Mencoba Minimalis

Keseringan jadi figuran di hidup orang lain, sampe lupa jadi main character di hidup sendiri. Buat jadi pemeran utama di hidup kita sendiri, gak perlu nunggu main film dulu loh, lo bisa nyoba lakuin hal-hal yang Puri & Avo obrolin di episode ini. Dengerin yuk! Bacaan yang diobrolin: MAIN CHARACTER ENERGY HOW TO BE THE MAIN CHARACTER OF YOUR LIFE WHAT IS MAIN CHARACTER ENERGY AND HOW DO YOU KNO...

Tuntutlah ilmu sampai ke Barcelona adalah jalan ninja ⁠@kemalardiyanto demi berguru sama Director of Nutrition untuk atlet klub bola Barcelona FC. Dalam waktu kurang dari setahun Kemal berhasil nurunin 40kg! Katanya, gak ada yang gak bisa asalkan kita disiplin. Kemal bakal bebagi ilmunya lebih lengkap, ditemenin @fxmario, dan @mencobaminimalis ⁠ di MencobaFit, agenda ngumpul dan olahraga bareng Te...

Kalau kata Okki Sutanto, enggak semua kegagalan bakal berujung pelajaran. Kadang gagal mah gagal aja. Namanya juga hidup, gagal sekali, ya coba lagi aja. Belajar dari caleg-caleg yang diduga korupsi tapi tetap kekeuh nyaleg. APALAGI KITA YANG HIDUPNYA LURUS-LURUS AJA... Yok, kita merayakan kegagalan bareng-bareng di episode ini! Bahan Bacaan: HEALTHY WAYS TO COPE WITH FAILURE WHY DO WE FEAR FAILUR...

Katanya ada yang lebih berbahaya dari di 'Ghosting' yaitu 'Curving relationship.' Nolak secara halus, tapi gak berani bilang 'enggak' hih takuuut... Hati-hati ketemu jenis orang ini, atau malah lo yang kepleset jadi orang yang ngelakuin curving relationship. Bahan bacaan: Forget Ghosting Curving is the Latest Dating Trend that No One Wants There is a New Dating Trend Called...

Tahun baru, banyak yang nikah, tapi malah ada juga yang anxiety karena bingung, mending nikah apa duluin karier. Lo termasuk yang mana? Meskipun yang paling penting, ada pasangannya dulu, heheh. Bahan Bacaan: Resesi Seks Dan Waithood Balancing Motherhood Career Reflections Insights Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trai...

Kalau biasanya kita belajar soal cari duit atau trik investment dari seorang billionaire, kali ini @puri_anindita⁠ ngajakin kita buat belajar tetap zen di tengah gempuran kehidupan dari sobatnya Warren Buffett, Charlie Munger. Dengerin yuk! Bahan bacaan dan interview Charlie Munger: A Conversation with Charlie Munger & John Collison (Invest Like the Best) Buku Poor Charlie's Almanack Kalo...

Main Tiktok malah ke trigger sama fenomena yang pernah rame banget, yaitu "Pick Me Girl/Boy". "Gue tuh gak kayak kebanyakan orang", "kayaknya gue doang...." Siapa hayoo yang pernah kaya gituuu? Episode kali ini   ⁠@puri_anindita⁠  &  ⁠@servoavo ngomongin gimana caranya biar kita gak kepleset jadi pick me girl/boy! Sikaaats episodenya!!! Bahan bacaan dan quiz: QUIZ...

Di era manusia lagi sibuk nyari bahagia. @puri_anindita⁠ ngajak kita buat nyari tau sebenarnya apa ongkos yang harus dibayar untuk bahagia? Apakah harus ngeluarin hepeng buat healing ke ubud, beli benda-benda lucu padahal gak ke pake, atau check out semua jajanan yang ada dikerjanjang olshop???? Video dan bacaan yang dibahas: The Power of Believing That You Can Improve The Hidden Costs of Happines...

Jatuh cinta seperti di film-film, tapi filmnya "Eternal Sunshine of the Spotless Mind" (tjiaaaah). Ternyata, menghapus kenangan buruk (apalagi kenangan soal mantan) gak bikin hidup lebih bahagia juga. Filmnya gak bikin cireumbay a.k.a mewek, tapi banyak pelajaran penting yang bisa kita dapet dari film ini. Lesson learn yang epik dikupas tuntas sama ⁠ @servoavo Dengerin yuk!!! Kalo butuh...

Kalau resolusi bisa gagal dibulan ke dua, siapa tahu kalau pake tema lebih gampang ngejalaninnya. Di episode ini @puri_anindita⁠  &  ⁠@servoavo⁠  bahas tema hidup mereka di 2024, dan tips-tips menarik buat menghadapi 2024 tanpa drama! Dengerin yuk! Bacaan yang dibahas : The Conversation New Year Resolutions Why Your Brain Isnt Wired to Stick to Them Why You Should Ditch Depressing New Years Re...

Akhir tahun mulai sering muncul pertanyaan "apa yang gue lakuin tahun ini? Apa gue udah bikin perubahan atau apakah gue bertumbuh tahun ini?' Tapi ternyata pertumbuhan gak selalu telihat lho, ada juga yang namanya "INVISIBLE GROWTH" wah apaan tuh? Langsung dengerin aja deh! Bacaan & Video yang dibahas: Invisible Growth How To Force Your Brain To Crave Doing Hard Things Kalo...

Putus pacaran udah biasa. Tapi ada putus yang lebih nyakitin, yaitu putus temenan. Udah sohib banget, udah kaya keluarga tapi ada aja yang bikin berantem. Minjem duid yang gak dibalikin misalnya, muehehhe. Terus gimana cara temenan, tapi gak perlu drama & minim energi? Yuk dengerin episode ini!! *Ternyata @puri_anindita⁠  &  ⁠@servoavo⁠ juga pernah cerai temenan gaeees. Referensi Bacaan: T...

Meskipun hari Ayah udah lewat, tapi kenangannya selalu berbekas. Makaciii dolooo buat TeMins yang udah kirimin cerita-cerita yang ngangetin hati soal ayah-ayahnya yang hebat. Meskipun ada orang-orang macam @puri_anindita & @servoavo yang gak relate sama cerita yang bikin air mata netes ini. Tapi gak apa-apa big group hug dari kamiiii! Yuk dengerin episodenyaaaa! Kalo butuh temen untuk cheerlea...

@puri_anindita lagi baca The Woman in Me . Dahla sedih. Kalo ada 2 takeaways, adalah ini: How what we tolerate creates our reality & we define our own 'family'. (cieh englais banet nih!) Langsung aja dengerin! Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di...

Episode kali ini @servoavo sama @okkisutanto ngejawabin pertanyaan netizen dan bahas gimana formula punya gaya penulisan yang unik! Dengerin yuk!! Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #BelajarBaren gGengMencoba? Gabung di sini ya kalo mau. Janji gak akan ada...

Konsep hobby jadi bisnis lagi banyak dilakuin sama orang-orang. Siapa tau lo juga lagi mikir apa mending switch karir ngerjain hobby aja? Coba dengerin dulu nih sekalian ada cerita dari pengalamannya Ariel Noah dan Andika Peterpan. Siapa tau bisa bantu lo mikir, apa yang harus disiapin kalau punya hobby yang ternyata bisa dijadiin bisnis! Ngebedain Mana Hobby Mana Bisnis Kalo butuh temen untuk che...

Sadar sama isu kesehatan mental, ketemu psikolog, ikutan berbagai terapi, bahkan sampe healing ke Ubud. Tapi kok gak sembuh-sembuh!! Jadi sebenernya ikut terapi tuh GUNA GAK SIH?! Jangan-jangan kita cuma butuh duit 2M! Episode kali ini @puri_anindita dan @okkisutanto ngobrolin kenapa sadar kesehatan mental, udah ketemu psikolog tapi kesehatan mental malah makin memburuk. Artikel yang dibahas: Why...

Makin dewasa, makin banyak banget keputusan yang harus diambil. Kadang sampai dilematis & ngerasa serba salah karena harus mutusin banyak hal. Episode kali ini, @servoavo bagiin tips biar kita makin yakin berkeputusan! (*) iya serbasalah itu bener nulisnya begitu (versi KBBI) Game dan film yang dibahas: LIFE IS STRANGE GAME FILM THE BUTTERFLY EFFECT Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tu...

Kenapa Lady Gaga bisa pivot karier dari mbak-mbak waitress resto jadi diva papan atas? Apa yang bikin Bill Gates bisa jadi milyarder? Kadang, ada "pintu" ketiga yang jarang orang tau, tapi ketika udah kebuka, efeknya luar biasa. Alex Banayan, yang ogah kuliah kedokteran dan tertarik buat cari tau faktor X orang-orang sukses tadi, akhirnya ikutan kuis dan jual hadiah perahu layar yang dia...

Kata siapa Chindo itu selalu crazy rich atau harus nikah sama chindo lagi??? Kali ini Okki Sutanto nyeritain miskonsepsi orang-orang soal Chindo dan gimana serunya politik di Indonesia! Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #BelajarBarengGengMencoba? Gabung di...

40 itu cuma angka. Yang penting muka gak boros, stamina masih ganas, semangat gak pernah lindap dan yang penting masih bisa gaul sama dedek-dedek gemesh a.k.a sohiban sama mahasiswa. Episode kali ini Avo berbagi pelajaran dari usianya yang ke 40, di antaranya: Olahraga adalah investasi jangka panjang Kita akan selalu jadi karakter antagonis dalam hidup orang lain -- Kalo butuh temen untuk cheerlea...

Awalnya iseng lama-lama jual rumah. Dari yang diem-diem judi offline, sekarang judi ada di HP. Episode ini, @puri_anindita cari tau kenapa orang yang awalnya "judi iseng" bisa jadi kecanduan akut. Bacaan penting: Where Gambling Harm Can Start Gambling Anonymous: 20 Questions -- Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengi...

Langganan viral, tulisannya berbahaya (dimuat di Kompas) tapi gak mau kerja di media. Rising star media sosial, Okki Sutanto , nyerita gimana transformasinya dari mahasiswa psikologi, bantuin bisnis keluarga distribusi ayam potong, dipecat sama orang tuanya sendiri, terus sekarang jualan laptop. SI NYAMBUNG BANGET TU YE KEHIDUPAN! Episode ini adalah perpotongan sempurna: hidup realistis, hidup cuk...

Ngikutin berita akhir-akhir ini emang makin horor & bikin ngelus dada. Terus mikir, emang gue bisa ngapain ya? Episode ini, @servoavo ngomongin soal memulai inisiatif dari diri sendiri dan circle terkecil kita. -- Kalo butuh temen untuk cheerleader hidup, tuker2an meme, sampe patungan belajar bareng (karena kan kalo datengin trainer/speaker keren kan suka mahal yak), gimana kalo urunan di #Bel...

Suka bingung penyaluran dana bantuan kenapa lama banget nyampenya ke orang yang terdampak. Jangan-jangan ditilep, atau dikorupsi??? Di episode ini Iqbal Hariadi nyerita sama  Puri  tentang gimana rumitnya industri kebaikan dan juga setresnya jadi bapak Podcast Subjective Iqbal Hariadi Youtube Iqbal Hariadi Lo bisa kirim voice note "kurangin yang gak perlu versi lo" ke mencobaminimalis@gm...