Maternité Consciente & Sacrée

Dans cet épisode, je partage ma vision, en tant que humble femme, doula, de l'alimentation. Comment mettre plus de conscience dans son assiette ? Comment apporter les bonnes choses dans cette période cruciale qu'est la maternité ? Belle écoute 🎧 Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/abbeygaelle_doula/ Le site web O'mãe Doula : https://www.o-mae-doula.com/ Le carnet de Grossesse C...

Mon premier accouchement s'est terminé en maternité, alors que j'avais un projet d'accouchement à la maison. Un récit difficile mais qui m'a apporté de belles leçons. Je les partages ici avec vous 🎧 Belle écoute Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/abbeygaelle_doula/ Le site web O'mãe Doula : https://www.o-mae-doula.com/ Le carnet de Grossesse Consciente : https://www.o-mae-doul...

"Qu'est ce que je dois vraiment noté dans mon projet de naissance physiologique ?" 🎧 Je réponds à cette question dans cet épisode, avec ma vision en tant que doula. Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/abbeygaelle_doula/ Le site web O'mãe Doula : https://www.o-mae-doula.com/ Le carnet de Grossesse Consciente : https://www.o-mae-doula.com/shop L'huile de Grossesse O'mãe naturelle...

✨ Vous souhaitez vivre un accouchement en conscience, même sous péridurale . Ce n’est pas tout blanc ou tout noir : rester actrice, connectée à ton bébé et consciente de chaque étape est possible. 🌿 🎧 Dans cet épisode, je vous explique comment transformer la péridurale en un outil choisi, et non en une perte de pouvoir. Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/abbeygaelle_doula/ L...

Certaines pratiques que nos ancêtres utilisaient instinctivement dans la maternité ont longtemps été vues comme des croyances, voire comme des “superstitions”. Aujourd’hui, la science moderne confirme ce que la sagesse ancestrale savait déjà depuis des siècles. ✨ Dans cet épisode, on part à la rencontre de ce pont entre deux mondes : 🌿 Les positions physiologiques d’accouchement , validées comme...

On vit souvent en pilote automatique… surtout quand on est maman, avec ces gestes qui se répètent jour après jour. Lors d’un rendez-vous avec une cliente en post-partum, elle m’a demandé : 👉 “Comment mettre plus de sacré dans ma maternité ?” Cette question m’a tellement touchée que j’ai eu envie d’enregistrer cet épisode. Aujourd’hui, je t’invite à explorer : ✨ Pourquoi on perd le sacré dans nos...

Dans cet épisode, je partage le récit d’une naissance à domicile qui m’a profondément marquée en tant que doula. ✨ En réalité, chacun des accouchements à domicile que j’ai eu la chance d’accompagner a laissé une empreinte unique en moi. Je vous raconte des anecdotes fortes, des moments de puissance et de douceur, pour que vous puissiez ressentir à quel point accoucher chez soi peut être une expér...

Me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/abbeygaelle_doula/ Le site web O'mãe Doula : https://www.o-mae-doula.com/ Le carnet de Grossesse Consciente : https://www.o-mae-doula.com/shop L'huile de Grossesse O'mãe naturelle et Bio infusée aux pierres précieuses : https://www.o-mae-doula.com/product-page/l-huile-de-grossesse-o-m%C3%A3e-infus%C3%A9e-aux-cristaux Hébergé par Ausha. Visitez...

Beaucoup de femmes vivent leur grossesse avec cette question en tête : “Est-ce que je vais supporter la douleur ?” Héritage culturel, récits négatifs, films… tout nous conditionne à redouter l’accouchement. Mais la vérité, c’est que la douleur n’est pas la souffrance . La douleur est un signal physiologique, le mouvement du corps qui travaille avec toi. La souffrance, c’est la résistance, la peur,...

Aujourd’hui, beaucoup se lancent dans la rentrée avec to-do lists et objectifs à atteindre… Et si on faisait autrement ? 🍂 Dans cet épisode, je vous partage : Comment reconnaître les “saisons” de nos vies et de nos maternités La différence entre objectif (résultat) et intention (énergie, direction intérieure) Comment je traverse cette rentrée Des exemples d’intentions à poser pour votre automne a...

🎙 Et si on redonnait du sens à la maternité ? Aujourd’hui, je t’emmène dans une conversation profonde, intime et sans filtre : 👉 Quelle est la vision actuelle de la maternité ?👉 Pourquoi tant de femmes se sentent-elles si seules ? Les stats qui font peur ... 📊 +20% de dépressions post-partum.⚠️ 1 femme sur 3 traumatisée de son accouchement.💔 Tu sais quelle est la première cause de mortalité ma...

Et si un lieu pouvait bouleverser ta vie au point de tout remettre en question ? C’est ce qui m’est arrivé à Bali. Dans cet épisode, je partage mon voyage intérieur à travers cette île magique et comment elle a changé ma vision du monde. J’ai traversé un burn-out, mais Bali m’a appris des leçons puissantes sur l’écoute de soi, la transformation et la manière dont nous, femmes, devrions être honoré...