Máximo Desempeño

Esta semana les compartiré uno de mis episodios favoritos. Fue una charla con Carla Pérez-Galicia, una mujer mexicana que desde hace muchos años trabaja como Life y Wellness Coach, que se enfoca en el cambio de experiencias limitantes en relación con el amor y la longevidad. Carla es una mujer sensible, coherente, creativa y espiritual, que ha trabajado por más de 20 años diseñando programas y tal...

Nuestra invitada en el episodio #250 es la reconocida actriz y comunicadora Laura Londoño. Desde niña se interesó por el mundo artístico y a los 16 años la agencia de modelos Roxanne en Francia la contrató y vivió 6 meses en Europa. De regresó a Colombia la aceptaron en la Escuela de Actuación del Canal Caracol. Gracias a su talento, combinado con su disciplina, Laura se convirtió en una de las ac...

nuestro invitado en el episodio #249 es el reconocido periodista deportivo, escritor y columnista argentino, Jorge Barraza. Es autor de más de 15 libros, destacándose títulos como "Historia de la Copa Libertadores", "Historia del fútbol sudamericano" y biografías de grandes futbolistas como Arsenio Erico, Alfredo Di Stéfano, Ricardo Bochini y James Rodríguez. También participa como panelista en el...

Nuestra invitada en el episodio #248 es Natalia Serna, CEO y fundadora de Goldfish. Trabajó 8 años en Procter & Gamble y dos años en Google. Tenía el que podía considerarse como el trabajo de los sueños, un alto cargo en una multinacional, con un buen sueldo y grandes beneficios. Sin embargo, tomó la mayor decisión de su vida: renunciar y crear su propia empresa. Asumiendo un gran riesgo, e in...

Nuestra invitada en el episodio #247 es Carolina Cuervo Navia, actriz, escritora y showrunner. Creció en medio de los sets de televisión junto a su madre Toni Navia, una de las directoras audiovisuales más importantes de Colombia. Desde los cinco años empezó a actuar y sus padres tuvieron la sabiduría de aterrizarla constantemente y de criarla con los pies en la tierra. Carolina ha participado en...

Nuestro invitado en el episodio #246 es Julien Gustave Roche, director de Talk Media Group y fundador del Be Happy Fest. En 2008, y siendo muy joven, decidió emprender y fundó la agencia Talk Media Group. Su pasión por el influencer marketing, la creación de experiencias y la estrategia lo llevaron a crear una compañía líder que opera con éxito en toda la región y colabora con multinacionales que...

Nuestra invitada en el episodio #245 es Ana María Franco, creadora de Mamá con Amor y mentora de padres en crianza. Trabajaba como abogada en la firma Contexto Legal y tenía grandes expectativas con su prometedora carrera. Sin embargo, la vida le cambió cuando su hija Mariana nació prematura y junto a su esposo decidieron que lo mejor era renunciar a su trabajo como abogada porque la bebé necesita...

Iniciamos un nuevo año y una nueva temporada de este podcast. En el episodio #244 es Adriana de los Ríos, creadora de Psychotransmutation. A pesar de tener una prometedora carrera como abogada, vivía ansiosa, era mentalmente hiperactiva y durante meses padeció de insomnio. Su crisis fue tal que llegó a tener pensamientos suicidas recurrentes, pero se dio cuenta de que lo que estaba viviendo era un...

En el episodio #243 te quiero compartir 5 principios poderosos basados en ciencia que, si los implementas desde ahora, tienen el potencial de hacer de 2024 el mejor año de tu vida. Me encantan los comienzos de un nuevo año porque traen consigo una energía renovada. No tengas miedo de los nuevos comienzos. Durante algún tiempo he estado investigando sobre prácticas efectivas para eliminar bloqueos...

En el episodio #242 invitamos a Sergio Fajardo un reconocido docente, académico, matemático y líder político, que fue alcalde de Medellín, gobernador de Antioquia y ex candidato presidencial. Actualmente es profesor del TEC de Monterrey y tiene un videopodcast llamado El Profesor. Sergio empezó como profesor universitario y poco a poco su camino lo fue llevando al sector social y político. En 1999...

En el episodio #241 invitamos a Cristina Vera, fundadora de La Veranera y cofundadora de Verdi Design, dos emprendimientos que además de crear productos innovadores también promueven la conciencia y el bienestar de las personas. Cristina creció viendo a su papá desarrollar una técnica inusual juntando textiles y materiales naturales. En 2010, Cristy y su hermano Tomás crearon VERDI para recuperar...

En el episodio #240 hablamos con César Ángel, Gerente de Ventas de Comercial Nutresa, la compañía responsable de las ventas y distribución de los productos de Grupo Nutresa y de otras marcas aliadas en Colombia. Con más de 1 billón de dólares anuales en ventas, Nutresa es la empresa líder en alimentos procesados en Colombia. Realizó una larga carrera en la Compañía Nacional de Chocolates. Empezó c...

En el episodio #239 hablamos con Catalina Peláez, jugadora profesional de squash que hace parte de la Liga de Bogotá, la Selección Colombia y recorre el mundo compitiendo el tour mundial de la PSA. Ha ganado varios títulos en individuales, dobles y por equipos como Juegos Nacionales, Centroamericanos y del Caribe, Suramericanos y Panamericanos. Otra de sus pasiones son las artes y se graduó del Tr...

En el episodio #238 hablamos con Ignacio Giraldo, presidente de Rappipay y un ejecutivo con gran experiencia en liderazgo y transformación de negocios. Nacho, como le dicen sus amigos, se ha destacado por su experiencia en transformación de negocios complejos para lograr crecimiento rentable y sostenible, por liderar equipos de alto rendimiento y desarrollar productos que han tenido un gran recono...

En el episodio #237 conversamos con Susana Peláez, gerente general de Cusezar, una de las compañías constructoras más importantes de Colombia. Desde 2010 comenzó su etapa en Cusezar. Se desempeñó como directora y gerente financiera de la empresa, hasta que en 2022 relevó a su papá Álvaro Peláez como gerente general. En mayo de 2023 la designaron presidenta de la Junta Directiva de Camacol. Susana...

En el episodio #236 nuestra invitada es Carolina Pineda, Co-fundadora y CEO de Mis Propias Finanzas, una iniciativa de educación financiera, bienestar y prosperidad. Ha tenido más de 18.000 alumnos y en las redes sociales cuentan con más de 700.000 seguidores. Mientras vivían en Estados Unidos, Carolina y su esposo Juan Pablo Zuluaga se dieron cuenta que debían hacer algo para mejorar sus finanzas...

En el episodio #235 nuestra invitada es Agustina De Giovanni, exnadadora olímpica argentina y coach de rendimiento mental. Fue campeona nacional 12 veces, campeona sudamericana rompiendo un récord y campeona mundial. En 2004 la Universidad de Alabama la llevó a su equipo de natación. Agustina se sumergió en una de las mejores culturas deportivas del mundo y cambió su visión. Llegó a lo más alto cu...

En el episodio #234 nuestro invitado fue Egan Bernal, ciclista profesional colombiano que ha ganado quince títulos y es uno de los mejores deportistas en la historia del país. En 2019 se convirtió en el primer sudamericano en ganar el Tour de Francia y en el campeón más joven de la historia. Egan nació en Bogotá, pero creció en Zipaquirá. Su papá practicó ciclismo y lo llevó a entrenar desde niño....

En el episodio #233 nuestra invitada fue Angela García, Partnerships Director Latam para Cover Genius. Estudió Finanzas en la Universidad Sergio Arboleda y con grandes dosis de pasión y perseverancia se ha convertido en una deportista de alto rendimiento. Su pasión por el deporte comenzó haciendo CrossFit en 2011, incluso lo practicó durante sus embarazos y le ayudó a ser una mamá fuerte y saludab...

En el episodio #232 nuestro invitado fue Carlos Fernando Galán, candidato a la Alcaldía de Bogotá. Tenía 12 años cuando asesinaron a su padre Luis Carlos Galán, uno de los líderes más importantes del siglo XX en Colombia. Creció acompañado de su mamá y sus hermanos y con la política en la sangre y el corazón. Inició profesionalmente trabajando como periodista, llegó al Concejo de Bogotá en 2007, l...

En el episodio #231 hablamos con Gabe Jaramillo, reconocido entrenador de tenis colombo-estadounidense y CEO de Altitude Academies. También es empresario, innovador, consultor, escritor y orador motivacional. A lo largo de su carrera, ha entrenado a once de los tenistas número uno del mundo y a 27 jugadores del top 10, incluidos: Andre Agassi, Jim Courier, Pete Sampras, Maria Sharapova, Monica Sel...

En el episodio #230 hablamos con la actriz, psicóloga y creadora de contenido Carla Cardona. Se ha dedicado a tratar el tema de la salud mental en sus redes sociales y en importantes escenarios donde es invitada. En corto tiempo se ganó un gran reconocimiento y en la actualidad cuenta con más de un millón de seguidores en Instagram y Tik Tok. Por cerca de diez años trabajó en teatro, televisión y...

En el episodio #229 hablamos con el periodista y entretenedor deportivo Antonio Casale, director de contenidos deportivos en RCN Radio, presentador del programa F360 de ESPN, y columnista en el diario El Espectador. Es Comunicador Social y ha trabajado como periodista alrededor de los dos temas que le mueven el alma: el deporte y la música. A su papá no le gustaba el fútbol, pero le regaló una enc...

En el episodio #228 hablamos con César López, artista colombiano que desde la música ha aportado a la construcción de la paz en Colombia. Es un gestor de convivencia y vocero de la vida que por casi 20 años ha acompañado a las víctimas de la violencia en Colombia. Fue integrante de la conocida banda bogotana Poligamia y en 2003 creó la Escopetarra, un fusil AK-47 convertido en guitarra como símbol...

En el episodio #227 invitamos a Isabel Cavelier, co-fundadora de Mundo Común y exploradora de la crisis climática y la regeneración de la belleza de nuestro mundo. Es abogada y profesional en Lenguaje y estudios socio-culturales de la Universidad de Los Andes y cuenta con una maestría en derecho de la Universidad de Cambridge. Recientemente ganó el Climate Breakthrough Award, un importante reconoc...