Martinas Djupdykningsfika

I en serie med fyra delar får vi höra när Martina pratar med sin Hjärnkoll-kollega Ann. Ann är psykolog och har forskat i neuropsykologi. Hon fick själv en ADHD-diagnos vid 55 års ålder. Del 1 - Vem är Ann? Del 2 - Om begreppet ADHD och om att få diagnosen. Del 3 - Flickor vs pojkar med ADHD skillnader? Del 4 - Vi knyter ihop säcken och funderar kring vad som egentligen är problemet vid ADHD och v...

I en serie med fyra delar får vi höra när Martina pratar med sin Hjärnkoll-kollega Ann. Ann är psykolog och har forskat i neuropsykologi. Hon fick själv en ADHD-diagnos vid 55 års ålder. Del 1 - Vem är Ann? Del 2 - Om begreppet ADHD och om att få diagnosen. Del 3 - Flickor vs pojkar med ADHD skillnader? Del 4 - Vi knyter ihop säcken och funderar kring vad som egentligen är problemet vid ADHD och v...

Lyssna på ett gripande avsnitt där Hjärnkollambassadör Michaela berättar om hur hon redan som sjuåring hamnar i psykiatrins bubbla. Hon tillbringar massor av tid inlagd och flera år på rättspsykiatrin. Först när Michaela hunnit fylla 30 år får hon sin autism-diagnos. Och då börjar hennes resa tillbaka till ett friskt liv med studier och jobb. Michaelas historia sprider hopp om det går att få ett b...

I detta avsnitt pratar Martina med sin Hjärnkoll-kollega Linda om hur det är att leva med bipolär sjukdom typ 1. Vi pratar om vägen till diagnosen. Hur får man ihop jobb och familjelivet när man har en sjukdom som påverkar ens vardag?

Martina pratar med sin Hjärnkoll-kollega Tarek om att använda skrivandet som återhämtning och om hans bok "Galen- eller inte". Samtalet glider också in på tankar och funderingar kring att vara man med arabiska rötter som drabbas av psykisk ohälsa.

Psykisk ohälsa och övervikt påverkar dessa varandra, finns det kopplingar mellan dem? Martina och Kim delar sina tankar om livet med dessa sjukdomar.

I dagens avsnitt, på den Internationella dagen mot diskriminering, undersöker Martina hur det står till med diskriminering av personer med psykisk ohälsa. För att hitta svar på denna viktiga fråga pratar Martina med Nicole som jobbade med NSPH's treåriga projekt "Din Rätt".

Martina börjar den nya säsongen av denna podden med att filosofera tillsammans med sin gäst Lena om tankar och om våra tankar påverkar vårt mående nu på Tankens dag.

Idag pratar Martina med Linda som själv drabbades av utmattning och som använde skrivandet som en del i sin återhämtning. Det blev en bok, "Hej, får jag störa din ångest? : Handbok i ångesthantering". Ni kommer även få höra en del tips kring hur man kan hantera sin ångest.

I dagens avsnitt möter Martina Frisk och Fri's volontär Zanna och pratar om ätstörningar och vägen till att bli frisk. Ni får också lite information om föreningen Frisk & Fri samt vad den betyder för Zanna.

2021 är det fortfarande mycket skam med psykisk ohälsa. Är skammen större för en man? Är skammen större för en arabisk man än för en svensk man med psykisk ohälsa? Ser verkligheten ut så som vi tror den gör? I dagens avsnitt får ni höra Martina prata med Lasse och Tarek (Hjärnkollsambassadörer) om detta.

I detta avsnitt får ni ta del av Martina's och Susanne Rolfner Suvanto's tankar kring det viktiga ämnet ensamhet och isolering. Kanske slår vi hål på någon myt?

Martina med gäst fortsätter prata om temat "äldres psykiska hälsa och ohälsa". I dagens avsnitt är det fokus på äldre män (70+) och deras sätt att förhålla sig till psykisk ohälsa.

Egen företagare som mitt i livet drabbas av utmattningssyndrom. I detta avsnitt får ni höra Martina prata med sin Hjärnkollkollega Anton om att återhämta sig från utmattningssyndrom.

Idag gästas Martina Hägerklint av Erika Wilhelmsson på Hjärnkoll Skåne. Erika berättar om hur det har varit att få adhd-diagnos i vuxen ålder och vad det har inneburit för henne.

Äldres psykiska hälsa är dagens tema. Martina pratar med Gunilla Malmberg sjuksköterska och enhetschef för Skånes enda psykiatriska slutenvårdsavdelning för äldre.

Vår Hjärnkollsambassadör Martina Hägerklint gästas idag av "Anna" som har valt att vara anonym. ”Anna” berättar om hur det var att växa upp med en mamma med psykisk ohälsa och vilka konsekvenser det har fått för henne.

Vår ambassadör Martina Hägerklint gästas i detta avsnittet av Helén Thoren (Mind Malmö) och Erika Wilhelmsson (Hjärnkoll Skåne). Ni kommer att få höra om MINDS arbete, men även en hel egna erfarenheter från anhörigperspektivet. Martina och gästerna pratar om suicidprevention och vikten av att våga prata och lyssna.

Vår ambassadör Martina Hägerklint gästas idag av Teresa Linnarsson på Team Tilia. Ni kommer få höra om Team Tilias arbete för att stödja ungdomar och deras psykiska hälsa.

I dagens avsnitt får Martina besök av sin kollega Lars Berglund som är ambassadör för Hjärnkoll Skåne. Ni kommer att få höra dem filosofera kring lycka.

Idag är det Madeleine Tügel som är vår ambassadör Martina Hägerklints gäst. Madeleine är rådgivare på Spelberoendes förening i Malmö.

Martina Hägerklint har idag premiär med sin pod-cast och med hennes allra första gäst Malin Lagström som är arbetsterapeut i sitt egna företag som heter Vardagsbalans.