Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

Health FR ↓ 1536 episodes

Chaque semaine, des conversations inspirantes et des conseils d’experts autour du bien-être, de la santé mentale, de la psychologie, de l’alimentation et du sens. Au programme : Lundi et jeudi : Anne Ghesquière et ses invités 1 mercredi sur 2 : Vos Métamorphoses, des récits de vie inspirants Vendredi : la série du moment Samedi : la sélection du week-end Depuis plus de 20 ans, Anne Ghesquière explore les chemins de transformation intérieure avec curiosité et engagement. Chaque mercredi, Anne vous envoie une newsletter Le podcast est disponible sur toutes les plateformes d’écoute et sur

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Anne Ghesquière

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Health

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Oct 24, 2026

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Episodes

#4 Cohérence Cardiaque - Stéphanie Noncent : Favoriser un sommeil de qualité 17.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Cohérence Cardiaque", Stéphanie Noncent, formatrice, conférencière en neurosciences appliquées et experte du sujet, auteure d’un livre paru chez Eyrolles “ Défi 30 jours de cohérence cardiaque ”.  La cohérence cardiaque permet de réguler et de moduler le rythme de notre cœur afin de mieux gérer notre stress et d’atteindre un état interne opti...

#249 Matthieu Ricard : L’amour altruiste 16.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Matthieu Ricard, moine bouddhiste, auteur de nombreux livres inspirants de photos mais aussi de philosophie et de sagesse. Il est l’interprète français du dalaï-lama depuis 20 ans et photographie ses maîtres spirituels, les monastères, l’art et la nature. Son nouveau livre témoignage parle de sa vie, de ses rencontres et de l'éveil. Tout est parti de petits...

#248 Perla Servan-Schreiber : Ses secrets de vie 13.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Perla Servan-Schreiber, auteure d'essais et de livres de cuisine et fondatrice avec son époux des magazines Psychologies et CLÉS. Elle s’est essayée à un exercice savoureux et plein de sagesse : réunir quelques pensées, celles que la vie lui a appris pour aider tout un chacun à cheminer.  Dans son livre «  Mes 77 secrets de vie  »&n...

#3 Cohérence Cardiaque - Stéphanie Noncent : Se libérer de ses peurs 10.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Cohérence Cardiaque", Stéphanie Noncent, formatrice, conférencière en neurosciences appliquées et experte du sujet, auteure d’un livre paru chez Eyrolles “Défi 30 jours de cohérence cardiaque”.  La cohérence cardiaque permet de réguler et de moduler le rythme de notre cœur afin de mieux gérer notre stress et d’atteindre un état interne optima...

#247 Natacha Calestrémé et Lydie Castells : L’art de prendre les bonnes décisions ! 09.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Natacha Calestrémé et Lydie Castells. Natacha est journaliste, réalisatrice et auteure, membre de la société des explorateurs français et auteure de livres best-sellers. Lydie est auteure, chef d’entreprise et créatrice de la Numérologie stratégique. Prendre la bonne décision, se positionner lorsque l’on a une action importante à faire, quelle attitude adop...

#246 Éric-Emmanuel Schmitt : La Porte du ciel 06.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Éric-Emmanuel Schmitt, dramaturge, romancier, essayiste et cinéaste traduit dans le monde entier. Il n’a pas perdu cette capacité d’étonnement qui caractérise les philosophes et l’a même transmise à Noam, le héros de son immense fresque littéraire “ La Traversée des Temps  ». Dans le tome 2 “La Porte du ciel” Noam le guérisseur se retrouve dans la Méso...

#2 Cohérence Cardiaque - Stéphanie Noncent : Réguler ses émotions 03.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Cohérence Cardiaque", Stéphanie Noncent, formatrice, conférencière en neurosciences appliquées et experte du sujet, auteure d’un livre paru chez Eyrolles “Défi 30 jours de cohérence cardiaque”.  La cohérence cardiaque permet de réguler et de moduler le rythme de notre cœur afin de mieux gérer notre stress et d’atteindre un état interne optima...

#245 David Perroud : Les secrets de la Conscience 02.12.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose David Perroud, romancier et passionné des voyages hors du temps dans des dimensions inédites et agissantes sur la conscience. Mais qu’est-ce que la conscience et sa nature évoluée ? Qu’est-ce que la dimension profonde de l’univers au cœur de la dimension Akasha et du fameux champs akashiques tel que défini par Ervin László, philosophe des sciences...

L’Oracle du Scarabée d’Or 01.12.2021

Un mini-podcast de quelques minutes pour vous annoncer une joyeuse nouvelle ! Je publie un nouveau projet éditorial aux Éditions Eyrolles qui sort le 2 décembre. C’est encore un Oracle, et oui j’adore cette manière de cheminer avec l’aide des synchronicités et des symboles. Il s’appelle l’ Oracle du Scarabée d’Or   : c’est un coffret qui contient 44 cartes inspirantes que vous pourrez tirer t...

#244 Frédéric Lenoir : Un voyage vers soi avec Jung 29.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Lenoir historien des religions, sociologue et philosophe, auteur de nombreux romans et essais, notamment sur Spinoza. Il publie cette fois, cet extraordinaire livre très complet :   Jung - un voyage vers soi . Avec lui tentons de capter l’essence de cet homme inclassable et dont la pensée revient en force aujourd’hui pour nous inspirer. “...

Rediffusion Enquête Métamorphose 27.11.2021

Pour participer à l'enquête en quelques minutes, c'est ici : https://fr.surveymonkey.com/r/metamorphosepodcast Cette enquête ne dure que quelques minutes et vos réponses me seront très précieuses car elles me permettront de mieux vous connaître et ainsi de vous proposer des épisodes, formats, nouveau services toujours plus adaptés à vos attentes. L’enquête se déroule du mardi 16 novembre au mardi...

#1 Cohérence Cardiaque - Stéphanie Noncent : Visiter les profondeurs de son cœur 26.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Cohérence Cardiaque", Stéphanie Noncent, formatrice, conférencière en neurosciences appliquées et experte du sujet, auteure d’un livre paru chez Eyrolles “Défi 30 jours de cohérence cardiaque”.  La cohérence cardiaque permet de réguler et de moduler le rythme de notre cœur afin de mieux gérer notre stress et d’atteindre un état interne optima...

#243 Marie-Lise Labonté : Explorer nos mémoires du passé 25.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, conférencière internationale, auteure, formatrice, créatrice de la Méthode de Libération des Cuirasses©. Comment explorer nos mémoires du passé pour s’en défaire et puis renaître ? Qu’est-ce que le karma, et comment entrer en contact avec nos mémoires présentes pour se libérer de leurs charges émotionnelles. Grâce...

#242 Sébastien Henry : Réveillez votre créativité ! 22.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Sébastien Henry, auteur, entrepreneur dans l’âme et fondateur, entre autre, de "Sacrée potion créative" pour aider chacun à développer ses talents créatifs. Il dit que " Des gens qui ont des idées sous la douche il y en a beaucoup. Des gens qui les font vivre, beaucoup moins. Être créatif, c’est aussi et surtout agir, jour après jour."  Depuis 10...

#6 Abondance - Christian Junod : Les projets professionnels ! 19.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Abondance", Christian Junod, auteur, conférencier, ex banquier d'affaires devenu coach spécialiste de la relation à l’argent. Dans cet épisode nous allons parler de l’abondance dans nos projets professionnels. Dans cet épisode #6 de la Série Abondance, j’aborderai les thèmes suivants : ●      Comment savoir si je suis...

#241 Charles Pépin : La rencontre, une philosophie. 18.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Charles Pépin, agrégé de philosophie et l’un des essayistes français les plus traduits à l’étranger. Partir à la découverte de l’autre pour se découvrir soi. Pour évoluer. Pour redécouvrir le monde aussi, finalement la vie. Dans son nouvel essai, «  La rencontre. Une philosophie  »  mon invité, qui fait de la philosophie une force d...

Enquête Métamorphose 16.11.2021

Pour participer à l'enquête en quelques minutes, c'est ici : https://fr.surveymonkey.com/r/metamorphosepodcast Cette enquête ne dure que quelques minutes et vos réponses me seront très précieuses car elles me permettront de mieux vous connaître et ainsi de vous proposer des épisodes, formats, nouveau services toujours plus adaptés à vos attentes. L’enquête se déroule du mardi 16 novembre au mardi...

#240 Hélène Altherr-Rischmann : L'importance des fascias et de l’alimentation ! 15.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Hélène Altherr-Rischmann, pharmacienne et experte en fascias, cette vaste toile d’araignée blanche tissée à travers le corps qui entoure tout le corps, relie nos organes et participent à la stabilité, la cicatrisation, l’hydratation. Dans cet épisode, nous apprendrons à libérer nos fascias mais aussi à bien gérer les graisses dans notre alimentation pour un...

#5 Abondance - Christian Junod : Les relations aux autres 12.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Abondance", Christian Junod, auteur, conférencier, ex banquier d'affaires devenu coach spécialiste de la relation à l’argent. Dans cet épisode, nous allons parler de l’abondance dans nos relations aux autres. Dans cet épisode #5 de la Série Abondance avec Christian Junod, j’aborderai les thèmes suivants : Aujourd’hui on commence par un bilan sur l...

#239 Anne Cazaubon : Merci à un inconnu ! 11.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Anne Cazaubon, journaliste, artiste et conférencière. Dans son ouvrage «  Merci à un inconnu- Soyons tous des héros du quotidien  ! », elle a recueilli une multitude de petites histoires envoyées par les internautes, une avalanche de témoignages, de gratitude, d’inconnus envers d’autres inconnus. Un ges...

#238 Sophie Fontanel : Capitale de la douceur 08.11.2021

Nous vous informons que l'épisode qui va suivre aborde des sujets difficiles tels que les agressions sexuelles ou le harcèlement. Le contenu de cet épisode peut être difficile à écouter pour certaines personnes. Si une personne de votre entourage, ou vous-même, êtes témoins ou victimes de ces actes, nous vous invitons à ne pas rester seul.e, à en parler à la police, à une personne de confiance ou...

#4 Abondance - Christian Junod : La liberté et les prisons que je me construis 05.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Abondance", Christian Junod, auteur, conférencier, ex banquier d'affaires devenu coach spécialiste de la relation à l’argent. Dans cet épisode, nous allons échanger sur la liberté et les prisons intérieures que nous nous construisons inconsciemment : couple, travail, familial, loyautés, croyances diverses, regard des autres... Dans cet épisode #4...

#237 Lydie Castells : Mon enfant et la numérologie 04.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Lydie Castells, numérologue depuis plus de 25 ans et fondatrice de la Numérologie Stratégique®. Si accompagner son enfant, son ado signifiait « observer, écouter, comprendre, soutenir, structurer et aider» et surtout «accepter son enfant en respectant ce qu’il est, dans sa singularité, en dehors de toute projection». Mais comment accomplir cela au mieux ? P...

#236 Arouna Lipschitz : Aligner le corps & l’âme ! 01.11.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Arouna Lipschitz, philosophe de la relation, docteure en sémantique, écrivaine, essayiste et productrice. Grande amoureuse de la vie et de l’humanité, on parle de son nouveau livre “ Rituels d’énergie ” qu’elle a coécrit avec Stéphan Jaulin, naturopathe, et dans lequel elle nous livre 21 rituels : “sains” et “saints” secrets pour mieux vivre et aligner le c...

#3 Abondance - Christian Junod : Les liens à l’argent 29.10.2021

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose "Coaching Abondance", Christian Junod, auteur, conférencier, ex banquier d'affaires devenu coach spécialiste de la relation à l’argent . Nous allons apprendre à trouver un équilibre sur cette notion d’abondance et explorer nos liens à l'argent. Passionnant ! L’abondance est étroitement liée à notre cerveau archaïque, souvent appelé reptilien, qui utilise le...

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