Menu de Mães - Por Cora Tizzi

No episódio de hoje, contarei uma história de recomeço!    E para me ajudar nessa tarefa, eu convidei a Luiza Damiani, minha grande amiga e também uma das colaboradoras desse podcast. Ela tem 35 anos, está na sua vigésima segunda semana de gestação e à espera de um menino.    Neste episódio, ela vai contar um pouco de como foi a experiência ao descobrir essa gestação, um ano de...

No episódio de hoje, falarei sobre as minhas expectativas para 2021!    Antes de mais nada, Feliz Ano Novo! Sejam bem-vindos mais uma vez ao podcast "Menu de Mães", e que esse seja um ano de novas esperanças e dias melhores.   Espero que gostem desse episódio, e que o seu 2021 seja repleto de realizações!    Beijos, Có!   Sigam o meu Instagram: @menudemaes

No episódio de hoje, farei uma retrospectiva do meu ano de 2020.   Esse ano não foi nada convencional, mas relembrando tudo que aconteceu, percebo que tenho muito pelo que agradecer.    Espero que gostem do episódio, e que ele também te faça refletir sobre o seu ano de 2020!    Desejo a todos um feliz Ano Novo e vejo vocês em 2021!  Beijos, Có!   Sigam o meu Inst...

No episódio de hoje, vou falar sobre o Papai Noel. Afinal de contas, ele existe?  Para essa conversa, eu convidei a Laila Romano, criadora da página "Fábrica Era Uma Vez", que alia toda essa parte lúdica presente na infância ao desenvolvimento infantil.  Espero que gostem desse bate-papo e que possam aprender muito com as informações passadas! Caso queiram acompanhar o trabalho da Laila,...

No episódio de hoje, resolvi abordar um assunto muito leve, mas que gera muita ansiedade. Trata-se do sexo do bebê e a escolha dos pais de saberem ou não antes do parto.   Sendo assim, através do relato da minha experiência na descoberta do sexo da minha filha, espero que você, ouvinte do Menu de Mães, goste do que irei dizer e também absorva algumas dicas de como lidar com esse momento. Beij...

No episódio de hoje, falarei sobre a importância dos cuidados bucais desde a gestação. Para tratar sobre este tema, eu convidei a Renata Estrela, que é dentista, mãe, professora e membro da equipe de especialização em odontopediatria.    Espero que gostem deste bate-papo, e que ele ajude a esclarecer e informar você, ouvinte do Menu de Mães, sobre algumas questões envolvendo a saúde buca...

No episódio de hoje, falarei sobre positividade em tempos de Covid, após termos uma experiência em casa e vivenciar de perto.  Espero que vocês gostem. Beijos, Có! Me siga no Instagram: @menudemaes

No episódio de hoje, falarei sobre as vantagens e desvantagens de criar os filhos fora do país. Para tratar junto comigo deste assunto, convidei para um bate papo a Virginia Mendes. Espero que gostem da conversa e que ela ajude você, ouvinte do Menu de Mães, de certa forma.  Beijos, Có! Me siga no Instagram: @menudemaes

No episódio de hoje eu resolvi compartilhar algumas dicas dos itens essenciais no primeiro mês do bebê. Espero que gostem das dicas e que este podcast ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a compartilhar informações e se tornar as nossa rede de apoio. Beijos, Có! Me siga no Instagram: @menudemaes

No episódio de hoje, falarei sobre a influência de diferentes culturas na educação dos filhos.  Para tratar junto comigo deste assunto, convidei para um bate papo a Irene Gamboa. Professora e tradutora da língua inglesa há 40 anos, ela fala com propriedade do assunto, pois viveu esta experiência desde a infância e fez toda diferença no momento de criar suas filhas.   Espero que gostem da...

No episódio de hoje, vou falar sobre tecnologia.  Acredito que não seja novidade pra ninguém que com a chegada da pandemia, junto dessa quarentena, o consumo por tecnologia tenha aumentado muito.  E a Academia Americana de Pediatria recomendou oficialmente que crianças menores de um ano e meio não sejam expostas nem à televisão, e nem ao computador, sendo mais importante o estímulo físic...

No episódio de hoje, vou comentar sobre o primeiro trimestre da minha gestação. Quando eu e o meu marido decidimos tentar engravidar, eu achei que seria algo demorado. E eu pensava dessa forma justamente para não criar tanta expectativa, mas para a minha surpresa, foi tudo mais rápido do que eu imaginava! Espero que gostem do conteúdo deste episódio, e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães,...

No episódio de hoje, contarei como foi a escolha do nome da Theodora. Essa escolha, óbvio, não foi só minha. Foi inclusive o meu marido que acabou dando o veredito final. O que é bom, visto que sou libriana e a indecisão faz parte da minha vida. Espero que gostem da história, e que ela também possa ajudar você, ouvinte do Menu de Mães, a decidir qual nome vai pôr no seu bebê.  Beijos, Có! Me...

No episódio de hoje, falo sobre o câncer de mama e esse mês tão importante em que nos encontramos. Não é novidade pra ninguém que estamos no mês do Outubro Rosa, um período dedicado à conscientização em relação ao câncer de mama.  E como ele atinge principalmente as mulheres, achei importante falar sobre este assunto, já que o diagnóstico e tratamento precoce aumentam muito as chances da recu...

No episódio de hoje, falarei sobre a chupeta.  Antes do nascimento da Theodora, eu não cheguei a pensar se usaria chupeta. Ainda assim, preferi comprar uma pra garantir, porque não via problema nisso.  Mas como sei que isso gera muitas dúvidas nos pais, decidi trazer este assunto para o episódio.  Espero que gostem desse tema, e que ele ajude você, ouvinte do Menu de Mães, com algun...

No episódio de hoje, abordarei o tema do autoconhecimento.  Eu resolvi trazer este tema porque recentemente completei 35 anos, e durante todo esse tempo, percebi que o autoconhecimento sempre foi o que me ajudou a superar os obstáculos da vida. Espero que gostem deste episódio e que você, ouvinte do Menu de Mães, se idenfique com o assunto. Beijos, Có! Me siga no Instagram: @menudemaes

No episódio de hoje, falarei sobre o que precisa saber para fazer um bom enxoval.  A maioria das mães, quando descobrem a gravidez, já começam a sonhar com esse momento, ficando ansiosas para vivê-lo e até cheias de dúvidas.  Então, decidi compartilhar com vocês a minha experiência com enxoval, e ver se dessa forma consigo ajudar você, ouvinte do Menu de Mães, com as suas dúvidas. ...

No episódio de hoje, falarei sobre comparações no mundo da maternidade.  Acho interessante trazer esse assunto, pois vejo que existem muitos rótulos na nossa sociedade, e que a maternidade acaba se tornando o momento mais propício para esses rótulos serem colocados, fazendo inclusive com que nossos pensamentos e comportamentos sejam até limitados por isso. Espero que gostem do assunto trazido...

No episódio de hoje, falarei sobre o "mindful eating", e de como podemos praticá-lo desde a gestação até a introdução alimentar das crianças, e ao longo de nossas vidas também.  A boa alimentação é super importante na vida de qualquer ser humano, e é necessário prestar um pouco mais de atenção na maneira que se alimenta.  Por isso, eu convidei para um bate-papo a Dra. Felícia Sarrassini,...

No episódio de hoje, falarei sobre os benefícios da rotina na vida dos bebês, e de como isso influencia positivamente no sono.  Resolvi trazer este assunto pois foi algo que levei muito a sério desde o início do nascimento da Theodora, e acho que devo compartilhá-lo com vocês, ouvintes do Menu de Mães.  Espero que este episódio te interesse, e te ajude a entender mais a importância da ro...

No episódio de hoje, falarei sobre os óleos essenciais, uma paixão que herdei da minha mãe.  Cada dia que passa, eu vejo que o uso desses óleos tem se tornado cada vez mais comum no cotidiano das pessoas.  Por isso, convidei a minha amiga Junia Carraretto, que trabalha com óleos essenciais, para falar dos seus benefícios e de seu uso nas crianças. Afinal, eu acho muito importante que as...

No episódio de hoje, convidei a minha amiga Luana, jornalista e influenciadora, para falarmos de parto humanizado.  Esse assunto será abordado porque sempre gera muitas dúvidas e acredito que a Luana, por também ser uma ativista nessa questão, pode desmisfiticar algumas coisas a respeito disso para os nossos ouvintes.  Eu espero que essa entrevista ajude você, ouvinte do Menu de Mães, a...

No episódio de hoje, eu divido com vocês quais foram os fatores que me levaram a decisão de contratar alguém para me ajudar com a Theodora.  Independente do momento da chegada do bebê, cada família tem uma necessidade diferente e as decisões a serem feitas variam de acordo com as demandas de cada um. Apesar de ser um tema que divide muitas opniões, espero que o episódio te esclareça mais sobr...

No episódio de hoje, eu falo sobre as tantas mudanças e aprendizados que tive nesses tempos de pandemia.  De como me transformei e também de como a Theodora cresceu e se desenvolveu nesse tempo.  Espero que gostem e se identifiquem com pelo menos algumas dessas mudanças que passei nesse período de quarentena.

No episódio de hoje, eu resolvi abordar o tema da rede de apoio. Afinal, ela é muito importante na vida de qualquer ser humano e pude perceber que faz muita diferença na maternidade.  Não há nada melhor do que criar conexões e se sentir acolhida, e espero que você, ouvinte do Menu de Mães, consiga se identificar ou se relacionar com o assunto.