Isabelle Havers

Meditation mit Isabelle Havers

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Dieser Podcast ist eine Pause für deinen Kopf und eine Einladung, wieder bei dir anzukommen. Hier findest du Meditationen, die dich runterholen, wenn alles zu viel wird, die dich stärken, wenn du dich verloren fühlst, und dich erinnern, was wirklich zählt, wenn du dich im Alltag verlierst. Ich begleite dich mit ruhigen Worten und sanfter Stimme. Meditieren mit Isabelle Havers: Zum Durchatmen. Zum Auftanken. Zum Wieder-Fühlen. Weitere Meditationen, sowie Kurse (Besser schlafen in 3 Tage,..) auf https://insig.ht/vX6M7QTOZXb?utm_source=copy_link&utm_medium=content

Author

Isabelle Havers

Episodes

Ahnenverbindung 03.11.2025 10:10

Diese Meditation öffnet einen stillen Raum für Verbundenheit mit deiner Herkunft. Sie unterstützt dich dabei, Halt, Orientierung und innere Ordnung über diese Verbindung zu spüren. Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und wieder klarer bei dir anzukommen.  Sie ist für dich, wenn du aus dem Kopf aussteigen, emotionale Anspannung lösen und dir bewuss...

Innere Ordnung finden 03.11.2025 8:14

Diese Meditation hilft dir, Gedanken zu sortieren und innere Unruhe zu beruhigen. Du findest zurück in ein Gefühl von Übersicht, Stabilität und innerer Klarheit. Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und wieder klarer bei dir anzukommen.  Sie ist für dich, wenn du aus dem Kopf aussteigen, emotionale Anspannung lösen und dir bewusst Zeit für dich neh...

Vereinigung mit dem Göttlichen 03.11.2025 17:09

Diese Meditation lädt dich ein, dich mit etwas Größerem verbunden zu fühlen. Sie öffnet einen stillen Raum für Hingabe, Vertrauen und innere Weite. Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und wieder klarer bei dir anzukommen.  Sie ist für dich, wenn du aus dem Kopf aussteigen, emotionale Anspannung lösen und dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest....

Mantras für hektische Tage 03.11.2025 3:29

Diese Mantra-Meditation unterstützt dich dabei, bei dir zu bleiben, auch wenn der Tag laut ist. Wiederholte Worte helfen deinem Geist, sich zu sammeln und Ruhe im Tun zu finden. Meditation unterstützt dich dabei, zur Ruhe zu kommen, dein Nervensystem zu entspannen und wieder klarer bei dir anzukommen.  Sie ist für dich, wenn du aus dem Kopf aussteigen, emotionale Anspannung lösen und dir bewusst Z...