MELODY 人生进修班 - Radio Station [CHI]

MELODY｜家裡各区域如何有效整理？整洁的家是你的生活底气！｜人生进修班 20250918 18.09.2025 5:48 ↓

家裡各区域如何有效整理？整洁的家是你的生活底气！

MELODY｜总是对自己感觉不满意？我们都该学会接纳自己！｜人生进修班 20250917 17.09.2025 17:04 ↓

题：总是对自己感觉不满意？我们都该学会接纳自己！ 嘉宾：赖志荣老师

MELODY｜善用“时间营养学”，吃对就不怕胖！｜人生进修班 20250911 11.09.2025 5:54 ↓

善用“时间营养学”，吃对就不怕胖！

MELODY｜焦虑感飙升？从万变中找出“不变”，帮你站稳脚步不慌不乱！｜人生进修班 20250909 09.09.2025 6:08 ↓

焦虑感飙升？从万变中找出“不变”，帮你站稳脚步不慌不乱！

MELODY｜不去职场聚餐也不怕影响人际形象！来看看如何拒绝才不失礼！｜人生进修班 20250908 09.09.2025 7:42 ↓

不去职场聚餐也不怕影响人际形象！来看看如何拒绝才不失礼！

MELODY｜工作狂连放假也不放过自己？学会拒绝“休假的罪恶感”｜人生进修班 20250905 08.09.2025 4:53 ↓

工作狂连放假也不放过自己？学会拒绝“休假的罪恶感”！

MELODY｜《泰和堂民族文化馆》馆长 - 黄永康｜人生进修班 20250902 08.09.2025 19:00 ↓

《泰和堂民族文化馆》馆长 - 黄永康

MELODY｜年纪越大，越睡不好？跟你一起找回自然入眠的能力！｜人生进修班 20250903 04.09.2025 6:25 ↓

年纪越大，越睡不好？跟你一起找回自然入眠的能力！

MELODY｜永远别让人贬低你！用这些方法应对那些“轻视你的人”｜人生进修班 20250904 04.09.2025 6:17 ↓

永远别让人贬低你！用这些方法应对那些“轻视你的人”！

MELODY｜你家的狗狗真的懂你！他能闻出焦虑的味道！｜人生进修班 20250901 03.09.2025 5:15 ↓

你家的狗狗真的懂你！他能闻出焦虑的味道！

MELODY｜除了“有空约吃饭”，还可以这样做！｜人生进修班 20250828 29.08.2025 5:13 ↓

成年人的友谊，最后只剩下叙旧！除了“有空约吃饭”，还可以这样做！

MELODY｜高龄期怎么吃才能保持最佳状态？｜人生进修班 20250827 29.08.2025 7:28 ↓

高龄期怎么吃才能保持最佳状态？

MELODY｜医学证实大脑会把赞美当作奖励！｜人生进修班 20250826 27.08.2025 7:39 ↓

医学证实大脑会把赞美当作奖励！身体变好，运气也变好！

MELODY｜下班时间怎么过才快乐？一起找回生活的意义！｜人生进修班 20250825 27.08.2025 7:16 ↓

下班时间怎么过才快乐？一起找回生活的意义！

MELODY｜情侣吵架如何不伤感情还能越吵越甜蜜？｜人生进修班 20250821 22.08.2025 7:59 ↓

情侣吵架如何不伤感情还能越吵越甜蜜？

MELODY｜垃圾食物越吃越上瘾？！心理师教你“戒瘾”｜人生进修班 20250820 22.08.2025 5:59 ↓

垃圾食物越吃越上瘾？！心理师教你“戒瘾”

MELODY｜透过练习停止庸人自扰！｜人生进修班 20250819 19.08.2025 7:35 ↓

你的焦虑、不安，都是自己给的！透过练习停止庸人自扰！

MELODY｜27秒“微休息”让你快速恢复疲劳和脑力！｜人生进修班 20250818 19.08.2025 6:26 ↓

27秒“微休息”让你快速恢复疲劳和脑力！

MELODY｜总是觉得累？或许不是睡不够，而是“慢性发炎”惹的祸！｜人生进修班 20250815 17.08.2025 5:18 ↓

总是觉得累？或许不是睡不够，而是“慢性发炎”惹的祸！

MELODY｜取代MBTI，韩国Z世代正流行Teto-Egen人格分类｜人生进修班 20250814 17.08.2025 6:08 ↓

取代MBTI，韩国Z世代正流行Teto-Egen人格分类

MELODY｜“躺平”也没什麽不对！新风潮“Floor time”帮你舒压～｜人生进修班 20250813 13.08.2025 5:28 ↓

“躺平”也没什麽不对！新风潮“Floor time”帮你舒压～

MELODY｜不是所有关系都值得紧密维系｜人生进修班 20250812 13.08.2025 8:51 ↓

不是所有关系都值得紧密维系，保持适当距离反而对自己好。

MELODY｜职场上拥有管理情绪的能力很重要！｜人生进修班 20250811 13.08.2025 7:37 ↓

职场上拥有管理情绪的能力很重要！

MELODY｜晚上更容易“冲动购物”！结帐前可以“这样做”，帮你守护钱包！｜人生进修班 20250808 08.08.2025 7:10 ↓

晚上更容易“冲动购物”！结帐前可以“这样做”，帮你守护钱包！

MELODY｜压力大就忍不住躲进厕所？｜人生进修班 20250807 08.08.2025 4:30 ↓

压力大就忍不住躲进厕所？Bathroom camping你听说过吗？