Gabriele Colombo Coach
Mentalità
MENTALITA' è il podcast per tutti gli atleti che vogliono riscoprire la gioia dello sport. Il podcast #1 in Italia per la performance mentale nello sport 🧠⚡Sei un atleta che vuole dominare mentalmente? Un allenatore che cerca il vantaggio competitivo? 🎯 COSA ASCOLTERAI:- Pillole - Preparazione mentale- Interviste💪 PERFETTO PER:Atleti che vogliono sbloccare il loro potenzialeAllenatori che vogliono atleti mentalmente fortiSportivi che vogliono migliorare la prestazione#MentalitàVincente #SportMentale #PsicologiaSport #Atleti #MentalCoach #Performance #Motivazione
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Gabriele Colombo Coach
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Oct 12, 2026
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Episodes
S. 02x09 | Gli 11 giocatori del giovedì sera con cui andare a bere! 24.02.2022 34:32
Con Marco D'Ottavi, Ultimo Uomo, amico del mio podcast dalla puntata 0, facciamo una deviazione sul tema di Europa League e Conference League andando a guardare i giocatori con cui andare a bere qualcosa. Per leggere l'ultimo volume della sua rubrica ecco il link https://www.ultimouomo.com/il-bello-del-giovedi-sera-2022-vol-7/
S. 02x08 | Allenatori Brillanti con Stefano Gambaro | Basket Gallarate 23.02.2022 28:02
Parlo della mia città, Gallarate, e della squadra di Basket che è in testa alla Serie C Gold insieme al loro allenatore Stefano Gambaro.
Reunion Passi | I 10 (+5) giocatori NBA con cui andresti a bere 02.02.2022 47:55
LA REUNION DI PASSI. Finalmente di nuovo insieme Antonio, Marco e Lorenzo in una reunion che inaugura la linea comica di SHEVA. Il gioco è immaginarsi di andare a bere qualcosa con dei giocatori Nba e immaginare anche cosa e dove bere.
S. 02x03 | Veronica Brutti e il ruolo dell'allenatrice 31.01.2022 30:08
Con Veronica Brutti, allenatrice dell'Hellas Verona Women, parlo finalmente con un'allenatrice del ruolo e delle dinamiche di un ruolo così importante. Partendo dall'esperienza comune di scienze pedagogiche il viaggio insieme a Veronica è molto interessante e pieno di spunti.
S. 02x02 | Giorgia Sottana e Gabriele Bani 28.01.2022 27:56
Con i miei amici Gabriele e Giorgia, che come dico spesso nel podcast sono le persone per cui faccio quello che faccio ora, parlo di rapporto tra sportivo e mental coach, di autenticità, di rallentare, di mentalità vincente e anche del loro podcast, che si chiama Presente e che puoi ascoltare a questo link https://open.spotify.com/show/0wQzjGuiI5T7ROJcsP281n
S. 02x01 | Ciclocross e dintorni con Nicolas Samparisi 18.01.2022 25:21
Nicolas, appena classificatosi terzo ai campionati italiani di Ciclocross, è ospite di Sheva per parlare direttamente con gli atleti degli aspetti mentali nello sport. Con lui ho parlato di Ciclocross e Mountain Bike, ma anche di preparazione atletica (lui è preparatore) e di allenamenti e del concetto di multidisciplina nel ciclismo.
#21 | Rugby a 360° con gli amici di Canale Ovale 08.01.2022 42:35
Parlo del mio amore, il Rugby, con gli amici di Canale Ovale. Tra poesia, goliardia e temi centrali per quanto riguarda l'utilizzo della mente per eccellere nel Rugby si snoda una bellissima chiacchierata con gli amici del podcast di VitaSportiva sul Rugby. https://open.spotify.com/show/1lYrFwZRVwSmCSrEndPVrp?si=8a4822e923934b3f
#20 | Allenare l'istinto con Davide Spadoni 07.01.2022 35:46
Partendo dall'articolo di Davide su Ideacalcio sullo studio sul ritardo di consapevolezza - https://www.ideacalcio.net/preparazione-fisica/studio-sul-ritardo-della-consapevolezza.html - parliamo di come allenare l'istinto e come far crescere i giocatori attraverso l'esperienza. Si parla anche delle tecniche e del suo modello di allenamento messo in atto presso la Baiata Academy di Modena. https://...
#19 | L'aspetto mentale delle freccette con Simone Cappelli 27.12.2021 30:26
Sfruttando l'hype mediatico intorno al campionato del mondo in corso di svolgimento a Londra e in diretta su DAZN, parlo con Simone Cappelli di The Darts Side e di Vita Sportiva degli aspetti mentali del gioco delle freccette.
Puntata 18 | Allenare la creatività con Dario Pergolizzi 15.12.2021 30:32
Si puó ridurre l’incertezza, peró mai il genio! Così, partendo da un post di Massimiliano Bellarte, che trovi a fine descrizione, ho iniziato un dialogo con Dario Pergolizzi su allenatori e creatività. https://www.facebook.com/watch/?v=288844486518243
Puntata 17 | Gli sport invernali (e non solo) con Dario Puppo 07.12.2021 44:34
Con Dario Puppo parlo di Biathlon e delle implicazioni mentali di uno sport così complesso, traslando tra sport di combattimento, tennis, biathlon e altri sport del panorama olimpico.
Puntata 16 | La chimica di squadra in NBA con Dario Costa 19.11.2021 44:22
Dopo il primo mese di NBA proviamo, insieme a Dario Costa, a fare un'analisi delle squadre che hanno dimostrato di aver la miglior chimica di squadra in campo (Golden State Esclusi per manifesta superiorità) con un'occhio alla regular season e uno ai playoff. Si parla di Chicago, Utah, Charlotte, Memphis e una veloce gita su Phoenix e Draymond Green.
Puntata 15 | Il mondo della Ncaa Basketball con Lorenzo Neri 17.11.2021 37:43
Con l'inizio della stagione della Ncaa Basketball si riapre un mondo pieno di personaggi e di storie da raccontare e su cui discutere di motivazione, pressione e altri aspetti di sport e mente. Ne parlo con Lorenzo Neri, scout e esperto di Basket Ncaa.
Puntata 14 | Allenatrici Brillanti di oggi e di domani con Giorgia Bernardini 16.11.2021 37:48
Con Giorgia Bernardini partiamo da due articoli, uno scritto da lei su Patrizia Panico e uno del Guardian su Emma Hayes, per parlare di Allenatrici e delle difficoltà concrete che il percorso per diventarlo comporta. Si parla di oggettive difficoltà ma anche si spazia nel mondo delle risorse e delle opportunità che abbiamo, la chiacchierata infatti ci permette di rubare dall'esempio delle due alle...
Puntata 13 | Nel mondo e nella testa dei fighter MMA con Giovanni Bongiorno 12.11.2021 38:01
Torniamo subito a parlare di MMA con Giovanni Bongiorno di MMA TALKS e dell'importanza dell'allenatore per un fighter, partendo dalla figura di Trevor Whittman, continuando con l'analisi di molti degli incontri delle ultime settimane nel mondo delle Mixed Martial Arts. Si parla di motivazione, di amore, di concentrazione e di quello che serve per migliorare costantemente anche quando si è il numer...
Puntata 12 | Un'analisi a 360° degli sport di combattimento con Giovanni Bongiorno 18.10.2021 33:47
Partendo dalle ultime esibizioni fuori dal ring di Conor McGregor analizzo con Giovanni Bongiorno il mondo degli sporti da combattimento, passando da Mike Tyson a Tyson Fury, con una preview dell'incontro di Vettori di Sabato 23 Ottobre e un pensiero anche a Giorgio Petrosyan.
Puntata 11 | Il bello del giovedì sera con Marco D'Ottavi 04.10.2021 36:20
Chi sa solo di calcio non sa nulla di calcio. Con questo Claim in testa e con Marco D'Ottavi cerco di non prendere troppo sul serio il calcio europeo e di ridere insieme di come a volte le competizioni meno lucenti sono quelle che ti fanno divertire di più. La rubrica su Ultimo Uomo la trovi qui https://www.ultimouomo.com/il-bello-del-giovedi-sera-2022-vol-2/
Puntata 10 | Lo sport Femminile con Giorgia Bernardini 25.09.2021 40:01
Con Giorgia Bernardini di Zarina guardo gli aspetti mentali legati a motivazione, concentrazione, abnegazione e successi nello sport femminile. Partiamo dalla coppa del mondo di Rugby femminile per parlare di vita vissuta, di lotte e di voglia di riscatto. Per conoscere meglio giorgia il suo profilo instagram https://www.instagram.com/zarina_newsletter/?hl=it
Puntata 09 | I mondiali di Ciclismo con Luca Saugo 18.09.2021 57:44
Una carrellata di tutti i probabili protagonisti del mondiale di ciclismo 2021 con Luca Saugo di Cycling Chronicles. Parlando di aspetti mentali di una gara di un solo giorno proviamo a fare una preview tecnico-mentale del prossimo campionato del mondo.
Puntata 08 | Allenare la complessità con Dario Pergolizzi 06.09.2021 37:44
Partendo dall'articolo di Dario https://www.ultimouomo.com/calcio-e-semplice-nuovi-allenamenti/ andiamo ad esplorare i temi legati al fare l'allenatore in un gioco complesso, dando attenzione alle interazioni, alle persone e ad aspetti di didattica più profondi rispetto a quelli che ci hanno sempre propinato. Una chiacchierata per rompere le convinzioni di chi pensa che si deve fare così, perchè s...
Puntata 07 | Gli spogliatoi NBA e le loro dinamiche con Dario Costa 01.09.2021 37:02
Con Dario Costa parliamo di Nba, partendo dalla prima puntata dello show di Draymond Green - "Chips on your shoulder" con ospite Kevin Durant in cui i due hanno parlato della loro famosa litigata quando entrambi erano ai Golden State Warriors. Parliamo di dinamiche di spogliatoio, di motivazione, di mentalità vincente e di altro del pianeta NBA.
Puntata 06 | Cosa c'è dietro una grande giocata con Daniele Manusia 24.08.2021 36:55
Con Daniele Manusia, podcaster autore e giornalista de L'ultimo Uomo, parliamo di cosa c'è nella mente dei campioni quando fanno una grande giocata partendo dal suo articolo https://www.ultimouomo.com/calcio-cosa-dietro-una-grande-giocata-raspadori-dybala-johnsen/ Si parla di Flow, neuroscienze e si divaga anche su depressione e mente umana. Una bella chiacchierata!
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