, dyspraxie, dysorthographie, dysphasie, dysgraphie, dyscalculie) et parler de sa méthode révolutionnaire pour aider tous les DYS adultes et enfants grâce à la bilexie - Épisode #50 Dans cet épisode avec Béatrice Sauvageot, j'aborderai les thèmes suivants : Selon l’OMS...
#49 Lise Bourbeau : Ecoute ton corps, ton meilleur ami ! 16.09.2019 51:23
Anne Ghesquière reçoit Lise Bourbeau qui a fondé « Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Cette femme incroyable a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Ses livres se sont vendus à plus de 5 millions d’exemplaires. Un podcast fabuleux - Épisode #49 Dans cet épisode avec Lise Bourbea...
#48 Patrick Lesage : Bien dormir, c'est possible ! 2h Chrono pour mieux dormir. 09.09.2019 44:30
Anne Ghesquière reçoit Patrick Lesage, membre de la société française de recherche et de médecine du sommeil, sophrologue, mais aussi spécialisé en cohérence cardiaque, en psychologie positive et en méditation de pleine conscience. Il est l'auteur d'un livre sur le sommeil. On va apprendre à (enfin) bien dormir et à gagner en énergie ! - Épisode #48 Dans cet épisode avec Patrick Lesage, j'abo...
#47 Stefan Lehner : Manger Cru et équilibré, le remède brûle-graisses, anti-obésité & vitalité sans carences ! 02.09.2019 44:01
Anne Ghesquière reçoit Stefan Lehner pour manger cru et équilibré, le remède brûle-graisses, anti-obésité & vitalité sans carences ! - Épisode #47 Dans cet épisode avec Stefan Lehner, j'aborderai les thèmes suivants : Quel était ton mode de vie avant la maladie ? Pourquoi les études de nutrition conventionnelles ne t’ont pas convenues ? Quel rapport entre l’alimentation crue et...
#46 Matthieu Chéreau : Préparons nos enfants à demain ! 26.08.2019 38:51
Anne Ghesquière reçoit Matthieu Chéreau pour évoquer l’importance de préparer nos enfants à demain ! - Épisode #46 Dans cet épisode avec Matthieu Chéreau, j'aborderai les thèmes suivants : Comment la 4ème révolution industrielle va-t-elle nous impacter ? Et quid des grands défis environnementaux puisque nous savons que l’humanité vit peut être ses derniers instants… Que faire face à ce...
#45 Florian Lucas : changer le cours de notre vie grâce à l’énergie d’amour 19.08.2019 37:12
Anne Ghesquière reçoit le magnétiseur et auteur Florian Lucas pour évoquer le changement du cours de notre vie grâce à l’énergie d’amour. Comment la développer pour atteindre son plein potentiel - Épisode #45 Dans cet épisode avec Florian Lucas, j'aborderai les thèmes suivants : Quel est votre parcours qui vous mène de la police au magnétisme ? Enfant vous vivez une expérience mystique...
#44 Claude Parisot : Vivre un amour extraordinaire et retrouver l'amour grâce à la thérapie Imago 16.08.2019 40:11
Anne Ghesquière reçoit Claude Parisot, sexothérapeute et expert en thérapie de couple avec la méthode Imago pour apprendre à célébrer la joie et les choses positives de la vie à deux. Un podcast inspirant à écouter en solo ou.. à deux ! - Épisode #44 Dans cet épisode, Claude Parisot aborde les thèmes suivants : Pourquoi l'on confond souvent amour et désir ? Comment arrive-t-on a tomber...
#43 Catherine Delorme : La femme initiatrice dans le couple avec le tantra comme art de vivre 11.08.2019 34:37
Anne Ghesquière reçoit la thérapeute Catherine Delorme sur la femme initiatrice dans le couple avec le tantra comme art de vivre. Un épisode régénérant et inspirant pour tous les couples ! - Épisode #43 Dans cet épisode, Catherine Delorme aborde les thèmes suivants : Quels sont les réels besoins des femmes dans l'intimité ? Comment un homme peut il satisfaire pleinement la femme ? Pourq...
#42 Clotilde Poivilliers : Arrêter de se trouver nul.le pour avoir confiance et estime de soi ! 08.08.2019 30:04
Anne Ghesquière reçoit la thérapeute Clotilde Poivilliers, experte en gestion des émotions pour arrêter de se trouver nul.le et retrouver confiance et estime de soi. Un podcast qui fait du bien - Épisode #42 Dans cet épisode, Clothilde Poivilliers aborde les thèmes suivants : Clotilde, comment passe-t-on des sciences au shiatsu quantique ? Aujourd’hui des neurologues t’envoient des...
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