Alexis Sofia Weavind

Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma

Health DE ↓ 46 episodes

Masken und Narben ist ein einfühlsamer und informativer Podcast, der sich mit den Themen Autismus und Trauma auseinandersetzt. Geleitet von mir, Alexis Weavind, Heilpraktiker*in für Psychotherapie, Traumatherapeut*in und EMDR-Therapeut*in, bietet dieser Podcast persönliche Erfahrungen und professionelle Expertise. Als Autist*in und Elternteil autistischer Kinder teile ich meine einzigartigen Einblicke, um das Verständnis und die Akzeptanz von Autismus und Trauma zu fördern. In jeder Episode werden verschiedene Aspekte von Neurodivergenz und Trauma behandelt.

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Author

Alexis Sofia Weavind

Category

Health

Podcast website

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Latest episode

May 29, 2026

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Episodes

Die vielen Facetten des Glanzes - Positive Aspekte von Autismus 08.09.2023

In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die positiven Aspekte des Autismus. Zu oft wird nur über die Herausforderungen gesprochen, die Autismus mit sich bringen kann. Heute setzen wir den Fokus auf die Stärken und Talente, die oft übersehen werden. Von der einzigartigen Wahrnehmung und tiefen Leidenschaften bis hin zur Ehrlichkeit und Loyalität: Entdecke die vielen Facetten, die...

Im Land der Träume - Schlafgewohnheiten und Herausforderungen bei Autismus 01.09.2023

In der heutigen Episode tauchen wir tief in das Thema Schlaf ein, ein kritisches Element des Wohlbefindens für Menschen mit Autismus. Wir erkunden, warum Schlaf so wichtig ist, welche spezifischen Herausforderungen Menschen im Autismus-Spektrum in Bezug auf den Schlaf erleben können und was Eltern und Betreuer tun können, um zu helfen. Von der Bedeutung des eigenen Raums über typische Einschlafpro...

Gesichter im Nebel - der rätselhafte Schleier der Prosopagnosie 25.08.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben" nehme ich Dich mit auf eine Entdeckungsreise in die geheimnisvolle Welt der Gesichtsblindheit, auch bekannt als Prosopagnosie. Menschen, die mit dieser Bedingung leben, können Gesichter nicht erkennen – sogar die von nahestehenden Personen. Durch Fallbeispiele, wie die Geschichte von Anna, die Strategien entwickelt hat, um trotz ihrer Gesichtsbli...

Hürden überwinden: Umgang mit exekutiver Dysfunktion im Autismus-Spektrum 18.08.2023

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der exekutiven Dysfunktionen im Autismus-Spektrum ein. Exekutive Dysfunktionen können viele Aspekte des täglichen Lebens beeinflussen, von der Planung und Organisation bis hin zu Zeitmanagement und Entscheidungsfindung. Aber was bedeutet das genau für Menschen im Autismus-Spektrum? Wir ergründen die Wissenschaft hinter diesen Herausforderungen, ihre A...

Außerhalb der Diagnose: Durch die Welt mit undiagnostiziertem Autismus navigieren 11.08.2023

In dieser Episodeschauen wir uns die Welt des undiagnostizierten Autismus an. Du erfährst, was undiagnostizierter Autismus ist und wie er sich von diagnostiziertem Autismus unterscheidet. Du erhältst einen Blick auf die Symptome und Verhaltensweisen, die auf undiagnostizierten Autismus hindeuten könnten, und erfährst mehr über die Auswirkungen, die dies auf Bildung, Arbeit, soziale Interaktionen u...

Jenseits der Stereotype: Unterschiede zwischen männlichem und weiblichem Autismus 04.08.2023

In dieser Episode widmen wir uns dem interessanten Thema der Unterschiede zwischen männlichem und weiblichem Autismus. Wir beginnen mit einem kurzen Überblick über Autismus als Ganzes. Anschließend tauchen wir in aktuelle Forschungsergebnisse zu den Geschlechterunterschieden im Autismus ein und diskutieren, wie sich diese Unterschiede in den Symptomen und Merkmalen bei Männern und Frauen ausdrücke...

Unter der Maske Verschwunden : Selbstverlust durch Masking bei Autismus 28.07.2023

In dieser faszinierenden Episode von "Masken und Narben" erforschen wir das Phänomen des "Masking" bei Autismus und die oft tiefgreifenden Auswirkungen auf das Selbstbild. Masking – die Anpassung des eigenen Verhaltens, um in sozialen Situationen besser zu passen - ist ein häufiges Verhalten bei Menschen mit Autismus. Doch was passiert, wenn dieses Verhalten zur Norm wird? Wir...

Gefühle unbekannt: Alexithymie bei Autismus und Trauma 21.07.2023

In dieser spannenden Folge von "Masken und Narben" tauchen wir in die Welt der Alexithymie ein - ein Phänomen, das bei Menschen mit Autismus und Trauma oft vorkommt. Alexithymie, ist die Unfähigkeit, eigene Gefühle zu erkennen und zu beschreiben. Es ist ein faszinierendes und gleichzeitig herausforderndes Konzept. In dieser Folge diskutieren wir, wie Alexithymie das Leben von Menschen mit Autismus...

Vor dem Sturm: Erkennen und Unterstützen bei drohenden Meltdowns bei Kindern mit Autismus 14.07.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben" gehen wir dem Phänomen der sogenannten "Meltdowns" bei Kindern mit Autismus auf den Grund. Diese Folge bietet eine tiefgehende Erkundung der Vorzeichen und Anzeichen, die einem Meltdown bei autistischen Kindern vorausgehen, und sie liefert handfeste Ratschläge, wie man als Elternteil, Betreuer*in, Therapeut*in oder Lehrer*in eingreifen kann, um solche Situ...

Autismus und ADHS: Zwei Seiten der gleichen Münze? 06.07.2023

In dieser Episode nehmen wir uns die Zeit, um tief in das Wesen und die Symptome von sowohl ADHS als auch Autismus einzutauchen. Die Kernsymptome und Diagnosekriterien für beide Bedingungen werden auf verständliche Weise dargestellt und beleuchtet. Von den klassischen Anzeichen von Aufmerksamkeitsdefiziten und Hyperaktivität bei ADHS, bis hin zu den sozialen, kommunikativen und sensorischen Eigenh...

Autismus und Verletzlichkeit: Sind Autist*innen anfälliger für Trauma? 30.06.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" untersuchen wir die Verbindung zwischen Autismus und Trauma. Ist es möglich, dass Menschen mit Autismus anfälliger für traumatische Erlebnisse sind? Wir nehmen diese Frage in den Blick und erforschen die einzigartigen Faktoren, die Menschen mit Autismus möglicherweise anfälliger für Trauma machen. Dies beinhaltet Themen w...

Autismus und geistige Gesundheit: Umgang mit Angst und Depression 23.06.2023

In dieser Episode tauchen wir in das Thema geistige Gesundheit ein und konzentrieren uns speziell auf Angst und Depression bei Menschen mit Autismus. Diese Themen sind oft ein Tabu, aber in dieser Episode brechen wir das Schweigen und erkunden die Herausforderungen, Strategien und Werkzeuge, die zur Bewältigung dieser Zustände genutzt werden können. Von den grundlegenden biologischen und psycholog...

Zwischen Überlastung und Zusammenbruch: Meltdowns und Overloads bei Menschen mit Autismus 16.06.2023

In dieser Podcast-Folge haben wir uns intensiv mit dem Thema Überlastung, Overloads, Meltdowns und Shutdowns bei Menschen mit Autismus auseinandergesetzt. Wir haben erörtert, wie diese Zustände definiert werden, was sie von alltäglichen Wutanfällen oder Stressreaktionen unterscheidet, und wie sie sich auf die betroffene Person auswirken können. Wir haben uns auch damit auseinandergesetzt, was die...

Wege der Verarbeitung: Therapieformen zur Traumabewältigung 09.06.2023

In der neuesten Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" begeben wir uns auf die "Wege der Verarbeitung: Therapieformen zur Traumabewältigung". Ich, Sofia Weavind, führe Dich durch verschiedener Therapieformen, die teilweise speziell zur Bewältigung von Trauma entwickelt wurden, einschließlich EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), Neuro...

Hinter der Maske: Das Phänomen der Maskierung bei Autismus (Teil 2) 02.06.2023

In dieser Folge blicken wir tiefer in das Phänomen der Maskierung bei Autismus und legen den Fokus auf das oft übersehene Zusammenspiel von Maskierung und Trauma. Ich, Sofia Weavind, teile nicht nur meine persönlichen Erfahrungen, sondern auch praktische Strategien zur Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge. Dabei besprechen wir auch verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten, die für Autist*innen hilfr...

Trauma und das Gehirn: Eine Reise durch die Neurologie der Narben 26.05.2023

In dieser Folge von 'Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma' begeben wir uns auf eine Reise in die Neurologie der Narben. Ich, Sofia Weavind, erkläre die komplexe Beziehung zwischen Trauma und dem Gehirn. Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Traumatherapeutin teile ich meine fachlichen Kenntnisse und helfe dir dabei, die Grundlagen der Neurologie zu verstehen, bevor wir t...

Hinter der Maske: Das Phänomen der Maskierung bei Autismus (Teil 1) 19.05.2023

In dieser Episode des Podcasts "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" erzähle ich euch vom weit verbreiteten, aber oft missverstandenen Phänomen der Maskierung bei Autismus. Als Autistin teile ich meine persönlichen Erfahrungen und gebe Einblicke, wie das Tragen einer 'Maske' das Leben und das Wohlbefinden von Autistinnen und Autisten beeinflusst. Ich erkläre, war...

Das Zusammenspiel von Autismus und Trauma: Einblicke und Verbindungen 12.05.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" werfen wir einen Blick auf die Verbindung zwischen Autismus und Trauma. Als Heilpraktikerin (Psychotherapie), Traumatherapeutin, EMDR-Therapeutin und autistische Mutter autistischer Kinder bringe ich meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen ein, um Licht auf diese oft übersehene Verbindung zu werfen. Wir e...

Trauma leicht erklärt: Ein erster Einblick 05.05.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" gebe ich, Sofia Weavind, euch eine leicht verständliche Einführung in das Thema Trauma. Ich erkläre, was Trauma ist, wie es entstehen kann und was sich im Gehirn tut. Dabei möchte ich einen ersten Überblick über die verschiedenen Arten von Trauma und die Auswirkungen auf Betroffene vermitteln, um ein Grundverstä...

Autismus leicht erklärt: Ein erster Einblick 01.05.2023

In dieser Episode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" gebe ich euch, Sofia Weavind, eine leicht verständliche Einführung in das Thema Autismus. Ich erkläre, was Autismus ist, wie es sich äußern kann und gebe euch Einblicke in meine persönlichen Erfahrungen als Autistin. Dabei möchte ich einen ersten Überblick über die Vielfalt des Autismus-Spektrums vermitteln und...

Willkommen bei Masken und Narben: Unsere Reise beginnt 29.04.2023

In dieser Pilotepisode von "Masken und Narben: Ein Fokus auf Autismus und Trauma" stelle ich, Sofia Weavind, mich vor und erläutere meine persönlichen und beruflichen Hintergründe. Ich teile meine Erfahrungen als Autistin, Mutter von autistischen Kindern und Ehefrau eines Autisten, und wie diese Erfahrungen mich dazu motivierten, diesen Podcast zu starten. Ich definiere die Ziele des Podcasts. Auß...

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