messy girls club por catharine rosas

tristeza é um bicho papão. a tristeza é o monstro embaixo da cama, que atormenta a vida de uma pessoa adulta. como é difícil se aceitar como gente-triste. né? 'Gente-Triste'. quase como uma palavra só, separada só por um hífen ~quase imperceptível~.hoje eu tive uma consulta com meu psiquiatra e a conversa que tivermos, foi o roteiro desse episódio inteiro. entre idas e vindas, recomeços e recaídas...

autoestima. o quanto de dinheiro você gastaria pra comprar uma 'cápsula de autoestima', se esse fosse um produto que achássemos em farmácias? aliás, a gente conseguiria achar em farmácias? eu acho que seria um produto sold out, esgotadissimo, em todas as farmácias do brasil e do mundo. nesse episódio, você vai descobrir que autoestima não é beeeem aquilo que nos ensinaram. afinal, O QUE É AUTOESTI...

já faz um tempo, que a ideia de ser uma 'esposa troféu' tem sido pauta de muuuuitas produções de conteúdo na internet e justamente por isso, acabou se tornando o verdadeiro sonho, várias mulheres, que expoem com muita ênfase em seus conteúdos que: 'nasceram pra isso'. essas discussões, que são extramamente romantizadas, me preocupam bastante. essa preocupação é fruto de uma percepção que eu tenho...

"sephora kids" é o nome do fenômeno que engloba meninas entre 8 e 13 anos, que criam conteúdo digital, acumulam milhares de seguidoras em suas redes sociais, compartilham suas rotinas de cuidados/tratamentos com suas peles e influenciam muitas outras meninas, da mesma faixa etária a fazerem o mesmo. especialistas, dermatalogistas e alguns pais se preocupam com esse fenômeno. quais os riscos? apesa...

fui morar sozinha no inicio dos meus 20 e poucos anos e essa foi a escolha mais cara, mas também a melhor-que-eu já-fiz-em-toda-a-minha-vida. nesse episódio passaremos pela ultima viagem que fiz, sobre finalmente ter vontade de 'voltar para casa', a chegada de Mike (meu cachorrinho e também o ar que eu respiro) na minha vida, como entendi que era o momento certo, quanto de dinheiro juntei, quais o...

desde que meu instagram começou a crescer, esse interesse começou a crescer junto. a principio, aquele espaço era dedicado a discussão de temas sobre psicologia (e feminismo) e naturalmente, muitas psicólogas ou estudantes de psicologia, começaram a fazer parte da nossa comunidade. então, eu passei a receber tantas perguntas!!! "como foi a sua trajetória na faculdade?" "como você escolheu o curso?...

é somente quando você se encoraja a impor limites nas suas relações (todas elas, viu? não somente as amorosas), que você descobre se essas relações são amorosas ou somente utilitárias. se você precisa pisar em ovos para não perder a pessoa, o quão saudável é esse relacionamento? se pisar em ovos faz parte da dinâmica do casal, você deveria se questionar se vale a pena se desrespeitar para não perd...

fazendo o que sei fazer de melhor: abrindo portas de questões existencias através de trends legais da internet, a ideia desse episódio me surgiu. nele, construi um top 5 de coisas que não faria nemmmm se eu me odiasseeee!!! ah, antes de ir embora, aproveita para me dizer o que você achou, lá no @catharinerosas e por favor, se tiver gostado desse papo, me avalia aqui com cinco estrelinhas? é a form...

O primeiro episódio de um podcast-clube para mulheres que reparam (e aceitam) suas bagunças. as conversas serão descontraídas, como aquelas que surgem quando estamos dividindo uma canga praia com nossa bff. a bagunça da vida real é bem vinda. as reflexões fluirão livremente, sobre assuntos do dia a dia, os altos e baixos de ser uma jovem adulta, relacionamentos, carreira, autocuidado e autoaceitaç...