Martha Debayle

Si te preguntas si estás en una relación tóxica, puede que sí, pero ¿qué hacer? Mario Guerra les va a explicar cómo salir de ahí o si quieren, arreglarla.¿Alguna vez has sentido que tu relación te está desgastando más de lo que te está nutriendo? ¿Te encuentras constantemente en un ciclo de críticas, evasiones y energía negativa? Si es así, podrías estar viviendo en una relación tóxica. Hosted on...

Pues aquí encontrarás las claves para lograrlo. Según un estudio de la Universidad de Pennsylvania Scranton, solo el 8% de las personas que establecen metas u objetivos las cumplen, mientras que el 92% no lo hace. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a explicar cómo lograr tener una mejor actitud ante la vida y cómo crecer nuestra resiliencia. Les traje a una medallista paralímpica para que nos explique cómo es que ha logrado ser una de las mujeres en el deporte más destacada a pesar de hacer sufrido una serie de enfermedades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es un evento en el que se reúnen los ejecutivos más picudos del mundo para hablar de las tendencias más innovadoras en negocios. Para conocer más de este World Business Forum 2023, invité a Alberto Saiz, CEO Global de WOBI y no se pueden perder esta conversación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre la salud mental en hombres, todo sobre "Enchúlame el Changarro 2023" y cómo cuidar nuestra alimentación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué seguimos enjuiciando horrible el uso de medicamentos para sanar nuestra mente? Y sobre todo, ¿cómo es más difícil para los hombres hablar de su salud mental? Hoy vamos a platicar de esto con Pablo León, nuestro neuropsiquiatra de cabecera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En México, se estima que aproximadamente el 9 % de la población adulta lleva una dieta plant-based, pero ¿en de qué se trata este tipo de alimentación?, ¿cómo funciona?, ¿qué beneficios tiene? Invité a Ilana y Sharon Ovadía para que nos expliquen como una dieta basada en plantas nos puede ayudar a vivir más y a cuidar del medio ambiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La banda británica OMD viene a promover su nuevo sencillo "Anthropocene” parte de su álbum de estudio Bauhaus Staircase. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 85% de las mujeres que tienen síntomas de menopausia, no reciben tratamiento alguno? Para hablar de este tema, invité a Paloma de la Torre, porque cuentahabientes, siempre hay una manera de sentirse mejor y más en esta etapa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, ¿cada cuánto donan a la Cruz Roja o han hecho algún voluntariado? Les pregunto esto porque es súper importante sumarnos a la causa de esta institución porque son los primeros en brindarnos ayuda, sobre todo en situaciones de desastre como lo que está pasando en Acapulco… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a hablar sobre la situación en Guerrero, qué onda con la guerra entre Palestina e Israel y cómo tener asegurada la vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre la importancia de los seguros contra desastres naturales y lo que debemos de hacer para contratar seguros patrimoniales. La AMIS (Asociación Mexicana de Instituciones de Seguros) ante el paso del huracán por las costas de Acapulco, Guerrero, informó que hay alrededor de 16 mil inmuebles y más de 20 mil vehículos asegurados. Pero, 94.2% viviendas y 93% autos no contaban con alg...

Les vamos a hablar sobre la situación actual de Guerrero de viva voz de quien estuvo en el lugar, después de que impactar «Otis» las costas de Acapulco. El huracán Otis tocó tierra en Acapulco a las 00:45 el pasado 25 de octubre como huracán categoría 5, el máximo nivel de la escala Saffir-Simpson, con vientos sostenidos de 260 kilómetros por hora y olas de hasta 10 metros de altura. Hosted on Aca...

Hoy vamos a hablar sobre el conflicto Israel – Palestina y cómo es que ha escalado a tal grado. Han pasado 26 días hasta el día de hoy desde que Hamás atacó a Israel el 7 de octubre y comenzara la guerra que ha dejado aproximadamente más de 10 mil personas muertas, entre israelís, palestinos, periodistas, niños, mujeres, ancianos… Invité Jacobo Dayán para que nos dé un update de lo que está pasand...

Hoy les vamos a explicar qué onda con las mastografías, la deficiencia de vitamina b y qué onda con la generación de cristal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mucho se habla de la generación de cristal y cómo es que no pueden afrontar nada, pero esto es el resultados de los padres y la educación que les dieron. Invité a mi querido Juan Pablo Arredondo a que nos expliqué qué onda con estas nuevas generaciones y los problemas que pueden llegar a tener en la vida diaria. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy invité a una experta a que nos hable sobre la mastografía contrastada y en dónde se la pueden hacer, para salir de las dudas. A ver cuentahabientes, aunque ya estamos en noviembre, recuerden que todos los días son de lucha contra el cáncer de mama, y hoy invité a Paola González Balboa para hablar de la mastografía contrastada, un estudio que tiene una precisión del 98% en el diagnóstico de cán...

En el programa de hoy se van a divertir, recordar y aprender cañón, así que no se lo pueden perder, estuvo bueno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿por qué fue tan destructivo? ¿por qué los huracanes son más fuertes? Les vamos a explicar todo sobre los huracanes y cómo podemos cuidarnos. El huracán Otis tomó por sorpresa no sólo a los habitantes de Guerrero, también a los científicos y meteorólogos de todo el mundo que se encargan de estudiar y predecir estos fenómenos, y hasta ahora, Otis se considera como un evento ‘anormal’. Hosted on Aca...

Para todos aquellos que andan batallando con la manipulación en las relaciones, les vamos a explicar cómo darse cuenta de que están en una y cómo salir corriendo de ahí.¿Alguna vez has sentido que tu pareja te manipula con amenazas de abandono? ¿O quizás tú has sido quien ha dicho ‘Si haces eso, me voy’, solo para asegurarte de que la otra persona se quede contigo? Hosted on Acast. See acast.com/p...

Si no saben qué protector solar deben usar si tienen piel grasa, invité a un dermatólogo picudazo para que nos expliqué qué tipo de protector deben aplicarse para tener la piel perfecta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Solo para que se den una idea, 1 de cada 3 mexicanos no tiene suficiente vitamina D, lo que puede afectar cañón su salud cuentahabientes. Invité a la Dra. Alicia Ramírez para que nos cuente más sobre la importancia de la vitamina D en nuestro estilo de vida, y por qué sí o sí la deben incluir en su canasta básica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estuvo con nosotros Rebeca De Alba para hablarnos sobre los 15 años de su fundación y cómo es que pueden ayudar para recaudar fondos para las personas con cáncer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden este episodio, hablamos sobre las últimas noticias de Guerrero, qué onda con el vértigo y cómo lidiar con tanta noticia negativa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si andan con el agobio por tanta noticia catastrófica les vamos a explicar sobre ¿cómo lidiar con tu sensibilidad frente a lo que pasa en el mundo? Invité al Dr. Pablo León, médico cirujano especialista en psiquiatría y neuropsiquiatría para que nos hable sobre cómo lidiar con la sensibilidad y todo aquello que está pasando en el mundo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.