merak. listesi

Aylin Gezgüç ile çok keyifli ve bol öğrenmeli bir Kişisel öğrenme ağı üzerine sohbet gerçekleştirdik. Arbor Impact fayda tasarımı kurucusu, Hayata Destek Derneği yönetim kurulu üyesi, Koç topluluğu ve daha fazla kurumla birlikte yaptıkları sosyal sorumluluk projeleri, atölyeleri ve hala etkisinin devam ettiği tasarımları konuştuk. Konu öğrenmeden, fayda yaratmaya, sosyokrasiden toplumsal cinsiyet...

Merak Listesi’nde “Kişisel Öğrenme Ağı” serisinin ilk bölümünde Gamze Nurluoğlu ile birlikteyiz. Kişisel öğrenme ağını nasıl yarattığını, nasıl beslendiğini, öğrenme ve gelişim için deneyimlerini, yarattığı içerik ve canlı yayınlardan neler öğrendiğini sorduk ve bu konular üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik. Aklımda kalan iki cümlesi şunlar: “Kendi öğrenme sistemini kurması, kendine ö...

Bu bölümde duygularımızın biyolojik saatimiz ile nasıl hareket ettiğini ve bu durumun Twitter paylaşımlarına etkisini aktarırken bir de biyolojik saatimizin keşfine çocukluğumda yaklaşık nasıl ıskaladığımı paylaşıyorum. Küstüm çiçeği ile Twitter’da duygularımızı hangi saatler arasında daha pozitif hangi zaman aralığında negatif olarak yansıttığımız arasındaki bağı sizler için anlattım. Bölümün sor...

Bu bölümde karamsarlığın bizi sarıp mutluluktan, sevinçten, coşkudan kaçınmaya çalışmamızın altında yatan kültürel farklılığa değinirken Bolivya’da yaşadığım süreçte şahit olduğum iki hikayeyi sizlerle paylaşıyorum. Birisinde oradaki ananenin yaşam enerjisi ve onu kaybetmenin beni düşündürdüğü ve hayattan keyif almaya doğru götüren yaşam şekli ve bizde sık sık söylenen çok gülünce çok ağlayacağımı...

Bu bölümde zamanı geriye alıp liseye yeni başladığımı ve lise hayatım boyunca öğrenseydim keşke dediğim 10 maddeyi sizlere anlatıyorum. Keşke o zaman öğrenseydim dediğim pek çok şey var. Bu nedenle 10 maddeye indirmek zorladı ama bu 10 konuyu, beceriyi keşke lisede öğrenseydim. Bölümün sorusu ise şu: “Sizler keşke şunları öğrenseydik dediğiniz neler var?”    Fatoş Ateş ile Duyguları Tanı...

Güç Kullanmanın 3 Şekli Bu bölümde güç üzerine biraz konuşacağız. 19.bölümde gücün akışkanlığı üzerine konuşmuş ve hatta gücü nasıl gördüğünüze dair yapabileceğiniz bir etkinlikten de bahsetmiştim. Bu bölümde sivil yaşamda gücün kaynağını oluşturan 6 temel noktayı ve ardından güç kullanmanın 3 şeklini sizler ile paylaşacağım. Bölümün sorusu ise şu: Birlikte güç kullanabileceğimiz ortamları na...

Bu bölümde mükemmeliyetçiliğe göz atarken, Red Bull’un F1 ekibine, Usain Bolt’a ve tabii ki Jordan’a doğru giden yolculukta, hataların mükemmeliyetçiliği nasıl etkilediğine bakıyorum. Hatalar ile arkadaş olabilir miyiz? Bu bize ne kazandırır? Mükemmeliyetçilik ile pürüzler ve hatalar arasındaki ilişkiyi merak ediyorsanız bölüme davetlisiniz!   Bölüm akışı: (0:15) Hatırlatmalar (1:12) Bölüme G...

Merak listesinin bu bölümü, Bombacı Mülayim ile covid19 karşısında kendisini ölümsüz sanan, maske karşıtı ve kendisini yenilmez sanan kişiler arasındaki benzerliğe, buradan İkinci Dünya Savaşı sırasında bombalar yağarken hiçbir şey yapmayan Londralılara doğru ilerliyor. Bu süreçte insanların covid19 karşısında neden önlem almadıklarını, virüsün olmadığını düşünmelerinin nedenlerini ve var olsa bil...

Bu bölümde merak radarımda enerji vampirleri var. Enerji vampirlerine hepimiz maruz kalıyoruz. Ya da belki onlardan birisiyiz! Bunu öğrenmek ve üzerine düşünmek için sizi bu bölüme davet ediyorum. Hatta dilerseniz enerji vampiri olup olmadığınızı öğrenebileceğiniz testi de çözebilirsiniz. #EnerjiVampiriTesti : https://tobias-beck.com/en/bewohnertest/ testin şifresi: (bewohnerfrei16) #BölümSorusu:...

Bu bölümde merak ettiği konu devlere karşı mücadele eden kişilerin baştan mağlup sayılmasına karşın kazanma ihtimalleri daha mı fazla? Devlerin (hadi değirmenler olsun) karşına çıkan Don Kişot, Golyat’ın karşısında Davut, medya patronlarının karşısında bağımsız gazeteciler, Instagram’ın Golyatlaşması derken konu konuyu açtı ve bölümde devlerle mücadele üzerine değindim. Bölüm boyunca da sorum şu:...

Bu bölümde hizmet verenlerin aslında satış sonrasında ortadan yok olmalarına, yaşanan sorunlarda muhatap bulamamaya, 3 yılda bir yoktan var edilen faturalara ve elbette mağdur etmemek için yan daireme kurulan internete atarlanıyorum. Hizmet sektöründe satış sonrası hizmet vermekten kaçmak, ne yazık ki kaliteli hizmete erişimimizin önündeki en büyük sorun. Bu bölümde bir haftadır yaşadığım internet...

Bu bölümde yaşam boyu öğrenen olmak için hazırladığım 10 maddeyi sizler ile paylaşıyorum. Podcast serime kişisel öğrenme ağı bölümüyle başladım ve 40 bölüm boyunca aralarda bahsettiğim yöntemlerimi 10 madde içerisinde listeleyerek paylaşmak istedim. Sizler yaşam boyu öğrenen olmak için neler yapıyorsunuz? Listemde olmayan sizce hangi yöntemler var? Sizin öğrenebilir kalmak için hazırladığınız list...

Okullar Açılmalı mı Açılmamalı? İşte Bütün Mesele Bu! Merhaba! 40 kere maşallahınızı alırım bu bölümde! Okulların açılıp açılmaması konusunda pek çok tartışma dönüyor. Ancak konunun asıl odağındaki öğretmenler ve öğrencilerin maskot olarak gözüktüğü bu tartışmalar pek çok noktayı ıskalıyor. Özellikle okulların güvenli olduğu iddia edilse de asıl cevaplanmayan pek çok soru var. Bu bölümde bu sorula...

Bu bölümde geçtiğimiz günlerde Instagram hikayelerinde sizlerin bir konu hakkında ne düşündüğünüzü merak edip sorduğum soruya gelen yanıtları ve soruyla dikkat çekmek istediğim konuyu paylaşmak istedim. Sorum şuydu: “ Basorexia : bu duyguyu yaşadığınızda ne yapıyorsunuz?” (Basorexia, aniden gelen birisini öpme arzusu) Yanıtlarda ve belki gelen olarak hayatımızda kaçırdığımız bir nokta vardı: RIZA!...

Sizler sabah rutininizde neler yapıyorsunuz? Güne nasıl başlamak size iyi geliyor? Ben bunun üzerine düşünürken zihnimden şu soruları sordum ve cevabı da Merak Listesi’nin 38.bölümünü oluşturdu. Sorular şunlar : “Nasıl daha verimli olabilirim? Günümü nasıl daha etkili bir şekilde planlayabilirim? Sosyal medyanın benden çaldığı süreyi nasıl azaltabilirim? Yazı, video ve podcast için araştırmalarım...

Bu bölümde grup çalışmasını ve bireysel çalışmayı inceleyerek etkilerini sizler için paylaşıyorum. Bireysel çalışmayı grup çalışmasına tercih etme nedenlerimiz arasında hata yapmaktan korkmak olabilir mi? Hata yapmanın utanç duyulacak bir durum olarak görülmesi bizi grup çalışmasından uzaklaştırması doğru mu? Grup çalışmalarında sorgulamak neden önemli? Grupların bir arada verimli ve sürdürülebili...

Merak Listesi’nin 36. Bölümünde Fatoş Ateş ile Duyguları Tanıma Serisi’nin dördüncü ve son bölümü ile karşınızdayız. Serinin dördüncü bölümünde, seride aklımızda kalanlardan başladık, duygusalım denilerek yaratılan farklı anlamların peşine takıldık, kırılganlığın gücüne baktık, duyguların yoğunluğunu ölçmeyi ve bu konuda uygulanabilecek pratikleri konuştuk, hatasız alan oyunundan bahsettik, mutlul...

Fatoş Ateş ile Duyguları Tanıma Serisi’nin 3.bölümü ile karşınızdayız. Serinin üçüncü bölümünde, düşünce ve duygu arasındaki farkı, düşünceleri duygu olarak ifade etmenin yarattığı iletişim hatalarını, “…hissediyorum” demenin nasıl bir silaha dönüştüğünü, duyguların sorumluluğunu almanın gücünü ve başkasına bu gücü vermenin etkilerini konuştuk. Konuşurken biz de duyguları daha yakından tanıyoruz....

Fatoş Ateş ile birlikte duyguları etiketleyip etiketlemediğimizi, var olan yargılarımızı ve bu yargılarımızın duygularımız üzerindeki olası etkilerini kendi deneyimimizden yola çıkarak konuştuk. Şiddetsiz iletişim bakış açısı ile duyguları tanımaya ve birlikte öğrenmeye niyetliyseniz, serinin ikinci bölümüne sizleri davet ediyoruz.  Bölüm akışı:  (2:02) Konuya giriş  (4:09) Neden ba...

Merak Listesi’nde Fatoş Ateş ile birlikte duygulara alan açmak ve daha fazlasını keşfetmek için özel bir seriye başlıyoruz. Bu seri boyunca Fatoş ile birlikte duyguları, duygular ile ilişkimizi, tanıma deneyimlerimizi, kültürel farklılıklara odaklanırken duyguların hayatımızdaki yeri ve önemine değineceğiz. Bu bölümde duyguların farkındalığı, duyguların bedenimizdeki ve zihnimizdeki etkileri ve iz...

Bu bölümde merak ettiğim konu sizlerin Eco-shaming! Daha önce hiç bu duyguyu yaşadınız mı? Bu hafta bu hissi yaşadım ve sizlerde de bir farkındalık yaratmak için bu haftayı eco-shaming kavramınaa ayırmaya karar verdim. Bu kavramı ilk kez duyanlar olabilir. Gelin bölümde ben anlatırken siz de daha önce böyle durum yaşayıp yaşamadığınızı düşünün. Ne dersiniz? -- Destek olmak için-> https://www.pa...

Merak Listesi 30.bölümde merak ettiğim konu yaşadığımız stres ile başa çıkmak için kullanabileceğimiz bir yöntemlerdi. Stres konusu pek çoğumuzun gündeminde ve bunu farklı nasıl anlatabilirim? Bu soru beni zorladı. Okudukça konuda yer alan metotlar, düşünceler yaklaşımlar o kadar dallandı ki neresinden tutup anlatacağım konusunda paniğe sürekledi. Sonra panik duygumu aldım karşıma ve sordum, “Bana...

Bu bölümde merak ettiğim konu “Masallarda Toplumsal Cinsiyet”. Masalların masumluğu ve bu masumluğa bir mercek tutup yakından baktığımızda bizlere değerler, ahlaki yaklaşımlar ve toplumun bizi şekillendirmek istediği rollere dair neler görebiliriz? Hepimizin yakından bildiği Pamuk Prenses ve 7 Cüceler, Hansel ve Gretel ve Uyuyan Güzel ile Kanglı Koca ve Kan Turalı masallarına yakından bakarak bize...

Merak Listesi 29.bölümde merak ettiğim konu “Neden oyun kıtlığı yaşıyoruz?” Oyuların etrafımızı sardığı tek tuşla neredeye milyonlarca oyuna eriştiğimiz bu dönemde bir kıtlık yaşanması ne demek? Oyunların çeşitlendiği ve artık elimizdeki telefonlarda dahi etkili oyunlar oynarken, birlikte oynadığımız oyunları ve oyun kavramını sorgulamaya çalıştım. Keyifli dinlemeler!  Bölüm Akışı:  Oyun...

Merak Listesi’nin 28.bölümünde merak ettiğim kavram: Kimlik. Sosyal kimliklerimiz bizim hayatımızda büyük bir etkiye sahip. Kimlik kavramı sık sık önyargı ve etiketlemeler ile dilimizde iç içe geçen kavramlar. Grup aidiyeti olarak kullandığımız kimlikler bizi nasıl etkiliyor? Kimliklerimizi kenara bırakmak mümkün mü? Bu kimlikleri bizlere kimler veriyor? Vb. soruların yanıtlarını arayarak sizlere...