Máximo Desempeño

El invitado al podcast Máximo Desempeño esta semana es Camilo Villegas -el mejor golfista colombiano de la historia y quien alcanzó a ser el número 7 del mundo-, quien explica cómo entrena su mente y qué herramientas utiliza para rendir al máximo a nivel personal y profesional. El golf es una disciplina mental por excelencia, la cual requiere grandes dosis de atención, control emocional y precisió...

La invitada al podcast Máximo Desempeño esta semana es Jimena Hoyos, actriz que logró estar en Hollywood con su papel en El Diablo Viste de Prada, pero que encontró su propósito de vida a través del arte de proteger y trabajar por el bienestar de los perros de la calle. Con ese objetivo creó Gozques, una fundación sin ánimo de lucro que está en Colombia y otros 5 países, en la cual utiliza su pasi...

El invitado al podcast Máximo Desempeño esta semana es el director Simón Brand -elegido por la revista Variety como uno de los 40 latinos más influyentes de Hollywood-, quien explica por qué la determinación, esa combinación poderosa de pasión y perseverancia, son fundamentales para alcanzar sueños y lograr resultados extraordinarios. Piensa en la pasión como ese fuego interior que te impulsa a tr...

El invitado al podcast Máximo Desempeño esta semana es el compositor y cantante Juan Fernando Fonseca, quien explica por qué la intuición ha sido una guía fundamental para desarrollar su potencial y reinventarse como artista. En su carrera Fonseca ha asumido el riesgo de explorar y mezclar distintos géneros musicales, confiando en esa guía interna que le permite tomar las mejores decisiones. Segui...

Más que las palabras, son las acciones las que reflejan el verdadero carácter de las personas. El carácter se refiere a tu estilo, a la forma única de expresar quién eres y en qué crees de manera auténtica. La invitada al podcast Máximo Desempeño esta semana es Camila Zuluaga, una periodista que se ha destacado desde muy joven por demostrar personalidad y carácter.

El emprendimiento y el éxito tienen grandes dosis de incertidumbre. En ocasiones el plan puede ser no tener ningún plan. Los invitados a Máximo Desempeño esta semana son Laura Escovar y Camilo Reyes, un par de aventureros que vendieron todo para lanzarse en un viaje de autodescubrimiento, y al final encontraron la inspiración para crear una marca de la bebida Kombucha que cambió sus vidas.

Ser obsesivo puede contribuir al desarrollo del enfoque y las habilidades claves para alcanzar grandes objetivos de vida. Muchas de las personas más sobresalientes en el mundo en distintos campos tienen en común este rasgo de personalidad, y saben utilizarlo a su favor. El escritor Ricardo Silva Romero, ganador del Premio de Narrativa Colombiana, revela cómo las ideas persistentes en la mente perm...

En algún momento de la vida todas las personas viven experiencias dolorosas. En esta nueva entrega de Mundo Wellness Pablo Jacobsen habla con Sylvia Escobar Osorio, una mujer que ha reconocido el dolor y la enfermedad como sus grandes maestras.

"No resistirnos a lo que no nos gusta o no podemos controlar es fundamental para romper los límites mentales" El invitado de esta semana a Mundo Wellness es Santiago Rodríguez, entrenador y atleta con amplia experiencia en ultra maratones. En este episodio habla de cómo la pasión es una fuerza poderosa que impulsa a las personas hacia adelante, brindando una plataforma para alcanzar la satisfacció...

La invitada de esta semana a Mundo Wellness es Xiomara Xibillé, especialista en ecología humana, quien nos explica cómo podemos abrir el corazón para cultivar nuestro medio ambiente interior, creando el camino para pasar de una vida ordinaria a una vida extraordinaria.

La invitada a Mundo Wellness esta semana es una mujer inglesa, Portia Hart, quien cuenta la historia de cómo encontró su pasión en un club de playa y un hotel en Cartagena, al tiempo que descubrió su propósito de vida a través de una Fundación que trabaja por las personas y el medio ambiente en la ciudad amurallada. Es una entrevista inspiradora que revela cómo los negocios y el emprendimiento pue...

La invitada esta semana a Mundo Wellness es Tatiana Calderón, una deportista colombiana que ha logrado resultados extraordinarios en su carrera en el automovilismo, y que ahora enfrenta un gran reto como piloto de pruebas del equipo Sauber Alfa Romeo de la Fórmula 1. Tatiana nos cuenta cómo podemos fortalecer la mente para enfrentar los constantes desafíos de la vida, y cómo podemos desarrollar nu...

El éxito depende de la habilidad de superar los constantes cambios de la vida a través de la actitud, paciencia y confianza en ti mismo. Una persona sabia se adapta a las circunstancias, así como el agua se adapta a la forma del envase que la contiene. El invitado de esta semana a Mundo Wellness es el Doctor Luis Javier Fernández, experto en movimiento humano y rehabilitación funcional, quien nos...

El camino de la autenticidad abre las puertas del éxito y la satisfacción personal. Ser auténticos significa ser coherentes y honestos con nosotros mismos. El invitado a Mundo Wellness esta semana para hablar del poder de la autenticidad es Andrés Salcedo, un colombiano que tiene una historia maravillosa de transformación, pasando de una carrera común en publicidad a convertirse en maestro de yoga...

No podemos hablar de bienestar integral si no incluimos el ingrediente mágico de la felicidad a través de la conexión con lo que somos y aquello que nos hace realmente felices. La felicidad no se encuentra en el placer momentáneo ni en las fórmulas mágicas. El invitado a Mundo Wellness esta semana es Andrés Ramírez, experto en temas de felicidad y psicología positiva, quien nos cuenta que el objet...

Tener una vida activa y saludable es un proceso que implica salir de tu zona cómoda, y te obliga a actuar con disciplina, enfoque y determinación. La invitada a Mundo Wellness esta semana es Juanita Uribe, la mejor entrenadora fitness de Colombia, y una de las personas que más sabe de nutrición, salud y bienestar en Latinoamérica.

Los conceptos de salud y bienestar en el mundo moderno han cambiado a un enfoque más integral. Ya no es la ausencia de enfermedades o síntomas, sino un estado de vitalidad positiva que además de la parte física incluye la salud emocional y mental. El invitado esta semana a Mundo Wellness es el Dr Carlos Jaramillo, experto en medicina y nutrición funcional, quien se dedica a educar con-ciencia.

La invitada está semana a Mundo Wellness es Carolina Angarita, Gerente de Discovery Networks en Colombia, quien ha transformado su vida y logrado resultados extraordinarios a partir de sus hábitos diarios.

El invitado a Mundo Wellness es el ex ciclista antioqueño Santiago Botero, quien habla del entrenamiento y fortaleza mental para lograr un alto desempeño en el deporte y cualquier actividad. Si tu cuerpo y mente son fuertes, todo en tu vida se fortalece.

¿Por qué recurrimos a la comida para aliviar el estrés o enfrentar emociones negativas como la tristeza, la soledad o el aburrimiento?

El poder de un espacio diario dedicado a ti mismo para crear tu día y tu futuro.