Medpresso Podcasts

Recently, there have been numerous discussions about the detrimental role of gluten in digestion, its effect on the state of the digestive system and metabolic disorders in general. Is it really so unsafe for humans to consume gluten? In 2022, the Nutrition Bulletin published the results of a study on the relationship between gluten and increased weight, “Do gluten peptides stimulate weight in hum...

Пропонуємо Вам ознайомитись із результатами проспективного когортного дослідження клінічного застосування низьких доз парентеральних антикоагулянтів у Франції, яке продемонструвало дуже низькі показники серйозних кровотеч і смертності від усіх причин (ACM) та підтвердило безпеку низькомолекулярних гепаринів (НМГ) і фондапаринуксу для тромбопрофілактики в амбулаторних умовах. (Bouget J, et al. [Eur...

Остеопороз является проблемой, которая может появиться у женщин в постменопаузальном периоде. А физическая активность является одной из важнейших составляющих здоровой кости. Основываясь на проведённых исследованиях, авторы приводят ряд рекомендаций, которые помогут правильно сформировать необходимые физические нагрузки для женщин.

Остеопороз є проблемою, яка може виникнути в жінок у постменопаузальному періоді. А фізична активність є однією з найважливіших складових здорової кістки. На основі проведених досліджень автори наводять низку рекомендацій, які допоможуть правильно сформувати необхідні фізичні навантаження для жінок.

Scientific studies confirm that in healthy people ages 20 to 60, both average nighttime sleep and total sleep time per night decrease over time by about 8-12 minutes per decade, and this trend is more pronounced in women than in men. After the age of 60, the duration of sleep, as a rule, remains constant. Find out more in the podcastQ

Наукові дослідження підтверджують, що у здорових людей віком від 20 до 60 років з часом знижується як середня тривалість нічного сну, так і загальний час сну на добу приблизно на 8-12 хвилин за десятиліття, причому у жінок ця тенденція проявляється сильніше, ніж у чоловіків. Після 60 років тривалість сну, зазвичай, залишається постійною. Подробиці в подкасті!

Научные исследования подтверждают, что у здоровых людей в возрасте от 20 до 60 лет с течением времени снижается как средняя продолжительность ночного сна, так и общее время сна в сутки примерно на 8-12 минут за десятилетие, причем у женщин эта тенденция проявляется сильнее, чем у мужчин. После 60 лет длительность сна, как правило, остается постоянной. Подробности в подкасте!

Чи варто витрачати чверть або навіть третину свого життя на сон? Існує багато гіпотез, чому організм потребує сон, але їх дуже важко або неможливо перевірити експериментально, тому в науковому світі немає єдиної думки з цього приводу. Проблема серйозна, над нею працюють багато лабораторій світу. Подробиці в подкасті.

Стоит ли тратить четверть или даже треть своей жизни на сон? Существует множество гипотез, почему организму нужен сон, но их очень трудно или невозможно проверить экспериментально, как такового - единого мнения по этому вопросу в научном мире нет. Проблема серьезная, над ней работают многие лаборатории мира. Подробности в подкасте.

Is it worth spending a quarter or even a third of your life sleeping? There are many hypotheses why the body needs to sleep, but those are very difficult or impossible to test experimentally, as such- there is no consensus on this matter in scientific world. The problem is serious, and many laboratories of the world are working on it. Details in the podcast.

The development of science and the scale of scientific and technological achievements are one of the most important indicators of the modern society progress. In terms of its human potential, material and technical base, the level of training of young scientific personnel, and natural resources, Ukraine could be among the leading world powers. However, Russia's ongoing military aggression make...

Розвиток науки та масштаби науково-технічних досягнень є одними з найважливіших показників прогресу сучасного суспільства. За своїм людським потенціалом, матеріально-технічною базою, рівнем підготовки молодих наукових кадрів, природними ресурсами Україна могла б бути серед провідних світових держав. Проте військова агресія Росії, яка триває, змушує нас серйозно хвилюватися за майбутнє української...

Развитие науки и масштаб научно-технических достижений являются одним из важнейших показателей прогресса современного общества. По своему человеческому потенциалу, материально-технической базе, уровню подготовки молодых научных кадров, природным ресурсам Украина могла бы войти в число ведущих мировых держав. Однако непрекращающаяся военная агрессия России заставляет всерьез беспокоиться о будущем...

Война является сильнейшим психологическим стрессом для любого человека, особенно для ребенка, и ее последствия могут серьезно сказаться на здоровье как в ближайшем, так и в отдаленном будущем. В связи с этим родители стоят перед непростым выбором: объяснять взрывы, разрушения, потоки беженцев или стараться максимально оградить их от подобной информации. Подробности в этом подкасте!

Війна є найсильнішим психологічним стресом для будь-якої людини, особливо для дитини, а її наслідки можуть серйозно вплинути на здоров'я як у найближчому, так і у віддаленому майбутньому. У зв'язку з цим перед батьками постає складний вибір: пояснити бомбардування, руйнування, потоки біженців чи спробувати максимально захистити їх від такої інформації. Подробиці в цьому подкасті!

War is the strongest psychological stress for any person, especially for a child, and its consequences can seriously affect health both in the near and in the distant future. In this regard, parents face a difficult choice: explain the bombings, destruction, the flows of refugees or try to protect them as much as possible from such information. Details in this podcast!

Правильное сбалансированное питание является одним из определяющих факторов здоровья и долголетия. Пища, потребляемая человеком, влияет на работу всех систем и органов. Но что означает термин «средиземноморская диета»? Ведь итальянская кухня отличается от испанской, а греческая – от французской, хотя общего у них, безусловно, много. Слушайте все ответы в этом подкасте!

Proper balanced nutrition is one of the determining factors of health and longevity. The food consumed by a person affects the functioning of all the systems and organs. But what does the term "Mediterranean diet" mean? After all, Italian cuisine is different from Spanish, and Greek - from French, although they, of course, have much in common. Listen all the answers in this podcast!

Правильне збалансоване харчування є одним із визначальних факторів здоров'я та довговічності. Їжа, яку споживає людина, впливає на функціонування всіх систем та органів. Але що означає термін "середземноморська дієта"? Зрештою, італійська кухня відрізняється від іспанської та грецька - від французької, хоча вони, звичайно, мають багато спільного. Слухайте всі відповіді в цьому подкас...

Уникальные и полезные свойства выделяемых растениями эфирных масел люди заметили несколько тысячелетий назад. Продолжающиеся исследования подтверждают разнообразное влияние эфирных масел на здоровье людей: существуют как позитивные результаты, так и нежелательные побочные эффекты. ЭМ рассматриваются многими специалистами как альтернатива синтетическим медицинским препаратам.

The unique and beneficial properties of essential oils secreted by plants have been noticed by people several millennia ago. The use of essential oils is becoming widespread: they replace traditional medicines, they are contained in hygiene and cosmetic products, in food flavorings and flavoring additives.

Унікальні й корисні властивості ефірних олій, що виділяються рослинами, люди помітили кілька тисячоліть тому. Дослідження, що продовжуються, підтверджують різноманітний вплив ефірних олій на здоров'я людей: існують як позитивні результати, так і небажані побічні ефекти. ЕО розглядаються багатьма фахівцями як альтернатива синтетичним медичним препаратам.

In a healthy body, as many enzymes are produced as necessary for the complete and proper digestion of food. However, if the balance between the body's needs for enzymes and their actual synthesis is disturbed, the whole process of digestion is upset and the body does not receive all the necessary nutrients.

The increased information about the dangers of solar radiation has led to a sharp demand for means of protection from its negative impact. The researchers analyze the centuries-old history of phytotherapy (herbal treatment) and the use of herbal products in cosmetics.

The consequences of stress are unpredictable: an immediate effect or a delayed body reaction, a violation of organs and systems function. Scientists are increasingly talking about the impact of anxiety, emotional instability, depression on the digestive organs.