Marisa Chen

Marisa心之回音

Health ZH ↓ 1062 episodes

聽,身體的月亮,潮起潮落; 看,大地的月亮,陰晴圓缺; 讓我們一起, 在宇宙的十三月亮中, 活出自然與和諧。 今天,你將如何 在生活中安放自己呢? 我是Marisa, 歡迎你來到心之回音。

Author

Marisa Chen

Category

Health

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Oct 21, 2025

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Episodes

雙手開展的才是願景|Kin247 宇宙藍手 1/20 19.01.2023

持續將你的內在洞見,透過雙手做出來。即便剛開始看來一點也不像,或者做著做著變了樣都無妨。 看看說說的只是願,透過雙手開展,才是風景。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:臍輪-左腳踝-右腳中趾 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

QA|自我覺察具體步驟、設定意圖的內涵、回歸中心的意義 18.01.2023

{ 自我覺察具體步驟、設定意圖的內涵、回歸中心的意義 } 為了整合回應提問,想說錄個音好了,結果成為含金量很高的一集,差點變成迷你課。 希望你們聽了覺得有收穫❤️歡迎留言給我,以及將這些資訊分享給你們的朋友。 提前祝福心之回音的朋友,兔年可可愛愛、靈活躍動、幸福平安、毛髮蓬鬆😆(前陣子去諾曼地大區旅遊,開車時常有毛澎澎的兔子跳出來🐰毛髮蓬鬆也表示頭皮不緊繃,沒煩惱啦🙌) 1’22” 重複的情境,無常的感受 4’05”...

讓自己成為橋|Kin246 水晶白世界橋 1/19 18.01.2023

成為橋樑是為了連結更多人。而連結的渴望則是出自於核心深處,那自性本然的愛。今天你如何讓自己成為橋? — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:眉心輪-左膝-右腳食趾 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

照顧好自己的生活需求|Kin245 光譜紅蛇 1/18 17.01.2023

如果車子沒油,不要硬推,先加滿油,就能開了。 今天的能量很可愛,滿滿互為推動的紅蛇和黃戰士。互為推動的能量相加一定等於「紅龍」,能量明顯提醒我們要關注自我滋養。 / 戰士不必困苦奮鬥,把自己照顧好,路會走得更長遠。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:海底輪-左髖-右腳大姆趾 3’02” 滿滿的蛇跟戰士 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebo...

檢視現有成果,化領悟為養分|Kin244 行星黃種子 1/17 16.01.2023

播下的種子必然收穫,不是得到,就是學到。檢視生活周遭顯現的「成果」,讓領悟成為新週期的養分。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:頂輪-左手腕-右手小指 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

讓鏡子成為好夥伴|Kin243 太陽藍夜 1/16 15.01.2023

如果沒有鏡子,你能確定自己長什麼樣子嗎?鏡子帶來的是安全還是不安全感?今天,你如何讓鏡子成為好夥伴? — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:心輪-左手肘-右手無名指 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

寬廣與提昇你的表達|Kin242 銀河星系白風 1/15 14.01.2023

今天練習寬廣與提昇你的表達。也許是換個方式敘述事情、跟不同的人群交流,或者是做一些開展直覺和聯想力的練習。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:太陽神經叢-左肩-右手中指 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

強大顯化力的一天|Kin241 共振紅龍 1/14 13.01.2023

魔法烏龜日共時雙倍共振頻率。今天的每一個心念、行動,都帶有強大顯化力。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:喉輪-脊椎-右手食指 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

生命自帶動力,活在行動中,其他不要擔心|Kin240 韻律黃太陽 1/13 12.01.2023

{新年定錨十三天:Day 13 生命自帶動力,活在行動中,其他不要擔心 } 有些事快速開展,有些事不但停滯不前,看起來還烏煙瘴氣。 但每件事都有他自己的速度。 保持去做當下你心有所呼應的事情,專注在眼前的當下。 計畫不是拿來擔心用的,而是架構出清晰的意識與系統。這個系統會自帶引力,你只要投入心意,所需的人事物與資源會慢慢就位。 / 得到充分滋養的生命,就能展現健康的陽性能量-主動積極、協力雙贏,並將仁慈利他的品質...

活出包容與柔軟,好的壞的都可愛|Kin239 超頻藍風暴 1/12 11.01.2023

{新年定錨十三天:Day 12 活出包容與柔軟,好的壞的都可愛 } 回來愛你自己,這是需要不斷提醒與練習的。 / 你可以帶著懷疑、搖搖晃晃的前進,不用擔心偏移或錯過。真相禁得起所有的懷疑。懷疑使旅程更深刻。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:眉心輪-右手肘-左腳小趾 4’00” 新年定錨十三天:Day 12 活出包容與柔軟,好的壞的都可愛 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉...

Just do it. 力量在你手中|Kin238 自我存在白鏡 1/11 10.01.2023

{新年定錨十三天:Day 11 Just do it. 力量在你手中 } Just do it. 力量在你手中。不管是「我先做再說」,或者是「按部就班、堅持下去」,這兩者都是今年需要的能量。 上路後,夥伴會自然出現。 將你的力量拿回在手中,以單純的心開始行動。將大計劃拆解成小目標,一步步完成。 / 經由他人的回饋映照,你更懂得自己。開闊接納的心胸,讓每次會面成為豐富生命的途徑。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:海底輪-右手腕-左腳無名趾...

無特定目標的嘗試,碰撞意想不到的可能性|Kin237 電力紅地球 1/10 09.01.2023

{新年定錨十三天:Day 10 無特定目標的嘗試,碰撞意想不到的可能性 } 無特定目標的嘗試,碰撞意想不到的可能性。 丟掉目標和計劃表,簡單地去做一些非常單純、毫無意義,甚至天馬行空的事情。 走過的每一步,即便看起來毫不相干,堆疊堆疊著,有一天突然迸發出不可思議的爆發力。 / 今起三天強大的能量,適合為2023上半年做定頻。 共振之月的前三天,集體心智庫PSI和銀河中心的對等印記,都共時共振調性。建議大家多靜心、多喝水,...

擁抱不熟悉,讓新經驗更新你|Kin236 月亮黃戰士 1/9 08.01.2023

{新年定錨十三天:Day 9 擁抱不熟悉,讓新經驗更新你 } 從心輪呼吸,觀想從心輪點亮一盞溫潤的光芒,如同黑夜裡的燭火,照亮你整個心。 回想過去28天,我們橫跨冬至、2022年末,來到2023的此刻。 在韻律之月的能量中,你是否同時擁抱快樂與悲傷,是否平等地看待得到與失落? 你如何平衡生活中的每個面向呢? 你是否讓自己完整地進入2023嶄新的能量中?還是一腳仍留在2022,緊抓著什麼不放? 讓你內在的知曉回應這些提問,頭腦可以...

有意識沖澡喝水,讓流動釋放恐懼|Kin235 磁性藍鷹 1/8 07.01.2023

{新年定錨十三天:Day 8 有意識沖澡喝水,讓流動釋放恐懼 } 跟水連結。有意識沖澡喝水,讓流動釋放恐懼。 你可以根據所處環境發揮創意,用自己的方式,接收水所帶來的療癒與淨化。 / 向你心中的太陽飛去。你是誰?你想成為什麼樣的自己? — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:太陽神經叢-右腳踝-左腳大姆趾 3’54” 新年定錨十三天:Day 8 有意識沖澡喝水,讓流動釋放恐懼 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的...

讓身體告訴你該放下什麼|Kin234 宇宙白巫師 1/7 06.01.2023

{新年定錨十三天:Day 7 讓身體告訴你該放下什麼 } 今天是2023年第一個滿月,落在象徵保護、滋養、哺育的巨蟹座,也共時「尾牙」的能量。 在曆法中,今起連續三天的PSI都是藍夜波行星黃人,這也是年度推動印記喔!連續三天都傳送著「以自由意志顯化豐盛」的頻率,推動我們將夢想中的豐盛,化為具體可經驗的現實。 / 讓身體告訴你該放下什麼?新年第七天,某種程度上也呼應了「共振」這個年度主題。如何共振彼此最大福祉?要足夠透...

看清楚要面對什麼,就能無畏相迎|Kin233 水晶紅天行者 1/6 05.01.2023

{新年定錨十三天:Day 6 看清楚要面對什麼,就能無畏相迎 } 看清楚要面對什麼,就能無畏相迎。 生命戰士的成長,不再是因為什麼都不知道而傻傻勇敢,而是清楚知道會面對什麼,依然踏上旅途。 有時我們說著「想要什麼」卻仍然感到恐懼,但當對於「不要什麼」有很清楚的知道時,恐懼就煙消雲散了。 / 今天讓我們以務實且多方面的角度,好好檢視今年的計畫。在哪裡你遲疑、懷疑了?這些地方就值得好好看清楚。 當然有些事情是「之前造...

共時性帶來什麼給你?|Kin232 光譜黃人 1/5 04.01.2023

{新年定錨十三天:Day 5 共時性帶來什麼給你? } 你真的真的希望一切都在掌控中嗎?通常生命的早期我們傾向如此,但這似乎跟生命想要擴展與朝向未知的渴望有所牴觸。如果完全可預期可控制,夢還是夢嗎?夢還會好玩嗎? 完全放鬆,和自己完整地待在一起。此刻生命把你放到哪個位置上,就好好體驗和做那個位置的事情,信任共時性會將正確的人事物帶到你面前。 深呼吸感受自己,穩穩地對世界說「我準備好了!歡迎加入!」不要害怕不可...

笑開了就能放下|Kin231 行星藍猴 1/4 03.01.2023

{新年定錨十三天:Day 4 笑開了就能放下 } 笑開了就能放下。 今天抱著遊戲和願意嘗試的心情,進行每一件單純的小事。 若結果不如意,一點點自嘲也無傷大雅。 讓不完美的過程變得有趣且親近,打磨的過程,每一步都不會白費。 / 第五力量神諭和高維能量多層次地輻射出紅月頻率。 又哭又笑也沒問題,別讓情緒留在身體裡。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:海底輪-左手腕-左手食指 4’08” 新年定錨十三天:Day 4 笑開了就能放下 —...

為你的目標尋求協助|Kin230 太陽白狗 1/3 02.01.2023

{新年定錨十三天:Day 3 為你的目標尋求協助 } 今天,你要負責「讓自己在愛中」。如果能跟自己連結,就能跟所有人事物連結。 今天,不要孤軍奮戰。練習開口尋求協助,提出需求。 覺察開口要求協助背後的恐懼。 你害怕被拒絕嗎?害怕自己不值得?害怕被綁住失去自由?害怕自己不夠好、不足以滿足期待嗎? 給自己一段安靜的時間,釋放這些恐懼。 讓自己感覺到愛,就能夠穩穩地展現,不容易受外境驚擾。 讓自己感覺到愛,就能夠開口尋...

留白不是真的留白|Kin229 銀河星系紅月 1/2 01.01.2023

{新年定錨十三天:Day 2 留白不是真的留白} 為夢想準備好空間。光來了,便有了新的可能性。 Marisa想到《加法斷捨離》的作者說,陽光是最好的裝潢。 當房子空蕩蕩時,時間和光的流動變得十分清晰。 / 休息也是一種生產力。 有時候你需要停下來,才會迸出跳躍的靈感,或是取得突破性的進展。 如果沒有給自己足夠空白,有可能汲汲營營半天,才赫然發現自己一直在錯誤的方向努力。 利用今天來做空白練習。也許是午餐時不要滑手機,晚...

真實的行動活化夢想|Kin228 共振黃星星 1/1 31.12.2022

{新年定錨十三天:Day 1 真實的行動活化夢想} 祝福心之回音朋友們新年快樂!!共振調性的這一年,別再隱藏,真實的你才會吸引到真正合適的。 / 如果是出於恐懼、討好、不信任而限縮或妥協的行動,真的會共振並吸引我們想要的資源嗎? 答案顯而易見。 元旦這天,請為今年去蕪存菁,看看你的新年計畫,哪些是真的要做的,哪些其實可以捨棄或調整。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:太陽神經叢-脊椎-右腳無名趾 3’06” 2023西洋流...

表達感謝與祝福,迎接新一年|Kin227 韻律藍手 12/31 30.12.2022

你們是怎麼度過2022最後一天呢?你們喜歡這一年嗎? 2022從韻律藍夜走到韻律藍手。你是否顯化理想中的豐盛圖景?有沒有親手實踐心中的想法?你是否留意到並重視靈光一閃的直覺呢? 真的很推薦大家經常用手在紙筆上書寫,那個神經迴路跟打字完全不同,會引發出一串一串令人驚奇的美妙想法。 / 十隻手指合作無間,才能順利完成想要的動作。今天,對你生活和工作中的夥伴表達感謝與祝福。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:喉輪-右...

你上橋了嗎?一步步堅持下去|Kin226 超頻白世界橋 12/30 29.12.2022

錄這集時,想到之前走白沙屯進香和朝聖之路,走在長長的橋上,前不巴村後不著店,天氣爛、腿痛、可能水還帶不夠🤣 在橋上等於哪裡都「還不是」,但萬幸的是「已經出發了」!這條抵達的路徑,就長在自己的腳上。 / 「不用盯著空白頁面太久,勇敢的跨出第一步,你期望的自然而然就會發生。-James Kingman」 很共時的,昨天朋友跟我分享這句話。認同之餘,我想補充一點:請記得,你從來不是從一片空白開始。 有意識地過生活,認出並...

讓內在自發的喜悅引領你|Kin225 自我存在紅蛇 12/29 28.12.2022

今日共時年度引導力量,讓內在自發的喜悅引領你。 專注自己的每一步,讓每一刻都成為你獨一無二的奇蹟時刻。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:眉心輪-右手腕-右腳大姆趾 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

確立歷久彌新的核心價值|Kin224 電力黃種子 12/28 27.12.2022

今日共時去年的年度力量,再次啟動沈睡的種子,同時果決地去除已經尾大不掉的。 / 世事不斷改變,有些原則卻是歷久彌新,深度思考,確立可持續依歸的核心價值。 — 時間座標: 0’00” 銀河三角靜心:海底輪-右髖-右手小指 — 歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG,瞭解更多Marisa分享的內容與服務,期望與你交流! 🌷FB粉專: https://www.facebook.com/MarisaKin88 🌷IG: marisakin88

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