Mensagens para reflexão, motivação e estudo

O céu está acima de nós, o inferno abaixo? Como fazemos para "ir para o céu", e como fugimos do inferno? É um caminho difícil, mas vale muito a pena - e você pode dar o primeiro passo hoje!

Somos espíritos imortais, mas temos um tempo ilimitado na Terra. Como aproveitar cada momento com quem amamos, cada sucesso ou fracasso, cada nascer ou pôr do sol? É necessário ver a vida com outros olhos, olhos de turistas que somos neste mundo, para viver bem.

Quando falamos em oração, muitas vezes remetemos, automaticamente, a uma determinada religião. Mas não precisa ser assim: a melhor prece é aquela sem palavras, que nasce do fundo de nosso coração.

Pecado, castigo e culpa são conceitos muito disseminados em muitas religiões, mas que muitas vezes nos afastam da religiosidade, de Deus. O que fazer, então, com estes sentimentos?

Todas religiões têm em seus preceitos quatro grandes aspectos: a descrição dos milagres de seus profetas ou fundadores; as predições (sobre futuro e pós-vida); os dogmas (princípios basilares e os usados como base para seus rituais) e um quarto ponto, que todas têm em comum: os ensinamentos morais. Que são, na verdade, os únicos que realmente importam!

Muitas vezes, o que mais faz falta não são palavras, mas a simples presença. Nestes dias, há muitíssimas pessoas com depressão, tristes, perdidas, doentes. Mais do que tudo, elas precisam saber que não estão sozinhas. Esteja, você também, aqui com elas.

Perdoar quem nos fez mal não é dar a eles qualquer tipo de libertação; como também não é enterrar a dor no peito e fingir que ela não existe. Perdoar é libertar a si mesmo, é deixar de se apegar a dores do passado e olhar para o futuro com o coração leve.

Diz uma fábula budista que todos temos 83 problemas, mas o Budismo nada pode fazer quanto a estes. Ele só nos ajuda com o problema 84: O de querermos viver sem problemas.

As palavras têm poder. São potências que agem em nosso nome, e depois que as falamos, agem à nossa revelia. Palavras constroem saúde e felicidade, ou podem desanimar e angustiar. Você é quem decide se irá se alegrar ou se arrepender das palavras que usar.

Só você mesmo sabe como é difícil superar momentos de aflição, de angústia, de desespero. Então, a solução também precisa começar dentro de você. Neste áudio dou algumas dicas de como dar os primeiros passos para isso.

Por que sofremos? Há algum motivo, e será que conseguimos descobri-lo? E, mais importante: o que fazer quando estamos passando por um sofrimento que parece inevitável?

Se você morresse hoje, sentiria arrependimento ou gratidão por tudo o que viveu? Pense bem sobre isso, e não espere estar próximo à morte para mudar sua vida!

Quando perdoamos nós tiramos um peso de nosso coração e deixamos de estar ligados a quem ou o que nos magoou. Perdoar é desenvolver a habilidade de lembrar sem mágoas no passado que nos feriu, para evitar danos à nossa saúde. E também é essencial, e principalmente, aprender a perdoarmos a nós mesmos.

O segredo de uma vida feliz e saudável é o equilíbrio. Buscar entender ao outro, evitar os extremos, criar uma rotina de alimentar sua mente com bons sentimentos e informações; tudo isso são elementos essenciais para evitar desgastes e doenças.

Reclamar é não se responsabilizar pela própria vida, é querer dizer para os outros e para si mesmo que sua força é menor que os desafios do mundo. Pior: é acumular energias negativas que só fazem mal à sua saúde. Escute e reflita sobre o quanto você pode ganhar se viver a vida de forma mais leve!

Quando não temos paciência, as pequenas coisas se tornam alfinetadas que vão incomodando cada vez mais, e as grandes traições, ingratidões e dores se acumulam até afetarem nossa saúde. Mas como fazer para não nos tornarmos pessoas amargas? Como fazer para perdoar e amar, não só ao próximo, mas também a si mesmo?

Há milhares de religiões no mundo. Bilhões, se pararmos para pensar que cada pessoa entende a religião de uma forma diferente. Então, qual é a melhor?

Um minuto parece pouco, mas pode mudar a nossa vida se soubermos aproveitá-lo. Em alguns poucos momentos da vida nós somos tocados por uma força maior, que nos dá um vislumbre de um mundo maior. Provavelmente você já viveu um momento destes, mas talvez não tenha prestado atenção a isso. Pois bem: este é o momento de olhar para trás e aproveitar tudo o que o SEU momento pode te ensinar!